Ključna beseda / poskrbite

Kako se izogniti pretiravanju, kadar jeste zunaj
Prehranjevanje v restavracijah pogosto ni izbira, ampak nuja, saj le redkokdo zdrži do konca delovnega dne, da si privošči kosilo. To pomeni, da večina ne more izbirati jedilnika, ampak se mora zadovoljiti s tem, kar ponuja posamezni lokal. Kaj hitro vas lahko zanese, da se ob nezanimivem meniju zadovoljite s cvrtjem, a na dolgi rok vam to lahko prinese precej odvečnih kilogramov. Preverite, kako se izogniti tej nevarnosti.

Za seksi ritko na rolerje
Topli pomladni dnevi so že tu, z njimi pa tudi čas, ko boste pokazali več kože, zato je pomembno, da se v svojem telesu dobro počutite. Mnogo ljudi v tem času začne s svojo 'seznonsko' vadbo. Če vam je tek dolgočasen in hoja v hribe prepočasna, potem vam predlagamo rolanje oziroma kotalkanje.

Hrana, ki čisti zobe
Osnovna higijena med drugim zajema tudi ščetkanje zob, ki se ga moramo lotiti vsaj dvakrat dnevno – zjutraj in zvečer. Dolžina ščetkanja naj bi trajala vsaj dve minuti, zobozdravniki pa priporočajo, da si ustno votlino osvežimo po vsakem obroku. Poleg žvečilk se lahko med drugim zanesemo tudi na izbrano hrano!

Kako brez bolečin odstraniti dlake v mednožju
Nadležnih dlačic na intimnih predelih se lahko za nekaj tednov znebimo z voskanjem. Čeprav gre za dokaj boleč postopek, ob rednem ponavljanju strah in bolečina nekoliko izgineta, vseeno pa odstranjevanje dlačic na tovrsten način nikoli ne bo prijetno. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki vam bodo prihranili nepotrebno bolečino.

Modni 'must have': Ruta, najlepši naglavni okras
Ruto lahko nosite na več načinov, največkrat okoli vratu, vsekakor pa boste izstopale, če jo boste ovile okoli glave. Modni trendi za pomlad/poletje 2011 prinašajo veliko novih zamisli, kako z ruto svojemu videzu dodati piko na i.

Lasje! To pomlad bomo nosile prečko
Na tednu mode v New Yorku smo lahko med drugim videli tudi enega izmed najbolj vročih trendov na področju pričesk. Nosile bomo prečko na skrajni levi ali desni strani glavi. Oblikovalci so tako postregli z androgenim in eksotičnim videzom obenem.

Privoščite svoji koži vikend počitek
Vsakodnevna izpostavljenost stresu ima negativen vpliv tako na počutje kot tudi na kožo. Gube postanejo pogostejše in bolj izrazite, polt pa izgubi svoj sijaj in svežino. Če vam natrpan delovnik krade dragocene minute za temeljito nego, zanjo poskrbite čez vikend.

Naj vam Agent Provocateur začini valentinovo
Na praznik zaljubljencev se prepustite strastni igri zapeljivih tkanin in nagajivih dodatkov. Svojega dragega našeškajte, ga presenetite z erotičnim perilom, odplešite striptiz in mu pustite, da odkrije vašo nagajivo stran. Prestižna znamka erotičnega perila Agent Provocateur vam ponuja vse, kar boste potrebovale pri zapeljevanju.

S sadjem nad akne!
Ljubiteljice sadja boste zagotovo navdušene nad koristnim živilom, s katerim se lahko znebite tudi nadležnih aken in mozoljev. Izkoristite magičen učinek sadja in s povsem enostavnimi maskami za obraz poskrbite za brezhibno polt.

7 nasvetov, kako se znebiti neprijetnega zadaha
Slab zadah je zagotovo izkusil že prav vsak izmed nas, vendar o njem še vedno neradi govorimo. Večkrat nastane zaradi neustreznih živil, ki jih uživamo in se pojavlja kljub redni ustni higieni. Čeprav ga nikoli ne bomo mogli za vedno odstraniti, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, ki bodo vsekakor pripomogli k boljšemu vonju in okusu.

Preženite zimsko depresijo
Mraz, megla in krajši dnevi. Nikar ne dopustite, da vas ujame zimska depresija. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pregnati zimsko utrujenost in vas bodo napolnili z novo energijo.

Domače obrazne maske s paro
Čeprav je nekoč morda veljajo, da so akne le najstniške težave, danes vemo, da temu ni tako. Doletijo lahko kogar koli in kadar koli, k temu pa pripomorejo različni dejavniki. Znebite se jih lahko na več načinov, denimo z domačo parno masko za obraz, ki zagotavlja takojšnje rezultate.

Športni nedrček ali povešene prsi
Naložba v dober športen nedrček je bolj pomembna, kot si morda mislite. Je nepogrešljiv kos pri ženskah, ki se ukvarjajo s športom. Nenošenje tovrstnega nedrčka lahko povzroči nepopravljivo škodo vašim prsim.

Pomlad diši po 60-ih
Elementi mode, ki svoj navdih črpajo iz izrazito ženstvenih oblin in prefinjenih tkanin, so zavzeli smernice, ki jih prinašajo prvi sončni žarki. Pomlad bo namreč obarvana z zgodovino, natančneje s 60. leti preteklega stoletja, med kosi pa bo najbolj izstopajoča prav retro ženstvena oblekica.

Kakšne barve bo pomlad na vaših ustnicah?
Šminka je nepogrešljiv kozmetični izdelek, ki ne sme manjkati v ženski torbici. Tokrat boste lahko izbirale med različnimi odtenki, od kožnih do rožnatih pa vse do živo rdečih. Bistvenega pomena je, da odtenek pristaja vaši polti, prav tako morate barve nositi s samozavestjo.

6 nevidnih sovražnikov vaše kože
Zakaj se na naši koži neprestano pojavljajo mozolji, čeprav so najstniška leta že dolgo za nami? Ne glede na zdravo prehrano, ogromne količine vode in čistočo kože so še vedno tu. Vaš muči podobno vprašanje? Mogoče ste pozabil, da ima naša koža veliko vsakodnevnih sovražnikov.

Kako do gladkih in negovanih rok?
Lepo negovane roke in nohti so odsev higiene, zdravja in lepote. Ker so v zimskih dneh naše dlani še bolj izpostavljene, jih zaščitimo z rokavicami, hranilno kremo in toplo kopeljo. Vzemite si deset minut in poskrbite za svoje ročice.

Očarajte s pogledom
Močno poudarjene oči so eden izmed trendov, ki nas spremlja predvsem pri večernem ličenju. Veliko moč pri zapeljivem pogledu imajo tudi trepalnice, ki naj bodo dolge, goste in opazne. Za zabave si lahko nanesemo dve plasti maskare ali posežemo po umetnih trepalnicah.

Zimska pravljica v bež barvi
Kourtney Kardashian, sestra slavne Kim, prihaja iz premožne družine, zato ni čudno, da je od glave do pet odeta v oblačila prestižnih blagovnih znamk. Tokrat se je po New Yorku sprehodila v bež odtenkih z 'vintage' modnimi dodatki.

VIDEO: Ob drogu se zavrtela in na glavo odletela
Ples ob drogu je zagotovo vrsta umetnosti in vadbe, ki požene kri po žilah, terja pa tudi nekaj prakse in predvsem trdno pritrjen drog. V nasprotnem primeru se čutni ples lahko spremeni v smešen padec za občinstvo in katastrofalno izkušnjo za plesalko.

Marinirane sardele po beneško
Beneška republika je bila križišče vzhodnih in zahodnih kultur, kar je razvidno iz njihovih posebnih kislo-sladkih receptih. Predstavljamo vam jed (lahko je tudi predjed) s starinskim pridihom in presenetljivim okusom.

Dve preprosti vaji za privlačne prsi
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom bomo tokrat delali vaje za čvrste prsi. Tudi ta del telesa nikakor ne gre zanemariti, če ste se odločili, da želite lepo postavo. Zato poglejte videoprispevek, da boste vaje pravilno izvedli.

Naličite se pod očmi
Če smo do sedaj senčilo nanašale zgolj na zgornjo veko, se zimski modni trendi obračajo v drugo smer. Senčilo se bo nanašalo tudi ob spodnje trepalnice, med barvno paleto pa se pojavljajo tako intenzivni kot tudi nežni odtenki.

Postanite lastnica najlepših rok!
Za vse, ki ste se odločili, da ne boste čakali na poletje, da se spravite v formo ter poskrbite za svojo postavo, smo skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom pripravili serijo vaj, s katerimi boste poskrbeli za čisto vse dele svojega telesa. Tokrat so na vrsti bicepsi. Poglejte video.

Modno ličenje za zimske dni
V hladnih dneh boste lahko izstopale z močnim ličenjem. Oči boste drzno občrtale ali pa jih boste zasenčile v 'smokey eyes' slogu. Strastne ženske boste zapeljevale v rdečem odtenku, ljubiteljice naravnega videza pa boste zasijale s svetlečimi rdečili.

Največji sovražniki vaše kože
Ste se že vprašali, kakšno je počutje vaše kože? Vas peče, je zategnjena, se na njej pogosto pojavlja rdečica in akne? Soočate se s problemi, ki jih iz dneva v dan že vrsto let rešujejo največji laboratoriji kozmetičnih hiš, ki kljub napredni tehnologiji in znanju ne morejo vplivati na vsakodnevne sovražnike naše kože.

Na noč čarovnic si je odrezala glavo
Seveda gre za poseben kostum, ki si ga je omislilo dekle z nekoliko morbidno domišljijo. Sicer pa noč čarovnic tudi pri nas čedalje bolj poganja svoje korenine. Vedno več zabave željnih se 31. oktobra zvečer zamaskira tako kot za pusta, zato kar pogumno tudi letos!

Kako nanašati ličila, če nosite leče?
Ženske, ki nosijo kontaktne leče, morajo biti med ličenjem oči še posebej previdne. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako pravilno uporabljati ličila in druge lepotne pripomočke.

Kje kupujejo bogate dame?
Francozi imajo Champs Elysees, Američani Saks Fifth Avenue, Nemci pa se ponašajo s Koenigsallee, ulico v Duesseldorfu, na kateri so prostor našle najbolj prestižne svetovne modne znamke. Vsak dan se tja zgrinjajo trume turistov, ki so pripravljeni v zameno za ekskluzivne kose v prestižnih trgovinah, pustiti velike vsote denarja.

Prelevite se v zapeljivo vampirko
Zgodbe in filmi o vampirjih so priljubljeni že desetletja in ostajajo večna klasika. K temu so zagotovo pripomogla sama mistična bitja, ki poosebljajo spolno privlačnost, skrivnost, moč in strah. Popolna koža, sijoče oči in polne rdeče ustnice so razlog, da so vampirji navdušili tudi umetnike ličenja.