Ključna beseda / počasi
5 trikov, s pomočjo katerih bo vaš star plašč kot nov!
Če smo se do sedaj spretno izogibale zimskemu plašču, pa se bomo morale počasi sprijazniti z dejstvom, da so jutra vedno hladnejša in da se dan, ko ga bomo morale znova potegniti iz omare, hitro bliža. Vse lepo in prav, a marsikatero pripadnico nežnejšega spola moti predvsem to, da bo plašč nosila že n-to sezono in se ga je že pošteno naveličala, novega pa si ne more privoščiti. A z nekaj triki lahko tudi vaš star plašč postane kot nov!
Kako se upreti psihološki lakoti!?
Strah pred lakoto je genetski in hkrati naraven pojav, ki ga je izkusil že vsak izmed nas. Zato ni prav nič nenavadnega, da želimo svoje telo zavarovati z velikimi količinami hrane, kar nas večkrat privede tudi do prenajedanja. Celoten proces so znanstveniki označili za psihološko lakoto, ki nastane ob popolnoma človeških problemih, ki niso povezani s hrano. To so osamljenost, stres, depresija in dolgčas.
Tehnike poljubljanja, ki jih ženske obožujejo
Moški se navadno ne zavedajo pomembnosti poljubljanja, še posebej, kadar gre za prvi poljub. Ta lahko namreč odloči o tem, ali bo ženska moškega pospremila v posteljo ali ne.
Alzheimerjeva bolezen pri 42-ih letih: začelo se je z listki
Yvonna Herber je pri vsega 42 letih zbolela za Alzheimerjevo boleznijo. Začelo se je z listki, na katerih je imela napisano, kaj mora tisti dan postoriti, končalo pa z žalostnim dejstvom, da ni vedela, kaj je žlica. Zgodb, kot je njena, je mnogo. Po vsem svetu. Vse pa se vrtijo okrog enega tragičnega dejstva: pozabljanja.
Večina žensk to počne narobe ...
Hlačne nogavice so po mnenju marsikaterega moškega eden izmed najbolj seksi ženskih kosov oblačil, zato bodite pozorne na izbiro in kako jih oblačite. Omenjeno namreč lahko vpliva na to, kako bodo videti na vaših nogah!
Vroči jesenski trendi, ki jih ne smete spregledati!
Hladna jutra, ki napovedujejo prihod jeseni in za njo zime, nas opominjajo, da je čas za osvežitev garderobe. Poletna oblačila bomo počasi pospravile in zamenjale z letos nepogrešljivimi modnimi kosi, ki narekujejo modne smernice za jesen in zimo 2015. Nobenega dvoma ni, da bo to sezono prevladovalo glamurozno vzdušje 70. let prejšnjega stoletja, s katerimi se v naše omare vračajo hlače na zvonec, topli pleteni puliji in obleke, ponovno se bomo srečale z visokimi pasovi, v koraku z modo pa boste tudi vse tiste, ki se boste ogrnile v velik prešit plašč in stajling popestrile z dodatkom umetnega krzna.
Vadba, na katero prisegajo tudi zvezdnice!
Hollywoodske zvezdnice, kot so Hillary Swank, Sandra Bullock in Mel B, se dobro zavedajo, da je gibanje ključni dejavnik za zdravo življenje. Poleg fitnesa, ki ga redno obiskujejo, so tudi zagrete tekačice, ki s priljubljeno obliko vadbe ohranjajo vitko linijo.
Najbolj enostavna vadba za sanjsko zadnjico
Si navdušena nad fotografijami deklet, ki imajo lepe in čvrste zadnjice? Misliš, da tvoja nikoli ne bi mogla izgledati tako dobro? Ne zatiskaj si oči, ker ne glede na to, ali je tvoja majhna, velika, ploščata ali mlahava, obstaja vadba, ki vsako zadnjico naredi še kako seksi. Ne verjameš? Preveri!
Zapletla se je z 20 let starejšim ločenim moškim, sedaj pa ...
Brane živijo. Stara sem 30 let in sem se znašla v situaciji, ko nujno rabim pameten moški nasvet, za katerega prosim tebe. Moja situacija je precej zapletena. V službi sem se zapletla s 50 let starim ločenim sodelavcem na vodilnem položaju. Preselila sem se k njemu na njegov dom, kjer živi tudi njegova 18 letna hči. Žena je pobasala denar in se odselila, ter z obema prekinila stike. V dveh letih, kar traja ta situacija, so me določene stvari začele težiti. Moj partner je namreč zagrizen športnik in ima ogromno svojih hobijev, v katerih neizmerno uživa in ga izpolnjujejo. Ob ponedeljkih košarka, torek in četrtek hokej, čez vikende poleti nogomet, kolo, pozimi pa hodi na turnirje kegljanja, skratka, vse hoče maksimalno izživeti. Pravi, da ga je bivša žena zamorila in bi rad sedaj nadomestil. Če grem slučajno z njim, ga čakam kot lipov bog ali pa komuniciram z ostalimi sotrpinkami in prav nič ne uživam. Ker je tudi precej službeno odsoten, se počutim osamljeno. Tako ga čakam doma, sicer sem tudi sama začela hodit na jogo in jezikovni tečaj, pogrešam pa več doma preživetega časa, ker sem rahlo zapečkarska. Večkrat si ogledujem slike njegove družine, res so izgledali dobro. Vse večkrat razmišljam o njegovi bivši ženi in kaj jo je pripeljalo do tako radikalnega reza. Počasi jo začenjam razumeti. Oba, tako partner kot hči sta hladna, hči še nedostopna, mahnjena na denar in status, skratka, nobene topline in človečnosti ni zaznati. Glede na to, da si želim tudi svoje družine, kakšna misliš da bi bila moja prihodnost, če se nič ne spremeni? Ima sploh smisel? Zase vem da ga ljubim, kaj pa on? Je tak življenski stil egoističen? Vem, da ga nimam pravice omejevati, postajam pa nesrečna in vse bolj v dvomih. Kaj me čaka v prihodnje, ga bo minilo? Kot poznavalca moške psihe te prosim za iskren komentar in nasvet.
7 jesenskih trendov, ki se že skrivajo v vaši omari
Vroči poletni dnevi so se poslovili in počasi bomo morale pospraviti poletna oblačila in jih zamenjati z jesensko garderobo. Letošnje modne smernice bodo zaznamovala 70. leta, med trendi pa je tudi nekaj modnih kosov, ki se verjetno že skrivajo v vaši omari.
Zvezdnice svetujejo: kako nositi belo srajco?
Modno oblačilo, ki naj bi ga v omari hranila vsaka ženska, se vrača nazaj in nanj prisegajo tudi hollywoodske zvezdnice, kot je Jessica Alba, ki je odličen navdih, kako belo srajco kombinirati z drugimi oblačili in z njo ustvariti posloven, casual ali večerni videz. Bela srajca je modni kos, ki se vedno znova vrača, in ki jo izberemo, kadar se nam zdi, da nimamo ničesar v omari.
Vroč jesenski trend: potiskane majčke!
Poletje se počasi bliža koncu, a to ne pomeni, da je konec toplih dni. Zato je morda skrajni čas, da skočite do trgovine z oblačili in si priskrbite majčko s potiskom oziroma logotipom. Te bodo namreč pravi jesenski modni hit, mi pa vam ponujamo nekaj nasvetov, kako jih pravilno kombinirati z drugimi modnimi kosi.
Jeseni boste zapeljevale z ustnicami v vinsko rdeči
Jesenske dni bo letos popestril nepogrešljiv lepotni dodatek, ki v vaši torbici ne bo zavzel veliko prostora. Govorimo o šminki, ki bo letos vaše ustnice obarvala v vinsko rdečo. A ne pozabite, pri izbiri odtenka šminke morate vedno upoštevati ten svoje kože.
Izkoriščena Slovenka: najprej je z njo spal on, nato še njegov prijatelj
Brane, pozdravljen! Lepo bi te prosila za mnenje. Več kot dve leti nazaj sem se dobivala s fantom X, ki je pri puncah zelo popularen. Imela sva burno ljubezensko razmerje, njemu pa je bilo samo do seksa (ker se je začel zaljubljati vame, kar mi je tudi povedal, sva stike prekinila). Vmes mi je pošiljal sms-e, češ da me pogreša, ampak se za to nisem zmenila. Pred kratkim pa sem ga zopet srečala in tu se začne moj problem. Bil je v družbi najboljših kolegov in me je samozavestno ogovoril pred vsemi, da sem JAZ pozabila nanj, da se morava spet kaj dobit, če ne pa bom ˝kaznovana˝. Tega nisem komentirala, saj mi je bilo zelo neprijetno. Spregovorila sva še par besed, nato sem odšla. Potem, par dni kasneje, pa mi je začel pisati njegov najboljši kolega Y (ki je bil takrat, ko me je X nagovoril, tudi zraven). Povedal mi je, da X z mano nima dobrih namenov, da sem predobra punca zanj, saj se za zvezo res potrudim in vanjo vlagam trud ter naj ne bom naivna ter mu zopet nasedem. Ta Y me je seveda tudi prej poznal, vedel je za to burno razmrje, ki sva ga imela z X, čeprav sva se z X zmenila, da to obdrživa zase. Vse več sva si zaupala z Y, in ker sem bila jaz sedaj na potovanju, sva redno komunicirala preko Skypa, napetost med nama se je večala, in ugotovila sva, da se zelo dobro dopolnjujeva. Sedaj, ko sem zopet doma, sva se seveda z Y dobila, in nisva mogla zdržati, da se ne bi predala en drugemu. Vidiva se vsake dva dni, ne moreva en brez drugega, v stiku sva dnevno. Y mi je povedal tudi, da se ima zaradi mene namen spremeniti, da noče več punc samo za seks, ampak punco, s katero bo užival življenje, nekoga, za katerega mu bo mar. In tu nastopim JAZ! Rekel je, da si želi mene in nobene druge, zaradi mene se je začel spreminjati - postaja romantičen, prvič je šel na večerjo z dekletom, VEM da se trudi. In najin prvi seks je bil popoln. Vem, da se sliši kičasto, ampak vendar. Bil je na trnih, čeprav je to počel velikokrat, ud mu je velikokrat uplahnil, tako da nisva morala nadaljevati (bil je živčen, tako je rekel ...). Pogovarjala sva se o tem in baje še nikoli ni seksal s punco, do katare bi kaj čutil. ČUTIL! Misliš, da samo igra, da bi me dobil? Y ne želi X povedati za razmerje z mano, čeprav si oba z Y želiva zveze. Za Y bi bilo prvič, da bi imel resno punco in tako sva se odločila, da bova šla počasi v razmerju naprej. Y in X sta kolega že od srednje šole, ogromno stvari ju povezuje, v glavnem, neločljiva sta. Vem, da se bo prej ali slej izvedelo za najino razmerje, in se bojim, da bo to prijateljstvo med Y in X razpadlo. Z X več nimam stikov, če pa mi že kaj napiše, ignoriram. Skrbi pa me tudi, da mi je Y začel zaupati naenkrat, povedal mi je, da še nikoli ni spoznal punce, kot sem jaz, da sem zanj popolna, vse to pa se je zgodilo približno v dveh mesecih. Naj ti, Brane, še povem, da moj namen ni fanta spreminjati. Jaz sem Y sprejela takšnega, kot je (je pa sam Y rekel, da se on želi spremeniti zame). Misliš, da govori resnico? Je res, da se fanti tako prikupijo puncam in v resnici ne želijo nič resnega? Sama imam izkušnje v zvezah in vem, da je v zvezi potreben čas, zaupanje, spoštovanje, naklonjenost ... Kaj misliš?
Vedno bolj iznakažena, a se mu noče odpovedati!
Pevka Anastacia je ena izmed redkih zvezdnic, ki nikoli niso skrivale dejstva, da svoje gubice gladijo z injekcijami botoksa. Kot pravi sama, se jim nima nobenega namena odreči, saj je brez njih videti kot strašilo.
Ni hujšega, kot če se zaljubi sestradan 'plejboj'
Brane. Mogoče imaš zame kak nasvet. Sploh nisem prepričan, ali imam problem in kaj naj si sploh mislim. Pred 5 leti sem preko poslovnih vezi spoznal punco, ki mi je obrnila svet na glavo. Ker je bila v zvezi, sem jo pustil pri miru, potem pa opazil, da me tudi ona gleda na podoben način in sva se 'poštekala'. Obema je postalo jasno, da je nekaj med nama, vedno je bilo napeto, metuljčki in vse te bedarije, v katere nikoli prej nisem verjel. In pri taki privlačnosti, prvi zame, je seveda vsakemu kretenu jasno, da enkrat poči. In je. In kar naenkrat sem bil kretensko zaljubljen, hopsal po svetu in živel samo še za to, da jo vidim in da delam z njo karkoli – lahko bi si zaželela, da sadiva rožice in bi to tudi počel. Butasto, a ne? Pred tem sem dobil vsako punco, vsaka je padla na moje fore. Če sem bil pri volji, sem jih lahko v enem tednu podrl tudi pet, po resni zvezi pa nisem imel potrebe. Ona? No, samo njo bi lahko podiral do konca življenja, imel z njo vse tisto, kar se mi je zdelo najbolj neumno in klišejsko, vse bi naredil zanjo. Tako pametne, razgledane, okej in povrhu vsega še lepe in seksi punce še nisem srečal, pa sem jih veliko videl, spoznal in kdaj tudi dol dal. Ta ženska je bila narejena zame. Problem je bil seveda njen fant. Videl sem jo, da se je vame zaljubila bolj kot je bila kdajkoli vanj, toliko že znam oceniti ljudi. Pa me je hitro prebrala (včasih je res hudič, če je ženska pametna), kakšen sem ali sem bil glede punc, se ustrašila in padla v dilemo, v kateri se sam ne bi želel nikoli znajti. Ni mogla stran od njega, od mene pa tudi ne, zatrapan, kot sem bil, pa sem seveda bil vedno na razpolago in si zaradi tega šel obupno na živce. Dvakrat se je odločila zanj, po tem je prišla k meni. Če je ne bi poznal, bi rekel, da me je vlekla za nos, pa to zelo dvomim, enostavno sva narejena en za drugega. Ali pa sem samo en velik bedak, ker verjamem v to. Fantu je takrat povedala zame, ne vem, kaj se je dogajalo, vendar tudi jaz je ne bi spustil nikoli iz rok, tako da - nerad priznam - tipa razumem. Predvidevam, da je delal vse, samo da bi ostala z njim. Pa je potem enkrat kot strela z jasnega prekinila z mano, očitno sem jaz za razliko od njega naredil premalo, kako naj si to drugače razlagam? Bil sem čisto na tleh. Nobena me ni zanimala niti jih nisem gledal, blodil sem okoli s frendi, shujšal in bil zoprn in siten. Zaradi njenih žalostnih pogledov vsakokrat, ko sva se srečala, me je samo še bolj ubijalo, saj sem vedel, da me ljubi. Jasno je, da se je morala odločiti in se je. Ne vem, ali je bila srečna, nisem prepričan. Ne vem niti, kako sem preživel zaporedje dogodkov, ki so sledili in bombo za bombo, ki so padale name po tem – njuna zaroka, poroka, dobila sta sina. Nisem je videl, izvedel pa sem vedno vse. Bilo je, kot da bi hodil po minskem polju. Ko je nisem videl že leto in pol, sem se za silo pobral, začel 'pecati' bejbe, bil sem stari jaz, vseeno pa mi je nekaj manjkalo. Nato sem pred pol leta spoznal super punco. Ni ona, je pa velik približek temu. Rad jo imam, razumeva se, nimava problemov, počasi si ustvarjava skupno življenje, konec koncev je res čas, da se zresnim. Težava je ta, da sem to fatalno bivšo spet srečal. In jo iz meni neznanega razloga srečujem vsaj enkrat na teden na najbolj butastih lokacijah. Vse je ostalo enako, njena pojava, smeh, dodatno pa me je pritegnila njena odraslost, nova energija. Prisežem, da me gleda žalostno in kot da obžaluje nekaj, kot da bi mi rada nekaj povedala in rad bi vedel, kaj se dogaja v njeni glavi. Punco imam rad, vse je ok, občutek pa imam, kot da se bo nekaj sesulo. Kadar bivšo srečam, se pozdraviva, v zraku je neka čudna napetost, neizrečene besede, nato greva en mimo drugega, se mi pa zdi, da bi se lahko na mestu srečanja nekaj vžgalo. Še vedno čutim isto, ona je prava, vendar mogoče bolj nedosegljiva kot takrat. Slabo vest imam do punce, saj bi rad imel en temeljit pogovor z bivšo. Kar naenkrat se mi tudi ne zdijo več butaste romantične zgodbe o tem, kako sta se po dolgem času dva usojena srečala in na koncu pristala skupaj, ker tako mora biti. Zdi se mi, da kar nekaj čakam pa ne vem, kaj. Sploh ne vem, med čim sem razklan, itak imam občutek, da je nikoli nisem zares imel. Frendi so mi rekli, da sem nor, ker si del mene še vedno želi biti z nekom, ki bi s sabo v vsakem primeru pripeljala še en »paket«, ob sebi pa imam najboljšo punco na svetu. Sem zmešan, ker me »paket« pri vsem tem še najmanj skrbi? Je možno, da sva se takrat spoznala ob nepravem času in je prepozno za naju? Mogoče je tako zato, ker nikoli nisva imela prave priložnosti. Bi mi pomagalo, če bi se enkrat res dobil z njo in se pogovoril? Enostavno ne vem, kako naj jo izbrišem iz glave, ne vem niti, ali si to želim. Ne vem, kaj se dogaja z njo, ali je še vedno z njim, kje zdaj živi, kaj dela in če je srečna. Nekaj me bega, pa ne vem, kaj. Besen sem, ker imam v glavi samo njo, odkar jo poznam. Ko gre za njo, moja pamet odpove.
Giusi Nicolini - vratarka na vhodu v Evropo
Županja otoka Lampedusa Giusi Nicolini bi lahko stala na čelu pravega raja v Sredozemskem morju - če tja ne bi zatekali begunci in ne bi morje tako rekoč vsako jutro naplavilo trupla ljudi, ki iz Afrike in arabskih držav bežijo pred vojno in terorjem. Ob prevzemu županske funkcije si je obetala vse kaj drugega, kot spopadanje s problematikov pribežnikov, a je svoje delo sprejela kot posebno poslanstvo.
S plavanjem do izklesanega telesa
Plavanje je ena najbolj zdravih aktivnosti, ki se priporoča prav vsakomur. Poleg tega, da boste s pomočjo plavanja oblikovale vse telesne mišice, so ameriški zdravniki v raziskavi dokazali, da so ženske, ki plavajo večkrat na teden ali celo vsak dan, manj podvržene tveganju, da zbolijo za rakom na dojki.
S plavanjem do izklesanega telesa
Plavanje je ena najbolj zdravih aktivnosti, ki se priporoča prav vsakomur. Poleg tega, da boste s pomočjo plavanja oblikovale vse telesne mišice, so ameriški zdravniki v raziskavi dokazali, da so ženske, ki plavajo večkrat na teden ali celo vsak dan, manj podvržene tveganju, da zbolijo za rakom na dojki. Če je vaš dopust še daleč, vas pa že mika, da bi skočile v vodo in izklesale svoje telo, je najboljša izbira kakšen bazen, kjer lahko brezskrbno zaplavate.
Za izklesane roke kot jih ima Cameron
Cameron Diaz in njen osebni trener Teddy Bass sta nerazdružljiva. "Za lepoto je treba skrbeti," svetuje Cameron, Teddy pa predlaga tri preverjene vaje za čvrste mišice in napeto kožo rok, da boste še bolj samozavestne.
Pozabite na trebušnjake, v modi je trebušni vakuum!
Če za raven in izklesan trebuh še vedno delate trebušnjake, potem vam moramo sporočiti, da ste obtičali v letu 2000. Fitnes trenerji namreč trdijo, da so trebušnjaki stvar preteklosti in da je trenutno najbolj priljubljena vadba za trebuh, trebušni vakuum. Da, prav ste slišali!
Bil je velika zvezda v 90. letih, nato pa je šlo vse navzdol
Se še spomnite v 90. letih priljubljene nanizanke Odpadnik z Lorenzom Lamasom v glavni vlogi? Igralec se je v nekem trenutku odločil zapustiti šovbiznis in danes dela kot pilot za eno od kalifornijskih turističnih agencij. Poglejte ga!
Kam ga peljati na zmenek?
Poletni dnevi in večeri so kot nalašč za preživljanje časa v dvoje, a pogosto se zgodi, da nam zmanjka idej, kam se odpraviti na zmenek. Če bi rade svojo boljšo polovico ali simpatijo presenetile s povabilom na zmenek, po katerem ne bo mogel prenehati misliti na vas, potem imamo za vas nekaj odličnih predlogov!
Za njegovim očetom so vzdihovale mame, za njim pa boste ve!
Clint Eastwood še danes sodi med največje hollywoodske legende, a prišel je čas za mlade talente! In kdo bi bil lahko boljša zamenjava slavnega igralca kot njegov sin Scott Eastwood!
Pretresljivo: prodaja fotografijo umirajoče zvezdnice
Bobbi Kristino Brown so pred dobrim tednom iz bolnišnice preselili v hospic, kjer jo vsak dan obiskuje njena družina, ki se od 22-letnice počasi poslavlja. Čeprav je njen oče Bobby Brown vse do zadnjega upal na čudež, se je moral sedaj sprijazniti, da se njegova hčerka ne bo prebudila.
Nam zmanjkuje časa za najlepše?!
V tem hitrem življenjskem slogu, kjer (vsaj večina) skuša preživeti z razmeroma nizkimi dohodki in je glavni cilj ta,kako preživeti mesece s čim manj stroški, osnovanje družine mnogi prestavljajo na 'kasneje', na takrat, ko bodo zaključili šolanje, ko bodo imeli rešen stanovanjski problem, ko bodo imeli stalno zaposlitev – čeprav verjetnost, da bi bilo uresničeno vse troje hkrati, ni ravno velika. Kako je z materinstvom v Sloveniji? Kako je z velikokrat obsojanim dojenjem v javnosti in kakšne so sploh prednosti dojenja?
Zadnji klic - fit v poletje
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj. Za vas smo pripravili 7 priporočil, ki jih v poti do fit videza ne smete spregledati. Pa še to. Kompromis in odpovedovanje nista več potrebna.
Bi rade shujšale brez odrekanja?
Morda ste poletje dočakali z zadovoljivo postavo, vendar to še ni razlog, da je ne bi negovali še naprej in poskrbeli, da se vam v vročih dneh ne bodo nabirali kilogrami, vaša koža pa ostala gladka.
Slovenec priznal: doma ima ženo, po glavi mu hodi 10 let mlajša
Zdravo. Star sem 36, poročen sem 8 let, zakon je vedno štimal. Pred pol leta pa sem na delu spoznal novo prostovoljko, ki me je takoj prevzela. Mlajša je od mene okoli 10 let, ampak ta punca je res nekaj posebnega. Je božanskega videza, lasje, oči, telo ... Karakterno pa takšne ženske še nisem spoznal. Pred ženo sem jih imel kar nekaj. Razmišlja odraslo, bolj kot vsi v moji okolici. Tega vsega se zaveda, je zelo samozavestna. Je tudi pametna in res nadarjena. Z njo sicer nimam ničesar. Ona tega, kot kaže, tudi ne bi hotela, čeprav nima fanta, je vedno nedostopna in zadržana do vseh, ne samo mene. Jaz pa imam občutek, da sem se noro zaljubil, non stop mislim na njo, žena mi ze očita, da sploh nisva intimna. Včasih buljim v njeno rito in ima me, da bi jo vzel od zadaj. Tega še nisem doživljal, ob njej se počutim umirjenega, poslušal bi lahko njene ideje non stop. Problem je, da ne morem spati, jesti, na delu pa ne morem razmišljati trezno. Čez slab mesec ona tudi odhaja in je več ne bo nazaj. Naj povem ženi, naj povem njej??? Počutim se noro, da tu pišem, ampak res ne vem, kaj naj naredim. Tega kolegom ne morem govoriti, ker bi lahko prišle kake govorice. Kaj naj? Hvala. D
Na najlažji način do izklesanega telesa!
Plavanje je ena izmed najbolj priljubljenih poletnih športnih aktivnosti, s katero se ne boste le ohladile, ampak tudi izklesale svoje telo na njegovih najbolj 'težavnih' predelih. In če je vaš dopust še daleč, vas pa že mika, da bi skočile v vodo, je najboljša izbira kakšen bazen, vodno mesto ali kopališče, kjer se lahko vsaj za hip spočijete, se naužijete sonca in zaplavate.