Ključna beseda / počasi
Preverjene bližnjice do vitkega telesa
Hiter način življenja s seboj prinaša slabe prehranjevalne navade in hitro pridobljene kilograme. Toda na srečo se odvečne teže dandanes lahko hitro znebite, saj je na voljo ogromno sredstev in nasvetov, kako na preprost način do vitke linije.
Poglejte jo zdaj: rezultat je neverjeten!
Kerry Derham je imela zaradi debelosti precej težav z izjemno nizko samopodobo. Danes je popolnoma drugačna, zasluge pa gredo plesu ob drogu!
Želite popolnoma gladke noge?
Vroči dnevi trkajo na vrata in vse več skrbi je, da bo kmalu videti več gole kože. Zato je še kako pomembno, da smo, tudi ko se razgalimo, videti kot iz škatlice. Ko govorimo o negovanih nogah, je ena izmed prvih idej prav gotovo gladka koža. Če vam torej odstranjevanje dlak še ni prišlo v navado, se potrudite, da se to spremeni še to poletje. Večina pripadnic lepšega spola nadležne dlačice odstranjuje s puljenjem, britjem, depilirno kremo ali pa voskom. Vendar niti ena od naštetih metod ni trajna. Na srečo obstaja tudi veliko bolj učinkovita metoda, na katero prisega tudi hrvaška pevka Severina.
Kakšno obliko telesa imate? To je ključno, če ga želite pravilno oblikovati!
Ključ uspeha leži v obliki vašega telesa in kako se mu prilagoditi.
Trend leta, ki je 'obsedel' znane Slovenke!
Če do sedaj niste imele ideje, kako v samo enem koraku spremeniti celotni videz, potem to od sedaj naprej ne bo več problem. Lepotno sceno so namreč osvojile metalik tetovaže, s katerimi boste izstopale, kjerkoli se boste pojavile, nad njimi pa so se navdušile tudi znane slovenske lepotice!
Tudi vi nujno potrebujete sprostitev?
Stres je stalni spremljevalec sodobnega življenja, zato se moramo ves čas truditi, da ga omilimo in tako naredimo čim manj škode svojemu telesu.
Poglejte, kaj ji je naredila neozdravljiva bolezen!
Slavna komedijantka Roseanne Barr se že vse življenje bori z oodvečnimi kilogrami, sedaj pa je prejela še eno žalostno novico. Zdravniki so ji namreč povedali, da bo sčasomA popolnoma izgubila vid.
Najbolj trendi obutev sezone je ...
S sončnimi dnevi se v modo znova vračajo espadrile. Če ste mogoče že nekoliko pozabili na lahke poletne copatke, vam espadrile predstavljamo v novih trendih, ki bodo popestrili vašo garderobo.
Shirane manekenke so preteklost, prihajajo obline!
Obilnejše manekenke so v svetu visoke mode prava redkost, a to se, kot kaže, počasi spreminja, predvsem po zaslugi 'plus size' modelov in modnih oblikovalcev, kot je Courtney Smith iz New Yorka, ki je v svoji novi modni kampanji angažirala modele močnejših postav in v svetu mode dvignila veliko prahu.
Preden jih pokažete, poskrbite za nego!
Sončni dnevi počasi kličejo po lahki obutvi, ki razkriva prste, zato je skrajni čas, da ustrezno poskrbite za svoje noge. Če bi rade prihranile nekaj časa in denarja, si nego privoščite kar doma. Ponujamo vam nekaj koristnih nasvetov za domačo pedikuro in nego stopal.
To se zgodi, če en mesec NE pijete kave!
Kofein je droga večine ljudi. Za nameček si ga privoščimo vsak dan, nekateri celo večkrat na dan, medtem ko so drugi pri vnosu tega priljubljenega kofeinskega napitka nekoliko bolj previdni, saj so prepričani, da je škodljiv. Najpogosteje slišimo, da pospešuje srčni utrip, slabost in bruhanje, v kolikor si jo privoščimo že navsezgodaj zjutraj. Novinarka Deven Hopp se je po nasvetu dermatologa odločila, da se kavi odpove za en mesec, in to kar se je zgodilo, je neverjetno!
Slovenka priznala: ima fanta, a jo spolno privlači prijateljica
Zdravo, Brane! Imam problem in ne vem, kako se naj soočim z njim. Stara sem 24 let in obiskujem srednjo ekonomsko šolo na Ptuju. Imam prijateljico, ki je spolno drugače usmerjena. Mislim, da vso to ljubezen kaže tudi do mene. Doma imam 3 leta staro hčerko in fanta, s katerim se več ne razumem tako dobro, kot sva se in ki trdi, da ni več zaljubljen vame. Sicer sama čutim ljubezen do enega in do drugega, vendar sem bolj nagnjena k začetku nove zveze z novo partnerko, vendar se v tem še nisem preizkusila. Sedaj, ko so sprejeli zakon o isto spolnih partnerjih, ne vidim problema, da v zakon vzamem svojo 3 letno hčerko. Brane, ali bi bilo kaj narobe, kaj misliš ti o tem? Prosim za odkrito in iskreno mnenje. Žalostna91
To je razlog za alarm!
Živjo Brane, veliko prebiram tvoje rubrike in v nekaterih se celo najdem vendar še nisem zasledila nobenega primera kot je moj, le veliko podobnih. S fantom sva skupaj slabo leto in se že seliva na svoje. Sprva sem mislila da sem našla sorodno dušo, ki me dopolnjuje v vsemu in še vedno tako mislim (vsaj z moje strani). Ko sva se spoznala sva bila veliko skupaj, tudi seks je bil fantastičen. Vsak dan sva seksala tudi po dvakrat trikrat, hodila naokoli, od njega sem vedno dobila nasvet in pogovor, kot ga pri marsikomu nisem. Problem je nastal mesec ali dva nazaj. Vse se je ustavilo pri seksu in to traja že dva meseca, da seksava mogoče 2x do 3x na mesec, vidiva pa se skoraj vsak dan, s tem da sva veliko v družbi. Redko kdaj greva kam sama ali sva sama, saj vedno nekoga povabi, ko se kaj zmeniva. Seveda sem ga vprašala, kaj je narobe in če sem mu postala neprivlačna, ponudila pomoč. Odgovor na vse to je bil, ''problem je v meni, ker preveč razmišljam, kako bo s stanovanjem in službo''. Kot razumevajoča oseba sem ga seveda objela in rekla v redu, silila te ne bom v nič, bova šla tudi skozi to fazo in čakala na izboljšanje. Vendar stanovanje je najino sedaj in še vedno nič napredka. Po obnašanju človek sploh ne bi rekel, da je kaj narobe, saj je še vedno ljubezniv do mene in mi posveča prav toliko pozornosti kot na začetku. Le seksa ni, kar me je začelo motiti, saj seks veliko pomeni v vsaki zvezi (takrat, ko seksava je noro dobro in tudi on neizmerno uživa). Tudi ne vem kako mu stres povzroča neko blokado do mene, ko pa je to za nas ženske kot za moške sprostitev. Zato so se mi začeli v glavi delati različni vprašajčki, ki jih ne želim imeti v glavi, saj mu želim zaupati. Nočem razmišljati, da ima kakšno drugo, niti nočem brskati po njegovih stvareh! Prosim Brane za tvojo pomoč oziroma nek nasvet, kaj se da narediti v tem primeru. Si že imel podoben primer?
Tjaša se pripravlja na veliki dogodek
Tjaša Kokalj se bo kot gostujoča žirantka udeležila jutrišnje oddaje Popolna poroka, sredi priprav na poroko pa je tudi sama. Pri samem načrtovanju velikega dogodka pravi, da ji pomaga tudi njen izbranec Klemen, sicer pa si za ta dan želita, da bi lahko predvsem čim bolj uživala!
Žalostna novica za družino slavne igralke
Kljub slavi in denarju je bolezen nekaj, čemur se ne morejo izogniti niti hollywoodski zvezdniki, kot je Angelina Jolie. Njena stran družine je zaznamovana z rakom, zaradi katerega je igralka izgubila babico in prababico, leta 2007 je za rakom na jajčnikih umrla njena mama Marcheline, pred dvema letoma pa je bitko z zahrbtno boleznijo izgubila tudi njena teta.
Vaja za popolno 'brazilsko' ritko!
Poleg temnejše polti in gostih temnih las večino Brazilk krasi tudi božansko ženstveno telo, pri katerem dominira popolna, čvrsta in zaobljena ritka. Če želite tudi ve priti do podobnega rezultata, vam zdaj razkrivamo pet preprostih in učinkovitih vaj, ki jih lahko izvajate kar same doma.
Potrebnih je samo 5 minut, rezultati pa so fenomenalni!
Dejstvo je, da se bomo morale počasi sprijazniti s tem, da se znova približuje 'bikini' sezona, ko bo treba pokazati več gole kože. Da bi se po plaži letos lahko sprehajale samozavestno, si je treba vsak dan vzeti čas za telovadbo, kar je, roko na srce, pogosto težava. A ne skrbite, obstaja še upanje. Ameriška fitnes strokovnjakinja namreč priporoča vadbo, za katero potrebujete le stol in nekaj minut časa.
Sta le prijatelja, a si na skrivaj oba želita več
Živjo Brane! Iz že objavljenih odgovorov se dobro vidijo tvoje izkušnje o ljubezni in ženskah, zato sem se odločil, da se obrnem nate pri mojem problemu. Že dolgo časa mi je všeč punca iz srednje šole. Od nje sem malo starejši in ker mi je bila res všeč, takrat nisem storil ničesar, saj nisem hotel, da bi bila to še ena bežna srednješolska zveza. Postala sva dobra prijatelja, veliko sva si pisala, nato pa sem dobil punco zaradi česar sva se malo oddaljila. Ko pa se je ta zveza zaključila, se je najin odnos zopet izboljšal (spet sva si pisala, videla pa se nisva veliko, saj sem že zaključil s srednjo šolo). Zazdelo se mi je, da je sedaj primernejši čas oz. sva oba starejša in bolj zrela za neko resno zvezo. Kmalu po tem pa sem izvedel, da je njej všeč še nek drug fant. Zato sem jo kmalu povabil ven in ji povedal, da mi je všeč. Bila je zelo zmedena, povedala mi je, da je že na začetku pričakovala, da kaj bo, ampak me je zaradi moje zveze počasi poskusila pozabiti. Povedala je tudi, da ji je še nekdo všeč in je trenutno zelo zmedena. (izvedel sem tudi, da ta fant, ki ji je všeč, ni zainteresiran za zvezo). Po tem sva še vedno ostala v stiku prek smsjev, nedolgo nazaj pa sva se tudi malo več videla in se veliko pogovarjala. Trenutno sem malo zmeden, saj ne vem kaj točno misli. Ali se veliko pogovarja z mano zaradi nekega občutka "krivde" ali zato, ker sem jo s tem "priznanjem" zelo presenetil (tako je sama rekla), in rabi nekaj časa da premisli o vsem tem? Naj vzdržujem le prijateljski odnos ali ji pokažem, da še vedno želim nekaj več? Hvala za tvoj čas in odgovor.
Obupana Sara: nikakor jima ne uspe!
Brane živjo! Ker iskreno povedano nimam več idej za reševanje svojega problema, sem se spomnila nate, morda dobim kak kvalieten "hint" iz tvoje strani. Si ne le moški, ampak več kot očitno obvladaš predmetno tematiko. Moj problem: svojega fanta ne morem pripraviti do orgazma z oralnim seksom. Večkrat gledam kakšne vroče filmčke in zelo me vzburjajo prizori, ko tipu "pride" ob oralnem seksu. Domnevam, da je 'filing' čisto drugačen kot pri običajnem seksu. Meni to nekako ne uspe oziroma bolje rečeno "nama" ne uspe. Karkoli počnem z rokami, usti, jezikom, nikakor ne morem mojega vzburiti do te meje, da bi mu ob tem prišlo. Imaš morda zame kakšen recept? Najlepša hvala!
Kako izplavati iz 'prijateljske cone'?
Živijo, Brane. Čeprav sem moški, rad kdaj zahajam na tvoj blog, škoda pa je, da moški ne postavljajo vprašanj, ker bi se mogoče tudi jaz našel v njih. Super je, da obstaja nekdo, kot si ti, katerega lahko vprašaš za določene težave in upam, da lahko kako pomagaš še meni. Moj problem je, da sem noro zaljubljen v najboljšo prijateljico. Ta težava se vleče že 4 leta in ne vem, kaj narediti. Včasih se mi zgodi, da bi mogoče tvegal in naredil tisti korak naprej, ker mi je ta punca res všeč, in kljub temu, da sem star šele 21 let, bi z njo mogel živeti do konca življenja (seveda po končanem študiju in finančni samostojnosti). Strah pa me je njenega odklona, ki bi se znal zgoditi (malo pesimistično razmišljam), saj je ona zelo privlačna s strani drugih fantov, priljubljena je na Facebooku in videti je z "letala", da bi jo mnogi fantje želeli imeti. Edino, kar bi mi bilo lahko v prid je, da ni imela še resne in daljše zveze, čeprav si dopisuje z nekaterimi fanti. Ali bi znal svetovati, kako naj bi jo pripravil do tega, da bi do mene čutila kaj več kot samo prijateljstvo (mogoče kakšna majhna pozornost za prihajajoče valentinovo oz. njen maturantski ples ...)? Hvala za odgovor in lep pozdrav iz Maribora. Miha
Modni 'must have': zimzeleni trenč
Počasi bomo pospravile zimske plašče in bunde ter jih zamenjale z brezčasnim, modnim in nepogrešljivim kosom' prehodne' mode - trenčem. Čeprav ga nismo nikoli dokončno pozabili, je prav, da ga znova obudimo.
Naj telovadba postane veselje!
Vsi vemo, kako težko se je po daljši pavzi spet pripraviti do telovadbe, razgibati mičice in pospešiti utrip srca. Toda, da bi ohranili vitko linijo in izboljšali zdravje, je gibanje neizogibno. Strokovnjaki razkrivajo najbolj učinkovite načine, ki vam bodo pomagali najti voljo in motivacijo, da se znova spravite v formo.
'Balayage' - lepotni trend, ki je osvojil svet!
Priljubljeni način barvanja las 'ombre' se po nekaj letih poslavlja, na njegovo mesto pa prihaja tako imenovani 'balayage', najnovejši trend v barvanju las, na katerega prisegajo tudi številne hollywoodske zvezdnice. Temu je uspelo izpodriniti 'ombre', pri katerem je šlo za dramatično prelivanje las iz temnejšega v svetlješi odtenek in mu postaviti novo lepotno zapoved, ki poudarja bolj naraven videz.
Vadba: uporabite kuhinjski pult, stopnice, stol in metlo
Za uspešno in učinkovito vadbo niso potrebni dragi pripomočki ali obisk fitnesa. Zelo dobro se lahko razgibamo tudi z uporabo predmetov, ki jih najdemo v vsakem domu. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki vam bodo pokazali, da so lahko tudi kuhinjski pult, stol, stopnice in celo metla dobri rekviziti za vadbo.
VIDEO: Razkrivamo pare, ki se bodo potegovali za Popolno poroko!
Spoznajte simpatične mlade pare, ki so najbolj prepričali s svojo iskrivostjo, povezanostjo in gorečo željo po skupni prihodnosti. Preverite, s kakšnimi preizkušnjami so se spopadali na avdicijah, koliko se pravzaprav poznajo in zakaj bi ta veliki dan želeli deliti tudi z vami.
Najbolj romantični filmi za valentinovo
Valentinovo je tik pred vrati in če sta se odločila, da ga letos preživita na domačem kavču in tako privarčujeta kakšen evro, to ne pomeni, da vajino praznovanje ne more biti prijetno romantično. Za vaju smo pripravili seznam romantičnih filmov, ki lahko služijo tudi kot predigra v drugi del večera. Vse kar morata storiti vidva je, da pripravita dva kozarca za vino, posodo kokic in nekaj sladkega ter s svečkami pričarata bolj romantično vzdušje. In pa seveda, ne pozabita na škatlo robčkov!
Tako uničujete svoj najljubši par kavbojk!
Jeans hlače so eden izmed najbolj priljubljenih kosov oblačil, ki jih najdemo v omari vsakega moškega in ženske. Enostavno jih je kombinirati in so najboljša rešitev, kadar se znajdete v zagati in ne veste, kaj obleči. Kar, roko na srce, se pripadnicam ženskega spola pripeti nekajkrat na teden. Da bi svoj najljubši par kavbojk lahko nosili kar se da dolgo, vam predstavljamo tri najbolj pogoste napake, s katerimi jih vsak dan uničujete!
Življenje Bobbi Kristine Brown: droge, nasilje, hrepenenje po mami
Otroštvo Bobbi Kristine Brown je bilo obdobje skrajnosti: po eni strani je bila ves čas v središču medijske pozornosti in v soju žarometov, po drugi je bila za zidovi domače hiše priča nasilju, drogam in alkoholu.
5 najbolj pogostih lepotnih vprašanj: to morate vedeti!
Najbolj priljubljeni spletni iskalnik Google je moral v preteklem letu odgovoriti na številna vprašanja in med njimi je bilo tudi veliko tistih, ki so jih zastavljale ženske. Najbolj aktualni sta bili področji lepote in mode, in čeprav je bilo o tem, kako se znebiti strij, celulita in mozoljčkov, v preteklosti napisanega že veliko, gre še vedno za najbolj aktualne ženske teme. Da vam prihranimo čas, smo za vas pripravili odgovore na nekaj najbolj pogostih vprašanj!
Seksala bi vsak dan, on pa le enkrat na teden
Pozdravljen, Brane! Najprej morem pohvaliti tvojo rubriko, ki je res super. Imam problem. Stara sem 24, moj fant pa 26 let. Skupaj sva že 4 leta. Fanta imam najraje na svetu in tudi on ima mene. Problem je, da sem lačna seksa. Seksala bi vsak dan, on pa le 1 x ali 2 x na teden, kar je meni absolutno premalo. Veliko se samozadovoljujem, ker se bi mi drugače zmešalo. Opazila sem, da fant tudi velikokrat gleda pornografijo, ko me ni doma. Nič nimam proti, samo ne razumem, zakaj ne seksa z mano. Imam lepo postavo, skrbim za higieno in tudi v postelji vedno poskrbim zanj. Ko pride do seksa, je seks čudovit. On poskrbi zame, jaz zanj. Moti me le, ker se njemu ne da bolj pogosto. Tudi ko se uredim in pridem vsa željna k njemu v posteljo, se pritisnem k njemu, ga božam, poljubljam, mi reče, da je zmatran, zaspan ali pa ga kaj boli. Ne vem, kaj bi še storila. Ni mi vseeno za najino zvezo, ker je ostalo čudovito, ampak brez seksa ne morem. Poleg tega je problem še to, da sem spoznala nekega moškega, ki me noro privlači in jaz njega. Ampak se zadržujem, ker svojega fanta neizmerno ljubim in nočem uničiti razmerja. Bojim se, da bom storila napako in zato te prosim, če mi lahko svetuješ, kaj naj naredim. Aja, pogovor ne pomaga, ker moj vedno pravi, "sej čist dost seksava, kaj bi še rada, če bi vsak dan, bi te itak minil." (Sklepam, da njega očitno bi.) Najlepša hvala za odgovor.