Zadovoljna.si

Ključna beseda / potrebe

Horoskop 16. 04. 2024 05.00

To posamezna znamenja čaka v drugi polovici aprila

Vas zanima, kaj vam zvezde napovedujejo v drugi polovici aprila? V nadaljevanju lahko izveste, ali vas v prihodnjih dveh tednih morda čaka nova romanca, povišica ali celo popolnoma nova ponudba za delo. Izveste pa lahko tudi, ali je zdaj pravi čas, da se osredotočite nase, svoje misli, želje in cilje.

Horoskop znamenja 11. 04. 2024 05.00

To so vsi retrogradni Merkurji za leto 2024

Retrogradni Merkur se bo v letu 2024 pojavil trikrat. Prvič v aprilu, drugič v avgustu, tretjič pa konec novembra in začetek decembra. Gre za čas, ko moramo biti še posebej pozorni, retrogradni Merkur lahko namreč pomembno vpliva na naša življenja.

Lepota 11. 04. 2024 05.00

Že vse življenje ga uporabljate na napačen način

Ricinusovo olje, pridobljeno iz semen rastline Ricinus communis, je že stoletja priljubljeno naravno zdravilo za številne težave, uporablja pa se predvsem v svetu lepote. Pomembno pa ni samo, ali ga uporabljate, temveč tudi, kako ga uporabljate. Gre za olje, ki je dokaj močno in učinkovito, zato ga je treba uporabljati skrbno in previdno, le tako boste namreč prišle do želenih rezultatov.

Horoskop 07. 04. 2024 05.00

Biki bodo iskali prave priložnosti, vodnarje čaka še več dela

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 04. 04. 2024 05.00

Kako izkoristiti energijo retrogradnega Merkurja?

Kaj je retrogradni Merkur? Trikrat ali štirikrat na leto je z naše razgledne točke tukaj na Zemlji videti, kot da planet Merkur potuje nazaj, od tod izhaja tudi izraz retrogradni Merkur. Prvič letos smo temu pojavu priča v aprilu, retrogradni Merkur pa nas čaka še v avgustu ter konec novembra in v prvi polovici decembra.

Horoskop 02. 04. 2024 05.00

Leve v aprilu čaka napredovanje, vodnarje pa zabava

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 01. 04. 2024 05.00

9 načinov, kako shujšati brez velikega truda

Kolikokrat ste se že lotile diete, ki pa na koncu ni prinesla rezultatov, ki ste jih želele? Stradanje in odrekanje vsekakor ni rešitev do dolgoročnih rezultatov, obstaja pa nekaj trikov, ki bodo pripomogli k temu, da boste lažje in hitreje izgubile odvečne kilograme.

Novice 29. 03. 2024 08.56

Top aplikacije, ki jih potrebuje vsaka ženska na svojem telefonu

Za sodobno žensko je pametni telefon postal nepogrešljiv pripomoček, ki ne služi le za komunikacijo, temveč tudi za organizacijo, zabavo in skrb za zdravje.

Osebna rast in odnosi 19. 03. 2024 05.00

Kako preboleti partnerja?

Preboleti konec razmerja je ena izmed najzahtevnejših preizkušenj v našem življenju. Ko se razmerje konča, se prekine naša rutina, izgubimo človeka, s katerim smo si delili življenje, izgubimo svojo prihodnost, ki smo jo načrtovali z njim. Preplavijo nas čustva in misli, ki se izmenjujejo in jih zelo težko nadzorujemo. Počutimo se same, morda celo izločene in zapuščene. Izgubimo voljo do življenja in včasih tudi svojo samozavest.

Horoskop 17. 03. 2024 05.00

Dvojčki bodo sebe postavili na prvo mesto, tehtnice čakajo nagrade

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 14. 03. 2024 05.00

Odločil se je, da se bo raje izogibal slavi

32-letni britanski igralec Freddie Highmore je začel svojo igralsko kariero že pri sedmih letih, ko se je pojavil v mnogih filmskih uspešnicah. Zvezdnik se je odločil, da bo v svojem življenju ohranjal visoko stopnjo zasebnosti. Pred nekaj leti je presenetil javnost z novico o svoji poroki.

Osebna rast in odnosi 08. 03. 2024 05.00

Kako pomemben je seks v zvezi?

Pravijo, da je dober seks 30 % zveze, slab pa 90 %. In res je, da ima slab seks na zvezo veliko večji vpliv kot dober. Neizpolnjujoč seks zelo vpliva na dinamiko in zadovoljstvo v odnosu, zato je tako pomembno, da to naslovimo.

Šport in zdravje 08. 03. 2024 05.00

Kako pripraviti uravnotežen velikonočni obrok?

Bližajo se velikonočni prazniki, z njimi pa tudi polne mize slastnih dobrot. Te so skušnjava zlasti za tiste, ki se trudijo pred poletjem izgubiti kak odvečni kilogram ali dva. A kot pravi prehranski svetovalec Jernej Ogrin, gre samo za en dan v letu, zato ni potrebe, da rušite temelje tradicije. Veliko lahko storite že s tem, da ste pozorni na izbiro sestavin in ne pretiravate s količinami. Kako je to videti v praksi?

Novice 07. 03. 2024 05.00

Prihaja Kiehl's Friends & Family in z njim izjemni popusti

Dogodek Kiehl's Friends & Family je težko pričakovan med ljubitelji lepote in nege kože, saj ponuja priložnost za nakup vaših najljubših formul Kiehl's po ugodnejših cenah.

Horoskop 27. 02. 2024 05.00

Mesečni horoskop: to nam prinaša letošnji marec

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam za letošnji marec napovedujejo zvezde!

Dieta 23. 02. 2024 05.00

Idealen način prehranjevanja po 40. letu

V času periomenopavze in menopavze pride do marsikaterih sprememb v telesu, zato je pomembno, da v tem obdobju primerno prilagodimo tudi svojo prehrano. Kako? Razkrivamo v nadaljevanju.

Odnosi 12. 02. 2024 05.00

Ne bodite z nekom, ki se vrača, ampak s tistim, ki zmore ostati

Naglica vsakodnevnega življenja in nenehne spremembe, ki se dogajajo okoli nas, so lahko zelo obremenjujoče in nas mnogokrat izčrpajo, celo tako zelo, da bi najraje kak dan prespali. In prav zato je še kako pomembno, da imamo ob sebi ljudi, ki bodo ostali v našem življenju, ne samo takrat, ko blestimo, ampak tudi, takrat ko pademo. In čeprav se sliši preprosto, mogoče je nekoč bilo, se zdi, da je danes težko najti vrednega partnerja, s katerim bomo imeli vez, ki se ne bo pretrgala znova in znova, kot da bi se nenehno bojevali z mlini na veter, večen boj, v katerem pravzaprav ne moremo zmagati.

Horoskop 11. 02. 2024 05.00

Vodnarji se bodo odzivali eksplozivno, levi pa poslušali samo sebe

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 07. 02. 2024 05.00

dm trajno znižal cene izdelkov za žensko higieno lastne blagovne znamke Jessa

Od 1. februarja 2024 so izdelki za žensko higieno blagovne znamke Jessa v dm prodajalnah in spletni trgovini dm.si na voljo po novih, nižjih cenah.

Moda 04. 02. 2024 05.00

Zakaj ne sledimo trendom prestižnih modnih znamk?

Modni svet je poln različnih trendov, ki se neprestano spreminjajo, kar pa ne pomeni, da se vsak trend prenese iz modnih revij prestižnih modnih znamk v ulično modo.

Dieta 01. 02. 2024 05.00

5 razlogov, zakaj bi morale jesti sardele

Sardele so majhne ribe, ki so bogate z zdravimi hranili in imajo številne koristi za naše zdravje. Obstaja veliko različnih razlogov, zakaj jih je dobro vključiti v svojo prehrano, nekaj vam jih razkrijemo že v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 01. 02. 2024 05.00

Kitajski horoskop 2024: vstopamo v leto lesnega zmaja

Če ste ljubitelji astrologije, zagotovo že veste, da kitajski horoskop za 2024 napoveduje leto lesnega zmaja janga, ki se začne 10. februarja 2024, traja pa do 28. januarja 2025.

Trači 31. 01. 2024 05.00

Zvezda Botrov: 'Kot mlada ženska sem bila postavljena pred veliko izzivov'

Barbara Vicković iz serije "Botri" je razkrila, kako podobna je Anđeli, ki jo igra, in se spomnila svojih igralskih začetkov.

Zdravje 29. 01. 2024 05.00

Hormoni vplivajo na hujšanje. Kaj je ključ do uspeha?

Za mnoge ženske je hujšanje zahteven proces, saj kljub strogim dietam in redni vadbi pogosto ni in ni želenih rezultatov. Razlogi so lahko različni in eden med njimi je tudi hormonsko neravnovesje. Kako in kateri hormoni vplivajo na izgubo teže ter kako si pomagati, razkriva certificirana integrativna zdravstvena trenerka za hormonsko ravnovesje, Simone Godina.

Horoskop 28. 01. 2024 05.00

Dvojčki so si zadali visoke cilje, biki bodo v precepu

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 25. 01. 2024 05.00

Boste ob dieti z nizko vsebnostjo maščob (zdravo) shujšale?

Ali je mogoče (zdravo) shujšati z dieto, ki vsebuje samo 10 odstotkov maščob? Dieta, ki se osredotoča na izjemno nizko vsebnost maščob, ni tako idealna, kot se morda zdi na prvi pogled. Klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, mag. dietet., CISSN, pojasnjuje, zakaj ni primerna za veliko večino in kako lahko celo škodi zdravju. Opozoril je na tveganja in zmote ter razkril resnico o prehrani z nizko vsebnostjo maščob.

Novice 24. 01. 2024 05.00

Xiaomi predstavil povsem novo serijo pametnih telefonov Redmi Note 13

Tehnološko podjetje Xiaomi je presenetilo s predstavitvijo petih izrednih pametnih telefonov z zmogljivostmi, ki jih največkrat najdete v najdražjih modelih in bodo prepričale tudi najbolj zahtevne uporabnike. Prvim kupcem bodo ponudili tudi izredno atraktivne popuste.

Šport in zdravje 23. 01. 2024 08.40

Kako v 42 dneh do lepše postave in odličnega počutja?

Lepa in fit postava ter vsesplošno dobro počutje je želja večine predstavnic nežnejšega spola. Žal pa kljub poplavi nasvetov za izgubo teže in oblikovanje postave ter dostopnosti najrazličnejših oblik vadbe in receptov za zdrave ter uravnotežene obroke še vedno velik odstotek žensk iz dneva v dan bije bitko s kilogrami in se posledično sooča z nizko samopodobo. Ste med njimi? Razlogov, zakaj vam kljub večkratnim poskusom še vedno ni uspelo, je verjetno več. Glavni pa je zagotovo pomanjkanje prave osredotočenosti in jasnega načrta. Ravno zato je sedaj idealen čas, da preizkusite formulo, ki spremeni 'enkrat' v 'danes' in s pomočjo katere je že več kot 60.000 Slovenkam in Slovencem uspelo izboljšati življenje, spremeniti postavo in prehranske navade. Naredite prvi korak do svoje sanjske postave že danes.

Dieta 23. 01. 2024 05.00

Kako poskrbeti za zadostno količino vitamina D v zimskem času?

Vitamin D, znan tudi kot sončni vitamin, igra ključno vlogo pri vzdrževanju zdravja kosti, imunskega sistema in splošnega dobrega počutja. V zimskem času, ko je manj sončne svetlobe, je pomembno razumeti, kako lahko pridobimo ta vitamin iz različnih virov.

Horoskop znamenja 15. 01. 2024 05.00

To je znamenje, na katerega bo najbolj vplival Plutonov premik

Čeprav je Pluton za nekaj časa vendarle že zašel na področje vodnarja, se je zaradi svoje retrogradnosti znova vrnil v znamenje kozoroga. Temu smo bili priča od marca do junija 2023. Pluton je prehajal znamenje kozoroga vse od januarja 2008.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332