Ključna beseda / postavo
Našli smo najlepše maksi obleke te pomladi
V toplih pomladnih in poletnih dneh je poleg lahkotnih kratkih oblek izredno dobrodošla izbira tudi nekoliko daljša različica. Ravno zaradi svojega kroja, ki sega vse do gležnjev, je uporabna za praktično vsako priložnost, njen plus pa je tudi ta, da izredno laska naši silhueti. Če same še niste izbrale primerne maksi obleke zase, smo nekaj nalepših za vas poiskali kar mi. Vi pa preverite naš izbor in si zagotovite svojo.
Sramežljivi zvezdnik navdušil z izklesano postavo
Čeprav mu oboževalk ne manjka, že odkar je pred štirimi leti izdal svoj prvi studijski album, Handwritten, je kanadski pevec Shawn Mendes znan tudi po svoji simpatični sramežljivosti. 20-letnik je pred kratkim prav v Evropi začel s svetovno turnejo, na kateri promovira svoj tretji album, na njej pa poleg petja navdušuje tudi s svojo postavo.
Najboljši način, kako do poletja izgubiti odvečne kilograme
Poletni dnevi so lahko popolnoma brezskrbni, če se ne obremenjujete z odvečnimi kilogrami in maščobnimi blazinicami. Še pred poletjem postavite sebe na prvo mesto in si brezplačno privoščite osebnega trenerja in nutricionista, da se boste počutili naravnost čudovito. Pomanjkanje časa ni več izgovor. Za vas imamo rešitev, o kateri več razkrivamo v nadaljevanju.
Zala Kralj in Gašper Šantl končno izpolnila svojo obljubo
Ko smo z letošnjima slovenskima predstavnikoma na Evroviziji, Zalo Kralj in Gašperjem Šantlom, klepetali le nekaj minut po njuni zmagi, sta povedala, da si sprva želita nekam odpotovati, da uredita svoje misli. Čeprav je od njune zmage minil že debel mesec, pa je mladima zaljubljencema le uspelo izpolniti svojo obljubo.
10 najlepših ženskih jaken te pomladi
Čeprav so jutra še vedno hladna, se temperature čez dan dvignejo tudi do prijetnih 17 stopinj Celzija ali celo več. Zaradi tega je marsikatera iz omare že potegnila lahkotnejša oblačila in spomladanske jakne, večina pa že razmišlja o tem, kakšna oblačila si bodo kupile za prihajajoče sončne dni. Zato smo pobrskali po največji spletni trgovini z oblačili in izbrali 10 najlepših ženskih jaken te pomladi!
Bizovičarjeva izbranka nekaj mesecev po porodu navdušila v bikiniju
Anela Šabanagić in Lado Bizovičar trenutno počitnikujeta v sončnem Omanu, kamor sta odpotovala z njuno nekaj mesecev staro hčerkico. Priljubljena modna blogerka je na Instagramu delila številne vroče foto utrinke, največ pozornosti pa zagotovo pritegnila s fotografijo, na kateri nekaj mesecev po porodu pozira v bikiniju!
Fant Špele Grošelj pokazal zavidanja vredno postavo!
Špela Grošelj se s partnerjem Gregorjem Kirschem te dni na Tajskem predaja vročim sončnim žarkom, čas pa namenjata tudi raziskovanju okolice, za kar sta najela motor. Ob tem je Gregor Špelo presenetil s simpatičnim presenečenjem.
Trendi športna oblačila, ki se jim ne boste mogle upreti
Ste tudi ve med tistimi, ki so si z začetkom letošnjega leta, predvsem pa pred vročim poletjem in obveznim skokom v kopalke zadale kakšen kilogramček manj? No, da bodo vsaj prvi obiski telovadnice malo lažji, smo za vas pobrskali za modno športno opremo, v kateri se boste lahko neovirano gibale in se hkrati v njej tudi dobro počutile. Vsekakor ne gre brez pajkic, udobnega športnega modrčka in majice z naramnicami, ki ravno prav skriva. Preverite naš izbor!
Tako na Tajskem uživata Špela Grošelj in njen fant
Priljubljena pevka Špela Grošelj in njen fant Gregor Kirsch sta ena izmed mnogih, ki pozimi radi pobegnejo v tople kraje. Znani parček že nekaj let prisega na Tajsko, kamor sta ponovno odpotovala pred nekaj dnevi!
Pippa 4 mesece po porodu osupnila v kopalkah
Čeprav je rodila pred manj kot štirimi meseci, je Pippa Middleton, sestra Kate Middleton, na dopustu osupnila z zavidanja vredno postavo. Veliko pozornosti je zbudil tudi njen brat James, ki se je kar v morju prepuščal strastem z neznanko.
Po 4 letih skupaj je odprla njegov računalnik in našla nekaj, kar jo je šokiralo
Dragi g. Brane, naj najprej omenim, da že nekaj časa spremljam vašo rubriko, berem različne zgodbe in pogosto sem se že v kakšni tudi našla, in s pomočjo vaših odgovorov oziroma nasvetov spretno reševala svoje "izzive". Stvar pa je sledeča, da sem se odločila, da vam pišem tudi jaz in mogoče, me boste končno vi postavili na realna tla na podlagi moje zgodbe. Stara bom 24 let. Pri 17 letih sem pristala v prvi zvezi, ki je bila res sanjska. S fantom, ki je bil dve leti starejši, sva se resnično imela rada. Po približno 2 letih zveze sva se celo odločila, da greva živeti zase. Oba sva se sčasom zaposlila, denarja je bilo dovolj, imela sva prijatelje in varčevala sva za prihodnost. Imela sva tudi podporo tako njegovih, kot tudi mojih staršev. Res smo se vsi lepo razumeli. Seveda pa je v zvezi prišlo do "kratkega stika". Zalotila sem ga, kako je non stop gledal porno filme. Sicer ne vsak dan, bilo pa je kar pogosto (2-krat na teden). Seksala sva pravzaprav vsak dan, na koncu pa sem zaradi teh porničev resnično si začela označevati "kljukice" na dneve, da sem dejansko res seksala z njim vsak dan. Samo zato, da si ne bi želel drugih in prisežem, da sem mu dovolila, da je delal z menoj vse kar je želel. Zato nikakor nisem razumela njegovega načina, ko mi je vedno rekel, da mi ni treba gledati porničev z njim, da se mi ni treba seksi obleči, da me rad vidi samo golo, itd. Vedno sem znorela, ko sem ga dobila, da je zopet gledal te "popolne tv mrhe", sama pa sem se vedno trudila, da sem imela lepo postavo in da sem izgledala zanj seksi. Vseeno pa je postajala moja samozavest iz dneva v dan nižja. Po dveh letih skupnega življenja, skupaj sva bila torej že 4 leta, sem doživela ogromen šok. Še danes se spomnim, ko sem mimogrede, ko sem bila sama v stanovanju, šla na računalnik in zopet brskala pod njegovo zgodovino. Bila sem iskreno že čisto na tleh zaradi teh porničev. Našla sem rubriko skritih slik. Slik gole ženske stare približno 35 let, ki ji še danes ni dovolj samo en moški, če me razumete in ki sva jo oba poznala. Takrat se mi je podrl svet. Klicala sem najboljšo prijateljico, ki je prišla prišla do mene v 5 minutah, v slabih 30 minutah me je spravila k sebi in mi spakirala kovčke. Slike sva pustili odprte na računalniku, da jih je fant videl, ko je prišel iz službe in vedel vzrok praznega stanovanja, nato pa me je odpeljala domov, kjer sta me starša sprejela odprtih rok. Skratka, zapustila sem ga. Pustila bom detajle, kako mi je potem pisal in me klical. Njegov odgovor je v glavnem bil, da je te slike našel na usb ključku v službi, ga vzel in jih pač gledal. Skratka, naj ne bi nič imel s to "gospo". Moja kolegica in družina mi še danes govorijo, da se mi je to sigurno zlagal, naj si ne zatiskam oči in da je s to žensko sigurno nekaj imel. Gospa dela v isti firmi, v kateri je fant delal tri izmene, tudi nočno. Jaz pa še vedno mislim, da mogoče je pa res ta usb ključek našel. Kajti nikoli nisem našla nobenih smsov ali česar koli podobnega. Od tega je že sedaj že 2 leti. Vmes sva se tudi dobivala, skušala iti čez to, vendar jaz nisem mogla zadeve pozabiti, zato sem najina srečanja prekinila pred enim letom. Trenutno se dobivam s čudovitim novim fantom, ki me ima res rad in mislim, da tudi jaz njega, vendar ne morem preko "bivšega". Tako si želim izvedeti resnico in sploh ne vem, kako se naj do nje dokopljem. Resnično bi rada izvedela, ali me je prevaral in sem se takrat prav odločila, da sem ga zapustila, tudi če je bil še tako dober in ljubeč do mene. Rada bi vedela, če je moja odločitev prava, da poskusim z drugim fantom, čeprav nisem tako noro zaljubljena, kot sem bila v bivšega. Hvala vam za odgovor.
Daniel Jelovič: Vaje z utežmi oblikujejo telo v še bolj ženstveno postavo
"Kar zadeva trening, se vse bojite treninga z utežmi, ker imate v glavi, da boste postale mišičaste, da ne rečem možače. Z estetskega vidika vam vaje z utežmi oblikujejo telo v še bolj ženstveno postavo," pojasnjuje osebni trener Daniel Jelovič in dodaja, da v svetu fitnesa obstaja kar nekaj mitov, ki niso resnični. V pogovoru nam je razkril recept za uspešno preoblikovanje telesa, v prihajajočih mesecih pa bo predstavil pravilne načine izvajanja vaj, ki jih lahko delate doma.
Melania Trump: O tej fotografiji govorijo vsi!
Če ste član kraljeve ali predsedniške družine, je uradna fotografija, ki služi kot čestitka ob prihajajočem novem letu, najverjetneje najpomembnejša v vsem letu. Tega se dobro zaveda tudi Melania Trump, ki je s svojim možem pred dnevi pozirala v Beli hiši.
Tako se tudi v zimskih mesecih ne boste zredile
V hladnih mesecih se sicer skrivamo za plastmi toplih oblačil in tako zlahka prikrijemo kakšen kilogramček ali dva, a roko na srce, vsaka izmed nas si želi skozi vse leto ostati v formi in se tudi v prazničnih dneh, ki bodo zdaj zdaj tu, izogniti morebitnim dodatnim maščobnim blazinicam. Res pa je, da smo v tem času tudi malce lenobne in se rekreaciji izogibamo s tisoč in enim izgovorom. Tudi ve sodite med ljubiteljice rekreacije na prostem v toplih dneh in prosti čas pozimi raje preživite v zavetju toplega doma kot v zatohlih telovadnicah? Morda pa vas bo motiviralo dejstvo, da maščobne obloge med rekreacijo na prostem v hladnih dneh izginjajo hitreje ...
Za njene lepotne nasvete so ji hvaležne številne Slovenke
Lea Filipović je večna pozitivka, modna in lepotna navdušenka, ki obožuje potovanja. Na svojem YouTube kanalu 'lepim afnicam', kot jim rada ljubkovalno reče sama, deli preproste in hitre nasvete o ličenju, frizurah in modi, in ker je vedno več tistih, ki so ji hvaležne za njene lepotne nasvete, bo Lepa Afna te od sedaj naprej delila tudi z bralkami Zadovoljne.
Marjetka Vovk izklesala svoje telo. To je njen preprost nasvet!
Marjetka Vovk se je zadnja leta posvečala skrbi za svoja otroka in službenim obveznostim. Po novem sta na njenem seznamu prioritet tudi redna rekreacija in skrb zase, k njenemu odličnemu počutju in mladostnemu videzu pa pripomore še nekaj.
To so kavbojke, ki pristojijo vsaki!
Ne glede na postavo in velikost vsake posameznice, naj bo še tako visoka in vitka, kavbojke veljajo za modni kos, ki ga je težko izbrati. Takšne, ki lepo poudarijo našo zadnjico, a hkrati skrijejo majhne nepravilnosti. Takšne, ki naš pas vizualno zožajo, in takšne, ki malo polaskajo tudi našim nogam. Ja, sliši se skoraj nemogoče, pa vendar smo za vas izbrskali prav takšne.
Na rdeči preprogi imel oči le za svojo ženo
V Londonu so najbolj goreči oboževalci franšize čarovniškega sveta končno dočakali drugega v seriji filmov Magične živali. Drugi film v omenjeni seriji nosi naslov Grindelwaldova hudodelstva, v katerem kot glavni antagonist nastopa Johnny Depp. Oskarjevski nagrajenec, Eddie Redmayne, ki je kot v prvem delu tudi tokrat obul čevlje Newta Scamandra, strokovnjaka za magične živali, pa je imel kljub velikemu zanimanju zanj na rdeči preprogi oči le za svojo ženo.
24-letna Tina: 'To je bil trenutek, ko sem si rekla STOP!'
"Stara sem 24 in moja zgodba sega kakih 11 let nazaj. Kot večina težav se je tudi ta pričela v najstništvu," priznava Tina Zagoričnik, ki se je borila s prekomerno težo in prejemala različne žaljivke na račun tega. S svojo zgodbo želi drugim ženskam pokazati, da niso same in jih navdihniti k sprejemanju samih sebe.
Tako boste končno izklesale svojo postavo
Mnoge predstavnice nežnejšega spola se po brezskrbnem poletnem lenarjenju in uživanju v kulinaričnih pregrehah s pričetkom jeseni odločijo, da je sedaj res skrajni čas, da znova obujejo športne copate in svoje telo ’spravijo v red’. Najpogosteje začnejo teči ali se vpišejo na katero od priljubljenih skupinskih vadb, po nekaj tednih pa jim – bodisi zaradi pestrega urnika, nove ljubezni ali zdravstvenih težav bodisi zato, ker niso dosegle pričakovanih rezultatov – pade motivacija, s tem pa tudi udeležba na treningih. Tako se znova znajdejo na začetku, nezadovoljne s podobo v ogledalu in seveda s počutjem. Ste se prepoznale? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, s pomočjo katerih boste znova našle motivacijo in se zaljubile v šport.
Ksenija: Preveč sem se razgalila za Slovenijo
V oči so nam padle fotografije na Facebook profilu vroče Ksenije Kranjec, na katerih sta skupaj s sotekmovalcem iz resničnostnega šova Kmetija, Joelom Srbujem. Slednji je sicer že povedal, da sta samo prijatelja, a zanimala nas je tudi njena plat zgodbe.
Seksi Franko poziral v spodnjicah
Seksi Primorec Franko Bajc, ki ga je Slovenija spoznala pred dvema letoma v šovu Survivor, se zdaj bori za 50.000 evrov v Kmetiji. Da bi ustregel gostom kmetije, ki je ta teden postala turistična, pa je pripravljen narediti marsikaj.
Anja Jenko: 'Nikoli nisem trdila, da sem popolna!'
Anja Jenko, hči nekdanjega slovenskega politika in uspešnega poslovneža Janka Jenka, je pred letom in pol postala mamica sinčka Liama, ki je njeno življenje obrnil na glavo. V pozitivnem smislu, seveda. Danes si brez njega ne predstavlja življenja, kar pa ne pomeni, da si s fantom ne vzameta časa tudi zase. Zaradi tega so jo v preteklosti že kritizirali, negativne komentarje pa je prejela tudi na račun operacije prsi, za katero se je odločila po porodu. "Sem kakršna sem in to tudi delim na družbenih omrežjih, nikoli pa nisem trdila, da sem popolna," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da bi se za lepotno operacijo odločila še enkrat.
Obleka, s katero je mnoge presenetila!
Cambriška vojvodinja Kate Middleton se je po porodniškem dopust pred kratkim ponovno vrnila k opravljanju svojih kraljevih dolžnosti, za zadnji dogodek pa izbrala obleko, s katero je mnoge presenetila!
Vsak dan je jemala odvajala, na koncu pa zaradi njih skoraj umrla
Ana je bila obupana in nesrečna zaradi svojih kilogramov. In potem se je našla 'dobra' prijateljica, ki jo je poučila, kako naj shujša s pomočjo tabletk, ki 'čudežno' odplaknejo odvečne kilograme. Za Ano se je izkušnja končala skoraj tragično.
Kopalke, ki so absolutni hit
Poletje se morda počasi poslavlja, kar pa ne pomeni, da pred nami ni še kar nekaj vikendov, ko boste lahko skočile na obale in svoje telo nastavile sončnim žarkom. To pa ni edini razlog, zakaj bi si morale omisliti nove kopalke .. Ta vikend jih namreč dobite po noro znižanih cenah in še ena stvar: prihodnje leto vam ne bo treba iskati novih!
Čas imate le še do konca meseca
Kristina, Ines in Tea, srečne izbranke izziva Zadovoljna v svojem telesu, so zadnji mesec pridno sledile navodilom osebnega trenerja Daniela Jeloviča; bolj zdravo so se prehranjevale, redno so se ukvarjale s športnimi aktivnostmi in si kritične predele telesa dvakrat dnevno mazale s kremo za oblikovanje postave. Ali je bil njihov trud poplačan in ali so torej na njihovih telesih že vidne spremembe, smo preverili mesec dni po začetku izziva. Rezultati meritev so presenetili tako dekleta kot trenerja.
Je to najbolj vroč fitneser na Instagramu?
Avstralec Joel Bushby je v svetu fitnesa uveljavljeno ime. Strokovnjak za preoblikovanje telesa pa zadnje čase navdušuje z nečim drugim: s plesom.
Kaj se jim je zgodilo?!
Kaj se jim je zgodilo?! To se sprašuje marsikdo, ki je v preteklih dneh opazil sestre Kardashian. Čeprav so sestre, je Kourtney Kardashian edina, ki svojo vitko postavo vzdržuje brez večjih težav. Kim in Khloe sta znani po svojem pogostem nihanju teže, a to poletje sta tudi onidve s svojim telesom navdušili.
Tako boste na plaži še posebej seksi
V toplih polenih mesecih si glede izbire nakita lahko privoščimo malce več drznosti. In tudi letos ni nič drugače. Če bi z malo blišča rade popestrile vaše kopalke, ali zgolj poudarile zagorel trebušček, so verižice za telo popolna izbira. Za vas smo pobrskali za najbolj zaželenimi kosi, s katerimi boste na plaži še posebej seksi.