Ključna beseda / popolni
Kako izboljšati možnosti za zanositev po 35. letu
Če malo pomislimo, naše mame so zanosile v zgodnjih dvajsetih, zdaj ženske zanosimo v tridesetih letih, ki se že bližajo 40. letu. Vedeti moramo tudi, da optimalna plodnost ženske traja 15 let, moškega pa 30 let.
6 tipov parov, ki jih boste srečali povsod
Ste se tudi vi ravnokar vrnili z dopusta? Si morda ne morete iz glave izbiti para, ki je na oddihu vedno povsem izpraznil bife, si že navsezgodaj zjutraj rezerviral ležalnik na plaži ali na vsakem koraku delal zaljubljene 'selfieje'? Potem ste naleteli na enega izmed šestih tipičnih parov, ki jih srečate na vsakem oddihu. V nadaljevanju predstavljamo jasno tipologijo dopustniških parov.
Kakšna poročna obleka pristaja vaši postavi?
Za številne pripadnice nežnejšega spola, ki že od otroštva sanjajo o popolni poroki, je izbira poročne obleke ena izmed najbolj pomembnih odločitev pri načrtovanju tega posebnega dne. Dejstvo je, da si poročni dan zapomnimo za vse življenje in zlasti za pripadnice nežnejšega spola, je zelo pomembno, da so na ta dan videti popolno.
Kate Middleton osupnila v popolni poletni obleki
Kate Middleton in princ William sta poskrbela za še en nepričakovan pojav, ko sta se dobila s tistimi, ki v času pandemije skrbijo za zdravje drugih.
Kaj jesti, če hujšate?
Vsak trenutek šteje in zagotovo je slajši, če si privoščite kaj resnično dobrega. Številna doživetja in druženja so zagotovo zabavnejša, če vam jih popestrijo okusni in hrustljavi prigrizki, ki jih naravnost obožujete in po katerih lahko posežete brez slabe vesti – kjer koli in kadar koli.
Ob Dianinem rojstnem dnevu čustven tudi Harry
Zdaj že nekdanji princ Harry se je prek videoposnetka oglasil vsem dobitnikom posebne nagrade, ki jo na obletnico Dianinega rojstva že 21 let podeljujejo mladim, ki se borijo proti kakršnimkoli razlikam in se trudijo mentorirati druge, torej počnejo vse, kar je zagovarjala in za kar se je zavzemala že Diana. Ob tem dogodku pa je spregovoril tudi o svoji mami.
Ali ljubezen zares obstaja ali je vse le iluzija?
Disneyeva več miljard dolarjev vredna industrija uspeva na ideji, ki jo poznamo vsi, in to je: "Srečno sta živela do konca svojih dni." S tem sporočilom se konča večina pravljic, ki jih otroci poslušajo od najranejšega otroštva. Ideja o čakanju na pravega in poroki kot višku ljubezni pa odmeva tudi kasneje, skozi odraščanje. Ljubezen zares obstaja ali je vse skupaj le ideja naše domišljije?
TOP nasveti nohtne stilistke
Monika Kraševec je lastnica lepotnega salona in priznana nohtna stilistka, izpod katerih rok že vrsto let nastajajo prave »nohtne umetnine«. Zaupala nam je trike in nasvete, s katerimi bodo vaši nohti naravnost popolni. Če ste med uporabnicami »gelish« nohtov in permanentnega laka, pa je razkrila, kako si lahko pomagate tudi same doma in kaj lahko naredite, če želite tak lak odstraniti. »Situacija se je čez noč spremenila in veliko ljubiteljic urejenih nohtov je ostalo brez svojih terminov ...« pojasnjuje Monika, zato si v nadaljevanju preberite vse o negi in urejanju nohtov, kot to počnejo prave profesionalke.
Superženska? Ne, hvala!
"Dejstvo je, da so nekateri družbeni pritiski na ženske večji kot na moške, saj se od ženske pričakuje, da naj bi vzporedno čim bolj brezhibno opravljala več vlog: partnersko, materinsko in profesionalno. Pri tem pa bi morala še dobro izgledati in delovati spočito," pravi psihoterapevtka Andreja Pšeničny, ki hkrati opozarja: "Najbolj zanimivo pa je, da si to breme ženske v veliki meri nalagamo same in druga drugi. Vzgojne pritiske, ki ženskam nalagajo neuresničljive ideale tako v vedenju kot videzu na svoje hčere prenašajo bolj matere kot očetje, podpirajo pa jih predvsem ženski mediji, v katerih – zanimivo – spet pišejo predvsem ženske." S psihoterapevtko sva se pogovarjali, zakaj je ta ideal superženske treba brez slabe vesti zavrniti.
7 ključnih dejavnikov za upočasnitev staranja
Staranje je neizogiben proces, ki smo mu podvrženi čisto vsi. Od nas samih pa je odvisno, kako hitro se bo ta proces odvijal. Poleg genetskih dejavnikov na staranje močno vplivajo tudi zunanji dejavniki, naše navade in miselnost.
Kakšen mejkap izbrati za maturantski ples?
Začela se je sezona maturnatskih plesov, kar pomeni, da marsikatero dekle te dni razmišlja, v kakšni večerni obleki se bo poslovilo od srednješolskih klopi in seveda, kakšna bosta njen mejkap in frizura. O tem, kakšne maturantske obleke letos narekujejo modne trende bomo govorili prihodnjič, tokrat pa smo z umetnico ličenja Katjo Škoflek Kumer poklepetali o maturantskem mejkapu.
Izpoved bralca: en mesec pred poroko sanja o ženski izpred 15 let
Dragi Brane, star sem 32 let, velik karierist in ciljno usmerjen perfekcionist. Trenutno sem zaročen, poročil se bom čez natanko en mesec. V mladosti so mi govorili, naj se ne obremenjujem s svojo prihodnostjo, kajti sekirati se je tako učinkovito, kot da bi igral tenis z loparjem za muhe. Pa vendar so se tiste prave težave v mojem življenju začele pojavljati takrat, ko sem čez ramo gledal nazaj na svojo preteklost in na vse tisto, kar je v njej ostalo kot neizpolnjeni cilj. Prvič sem jo zagledal pred 15 leti. Ona je razlog, da verjamem v ljubezen na prvi pogled. Bila je vse tisto, kar si lahko človek v ženski želi. Ženske so hotele biti ona, moški so naredili vse, da bi bili z njo. »Prom queen«, kot bi rekli pri vas. Dolgi črni lasje, popolna ženstvena postava in avra, ki daje vsem okoli nje vedeti, da se v svoji koži počuti odlično. Njene oči bi lahko prekosile največje težave tega sveta do mere, ko sem si tisti prvikrat rekel: »Ta bo moja«. Od takrat naprej se mi je čas ustavil vsakič, ko sem jo zagledal. Četudi samo za sekundo ali dve. Dekle, ki sem jo v zgornjem odstavku opisal, ni moja zaročenka. Je tisto dekle iz preteklosti, s katero sem primerjal vsa dekleta do sedaj. Verjetno se sprašuješ, zakaj neki nisem nikoli pristopil do nje. Verjetno se nisem nikoli počutil dovolj dorasel zanjo ali pa enostavno nisem hotel zavoziti svoje priložnosti. Z njo danes nimam nikakršnih stikov in odkar sem jo nazadnje videl, so minila že vsaj 3 leta. Danes je v meni ostala samo še neke vrste iluzija. Tisto dekle, ki jo Oto Pestner opeva v skladbi »Trideset let«. Dejstvo, da se bom kmalu poročil, me po eni strani veseli, ker svoje dekle ljubim, po drugi strani bo pa moj tako rekoč najlepši dan v življenju tudi dan, ko se bom dokončno odrekel svojim mladostniškim sanjam. Brane, prosim za nasvet.
Kate Middleton navdušila v popolni praznični obleki
Cambriška vojvodinja Kate Middleton se je tradiconalnega božičnega zajtrka, s katerim britanska kraljica Elizabeta uradno otvori praznično sezono, udeležila v ultimativni praznični obleki.
December je čas za bleščečo obleko
Prišel je najbolj čaroben čas v letu, ko na ulicah prevladuje veselo vzdušje, pogled jemljejo pisane lučke in pod smrečico se skrivajo skrbno izbrana darila. Ob tem ne smete pozabiti nase in zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali nakupovanje najlepših stvari, na katere ne smete pozabiti v veselem decembru.
Kate Middleton navdušila v popolni praznični obleki
Kate Middleton in princ William sta pred nekaj dnevi sodelovala pri snemanju posebne božične kuharske oddaje, za katero je cambriška vojvodinja izbrala popolno praznično obleko!
Daniel Jelovič razkriva, kako zdrava je v resnici solata v restavracijah
"Zame samo eno solato, prosim," pogosto slišimo reči tiste, ki stremijo k zdravemu načinu življenja. Pripadnice ženskega spola smo znane po tem, da večino časa pazimo na to, kaj jemo, in v restavracijah kot glavno jed pogosto naročimo solato. V prepričanju, da bomo z njo zaužile najmanj kalorij in pojedle nekaj zdravega. A kot opozarja osebni trener Daniel Jelovič, ni vse zlato, kar se sveti, in tudi z jedmi, kot je solata, se lahko hitro uštejemo in naredimo več škode kot koristi. Kako zdrava je solata v restavraciji in iz kakšnih sestavin mora biti sestavljena, da bo res zdrava?
Nina Donelli iskreno: Nisem popolna!
Priljubljena pevka Nina Donelli, ki žanje uspehe in slavo tako pri nas kot pri naših sosedih, je znova presenetila z romantičnim spotom, v katerem je videti kot grška lepotica in ga je posnela za skladbo 'Mili'. Nina, ki ji pravijo tudi Youtube senzacija, saj ima krepko čez 20 milijonov ogledov, je v Grčijo odšla s svojo ekipo, mi pa smo z njo med drugim poklepetali tudi o tem, kdo je poskrbel za njen stajling.
'Kako lahko pričakujemo pozitivno življenje, če nenehno le jamramo?'
"Naš čas je omejen. Ne bomo živeli večno. To ni generalka. To je naš prvi in zadnji 'poskus', zato ga moramo že zdaj izkoristiti najboljše kot lahko," pravi knjižna avtorica Stasha in dodaja, da je ena izmed sestavin za čarobno življenje po njenem mnenju ta, da v življenju počnemo to kar nas veseli. "Izpolni si svoje največje želje. Ceni kar imaš, kogar imaš in bodi hvaležen za to. Zavedaj se, da odkritost prihrani čas vsem."
Prepir, kot ga še ni bilo: na Kmetiji dvojčka komaj zadržali
Tekmovalci na Kmetiji so se že pri petkovi areni, ko so se jim pridružili odpadniki iz gozda, zavedali, da se bodo zdaj stvari na posestvu spremenile. Kljub temu pa niso pričakovali, da bo Natalija na izboru prvega dvobojevalca presenetila z novico, kakršne v zgodovini Kmetije še ni bilo.
Težave s spanjem so povezane s hormonom kortizolom
Več kot 40 % sodobnega in odraslega prebivalstva ima težave s spanjem, kamor uvrščamo težave z zaspanostjo, nočno zbujanje in jutranjo zaspanost. Vse te težave pa so pogosto povezane s previsokim ali prenizkim stresnim hormonom kortizolom, ki izčrpava potrebna hranila, vitamine, minerale, encime, pa tudi hormone in preprečuje njihovo nastajanje. Več, kot imate kortizola, manj imate srečnega hormona serotonina in posledično spalnega hormona melatonina.
Kdo je seksi Hrvat, ki je ukradel srce Nuši Rojs?
Nušo Rojs je širna Slovenija spoznala lani, ko se je prijavila na 6. sezono Slovenija ima talent, kjer je v polfinalu presenetila celo s svojo avtorsko pesmijo, letošnje leto pa je štajerski pevki prineslo nov izziv. Prijavila se je namreč v hrvaško različico šova Sanjski moški, Gospodin Savršeni, kjer se je med dvajseterico deklet simpatični Mijo hitro ogrel prav za Nušo.
Natalija Bratkovič iskreno o načrtih za poroko
Kmetija je lani poskrbela za pravo evforijo, zdaj pa nas le še nekaj dni loči do trenutka, ko bo Kmetija – tokrat na novi lokaciji, a še vedno v Prekmurju – dobila nove stanovalce. Voditeljica Natalija Bratkovič je za portal Zadovoljna.si ekskluzivno spregovorila o tem, kaj naj pripravljajo, seveda pa nismo mogli niti mimo njene zaroke, ki se je pred dnevi zgodila prav na njen rojstni dan.
Lindsey Vonn na rdeči preprogi pokazala fantastične noge
Nekdanja ameriška smučarka Lindsey Vonn se je pridružila hollywoodsaki smetani na včerajšnjem ESPYS dogodku in se po rdeči preprogi sprehodila v glamurozni srebrni obleki.
Kataya razkrila, brez česa ne gre nikoli od doma
Vedno poudarjam osnovne stvari, ki so za žensko pomembne, bolj kot obleka, nakit in vse kar lahko da nase, da se dodatno okrasi in polepša. In to so: negovani lasje, negovani nohti in negovana koža. Žal mi je, da to tako povem, vendar, če vam to ne »štima« potem vam ne bo »štimalo« nič, kar boste naredile.
Cindy razkrila svojo lepotno skrivnost
Cindy Sabolčec je vedno želela izraziti svojo kreativnost z drugimi in zaradi tega je pred nekaj leti začela pisati blog, ki je danes posvečen lepoti in lifestyleu. Razlog za to je njena ljubezen do izdelkov za nego kože in potovanj. »S tem sem se začela ukvarjati kar dolgo nazaj, še preden je »Influencerstvo« postalo »in« in je to postal vsak drugi. Ogromno strast imam do pisanja in to izražam preko bloga,« nam je zaupala, v intervjuju pa razkrila tudi to, kako izgleda njena lepotna rutina in kateri izdelki za nego kože so njeni najljubši.
10 stvari, ki moške spravljajo ob živce
Dejstvo je, da smo si ženske in moški različni in ne glede na to, kako zelo vas ljubi in kako popolni se mu zdite, obstajajo določene stvari, s katerimi mu, hote ali nehote, "kravžljate" živčke. In obratno. V nadaljevanju si preberite, katerih devet stvari, ki jih počnejo ženske, moške najbolj spravljajo ob pamet.
'Odločila sem se za splav ... in ni mi žal!'
Pravica do splava je v Sloveniji zagotovljena v 55. členu Ustave Republike Slovenije, ureja pa jo Zakon o zdravstvenih ukrepih pri uresničevanju pravice do svobodnega odločanja o rojstvu otrok. Izvaja se z napotnico izbranega ginekologa do 10. tedna nosečnosti, pri višjih nosečnostih o splavu odloča komisija za umetno prekinitev nosečnosti, ki jo imajo vsi ginekološko - porodniški oddelki v bolnišnicah. Na papirju zveni povsem enostavno, pa je tako tudi v praksi?
Nastja Orel: Verjamem, da se človek uči skozi celo življenje
Nastja Orel je komaj 16-letno dekle, ki pa ima veliko povedati, a prav zaradi svojih let včasih ni slišana. Zanima jo področje mode, lepote, organiziranja in zdravega življenja, velik pomen pa tudi mentalnemu zdravju.
Renata Keković: Vse se zgodi z razlogom in vsaka stvar je za nekaj dobra!
Renata Keković se je ukvarjala z manekenstvom, prodajo, inštrukcijami, napisala je knjigo o tem, kako je prekinila nasilno razmerje, zdaj pa spodbuja dekleta k razmisleku o tem, da ni potrebno trpeti po nepotrebnem in nudi nasvete o tem, kako kvalitetno živeti (tudi brez partnerja).
Mojca Mitev: Nič me ne more odvrniti od zastavljenega cilja in sanj
Kdo je Mojca Mitev, dekle, ki piše blog in ureja Instagram profil Dream Team Travel Note, na katerem njenim dogodivščinam sledi že več kot 47 tisoč sledilcev?