Ključna beseda / postavo
Prekrižala jih je kot Sharon Stone in pokazala ...
Vsi se še dobro spomnimo znamenitega filmskega prizora Sharon Stone v ertičnem trilerju Prvinski nagon, ki ga je pred kratkim ponovno obudila Alex Gerard. Starleta je dopustovala na vroči Ibizi, paparaci pa so jo ujeli ravno med njenim cigaretnim odmorom, ko je v beli obleki prekrižala noge in skoraj pokazala kaj se skriva pod njo.
Včasih je bila zažgana in shirana, danes pa ...
43-letna hollywoodska igralka je bila še pred kratkim tarča kritik zaradi njenega preveč shiranega in zažganega videza, pred nekaj dnevi pa vse pustila brez besed. Denise je očitno v zadnjih tednih pridobila nekaj kilogramov in izpustila kakšen obisk solarija, saj je bila po dolgem času spet videti fantastično.
TOP 5: Najbolj priljubljene zvezdniške diete ta hip!
Čeprav to pogosto zanikajo, številne zvezdnice redno posegajo po hitrih dietah, ki jih posebej za njih skrbno pripravijo priznani nutricionisti. Tako prehrana nekaterih zvezdnic temelji na žitih, druge prisegajo na gobe, tretje pa verjamejo, da je pravilna pot prehranevanje, ki temelji na petih načelih.
Vaje, ki jih lahko izvajaš tudi med poletjem sama doma!
S prihodom najbolj vročega letnega časa - poletja, čeprav nas tista 'pasja vročina' sploh še ni zajela - se je pojavil tudi strah, kako bom še pred odhodom na dopust povsem fit. Da bi bile takrat karseda sproščene v kopalkah, vam predstavljamo nekaj vaj, ki jih lahko tudi med poletjem izvajate v varnem zavetju svojega doma, kjer vas med potenjem ne bo nihče opazoval.
Kako to poletje nositi maksi krilo?
Komajda se je nakazalo poletje, že so največje oboževalke sonca skočile v dolga poletna krila. Kako tudi ne bi, ko pa so tako ležerna in udobna. In ne, ta modni kos nikakor ni namenjen samo visokim in vitkim ženskam. V njem je lahko trendovsko videti prav vsaka izmed nas – če le izbere pravi model za svojo postavo!
Nihče ne ve, kaj se dogaja z njenim telesom!
... živi okostnjak! Hollywoodska zvezdnica Tara Reid je bila v preteklosti že večkrat tarča zlobnih opazk zaradi svojega telesa, na katerem se vidijo posledice ponesrečenih lepotnih posegov. 38-letnica je preživela tudi obdobje, v katerem je drastično shujšala in sta od nje ostali le kost in koža. In čeprav si je v zadnjih letih nekoliko opomogla, je sedaj, kot kaže, znova zašla na napačno pot. Sodeč po njenih grozno koščenih nogah, se Tara znova bojuje z anoreksijo ...
Kaj pa to?! Vklenili priljubljenega Maria!
Mario Lopez je velik šaljivec, zato ni nič čudnega, da mu jo kdaj pa kdaj zagode tudi kakšen znan prijatelj, ki ga priljubljeni voditelj in igralec povabi na gostovanje v oddajo. Tokrat se je na njegov račun nekoliko pošalila Sophia Bush, ki mu je med snemanjem oddaje Extra nataknila lisice.
Rezultat je tu: v 30 dneh minus 15 kilogramov!
Metka, Sara in Polona so se pred mesecem dni v družbi Jasne Kuljaj, priljubljene voditeljice prireditev in televizijskih oddaj, podale v boj z odvečnimi kilogrami ob uporabi paketa 30-Days Slim, s pomočjo katerega so se hujšanja lotile celovito. Jim je uspelo?
Še nikoli lažje do popolne bikini postave!
So se ti nakopičili zimski grehi in bi rada učinkovito in brez napora izgubila nekaj kilogramov še preden se podaš na plažo? Bi si želela čarobni stroj, ki v 15 minutah nadomesti 60 minut klasičnega fitnesa? Potem imamo super rešitev zate.
Naj vam ne zagrenijo poletja!
Bi rade to poletje oblekle priljubljeno mini krilo ali vedno modne kratke hlače, pa si zaradi neprivlačnih krčnih žilic ne upate pokazati golih nog? Potem je čas, da temu naredite konec, se za vedno poslovite od pajkastih žilic in končno uživate na dopustu brez bojazni, da bi se kdo zgražal nad videzom vaših nog!
Jasna, časa ni več prav veliko ...
Le še dober teden dni loči Polono, Saro, Metko in priljubljeno voditeljico Jasno Kuljaj do zaključka 30-dnevnega programa hujšanja s pomočjo paketa 30-Days Slim in telesa punc so vse bolj čvrsta, kilogramov pa je vse manj. Pred dnevi smo jih obiskali med treningom z osebno trenerko Branko Pungerčar in poudariti velja, da so bile punce kljub vročini izredno motivirane, kar kaže na to, da so resnično spremenile svoj način življenja.
Še dobro, da je ni izpustil iz rok, sicer ...
Fotografi so v svoj objektiv tokrat ujeli nekoliko okajeno mamico Jessico Simpson, ki sicer zadnje čase medije polni s svojo novo vitko postavo. Ja, Jessica se je zadnja leta pošteno namučila, da bi izgubila nekaj odvečnih kilogramov, ki so se ji nabrali že med prvo nosečnostjo, med drugo pa še toliko bolj. Kot kaže, se jih je sedaj končno otresla v celoti in temu je bilo potrebno primerno nazdraviti …
Dieta za popolno bikini postavo!
Bikini linija zahteva čvrsto in seksi telo. Če se boste držale predpisanega načina prehranjevanja, bodo nadležni kilogrami kmalu postali preteklost. Ste pripravljene na skok v kopalke?
Preverjeno: ozek pas bo poudaril vašo postavo
Če želite poudariti svojo lepo postavo, morate vaši modni kombinaciji obvezno dodati ozek pas - le tako bo vaša vitkost prišla v celoti do izraza.
Shujšaj in oblikuj telo v 30 dneh!
Zvezdnice na rdečih preprogah so vedno videti brezhibno. Popolna postava, čvrsta ritka, nikjer niti sledu o odvečnih maščobnih blazinica. Pa res mislite, da tako izgledajo celo leto?
Jasno smo temeljito izmerili!
Svoj načrt, kako do vitke postave, seveda. Kaj ste pa vi mislili? Skorajda vsaka ženska bi se pred poletjem namreč rada znebila tistih nekaj kilogramčkov, ki so se jim nabrali v hladnejši polovici leta. Čeprav je poletje tik pred vrati, ni še nič izgubljenega, saj je odslej tudi pri nas na voljo rešitev za topljenje kilogramov v samo 30 dneh. Rešitev, ki jo bodo v naslednjem mesecu skupaj z Jasno preizkusile tudi zmagovalke natečaja 'Jutri pa res začnem': Metka, Polona in Sara.
Trumpova se čuti krivo! Upravičeno?!
Ivanka Trump, hčerka multimilijonarja Donalda Trumpa ter Ivane Trump, na veselje javnosti ni domišljava kot njena starša in se niti približno ne obnaša kot kakšna razvajena zvezdnica. Nasprotno! Pred nedavnim je priznala, da na delovnem mestu preživi tudi po 16 ur in torej še kako dobro ve, kako težko je preživeti družino. Kljub temu pravi, da jo velikokrat razjeda krivda, saj se zaveda, da zaradi številnih obveznosti zanemarja svoja otroka.
Lisca z vami v poletje
Poletna sezona je pred vrati in toplo sonce že nagajivo prebuja naše misli o sproščenih poletnih dneh, morskih dogodivščinah in uživanju nekje s pogledom na morje.
9 najpogostejših izgovorov, ki si jih rade privoščimo!
Večini ljudi je veliko lažje poiskati izgovor za posedanje pred televizijo in gledanje že nekajkrat videnega filma, kot pa se odpraviti v bližnjo telovadnico in pošteno razmigati svoje kosti. Ker želimo, da si končno obujete športne copate in nadenete trenirko, smo izbrskali, kateri so najpogostejši izgovori, ki si jih dekleta in ženske rade privoščimo, da opravičimo svojo lenobo.
Marko končno spregovoril o nepričakovani ločitvi?!
Pred nekaj dnevi je marsikoga šokirala novica, da se ločuje še en zvezdniški par. Po petih letih zakona sta se namreč srbski košarkaš Marko Jarić in brazilska manekenka Adriana Lima odločila, da se razideta. Marko se bo v petek prvič od oznanitve ločitve pojavil na enem od programov srbske televizije in mnogi upajo, da bo razkril razlog za ločitev.
Opa! Divji seks na strunjanski plaži!
Bilo je vroče popoldne, ko se je pohotna Celjanka odpravila na skalnato plažo v Strunjan. Ob sončnem zahodu je namesto opeklin 'fasala' nepozabno seksualno doživetje.
Ko se je zasvetila bliskavica, je postalo jasno ...
... da Naomi na nočni zabavi, ki se je odvijala sredi Londona, ni nosila spodnjih hlačk. Ja, mrežasta obleka, ki jo je izbrala za večer s prijatelji, je bila precej zgovorna, o tem ni nikakršnega dvoma več.
Še en nevaren trend: je čas za 'bikini bridge'?!
“Bikini most” (bikini bridge) postaja iz leta v leto bolj priljubljen pri predstavnicah ženskega spola, ki si želijo na plaži izgledati kar se da brezhibno. V želji, da bodo s svojo popolno bikini postavo očarale vsakogar, pa nekatere močno pretiravajo.
Slovenska atletinja, ki jemlje dih!
Vrhunska atletinja Snežana Rodič ob številnih nastopih, treningih in pripravah še vedno najde čas za svoje prijatelje in družino. Ta ji pomeni ogromno. Najraje po Obali pohajkuje urejena od nog do glave s svojo sestro Radmilo, nečakinjo Diano in hčerko Laro.
Debeluške so pametnejše!
Raziskava, ki je potekala sočasno na Univerzi v Pittsburgu in na kalifornijski univerzi v Santa Barbari, je pod drobnogled vzela 16.000 deklet. Primerjali so njihove telesne mere in višino izobrazbe.
Končno polni energije!
Počasi se poslavljamo od debelih zimskih oblačil in se veselimo sončnih dni, ki jih bomo preživeli v prebujajoči se naravi. Sedaj je pravi čas, da iz zimskega spanca prebudimo tudi naše telo in si z zdravo mero aktivnosti in zdrave prehrane zagotovimo dovolj energije za vsakdanjik.
Kako daleč še?!
Če želiš, da oboževalci in mediji ne pozabijo nate, medtem ko si na dopustu, jih moraš ves čas zalagati z novimi informacijami o sebi, predvsem pa fotografijami. Še bolj je učinkovito, če so te fotografije nekoliko 'začinjene'. Poglejte, kako se za večjo medijsko pozornost in za nove oboževalce borijo nekatere najbolj znane turbofolk zvezdnice.
Slastni prigrizki, ki ne redijo
Prigrizki ne predstavljajo nevarnosti, ki bi utegnila ogroziti vašo vitko postavo, če jih seveda znamo skrbno izbrati. Obenem pa nam zdravi prigrizki, s katerimi 'ubijemo' začasno lakoto lahko ponudijo tudi tisto pravo energijo.
Hlače z vzorcem: Dobra izbira za vse postave!
Hlače z vzorci nadaljujejo svojo vladavino tudi to pomlad, a majhna past, zaradi katere jim mnoge ženske ne zaupajo, leži v različnih vzorcih, ki telesu pogosto dodajo nekaj centimetrov. Da bi žgečkljiv trend obrnile v svojo korist in iz pik, cvetja, čipk in črt potegnile najboljšo vizualno korist, vam prinašamo vodič za pravilno izbiro hlač z vzorcem.
Se spomnite Irene iz Gostilne? Poglejte jo danes!
Se spomnite simpatične Irene Rovanšek, ki se je lani skupaj z ostalimi tekmovalci šova Gostilna išče šefa potila pod taktirko strogega Bineta Volčiča? Kako se je ne bi, boste rekli. Ja, Irenca, kot ji radi rečejo prijatelji, je res mnogim ostala v spominu kot izjemno simpatično in luštno dekle, ki poleg ljubezni do kuhinje goji prav posebno strast tudi do del v avtomehanični delavnici svojega fanta.