Ključna beseda / pol
Jajce za lepoto
Čeprav ga običajno uporabljamo zgolj v kuhinji, je jajce primerno tudi za nego našega obraza. Beljak daje koži hiter in nežen lifting, medtem ko jo rumenjak nahrani in ji podari mehkobo. Namesto drage nege pri kozmetičarki si zato omislite pol ure domačega razvajanja. Jajce je s pravilnimi dodatki namreč primerno za vsak tip kože.
Ovseni mafini z jabolkom
Vam včasih zadiši kaj sladkega, obenem pa si želite živeti zdravo in se poizkušati izogibati nepotrebnim kalorijam? Potem so za vas idealni ovseni mufini z jabolkom!
Pijano Kate je v taksi odnesel natakar
Govorice, da se je britanska manekenka Kate Moss dokončno odpovedala hedonističnemu slogu življenja, je postavila na laž kar sama. Privoščila si je zabavo v londonskem klubu Groucho, preglobok pogled v kozarec pa je naredil svoje. Brez pomoči natakarja se ne bi prebila do taksija.
Mineva 80 let od rojstva igralca Jamesa Deana
Ameriški igralec James Dean bi 8. februarja praznoval 80 let. Čeprav je imel pomembno vlogo le v treh hollywoodskih filmih v obdobju leta in pol, je postal ikona uporniškega, tragičnega in večno mladega junaka.
Epidemija debelosti pomeni veliko tveganje za srčno-žilna obolenja
Več kot 500 milijonov ljudi po vsem svetu, kar pomeni vsak deseti odrasli, je predebelih. Leta 1980 je bilo ljudi s čezmerno telesno težo pol manj, saj danes debelost postaja problem revnih držav.
Seks bomba se je spremenila v 'paličnjaka'
Ameriška igralka Tara Reid je preteklo leto močno shujšala in se odločila za novo lepotno operacijo, s katero so ji na trebuščku odstranili veliko brazgotino, ki je nastala zaradi pogoste liposukcije. Njeno telo je takrat pridobilo lepo obliko, danes pa to ne drži več. Od močno shujšane zvezdnice so ostale le še paličnjaku podobne noge.
Alya: Rada sem stroga do sebe
Pevko Alyo poznamo po njenih energičnih in dinamičnih odrskih nastopih, za katere seveda potrebuje kar veliko telesne kondicije. Simpatična Mozirjanka pravi, da je po naravi precej eksplozivna oseba in da je takšna tudi, ko se ukvarja s športom. Sicer si želi, da bi bila pogosteje športno aktivna, a jo pester urnik pogosto pri tem ovira.
Tajnica posnela seks s poslancem
Srbsko javnost pretresa nov seksualni škandal, v katerega sta vpletena poslanec radikalne stranke Dušan Marić, poročen oče dveh otrok, ter njegova tajnica, ločenka Tamara Rašić. V javnost so namreč prišli posnetki njunega seksa. Marić trdi, da je posnetke medijem predala ona, Tamara pa za to obtožuje njega.
'Ples ob drogu vadim tudi doma!'
Vizažistka Martina Vrhovnik svojo fizično formo vzdržuje z redno vadbo plesa ob drogu. Nad slednjim je tako navdušena, da večkrat zapleše tudi doma. Gibanje je njen slog življenja in v tem nikakor ni edina. Sodeč po anketi, v kateri smo Slovence spraševali, ali se redno ukvarjajo s športom, jih je več kot tretjina odgovorilo, da se gibajo vsaj trikrat tedensko!
Mednožje s pijanega 'prizorišča zločina'
Charlie Sheen, ki so ga pred dnevi odpeljali v bolnišnico, je v trenutkih, ko je zaradi drog popolnoma izgubil razsodnost, svoji erotični prijateljici, 22-letni Kacey Jordan, podaril kar 30 tisoč dolarjev. Slednja je nekaj ur pred zvezdnikovo hospitalizacijo na Twitterju objavila fotografijo s prizorišča orgij in pijančevanja. Tudi fotografija je bila v dogajanju primernem slogu.
7 nasvetov, kako se znebiti neprijetnega zadaha
Slab zadah je zagotovo izkusil že prav vsak izmed nas, vendar o njem še vedno neradi govorimo. Večkrat nastane zaradi neustreznih živil, ki jih uživamo in se pojavlja kljub redni ustni higieni. Čeprav ga nikoli ne bomo mogli za vedno odstraniti, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, ki bodo vsekakor pripomogli k boljšemu vonju in okusu.
Zvezdničin popek kriči po pozornosti
Amanda Bynes, igralka, ki smo jo lahko gledali v nadaljevanki Midve s sestro, je lani junija oznanila, da se poslavlja od igranja. Le nekaj mesecev zatem je izjavo preklicala in začela objavljati svoje na pol gole fotografije, ki pričajo o tem, da pogreša pozornost medijev in oboževalcev.
Zaradi domačega 'porniča' tri leta in pol zapora
Seksualni škandal, ki je junija lani izbruhnil v Indoneziji, je dobil sodni epilog. Zaradi domačega porniča so oblasti aretirale pop zvezdnika Nazrila Irhama. Pevec se je med seksom posnel z dvema dekletoma, prav tako medijskima zvezdama, zdaj pa bo moral za 3 leta in pol v zapor.
Včasih je medijem bolje kar priznati, kaj se dogaja!
Redki so danes glasbeniki, ki so na sceni prisotni zaradi svoje glasbe in zavračajo pretirano poseganje rumenih medijev v njihovo zasebnost. Ena od njih je nedvomno tudi mlada pevka Nina Pušlar, ki ji je uspelo s prepričljivimi glasbenimi izdelki in skrivnostnostjo zavzeti prav poseben prostor v slovenski glasbi.
Slana hrana škodi že pol ure po zaužitju
Sol nevtralizira elastičnost ožilja in ustvari pogoje za resne poškodbe, ki lahko pripeljejo celo do ateroskleroze in srčne ali možganske kapi, opozarjajo strokovnjaki iz Avstralije.
Charlie Sheen zaradi kile spet v bolnišnici
Zvezda priljubljene nanizanke Dva moža in pol redno polni rumeni tisk z ljubezenskimi peripetijami, zadnje čase pa tudi z zdravstvenimi težavami.
Karmen Volasko
Februarja bo naslovnico portala Zadovoljna.si krasila Karmen Volasko. Obiskovalke in obiskovalci ste 20-letnici iz Dobjega pri Planini namenili 536 glasov. Karmen se je zmage zelo razveselila, saj si želi medijske prepoznavnosti in se preizkusiti kot fotomodel.
Dobili smo 5 boginj aerobike!
Aerobika je očitno med našimi obiskovalkami zelo priljubljena, saj se je na natečaj Postani boginja aerobiko prijavilo kar 315 kandidatk. Skupaj s predstavniki podjetja Nike Slovenija smo izbrali 5 srečnic, ki bodo 5 tednov vadile z osebnimi trenerji, ob tem pa bodo oblečene v najnovejšo kolekcijo oblačil Nike. Posebno doživetje pa jih čaka 5. in 6. marca, ko se bodo kot ambasadorke aerobike udeležile Nikeove konvencije v Športnem centru Konex v Ljubljani. Spoznajmo naše boginje.
Vzdušje iz diskotek prenesla v telovadnico
Tamara Smonker je ženska, ki si brez gibanja ne predstavlja življenja. Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb se je športu zavezala pred desetimi leti, ko je dokončno odkrila, da jo pisarniško delo zgolj omejuje. V preteklosti se je preizkusila tudi kot didžejka, danes pa svoje glasbeno znanje uspešno združuje v različnih vodenih vadbah. Telovadnica je tako zanjo postala diskoteka.
Ganljiva snubitev neznanega vojaka
Britanka Diane Potts je na svojo telefonsko tajnico prejela nenavadno sporočilo. Neznani vojak, ki naj bi služil v Afganistanu, je pomotoma poklical njeno telefonsko številko, misleč, da kliče svoje noseče dekle, ki jo je želel zaprositi za roko. Britanski mediji poskušajo ugotoviti, kdo je neznanec, ki je pustil ganljivo sporočilo, saj bi ga radi predali pravi naslovnici.
'Ne morem se upreti čevljem in čokoladi!'
Nedvomno najlepši žirantski stolček oddaje Slovenija ima talent zaseda svetlolasa Lucienne Lončina, glasbenica, ki že 18 let živi in ustvarja v Sloveniji. Pod Alpe jo je pripeljala ljubezen, po začetnih težavah z navajanjem na vožnjo po desni in kuhanjem goveje juhe pa se danes v Ankaranu počuti kot doma.
Ukradli truplo slavnega italijanskega tv voditelja
V Italiji so neznanci ponoči ukradli truplo slavnega televizijskega voditelja Mikea Bongiorna, ki je umrl 8.septembra 2009. Njegove posmrtne ostanke so odnesli s pokopališča Dagnente v Aroni, kjer je bil legendarni Bongiorno pokopan. Italija je zaradi bizarnega dogodka šokirana.
Špageti s špinačo in kozjim sirom
Porabili boste le pol ure za ta recept, a na vaši mizi se bo znašla odlična jed. Tudi če niste prav posebej spretni v kuhinji, ste lahko brez skrbi, saj pri tej jedi nimate česa zgrešiti.
Zaradi depresije se je ustrelil v obraz in preživel
Antoan Pieters je pred petimi leti padel v hudo depresijo. Vzel je puško, nameril v obraz in ustrelil. Usoda je hotela, da preživi. Po petih letih in številnih operacijah si počasi poskuša spet urediti življenje.
Kostanjev pire s smetano
Če imate radi kostanj, potem bo naslednja sladica kot nalašč za vas. Kostanjev pire s stepeno sladko smetano je popolna za razvajanje v zimskih večerih.
Namaz iz jajčevcev
Povsem sami si pripravite okusen namaz iz jajčevcev, ki ščitijo arterije pred vplivom holesterola, čistijo kri, preprečujejo krvavitve, uravnavajo delovanje srca in pospešujejo prebavo.
Smeh je pol zdravja
Kaj je lepšega, kot se nasmejati iz vsega srca. In strokovnjaki pravijo, da to tudi nadvse blagodejno vpliva na naše počutje. Iskren smeh pravzaprav odganja bolezni, saj nas ščiti pred stresom in lajša tegobe, ki nam jih prinaša vsakdanjik.
Šla bi le do spodnjega perila
Ana Lipovšek je ena od finalistk lepotnega izbora miss Earth, saj je osvojila naslov miss Casino Riviera in si tako prislužila mesto v finalu. 20-letna Domžalčanka je končala ekonomsko srednjo šolo, a ugotovila, da se v prihodnosti vidi na čisto drugem področju – želi si postati frizerka.
Tresel se je celulit, rodila se je lepotica
Britanska napovedovalka vremena Clare Nasir je dokazala, da ima lahko vsaka ženska brezhibno postavo. Še pred pol leta je imela 20 kilogramov preveč, s trdo voljo in telesno vadbo pa si je 40-letna Clare prigarala telo najstnice. Da je začela hujšati, so jo spodbudili paparaci, ki so jo fotografirali v 'celulitni' izdaji.
So naličene ženske uspešnejše?
Deset minut, ki jih ženske običajno preživijo pred ogledalom, preden se odpravijo v šolo, službo ali zgolj v trgovino, ima velik učinek na samozavest. To je dokazala tudi študija, ki trdi, da se naličene ženske med drugim počutijo bolj uspešne in zaželene.