Ključna beseda / potrebna

Tamarin dnevnik: Noseča ali debela?
Novinarka Tamara bo tudi v tokratni akciji 'Hujšajmo skupaj' svoje občutke beležila v dnevnik. Misli, vzponi, padci, smeh, solze ... Vse to in še več v njenem dnevniku, ki nasmeje vsakogar.

Dva obraza ženske: nežnost in moč
Vsaka ženska se trudi, da bi kar najbolje odigrala vloge, ki ji jih prinaša nasproti življenje. Čisto vsaka. Pa naj bo to Britney Spears, Madonna, Paris Hilton, Michelle Obama, Penelope Cruz ali pa soseda preko ceste. Toda pri tem niso vse enako uspešne ...

10 mitov o raku dojke
Skozi leta je rak dojke postal vse bolj razširjen. S tem pa se pojavlja tudi vse več govoric in mitov, ki ne držijo. Preberite deset najpogostejših.

<i>dm</i>-ove Smernice ličenja: Dnevni make-up za rdečelasko
S pravilno uporabo in izbiro ličil lahko poudarimo na obrazu tisto, kar da ženski poseben čar. Tokrat smo pogledali, kakšen naj bo dnevni make-up rdečelaske z zelenimi očmi.

Lepotni miti, ki ne držijo!
Obstajajo določena lepotna pravila, ki bi jih vse morale upoštevati. Vendar pa nas lahko nekateri miti o tem, kaj bi morale početi, da bi dosegle karseda lep videz, zavedejo. Preberite, kaj smo izbrskali.

Bodi vztrajna: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Sodite med tiste ženske, ki z občudovanjem in tudi nekaj zavisti v revijah pogledate lepotice z izklesanimi trebuščki in čvrstimi ritkami. Verjele ali ne, vsaka bi si lahko privoščila tako postavo? Potrebna je le močna želja, nekaj znanja, discipline in dobršna mera vztrajnosti. Ter strog osebni trener.

Pošasti in vesoljska bitja
Kdo ne pozna filmov, kot so Gospodar prstana, Harry Potter, 11. september, Frankenstein, Vojne zvezd in drugih filmov, kjer igralci dobijo popolnoma novo podobo in postanejo druga oseba.

Brez kave mi živeti ni
Saj ni res, pa je! Ura je enajst zvečer in spet vas je zaneslo. Brez pravega razloga ste popili skodelico kave in zdaj ne morete zaspati.

Ste samski?
Obstaja veliko signalov, ki jasno govorijo, da ste že skoraj pozabili, kakšno je življenje v zvezi. Vas zanima, kako vas bodo razkrinkali, da v posteljo hodite sami?!

Šest ženskih napak med seksom
Priznajmo si, ko se ljubezen ohladi, že iščemo krivca za neuspeh v svojem partnerju. Ker pa sta za tango potrebna dva, bi bilo najbolj pošteno, da si krivdo razdelimo.

RESNIČNA ZGODBA: Zalotila sem ga z ljubico!
Marjana je lepa ženska pri štiridesetih. Končno se je naučila imeti rada tudi samo sebe, v svoji koži se počuti odlično, življenje zajema z veliko žlico. A vedno ni bilo tako. Spet je začela živeti šele v trenutku, ko je zbrala dovolj moči in se ločila od Andreja.

Po 40. letu hujšanje postara
Marsikatero bo informacija, da hujšanje postara, razžalostila. Iz ZDA namreč prihaja ugotovitev, da vsaka izgubljena konfekcijska številka po 40. letu postara za štiri leta.

Ujetega (p)tiča tožba
Za mnoge je seks v vodi mamljiva pustolovščina. Pa vendar okoli vodnega seksa krožijo številni miti in legende, medtem ko resničnih nevarnosti sploh ne poznamo.

Anamarija: 'Mirela, kje so Bahami?!'
23. avgusta se bo naša Miss Universe Mirela Korać iz Ljubljane, ki je 10. maja osvojila slovenski naslov, potegovala za laskavi naslov "najlepša v vesolju". Napotke, kako se spoprijeti z nalogo, ji je dala njena predhodnica Anamarija Avbelj. Dobili sta se kar na kavi.

Sama izdelaj kremo in privarčuj
Ste kdaj pomislile na to, da bi kremo za obraz ali telo naredile same in tako resnično vedele, s čim se mažete? Mi vam ponujamo recept za osnovno kremo in nasvete, kaj ji dodati, če imate poškodovano kožo, se vam cepijo nohti ...

Da sonce ne bo bolelo
Poletje je tu, in če želimo še dolga leta ohraniti zdravo in mladostno polt, vam ponujamo deset sončnih zapovedi.

LIČENJE: Ustnice v barvi bonbončkov
Včasih je roza šminka veljala za ceneno in neestetsko, danes pa se je vrnila nazaj v svojem velikem sijaju. S pravilno izbiro lahko prav vsaka najde odtenek zase.

KOZMETIKA: Lepotni triki pametnih žensk
Predstavljamo vam trike, ki bi jih morala poznati prav vsaka ženska in s katerimi ne boste izgubljale dragocenega časa. Za lepoto je potrebna le iznajdljivost – zato pozabite na podočnjake, majhno oprsje in bledo kožo.

Zakaj ženske varajo?
Nezvestoba je ženskega spola in čeprav so z njo večkrat poimenovani moški, ženske danes prav nič ne zaostajajo. Razlogi so drugačni, vendar nič kaj manj nedolžni, zato jih na lepe oči ne moremo oprati grehov. Tu so razlogi, ki lahko vašo drago pripeljejo do varanja.

Tetovaža na moškem telesu
Omislijo si jih v različnih oblikah, velikostih in barvah. Številni moški – od poslovnežev do običajnih delavcev, profesionalnih športnikov in rock zvezd – tetovaže preprosto obožujejo.

Pet zmot o hujšanju
Vsi, ki ste se vsaj enkrat v življenju odločili za shujševalno dieto, veste, da to ni lahek podvig. Nekatere popularne diete prepovedujejo ogljikove hidrate, druge svetujejo, da iz jedilnika izključite maščobe, tretje zapovedujejo beljakovine ... Sto diet, sto neresnic.

Debelost - več kot le problem konfekcijske številke
Z internistom, diabetologom doc. dr. Andrejem Janežem, dr. med. spec., smo spregovorili o debelosti in o tem, kako na zdrav način izgubiti odvečno telesno težo.

Potegnite črto čez spomladansko utrujenost!
Ste vedeli, da je eden od vzrokov za "spomladansko utrujenost" lahko pomanjkanje železa, ki predstavlja osnovo za proizvodnjo energije v telesu?

Uf, ti moški!
Punce, pozor! Ko izbirate moškega svojega življenja, bodite previdne. Obstajajo skupine in tipi moških, ki se jim enostavno morate izogniti. Če si želite resno, dolgotrajno in srečno zvezo, seveda.

OGLAS: Konopljino olje - kaj pa če je res?
Ste se kdaj vprašali kako je v 21. stoletju mogoče, da se o nekaterih zadevah ne govori toliko, ne glede na to kako koristne so? Kaj pa če obstajajo določene skupine ljudi, ki nočejo, da bi vi izvedeli za to?

Nekaj za ženske: Razgaljena samca
Predstavljamo vam mladeniča, ki se bosta letos poleti odpravila čez lužo in s svojima izklesanima postavama prepričevala žirijo svetovnega prvenstva Musclemania, da si zaslužita naziv model Universe.

VIDEO: Ko usiha moškost
Da smo ženske in moški z različnih planetov, čivkajo že vrabci na strehi. Kadar se zapletemo, sta dovolj dva kvadratna metra. Fizikalni fenomen? Niti ne. Gre za preprost zakon privlačnosti, po katerem hrepenimo tako eni kot drugi. Ne glede na starost, status ali spol.

Kako kupovati na razprodajah
S premišljenimi nakupi si na razprodajah lahko dodobra obnovite garderobo in omislite tudi tiste kose oblačil, obutve ali pa modne dodatke, ki si jih zaradi visoke cene sicer ne bi privoščili. Ponujamo vam nekaj namigov, kako kupovati.

VIDEO: Do sprostitve v petnajstih minutah
Verjeli ali ne, vendar že petnajstminutna masaža lahko prispeva k boljši motiviranosti za delo in k večji učinkovitosti. Profesionalni maser Mitja Kovačič nam je zaupal, da je masaža na stolu prijazna tako do maserja kot do osebe, ki se mu prepusti.

V pričakovanju sanjskega zadetka
V ZDA je vsaka četrta oseba, zasvojena z igrami na srečo, ženska, vendar se jih zdravi le od tri do sedem odstotkov. Pri nas se s problemom, kako uspešno pomagati zasvojenim z igrami na srečo in njihovim svojcem, ukvarjajo v Nacionalnem inštitutu za psihoterapijo.