Zadovoljna.si

Ključna beseda / poskrbite

Lepota 23. 11. 2019 08.38

Najboljši tretma za lepe in močne nohte

Tako kot koža in lasje, tudi roke in nohte v hladnejši polovici leta potrebujejo posebno nego. "Pri izbiri krem za roke moramo biti pozorni, naj le te vsebujejo alfa hidroksi kisline, lanolin in amino kisline," pojasnjuje strokovnjakina za nohte Saška Fajfar in razkriva, kakšen je najbolj učinkovit tretma za izsušene nohte.

Potovanja 04. 11. 2019 11.31

Osvoji vrhunsko kulinarično doživetje v centru Ljubljane

Naša čudovita prestolnica z razlogom privablja trume tujih turistov od blizu in daleč, pa tudi prebivalci drugih koncev Slovenije z veseljem večkrat letno obiščejo Ljubljano, kjer si privoščijo nakupovanje, obisk koncerta, predstave, kakšnih zanimivih predavanj ali pa se sprehodijo po barvitih ulicah in uživajo v mestni idili. A zakaj si ne bi privoščili nekaj več? Na primer nepozabno kulinarično doživetje ali nočitev v enem od vrhunskih hotelov na najbolj zaželeni lokaciji? Ali pa kar oboje? Prihajajoči praznični čas je kot nalašč za to, da združite obisk s tisočerimi lučkami okrašene prestolnice z romantično večerjo v dvoje in nočitvijo v samem centru mesta. Ali pa svojim najdražjim v imenu dobrih decembrskih mož preprosto podarite doživetje, ki jim bo še dolgo ostalo v spominu.

Dieta 01. 11. 2019 16.39

5 razlogov, zakaj se ne morete znebiti trebuha

Nagrada, za najbolj trmast del telesa, brez dvoma pripada trebuhu. S tem bi se strinjali vsi tisti, ki se že dalj časa na vse možne načine, trudijo izgubiti maščobne obloge okoli pasu, ki pa kljub vadbi in zdravi prehrani nikakor nočejo izginiti. Kje tiči težava? Morda je za to kriv eden izmed naslednjih 5 razlogov.

Koža 23. 10. 2019 08.55

Pravilo številka 3 je še posebej pomembno

Zdrava in uravnotežena prehrana, telovadba in pravilna nega, vse to so dejavniki, ki imajo zelo pomembno vlogo pri tem, kako zdrava in sijoča je vaša koža. Da bo takšna tudi ostala, vam svetujemo, da upoštevate naslednjih 5 pravil za zdravo in sijočo kožo!

Horoskop 18. 10. 2019 12.24

HOROSKOP: raki odprite svoje srce, tehtnice čakajo izjemni rezultati

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Moda 17. 10. 2019 08.47

Trendovska obutev za vse priložnosti

Ženske garderobne omare so v filmih in serijah običajno do zadnjega kotička zapolnjene z raznoraznimi pari čevljev, kot so salonarji, škornji z vrtoglavo peto in sandali z bleščicami. V bistvu pa je tisto, kar moderna ženska danes potrebuje za urban način življenja predvsem kakovosten par športnih copat.

Horoskop 13. 10. 2019 08.02

HOROSKOP: device bodo samozavestne, strelci bodo končno dočakali svoj uspeh

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Moda 14. 10. 2019 07.48

Jakne, brez katerih to jesen in zimo ne bo šlo

Čeprav smo se s težkim srcem poslovili od brezskrbnega poletja, ne pozabimo, da imajo tudi jesenski meseci svoj čar. Namesto da tarnamo nad vedno hladnejšimi jutri, raje nižje temperature izkoristimo kot izgovor za osvežitev garderobe. Le katero predstavnico ženskega spola ne spravi v dobro voljo kakšen nov modni kos v svoji omari?! In obveznno ter z razlogom najbolj priljubljeno oblačilo v hladnih dneh je zagotovo jakna, pa ne le jeseni, ampak tudi pozimi. Ne glede na to, ali prisegate na večno jeans jakno, eleganten blazer, parko, trenčkot, usnjeno jakno, plašč ali bundo, ne morete zgrešiti. Vse se namreč, če jih izberete premišljeno, odlično podajo tako k oblekam in krilom kot tudi k hlačam in so neverjetno vsestranske.

Lepota 02. 10. 2019 08.10

Takšen mejkap bo 'in' to jesen (+ kako ga ustvariti)

Poletje se je poslovilo in prišla je jesen, ki s seboj ni prinesla le novih modnih trendov, ampak tudi nove smernice ličenja. Kakšen mejkap bo priljubljen v prihajajočih mesecih in na kakšne barvne odtenke bomo prisegale, smo povprašali vizažistko Katjo Škoflek Kumer, ki nam je razkrila, da se mat odtenki za nekaj časa poslavljajo in da se vrača tako imenovani 'glow' videz!

Osebna rast in odnosi 24. 09. 2019 08.35

Se je imeti rad res misija nemogoče?

Imeti se rad? Je to res tako težko. Opažam, da je to za marsikoga nemogoče, da raje ostajajo v vlogi žrtve in se ne pomaknejo nikamor. Držijo se v coni ugodja, saj živijo v prepričanju, da je tako najbolje za njih in da ne zmorejo. Vendar pa vam iz lastnih izkušenj povem, da se da čisto vse, če si seveda želimo.

Novice 23. 09. 2019 08.05

Osvoji robotski sesalnik in prihrani čas za stvari, ki te osrečujejo

Vsaka moderna ženska obvlada ogromno področij in ne želi zapraviti večine svojega časa za gospodinjska opravila. Zdaj lahko svoj prosti čas preživite kakovostnejše in poskrbite za čudovite trenutke, ki se jih boste z veseljem spominjale. Kaj je lepšega, kot uživati na kavi s prijateljicami, si urediti nohte ali se odpraviti na dobro večerjo. Vse te male stvari vam bodo pomagale, da boste zadovoljne in privlačnejše. Ne čakajte na svojega moškega, da bo sam poprijel za krpo, metlo ali sesalec, raje si omislite zanesljivega gospodinjskega pomočnika, ob katerem boste imel več časa zase in za romantične trenutke v dvoje.

Moda 19. 09. 2019 08.05

V letošnjo jesen zakorakajte v 'must have' supergah

Poletje se je naglo poslovilo in že je tu jesen, ko boste svoja stopala želele razvajati v udobnih in toplih supergah. Letošnjo jesen so trendni osnovni barvni toni, v beli in črni barvi, ki jih boste lahko kombinirale z vsemi barvnimi lestvicami iz vaše jesenske kolekcije.

Lepota 15. 09. 2019 15.51

Napake, ki jih počnemo pri lepotnih ritualih

Nega kože je prvi korak k lepemu videzu, vendar pa lahko s pretirano nego kožo poškodujete. Prav tako je potrebna velika previdnost pri intimni negi, sicer se lahko soočate s številnimi neprijetnostmi. Tudi z rekviziti za ličenje morate ravnati skrbno in za svoje čopiče poskrbeti na pravi način ter se tako izogniti morebitnim izpuščajem in okužbam.

Horoskop 14. 09. 2019 18.55

HOROSKOP: vodnarji bodo nemirni, raki bodo polni energije

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop 30. 08. 2019 13.31

HOROSKOP: leve in kozoroge čaka odličen teden, tehtnice čakajo izzivi

Pred nami je prvi septembrski teden, z njim pa tudi horoskop za obdobje med 2. in 9. septembrom.

Horoskop 25. 08. 2019 08.01

HOROSKOP: dvojčke čaka sprememba, vodnarje čaka pester teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop 17. 08. 2019 17.33

HOROSKOP: tehtnice čaka strasten teden, ribe bodo dobile posebno sporočilo

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Stilski nasvet 17. 06. 2019 08.38

Te legice enostavno morate imeti v svoji omari!

Kdo pravi, da bi morala biti športna oblačila široka, neprivlačna in brez oblike? Tako v trgovinah kot na spletu je danes pestra izbira trendi športnih oblačil, zaradi katerih boste imele še več motivacije za vadbo. Da bo nakupovanje še bolj prijetno, smo poiskali nekaj najlepših športnih legic!

Šport in zdravje 07. 06. 2019 15.14

Znebite se maščobnih oblog še pred dopustom

Poletje je tako rekoč tik pred vrati, vaše maščobne blazinice pa se še vedno čvrsto držijo trebuha, nog ter zadnjice in vas spravljajo v obup? Brez skrbi, še vedno imate dovolj časa, da še pred poletnim dopustom izgubite nekaj kilogramov in tako bolj samozavestno smuknete v kopalke ali najljubšo oblekico. A pozor! Nikar se ne lotevajte drastičnih diet in ne pretiravajte s treningi, sploh ne pri visokih temperaturah, saj si boste tako naredile več škode kot koristi. Kako že pravijo – ključ je v zdravi meri in pravem pristopu.

Stop: nasilje nad ženskami 31. 05. 2019 15.21

Nasveti, kako se ubraniti pred napadalcem

Ste se že kdaj sprehajale zvečer po temni ulici in imele slab občutek? Ste kdaj pomislile, kaj bi strorile, če bi vas nekdo napadel? Ne? No, morda bi bilo dobro, da spoznate nekaj trikov, ki bodo povečali vašo varnost.

Nepremagljiva 01. 05. 2019 10.41

Lepotne napake, ki se jim morate izogniti!

Ženske se dandanes vse bolj zavedamo, kako pomembna je nega za naš videz, in vemo, kako za svojo lepoto ustrezno poskrbeti. Sem sodi tudi skrb za zdravje, ki je z lepoto močno povezana. Vseeno pa nekatere ponavljajo iste napake in se morda tega sploh ne zavedajo. Preberite, čemu se morate izogniti!

Lepota 30. 05. 2019 13.09

V 5 korakih same doma odstranite gel lak

Eno izmed najbolj pogostih lepotnih vprašanj, ki jih ženske zastavljamo na spletu, je zagotovo 'Kako odstraniti gel lak?'. Priljubljena manikura je dolgo obstojna, čudovito za videti, a vse prej kot enostavna za odstranjevanje.

Šport in zdravje 20. 05. 2019 07.49

Pospešuje presnovo, odpravlja stres in izboljšuje telesno držo

Kolesarjenje je lahko pravi užitek v toplejših mesecih, saj je kolo idealno prevozno sredstvo do bližnjih in tudi oddaljenejših krajev. Z njim se lahko zapeljete na izlet v naravo ali po mestnih ulicah. V zadnjem času je še posebej priljubljeno urbano kolesarjenje in z začetkom sezone so se številni kolesarji vrnili v velikem slogu na kolesarske poti, ulice in ceste.

Šport in zdravje 13. 05. 2019 11.30

Poskrbite zase, da boste imeli dovolj energije

Ste že pozabili, kakšen je sproščen delovni dan? Na počutje lahko vpliva ogromno stvari, še najbolj pa sami. Najlepši dan se navadno začne z okusnim zajtrkom in skodelico dobre kave, ampak zaradi pomanjkanja časa pogosto izpustimo lepe trenutke. Čas je, da se ustavite in si privoščite nekaj resnično dobrega. Dan vam lahko polepša že čokoladni rogljiček, zato uživajte v vseh malih stvareh, ki za dobro počutje naredijo veliko.

Zavedna. Zadovoljna 03. 09. 2019 20.07

Nastja Orel: Kar bo ostalo pomembno, bosta srce in sposobnost razmišljanja.

Telesna podoba – ti besedi se zadnje čase vse pogosteje pojavljata v medijih, uporabljeni tako pozitivno kot negativno. Kaj pa, ko ju sestavite skupaj, pomenita vam? Je to varnost, ljubezen in vrednota ali spodbuda občutkom sramu in želji po spremembi?

Novice 12. 04. 2019 08.24

Sladica, ki navdušuje vse po vrsti

V natrpanem vsakdanjiku je še bolj pomembno, da si znate vzeti trenutke, ki bodo poskrbeli za odlično razpoloženje in vam polepšali dan. Se še spomnite, kako ste se nekoč veselile pudinga? Otroško veselje lahko danes spremenite v še bolj okusne spomine. Čas je, da spet doživite nekaj dobrega.

Šport in zdravje 09. 04. 2019 07.57

Debele laži o hujšanju, ki jim verjamemo

Nikakor ne jejte pozno zvečer, ne kombinirajte maščob in ogljikovih hidratov, zmanjšajte vnos sladkorja ... Vse to so nasveti za pomoč pri hujšanju. Žal so nekateri le delno resnični, drugi pa sploh ne.

Horoskop 07. 04. 2019 08.49

HOROSKOP: Škorpijoni bodo raztreseni, biki in raki bodo cveteli

Zdi se, da bodo v tednu, ki je pred nami, rojeni v znamenju bika in raka preprosto cveteli, medtem ko bo škorpijonom veliko težje. Preberite si, kaj vam napovedujejo zvezde.

Potovanja 03. 04. 2019 09.00

Načrtujete potovanje? Potem to morate vedeti!

Približuje se najlepši čas v letu in mnoge med vami ste že zatopljene v turistične aranžmaje ter se pripravljate na težko pričakovani dopust. Čudovite destinacije, sonce, poležavanje ali raziskovanje novih krajev in še in še. Na poti na lepše vas lahko doleti marsikaj, zato si prihranite slabo voljo in si raje privoščite brezskrbno uživanje od prvega dneva.

Šport in zdravje 26. 03. 2019 14.08

Najboljši način, kako do poletja izgubiti odvečne kilograme

Poletni dnevi so lahko popolnoma brezskrbni, če se ne obremenjujete z odvečnimi kilogrami in maščobnimi blazinicami. Še pred poletjem postavite sebe na prvo mesto in si brezplačno privoščite osebnega trenerja in nutricionista, da se boste počutili naravnost čudovito. Pomanjkanje časa ni več izgovor. Za vas imamo rešitev, o kateri več razkrivamo v nadaljevanju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1496