Ključna beseda / postavo

Pred 20 leti je bila bolj 'polna' kot danes!
Danes slovi kot modna ikona in je ena največkrat fotografiranih svetovnih zvezdnic. Pod drobnogledom je ves čas tudi njena izredno vitka postava, zaradi katere so nekateri prepričani, da je anoreksična. A pred 20 leti, ko si je ta zvezdnica želela uspeti kot manekenka, je imela precej bolj 'polno' postavo. Uganete, kdo je to?

Seksala bi vsak dan, on pa le enkrat na teden
Pozdravljen, Brane! Najprej morem pohvaliti tvojo rubriko, ki je res super. Imam problem. Stara sem 24, moj fant pa 26 let. Skupaj sva že 4 leta. Fanta imam najraje na svetu in tudi on ima mene. Problem je, da sem lačna seksa. Seksala bi vsak dan, on pa le 1 x ali 2 x na teden, kar je meni absolutno premalo. Veliko se samozadovoljujem, ker se bi mi drugače zmešalo. Opazila sem, da fant tudi velikokrat gleda pornografijo, ko me ni doma. Nič nimam proti, samo ne razumem, zakaj ne seksa z mano. Imam lepo postavo, skrbim za higieno in tudi v postelji vedno poskrbim zanj. Ko pride do seksa, je seks čudovit. On poskrbi zame, jaz zanj. Moti me le, ker se njemu ne da bolj pogosto. Tudi ko se uredim in pridem vsa željna k njemu v posteljo, se pritisnem k njemu, ga božam, poljubljam, mi reče, da je zmatran, zaspan ali pa ga kaj boli. Ne vem, kaj bi še storila. Ni mi vseeno za najino zvezo, ker je ostalo čudovito, ampak brez seksa ne morem. Poleg tega je problem še to, da sem spoznala nekega moškega, ki me noro privlači in jaz njega. Ampak se zadržujem, ker svojega fanta neizmerno ljubim in nočem uničiti razmerja. Bojim se, da bom storila napako in zato te prosim, če mi lahko svetuješ, kaj naj naredim. Aja, pogovor ne pomaga, ker moj vedno pravi, "sej čist dost seksava, kaj bi še rada, če bi vsak dan, bi te itak minil." (Sklepam, da njega očitno bi.) Najlepša hvala za odgovor.

Zakaj moški hujšajo hitreje?
Čeprav smo ženske v zadnjem desetletju naredile velik preskok pri enakopravnosti, še vedno lahko trdimo, da se spola razlikujeta. Zagotovo ste že slišali rek „Moški so z Marsa, ženske z Venere“, h kateremu pa bi lahko dodali še preverjeno dejstvo, da se moški redijo počasneje in hujšajo hitreje kot ženske.

Se spomnite striptizete Pie iz Big Brotherja? Poglejte jo danes!
Ja, verjeli ali ne, že kar nekaj let je minilo, odkar smo znane Slovence gledali v resničnostnem šovu Big Brother, ki se spomladi vrača na male ekrane! Del slavne zasedbe je bila tudi striptizeta Pia, ki pa se je po koncu šova kar nekako umaknila izpod žarometov. Zato je bilo presenečenje, ko se je znova pokazala, toliko večje.

Hujšaj kot slavna 'Prijateljica'
Hollywoodska zvezdnica Jennifer Aniston je že dobro zakorakala v peto desetletje, a je še vedno videti neverjetno mladostno, zaradi česar se marsikatera pripadnica nežnejšega spola sprašuje, kje tiči njena skrivnost vitke postave. Svojo vitko linijo slavna 'Prijateljica' pripisuje redni vadbi in ...

Poslovite se od maščobnih obročkov okoli pasu!
Se vam zdi, da vaša koža ni več tako sijoča in da je zadnje dni obraz za spoznanje malo bolj okrogel? Rešitev se morda skriva v zdravih obrokih z jogurtom! Jogurt je odličen vir proteinov in kalcija, zato velja za enega najučinkovitejših sredstev v boju proti maščobi v telesu. Da bi se izognili kopičenju odvečnih kilogramov, morate namreč tudi pozimi paziti na to, kaj in koliko jeste. To seveda ne pomeni, da se je treba odreči vsem prazničnim dobrotam, ampak da mora vaš jedilnik vsebovati tudi zdrave prigrizke.

Neverjetno! Bi verjeli, da je to telo 61-letnice?
Jada Pinkett-Smith je ena tistih zvezdnic, ki se v petem desetletju še vedno lahko pohvalijo z neverjetno izklesanim telesom, in sedaj je razkrito, po kom je igralka podedovala naravno lepoto. Zvezdnica je na svojem družabnem omrežju objavila fotografijo svoje mame Adrienne Banfield-Jones in z njo marsikoga pustila odprtih ust.

Kontroverzna dieta, ki osvaja svet!
Hollywood osvaja nov način izgubljanja kilogramov, dieta pa je že prepričala zvezdnice, kot sta Jessica Alba in Kim Kardashian, ki šest ur na dan nosita korzet. Zaradi njega lahko pojesta manjšo količino hrane, obenem pa na ta način oblikujeta svojo postavo. Ker trend postaja vedno bolj priljubljen tudi med drugimi pripadnicami nežnejšega spola, ki sanjajo o postavi v obliki peščene ure, strokovnjaki opozarjajo na zdravstvene težave, ki jih ta kontroverzna dieta pušča na telesu.

Tudi vaša je lahko takšna!
Lepotica Kelly Brook slovi po svojem seksi telesu in naravnih oblinah, ki ji jih zavida marsikatera predstavnica nežnejšega spola. Plesalka priznava, da ni nikoli marala vadbe v fitnesu, zato ima za lepo postavo poseben recept. Vas zanima, kje tiči njena skrivnost?

Osvojili so modni svet!
Elegantni in zapeljivi škornji, ki segajo nad koleni, so eden izmed letošnjih modnih hitov, ki se vedno znova vrača. V njih so se prve sprehajale Kate Moss, Miranda Kerr in Kim Kardashian, sedaj pa so osvojili tudi ves ostali modni svet. Usnjeni ali semiš, črni ali rjavi, s peto ali brez, v vaši garderobni omari se mora skrivati vsaj en par obutve, ki jo lahko kombinirate tako z oprijetimi hlačami kot kratkimi krili.

Tudi moški hlinijo orgazem
V moški seksualnosti je kar nekaj mitov, ki ne veljajo. Denimo ta, da so moški vedno pripravljeni na seks, da nikoli ne hlinijo orgazma in da jih privlačijo zgolj ženske z brezhibno postavo.

To dekle je največja laž, kar jih je kdaj bilo!
Ukrajinska internetna senzacija je navadna prevara, trdijo nekateri. "Človeška barbika" namreč ponosno razglaša, da njen videz ni plod računalniške obdelave, a videoposnetek, v katerem se pojavi, naj bi dokazoval, da svetlolaska laže. Poglejte.

LaToya je bila nekoč taka ...
V družini Jackson z lepotnimi operacijami ni bil obseden le pokojni kralj popa Michael Jackson, temveč mu po številu lepotnih popravkov zvesto sledi tudi starejša sestra La Toya. 58-letna pevka in igralka je povsem spremenila svoj obraz, tisti, ki jo poznajo iz mladih let, celo trdijo, da je postala tako rekoč druga oseba.

VIDEO: Nasmejali se boste do solz!
Klemen Bučan je radijski moderator, stand-up komik, povezovalec dogodkov in še kaj bi se našlo. Torej pravi multitalentiran moški. Po novem pa je tudi eden redkih, ki nekoliko bolj razume, kako je biti v ženskih čevljih – in to dobesedno. Za en dan smo ga preobrazili v simpatično rjavolasko in ga postavili pred izzive, s katerimi se dame soočamo v vsakdanjem življenju. Moški pa jih običajno niti ne opazijo.

Ritke Alenke Bikar ne bodo nikoli pozabili!
Čeprav je atletinja Alenka Bikar svojo športno kariero končala že pred leti, na spletu znova veliko prahu dviguje njena izklesana zadnjica, ki je bila svoje čase čvrsta kot še nikoli. Nad njo sta bila španski komentator in snemalec celo tako zelo navdušena, da sta si jo večkrat ogledala, medtem ko so čakali na uradno razglasitev rezultatov.

Tek osvaja svet!
V Hollywoodu se vse vrti okoli popolnosti in brezhibnega videza, h kateremu lahko učinkovito pomaga tudi tek. Šport, ki se ga lahko loti vsak, zanj pa razen športnih copat ne potrebujemo nobenih drugih pripomočkov, je obsedel tudi zvezdnike. Nekateri so šli v svoji obsedenosti celo tako daleč, da tečejo večkrat dnevno, teku pa se ne odpovejo niti na dopustu. Med tekom tako uživajo v samoti, pozabijo na obveznosti, obenem pa skrbijo, da njihovo telo sije od popolne forme, kar jim zagotavlja zelence v Hollywoodu.

Recept za popolno postavo v 90 dneh
Raziskave so pokazale, da ljudje, ki so v formi, živijo dlje časa. Gre za neizpodbitno dejstvo, ki mu ni moč oporekati. Kljub temu pa je za marsikoga, ki se zaveda tega, da bi moral svoje telo oklestiti odvečnih kilogramov, to lažje reči kot storiti. Kje začeti? Kako telovaditi? Kakšna so pravila fitnesa za začetnike? To so vprašanja, ki si jih pogosto zastavljamo in zaradi katerih večkrat obupamo, še preden smo sploh začeli. Morda pa se ti nasmehne sreča. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!

Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!

Do sanjske postave v 90 dneh!
V želji, da bi svoje telo oklestili odvečnih kilogramov, se nekateri vse življenje poslužujejo mučnih in strogih diet, ki ne prinesejo želenih učinkov. Vsak, ki se je že kdaj lotil hujšanja, se je v nekem trenutku vprašal, zakaj redna telesna vadba in pravilna prehrana sami po sebi včasih nista dovolj za učinkovito izgubljanje kilogramov. Za Saro je bila rešitev X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba, s katero ji je pod nadzorom strokovnih trenerjev iz THE Nutrition Teama v 90 dneh uspelo izklesati svoje telo. THE Nutrition se je odločil projekt ponoviti, zato ne izgubljajte časa in se prijavite še danes!

Groza, kaj je naredila iz sebe?!
Jessici Simpson je po njenem drugem porodu znova uspelo izklesati svojo postavo in če so pevko pred tem kritizirali zaradi njenih bujnih oblin in odvečnih kilogramov, jo sedaj zaradi preveč mišičastih nog. Ja, nikoli ni prav in Jessica se je verjetno že sprijaznila z dejstvom, da jo bodo nekateri kritizirali ne glede na to kaj naredi.

V nekaj korakih do popolne preobrazbe!
Tako kot različne postave zahtevajo različna pravila oblačenja, tudi barva oči in oblika obraza zahtevata določene oblike pričesk in stile ličenja. Mini ali maksi krilo? S kakšnimi čevlji uskladiti izbrana oblačila? Kako se naličiti? Katero pričesko izbrati? To je le nekaj vprašanj, s katerimi se ukvarja vsaka pripadnica nežnejšega spola. Medtem ko so nekatere modne in lepotne zapovedi same po sebi samoumevne, pa obstajajo tudi tiste, ki se razlikujejo glede na videz. Prav zaradi tega smo vam pripravili nekaj napotkov, da ne boste nikoli več 'kiksnile'.

To je telo mame šestih otrok!
Kim Zolciak-Biermann je pred desetimi meseci prodila dvojčka, danes pa se 36-letna televizijska voditeljica in pevka lahko pohvali s postavo, o kateri marsikatera 20-letnica lahko le sanja. V nedavnem intervjuju je zvezdnica razkrila, kako ji je uspelo izgubiti odvečne kilograme in priznala, da je nekaj časa razmišljala tudi o lepotnem posegu.

Končno najdite pravega!
Zgodovina modrčka je obenem tudi zgodovina številnih nesporazumov: glede na rezultate nedavne raziskave naj bi namreč kar 70 odstotkov žensk nosilo napačno velikost ali neprimeren model tega intimnega kosa oblačila. Ste tudi ve med njimi? Preverite!

Takole jih razširi hčerka akcijskega zvezdnika!
Vsi se še spomnimo špage, ki jo je lansko leto v eni od reklam na dveh tovornjakih naredil akcijski zvezdnik Jean-Claude Van Damme, gibčnost pa je po svojem slavnem očetu očitno podedovala tudi 24-letna Bianca Bree.

Slovenska manekenka bije bitko z boleznijo?!
Manekenke se morajo zaradi svojih ekstremno vitkih teles pogosto spopadati z namigovanji, da se bojujejo z motnjami prehranjevanja. Tarča teh govoric je pred kratkim postala tudi Anela Šabanagić, sprožila pa jih je fotografija, ki jo je modna blogerka objavila na svojem družabnem omrežju. Na njej so izrazito vidna njena rebra, zaradi česar so mnogi prepričani, da je Anela preveč koščena.

Moti ga prav vse, tudi njena vagina!
Živijo, Brane! Imam eno težavico, in sicer s fantom sem že dve leti, in odkar sva se preselila skupaj, tega je eno leto, se je čisto spremenil. Prej je bil pozoren do mene, prijazen in ves čas je hotel imeti spolne odnose. Od trenutka, ko sva se preselila skupaj, pa mi ves čas samo ukazuje, naredi to, naredi tisto, to pospravi ... To ni oseba, v katero sem se zaljubila, da o spolnih odnosih sploh ne govorim, ker jih praktično ni. Sem mlada punca, stara 21 let, on je star 26 in hočem imeti spolno življenje, ampak ga moram vedno prositi, on pa vedno reče, kaj že spet in meni se ne da, bova kdaj drugič. Ali pa takrat, ko bo on hotel, pa še takrat je to 5-minutni seks in mi vedno reče, da imam pretesno vagino in da mu hitro pride. In potem se vsak dan samo prepirava in včasih bi vse najraje pustila in šla. Mislim, da mi pri 21 letih ni treba tega prenašati in da ni edini moški, ampak potem je pa spet en dan vse v redu in res ne vem, kaj naj naredim. Sedaj boste sigurno mislili, da me vara, ampak me zagotovo ne, ker je večino časa doma, ker ima svoje podjetje. Ne vem, kako naj se obnašam do njega, ker če sem dobra, ni ok, če sem slaba, tudi ne. Moti ga tudi to, kako postavim kozarec. Prosim, da mi svetuješ, kaj naj naredim, ker sem poskusila že vse. Vedno mi očita, če oblečem majico z dekoltejem, in ga moti, ker naj bi se vse videlo, pa mu rečem, da sem stara 21 in ne 80 let ter je moja stvar, kako se oblačim. Imam super postavo in jo želim pokazati. Včasih sem bila samozavestna, komunikativna, nasmejana, družabna in s smislom za humor, zdaj nisem več takšna. To mu je bilo včasih všeč, zdaj ga vse moti. Brane, če imaš kakšen nasvet, bi bila zelo vesela in hvala ti.

Zvezdnica se je skoraj izstradala do smrti!
V mladosti je človek pogosto preveč naiven in tudi predstavniki slavnih in bogatih pri tem niso nobena izjema. To potrjuje zgodba danes priznane igralke Michelle Pfeiffer, ki je na začetku svoje kariere padla v kremplje sekte, v kateri so verjeli, da lahko uspe le, če se bo popolnoma odpovedala hrani in pijači ter živela od dnevne svetlobe.

To je 'šopek' najbolj vročih ritk slovenskih športnic!
Čeprav so nekatere med njimi že pred časom končale svojo športno kariero, pa njihovih čvrstih zadnjic ne bomo nikoli pozabili. Marija Šestak, Alenka Bikar, Tina Maze in Radmila Vukmirović je le nekaj imen slovenskih športnic, ki se lahko pohvalijo z zavidljivo atletsko postavo. Odločili smo, da izberemo 'šopek' najbolj vročih!

Objokana Tina Maze!
Tina Maze se je po krajšem predahu vrnila na delo in te dni že s polno paro trenira ter se pripravlja na novo sezono na belih strminah. O tem se je razpisala tudi na svojem družabnem omrežju Facebook, kjer je poleg fotografije s kondicijskega treninga zapisala, da je njena ekipa letos sanjska!

Uporabni modni triki za VSA dekleta nižje rasti!
Dekleta nizke rasti imajo pogosto težave z izbiranjem oblačil, saj imajo simpatične žepne venere telo grajeno po nekih zakonitostih, ki jih je potrebno pri izbiri primernih oblačil še toliko bolj upoštevati. Barve tudi tokrat odločilno poudarjajo prednosti ali ponesrečeno opozorijo na slabosti.