Ključna beseda / počitek
Teja in Jani (Gostilna): Postala sta debelušna!
Kuharsko-zvedniški parček Teja Perjet in Jani Jugovic sta pred dobrim mesecem dni postala podjetnika, natrpan dnevni urnik pa je terjal svoj davek. Zaradi načina življenja so se nameč obema začeli nabirati kilogramčki. Sedaj sta se odločila, da bosta temu naredila konec in jih postopoma stopila. Tako so ju pred nekaj dnevi kljub veliki vročini ujeli, ko sta se potila ob Koseškem bajerju v Ljubljani. Jani nam je priznal, da sta oba bolj lena kar se tiče telovadbe in sta si zato omislila osebnega trenerja, ki ju sedaj dodatno motivira in ju vzpodbuja pri zdravemu načinu življenja.
Znani Slovenki kot dekleti iz Obalne straže
Pamela Anderson je, kot vse kaže, dobila hudo konkurenco. V rdeča oblačila sta se za potrebe promocije norih poletnih zabav, ki se bodo skozi vse poletje odvijale na Ptuju, oblekli tudi Diamantki Doroteja Premužič in Katarina Benček, ki sta svojo vlogo promotork vzeli nadvse resno.
Letos na plažo z romanom v roki!
Poletje je za marsikoga čas za počitek pa tudi za branje. Nekateri se lotijo zajetnejših in zahtevnejših knjig, za katere čez leto ni časa, spet drugi v vročih dneh prisegajo na lahkotnejše čtivo. Med priporočili slovenskih kulturnikov in umetnikov so predvsem romani tujih pa tudi domačih avtorjev.
Nanjo poleti nikar ne pozabite!
Tako kot vsako poletje veliko pozornosti posvečamo oblikovanju popolne bikini postave, bi morali v vročih dneh veliko več pozornosti posvečati tudi naši koži. Suho vreme jo namreč lahko hitro izsuši in močno vpliva na plasti, navlažene z naravnimi olji. Zaradi tega je lahko v poletnih mesecih nagnjena k pokanju in srbeščici, s tem pa tudi dovzetnejša za poškodbe. Prav zaradi tega vam utegne nekaj nasvetov, kako kožo ustrezno pripraviti na dopustniške dni, priti še kako prav.
Nogometaševa žena pravi magnet za paparace!
Je kaj lepšega kot počitnice z družino, ki jih preživite nekje na toplem? Odgovor je jasen in tega se zaveda tudi čilenski nogometaš Arturo Vidal, ki si kruh služi v italijanskem nogometnem klubu Juventus. Prostega časa, ki ga je lahko preživel s svojo ženo in sinom, se je igralec še kako razveselil, svoje veselje pa je delil tudi z oboževalci prek spleta.
Kako v 'tistih dneh' pregnati bolečino?
Se tudi ve vsak mesec pred in med menstruacijo bojujete s slabostjo? Slabo počutje, glavoboli, nihanje razpoloženja in celo bruhanje spremljajo dneve mesečnega perila skoraj devetdesetih odstotkov žensk. A kako si pomagati? Morda vam utegne koristiti nekaj praktičnih nasvetov, ki so se jih držale že naše babice.
Alenka Košir: Ni magične formule za dobro počutje
Poletje se bliža in marsikatera dama je po zimskem lenarjenju zagnala vik in krik ter planila v fitnes, da bi odpravila 'zimske' obloge. A kot opozarja Alenka Košir, profesorica športne vzgoje in osebna trenerka, 'kampanjski' trening ni prava rešitev in tudi ni učinkovit, prav je, da rekreacija postane način življenja. Del rekreacije, ki pritegne marsikatero žensko, pa je tudi prava oprema. Kot ugotavlja Koširjeva, so Slovenke, vsaj po njenih izkušnjah, rade lepo urejene, a pogosto nosijo neprimerna oblačila. Da bi našim bralkam pomagali, da izpopolnijo svojo športno omaro, bomo dve nagradili s čudovito športno opremo.
Pred 110 leti je umrl Paul Gauguin
Pred 110 leti je na današnji dan umrl francoski slikar Paul Gauguin, eden pomembnejših predstavnikov postimpresionizma in simbolizma. Slikar samouk, ki je kariero začel kot mornar in kasneje borzni mešetar, je v slikarstvu iskal pristnost in prvinskost, kar je razvidno v njegovi tematiki - kmečki motivi iz Bretanije in pejsaži s tihomorskih otokov.
Savinina stotka: 11. teden v znamenju 'padca iz letala'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Kako nizko je padla …
Lindsay Lohan se zadnje čase veliko pojavlja v medijih zaradi škandalov, v katere je vpletena. In prav vse težave, v katere se zaplete, so tako ali drugače povezane z alkoholom. Da ima zvezdnica resne težave z odvisnostjo, je bilo jasno že pred časom, zdaj pa je v enem od brazilskih klubov, kamor se je prišla zabavat, končala kar pod mizo.
Savinina stotka: 5. teden za sladice, ki ne redijo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Tako glasno je seksal, da so sosedje morali k zdravniku
Kaj vse so morali prestati stanovalci nekega bloka iz italijanske Padove, vedo samo oni, dejstvo je, da je prebivalec, ki jih je vznemirjal in motil s svojim glasnim seksom, moral oditi. Tako je namreč odločilo sodišče, ki je moškemu celo prepovedalo, da bi se soseski približal na manj kot 500 metrov, saj so nekateri od stanovalcev morali zaradi njega celo k zdravniku.
Ne veste kaj bi podarili? Podarite boljši spanec!
Univerzalno blazino hipnoticpillow!
Gostilna: Andrej v objemu skrivnostne črnolaske
Če gre verjeti poročanju nekaterih slovenskih medijev, Andrej Murko, zmagovalec šova Gostilna išče šefa, ni več samski, čeprav je še pred kratkim zatrjeval, da nima dekleta. Njegovo srce naj bi osvojila skrivnostna črnolaska, s katero naj bi si nežnosti izmenjeval na ulicah Ljubljane.
Teja je morala poiskati zdravniško pomoč
Teja Perjet se je zaradi preobremenjenosti že v Gostilni borila z zdravstvenimi težavami. Kot je povedala, so se ji v ušesu pojavile neke vrste vibracije, imela pa je tudi težave z odrevenelimi nogami. Zato je poiskala pomoč pri zdravniku. Pred zdravstveno ustanovo jo je seveda ujel paparac, novica pa je pristala v medijih.
Slavna športnica pokazala nosečniški trebušček
Londonske olimpijske igre so se končale uspešno in njenim že sedmim medaljam letos prinesle še dve olimpijski odličji. Nato pa je napočil čas za družino in Valentina Vezzali je zanosila. Pred nekaj dnevi je na neki dobrodelni prireditvi ponosno pokazala trebušček.
Salome oktobra uživala na plaži
Svetlolasa estradnica, ki se je poleti aktivno lotila hujšanja, se je nedavno mudila na hrvaški obali, kjer je nabirala energijo za jesen. Med dopustovanjem se je veselo nastavljala tudi sončnim žarkom, v naše uredništvo pa smo prejeli fotografije, na katerih razgaljena leži na plaži. Poglejte!
Shujšajte s tekom!
Na svetu je na tisoče najrazličnejših shujševalnih diet, ki obljubljajo čudežno izgubo teže v samo nekaj dneh. A dejstvo je, da je pravilen način za trajno izgubo telesne teže le kombinacija urejene prehrane (in ne kakšne neverjetne diete) in pravilne vadbe. Če se vam ne ljubi trenirati v fitnesu in ne želite biti vezani na urnike skupinskih vadb – ste že pomislili, da bi shujšali kar s tekom?
Paradižnik za sijočo in zdravo kožo
Ta sočna, običajno rdeča zelenjava izvira iz Srednje in Južne Amerike, najbolj pogosto pa jo uporabljamo v poletnih in jesenskih dneh. Takrat vrtičkarji z veseljem razkrijejo sad svojega dela, ekološko pridelan paradižnik pa nas poleg omamnega vonja, ki se običajno zelo razlikuje od vonja paradižnikov, ki jih med letom kupimo v trgovini, razvaja tudi s pristnim okusom, bogatim z vitamini in drugimi zdravilnimi snovmi. Verjeli ali ne, paradižnik ima pozitiven vpliv na samo kožo, uživanje paradižnikove mezge pa med drugim pripomore tudi k boljšemu delovanju varovalnega faktorja naše kože.
Pomanjkanje spanja povečuje centimetre okoli pasu
Če želite shujšati, si privoščite več spanja. Švedski strokovnjaki so namreč naredili raziskavo, ki je pokazala, da se ženske, ki spijo manj kot 8 ur na noč, nagnjene k rejenju okoli pasu. Ženske, ki spijo le 5 ur, imajo širši pas, je pokazala raziskava, ki so jo objavili v reviji Sleep Medicine.
Odsotna zaradi pokvarjenega televizorja in počitka
Mati pokojnega pop zvezdnika Michaela Jacksona, 82-letna Katherine Jackson, je sodišču v prošnji za vrnitev skrbništva nad vnuki pojasnila, da je bila v času, ko so jo prijavili kot pogrešano, na počitnicah v toplicah. Kot je dodala, tam ni imela dostopa do telefona, v sobi pa je imela pokvarjen televizor.
Zaposlenim za dopust po 7500 dolarjev dodatka
Glavni izvršni direktor spletnega podjetja "FullContact API" iz Denverja Bart Lorang je po poročanju ameriške televizije ABC svoje delavce letos razveselil s po 7500 dolarjev (slabih 6140 evrov) dodatka za dopust. A je ob tem postavil tudi nekaj "ostrih" pogojev.
Odločila sem se, da se ne bom vdala ...
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Asja Gregorič nam je zaupala svoj težak boj z boleznijo.
Slavni par spet pričakuje
Nekdanja prva dama Francije pri 44-ih letih pričakuje svojega tretjega otroka. To je drugi dojenček v zakonu s partnerjem Nicolasom Sarkozyjem, navaja francoski magazin Closer. Novica o domnevni nosečnosti se je v javnosti prvič pojavila po poročanju, da se Brunijeva sooča z depresijo odkar je bil pretekli mesec Sarkozy poražen na volitvah. Poglejte si fotografije rastočega trebuščka.
Williamu ob 30. rojstnem dnevu deset milijonov funtov
Britanski princ William, nekdaj eden najbolj zaželenih samskih moških, je v četrtek praznoval svoj 30. rojstni dan. Slavje ob rojstnem dnevu je potekalo v ožjem krogu družine in prijateljev, so po navedbah tujih tiskovnih agencij sporočili tiskovni predstavniki britanske kraljeve družine.
Rihanna gola na premieri?!
24-letna pevka, ki je pred nekaj dnevi svoje oboževalce šokirala s fotografijo, ki jo je objavila na svojem Twitterju, je znova spočita in pripravljena na delo. Rihanna so zaradi slabega počutja in izčrpanosti pripeljali v bolnišnico, včeraj pa se je že pojavila na premieri svojega filmskega prvenca Battleship, kjer je fotografe očarala z dolgo belo obleko, ki je razkrivala veliko kože.
Prej in potem: Kakšna razlika!
Linda Owen je upokojena učiteljica, ki se je pri 62 letih odločila, da končno naredi nekaj zase. Britanka se je po 35 letih dela upokojila in čeprav so njeni bližnji pričakovali, da se bo zdaj posvetila opravilom, značilnim za upokojence, jih je presenetila z nenavadno odločitvijo. Kar 25 tisoč evrov je namreč vložila v lepotne posege, s katerimi si je omislila podobo, o kateri je sanjala že od nekdaj. Naredili so ji obvod želodca, zaradi česar je precej shujšala, lepotni kirurg pa ji je naredil obrazni lifting ter z rok odstranil visečo kožo. To pa ni bilo vse, Linda se je iz sivolaske spremenila v blondinko, omislila si je tudi nove zobe, v kozmetičnem salonu pa so ji naredili trajni make up, ki je dodobra polepšal njene oči in obrvi. Čeprav je prihranke sprva nameravala potrošiti za potovanje po svetu, prizna, da ji ni žal niti centa, ki ga je potrošila za svojo novo podobo.
Sabina Mali - zaročena in noseča!
Sabina Mali je lani preživljala težko obdobje, ki jo je prisililo, da se je končno posvetila sebi in si vzela čas za počitek, zadnje čase pa lepotica kar žari od sreče! Razlog se ne skriva le v tem, da je med zdravljenjem v bolnišnici spoznala moškega svojega življenja, ki ga je za medije poimenovala kar Piki, temveč tudi v tem, da s svojim izbrancem pričakuje prvega otroka!
Uganete, katera je hči in katera žena?
58-letnega Hulka Hogana so paparaci ujeli v Miamiju, kjer si je skupaj s hčerko Brooke in ženo Jennifer privoščil počitek ob bazenu. Nekdanji rokoborec, ki se je lanskega avgusta poročil z dve desetletji mlajšo Jennifer ima očitno dober okus za ženske. Le s težavo bi namreč ločili, katera izmed svetlolask je njegova 23-letna hči in katera 38-letna žena, ki se lahko pohvali z izemno lepo postavo.
SheDivaz in boginje aerobike združile moči
Boginje aerobike že pridno trenirajo in si nabirajo kondicije za plesno-aerobični spektakel leta, 16. dan aerobike, ki se bo odvijal 3. ter 4. marca in na katerem bodo nastopile pred zbrano množico tako slovenskih kot tujih trenerjev in športnih navdušencev. Da pa bi bili trening še prijetnejši in zabavnejši, so jih tokrat s svojim obiskom razveselila dekleta iz skupine SheDivaz, ki so z boginjami opravile tudi enega izmed treningov.