Ključna beseda / pol
Karmen Volasko
Februarja bo naslovnico portala Zadovoljna.si krasila Karmen Volasko. Obiskovalke in obiskovalci ste 20-letnici iz Dobjega pri Planini namenili 536 glasov. Karmen se je zmage zelo razveselila, saj si želi medijske prepoznavnosti in se preizkusiti kot fotomodel.
Dobili smo 5 boginj aerobike!
Aerobika je očitno med našimi obiskovalkami zelo priljubljena, saj se je na natečaj Postani boginja aerobiko prijavilo kar 315 kandidatk. Skupaj s predstavniki podjetja Nike Slovenija smo izbrali 5 srečnic, ki bodo 5 tednov vadile z osebnimi trenerji, ob tem pa bodo oblečene v najnovejšo kolekcijo oblačil Nike. Posebno doživetje pa jih čaka 5. in 6. marca, ko se bodo kot ambasadorke aerobike udeležile Nikeove konvencije v Športnem centru Konex v Ljubljani. Spoznajmo naše boginje.
Vzdušje iz diskotek prenesla v telovadnico
Tamara Smonker je ženska, ki si brez gibanja ne predstavlja življenja. Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb se je športu zavezala pred desetimi leti, ko je dokončno odkrila, da jo pisarniško delo zgolj omejuje. V preteklosti se je preizkusila tudi kot didžejka, danes pa svoje glasbeno znanje uspešno združuje v različnih vodenih vadbah. Telovadnica je tako zanjo postala diskoteka.
Ganljiva snubitev neznanega vojaka
Britanka Diane Potts je na svojo telefonsko tajnico prejela nenavadno sporočilo. Neznani vojak, ki naj bi služil v Afganistanu, je pomotoma poklical njeno telefonsko številko, misleč, da kliče svoje noseče dekle, ki jo je želel zaprositi za roko. Britanski mediji poskušajo ugotoviti, kdo je neznanec, ki je pustil ganljivo sporočilo, saj bi ga radi predali pravi naslovnici.
'Ne morem se upreti čevljem in čokoladi!'
Nedvomno najlepši žirantski stolček oddaje Slovenija ima talent zaseda svetlolasa Lucienne Lončina, glasbenica, ki že 18 let živi in ustvarja v Sloveniji. Pod Alpe jo je pripeljala ljubezen, po začetnih težavah z navajanjem na vožnjo po desni in kuhanjem goveje juhe pa se danes v Ankaranu počuti kot doma.
Ukradli truplo slavnega italijanskega tv voditelja
V Italiji so neznanci ponoči ukradli truplo slavnega televizijskega voditelja Mikea Bongiorna, ki je umrl 8.septembra 2009. Njegove posmrtne ostanke so odnesli s pokopališča Dagnente v Aroni, kjer je bil legendarni Bongiorno pokopan. Italija je zaradi bizarnega dogodka šokirana.
Špageti s špinačo in kozjim sirom
Porabili boste le pol ure za ta recept, a na vaši mizi se bo znašla odlična jed. Tudi če niste prav posebej spretni v kuhinji, ste lahko brez skrbi, saj pri tej jedi nimate česa zgrešiti.
Zaradi depresije se je ustrelil v obraz in preživel
Antoan Pieters je pred petimi leti padel v hudo depresijo. Vzel je puško, nameril v obraz in ustrelil. Usoda je hotela, da preživi. Po petih letih in številnih operacijah si počasi poskuša spet urediti življenje.
Kostanjev pire s smetano
Če imate radi kostanj, potem bo naslednja sladica kot nalašč za vas. Kostanjev pire s stepeno sladko smetano je popolna za razvajanje v zimskih večerih.
Namaz iz jajčevcev
Povsem sami si pripravite okusen namaz iz jajčevcev, ki ščitijo arterije pred vplivom holesterola, čistijo kri, preprečujejo krvavitve, uravnavajo delovanje srca in pospešujejo prebavo.
Smeh je pol zdravja
Kaj je lepšega, kot se nasmejati iz vsega srca. In strokovnjaki pravijo, da to tudi nadvse blagodejno vpliva na naše počutje. Iskren smeh pravzaprav odganja bolezni, saj nas ščiti pred stresom in lajša tegobe, ki nam jih prinaša vsakdanjik.
Šla bi le do spodnjega perila
Ana Lipovšek je ena od finalistk lepotnega izbora miss Earth, saj je osvojila naslov miss Casino Riviera in si tako prislužila mesto v finalu. 20-letna Domžalčanka je končala ekonomsko srednjo šolo, a ugotovila, da se v prihodnosti vidi na čisto drugem področju – želi si postati frizerka.
Tresel se je celulit, rodila se je lepotica
Britanska napovedovalka vremena Clare Nasir je dokazala, da ima lahko vsaka ženska brezhibno postavo. Še pred pol leta je imela 20 kilogramov preveč, s trdo voljo in telesno vadbo pa si je 40-letna Clare prigarala telo najstnice. Da je začela hujšati, so jo spodbudili paparaci, ki so jo fotografirali v 'celulitni' izdaji.
So naličene ženske uspešnejše?
Deset minut, ki jih ženske običajno preživijo pred ogledalom, preden se odpravijo v šolo, službo ali zgolj v trgovino, ima velik učinek na samozavest. To je dokazala tudi študija, ki trdi, da se naličene ženske med drugim počutijo bolj uspešne in zaželene.
Kako do gladkih in negovanih rok?
Lepo negovane roke in nohti so odsev higiene, zdravja in lepote. Ker so v zimskih dneh naše dlani še bolj izpostavljene, jih zaščitimo z rokavicami, hranilno kremo in toplo kopeljo. Vzemite si deset minut in poskrbite za svoje ročice.
Kavna krema
Krema z okusom po kavi bo navdušila vse ljubitelje črne pregrehe. Kavni kremi lahko dodate še stepeno smetano in sladki greh.
Iz protesta si je v zadnjico zataknila zastavico
Zadale so si zelo ambiciozen cilj, za njegovo uresničitev pa so se znova razgalile. Ena od zadnjih akcij aktivistk ukrajinske organizacije Femen, ki se bori za pravice žensk, je provokativni koledar, s katerim s svojimi oblinami protestirajo proti Rusiji in njenim vohunom v Ukrajini.
Odslej pivo tudi v kozarcih za štiri decilitre
Kaj storiti, če je vrček angleškega piva malce preveč za vaš želodec? Britanska vlada je sedaj našla rešitev. Angleški pubi bodo smeli odslej točiti pivo v kozarcih, manjših od tradicionalnega vrčka, ki znaša nekaj več kot pol litra.
Mali panda Fu Hu iz Schönbrunna se je pokazal
Mali panda Fu Hu, ki se je v dunajskem živalskem vrtu Schönbrunn skotil avgusta lani, se je več kot štiri mesece pred obiskovalci skrival v ogradi. Sedaj pa se tudi podnevi sprehodi na plano, kjer si ga lahko obiskovalci z malo sreče ogledajo od blizu.
Čas je za hujšanje!
Prazniki so za nami in čas je, da začnemo uresničevati tudi naše novoletne zaobljube. Zagotovo si je večina žensk zadala, da bo do prvih sončnih žarkov izgubila nekaj kilogramov. Da ne boste prehitro obupali, začnite počasi. Le urejen sistem izbiranja živil in vztrajnost vas bosta pripeljala do rezultatov.
Eden od petih Britancev bo dočakal 100 let
Več kot 10 milijonov ljudi, ki danes živi v Veliki Britaniji, kar predstavlja skoraj petino populacije, bo dočakalo svoj 100. rojstni dan, je napovedal Sektor za delo in pokojnine britanske vlade.
V šestih tednih minus 44 centimetrov
Po šestih tednih se je akcija Osvoji lepotno preobrazbo tudi uradno končala. Naša nagrajenka Barbara Škrbec se je uspešno znebila odvečnih maščobnih blazinic, ki so se tekom let nabrale na nogah, zadnjici in trebuhu, pomladila svoj obraz in odstranila nadležne dlačice.
Kdo je moški, ki je v hipu osvojil Severinino srce?
Severina je priznala, da je zaroko s Slavkom Šajinovićem razdrla zaradi srbskega milijonarja Milana Popovića. Za hrvaško Glorijo je pevka preprosto dejala: "Zaljubila sem se. Zgodilo se je spontano, tako kot se te stvari dogajajo!" Kdo je moški, ki je v hipu osvojil pevkino srce?
Čilski rudarji so ekipa leta
Skupina 33 čilskih rudarjev, ki je, preden so jih rešili v spektakularni reševalni akciji, 69 dni preživela 600 metrov pod zemljo, je postala "ekipa leta" po izboru britanskega časnika Times.
Šest mesecev živela od kave in tablet
Natalie Portman bo krasila naslovnico januarske številke ameriškega Voguea, revija pa bo objavila tudi intervju z igralko, v katerem zanika govorice, da je zaradi vloge v filmu Black Swan šest mesecev pila zgolj kavo in zdravila proti bolečinam ibuprofen. Vendar v reviji dvomijo o njenih izjavah.
Elton John dobil sinčka Zacharyja
Pevec Elton John je s partnerjem Davidom Furnishem potrdil veselo novico, da sta postala starša dečku Zacharyju, ki ga je rodila nadomestna mama.
Pecivo s skutinim nadevom
Čez praznike se posladkajte s slastnim pecivom s skutinim nadevom.
VIDEO: Strastna scena, ki razburja javnost
Še preden je prišel na velika platna, je ameriški film Black Swan ali Črni labod vzbudil veliko zanimanja. Če odmislimo zgodbo, je največ pozornosti deležna pompozno napovedana lezbična scena med Natalie Portman in Milo Kunis. Vroči video že veselo kroži po internetu in navdušuje gledalce po vsem svetu. Nekoliko manj pa je navdušen oče igralke Mile Kunis, ki je zaradi omenjenega lezbičnega prizora predčasno zapustil premiero filma.
Tabletka za lažje staranje
Raziskovalci univerze Kalifornija so sporočili, da delajo na tableti, ki bi izboljšala imunski sistem starejših ljudi, tako da bi bili v starosti bolj zdravi.
Največ diet propade v Veliki Britaniji
Čeprav statistika kaže, da se v povprečju ena izmed treh Britank bori s prekomerno težo, je v zadnjem letu propadlo več kot 86 odstotkov diet. Britanke pri izgubljanju kilogramov namreč zaostajajo tudi za Američankami.