Ključna beseda / povzroča
Shujšajte z bananami!
Dieta, ki je osvojila Japonce, je v deželi vzhajajočega sonca privedla celo do pomanjkanja banan. Če se boste zanjo odločili tudi vi, se bo vaš običajni jedilnik spremenil le pri zajtrku, sicer pa boste lahko jedli skoraj vse in hkrati uspešno izgubljali kilograme.
Nova droga mori med mladimi
Med evropsko mladino se širi nova droga, imenovana mefedron, ki je vzela že nekaj življenj. Njena žrtev je tudi Laura, ki je bila čez dan pripravnica v ugledni odvetniški pisarni, ponoči se je prelevila v Eve, čutno spremljevalko agencije Bunnies of London.
Po New Yorku 'spodaj brez'
Poredna skupina, imenovana Improv Everywhere, je znana po tem, da organizira nenavadne dogodke in povzroča vznemirjenje in navdušenje na javnih krajih. Njihova zadnja 'uspešnica' – pretentali so na tisoče uporabnikov podzemne železnice, ko so se na videz spodaj brez vozili po mestu.
Skupaj so izgubili že 64 kilogramov
Vsi udeleženci akcije 'Hujšajmo skupaj' so se družili na skupnem srečanju v Ljubljani. Izmenjava mnenj, pohval ob izgubljenih kilogramih in centimetrih ter veliko dobre volje so jim dali zagon za nove zmage.
Bizarni nasveti za seks
Obstaja veliko možnosti, kako popestriti in napraviti posteljno aktivnost intenzivnejšo, ob tem pa poskusiti kaj bolj nenavadnega od običajnih tehnik. Naslednji nasveti gotovo ne spadajo med najbolj bizarne, zato verjamemo, da jih boste lažje pripravljeni poskusiti kot tiste, ki so namenjeni stimulaciji domišljije.
Juhu! Dve konfekcijski številki manj!
'Kilogrami bodo zdaj še bolj kopneli!' Tako pravi štajerski trener Gregor Tuš, ki trenira Polonco. Simpatična svetlolaska je z doseženimi rezultati zadovoljna in pravi, da je že dodobra spremenila svoj način življenja, pa še njeni kilogrami dnevno kopnijo.
V dveh dneh do videza manekenke
Ste pred pomembnim zmenkom ali dogodkom, vaš videz pa je vse prej kot navdihujoč? Pomirite se in zajemite sapo – pred vami je kopica koristnih nasvetov, kako v dveh dneh do čudovitega videza od glave do pet!
LEPOTA: Polne ustnice pomladijo
Ustnice veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov našega telesa. 'Sodelujejo' tako pri lepoti kot pri čustvih in seveda govorjenju. Če so ustnice slabo negovane in nezaščitene, pa žensko lahko tudi postarajo.
Privoščite si egipčansko depilacijo
Depiliranje s sladkorjem sodi med najstarejše metode odstranjevanja dlak, uporabljali so jo že v starem Egiptu, od tod pa tudi ime egipčanska depilacija. Sladkorno pasto lahko naredite kar same.
Hrana je kot droga
Prenajedanje, ki se lahko kaže že v požrešnosti, ko je vse, na kar mislite, le še hrana in ste najbolj pomirjeni takrat, ko se pošteno najeste. A za to nenasitnostjo se lahko skrivajo čustvene stiske.
Zakaj hudiča ne shujšam?!
Preizkusili ste že pravo malo morje diet, različnih prehranjevalnih načrtov, čudežnih odvajal in vadb, vaša teža pa je še vedno enaka oziroma še večja. Le kje se je zalomilo?
Naj bo leto 2010 leto izpolnjenih želja!
Kandidatke in kandidat akcije 'Hujšajmo skupaj' pridno pišejo svoje dnevnike. Tokrat so napisali tudi, koliko so že grešili in koliko še bodo. Vsem, ki pa berete in spremljate njihove uspehe pa želijo, da bi bilo prihodnje leto vaše najboljše do zdaj.
Šopingholija: Iz trgovine k psihiatru
Nekontrolirano nakupovanje stvari, ki jih niti približno ne potrebujete, je lahko že bolezen. Psihiatri opozarjajo, da običajno pride skupaj z drugimi težavami, kot so shizofrenija, psihoze, čustvena nestabilnost in obsesivno-kompulzivne motnje.
Triki zvezdnic na rdeči preprogi
Bi rade ustvarile videz popolne zvezdnice z rdeče preproge? Preberite naslednje nasvete, ki jih upoštevajo tudi najlepše!
Plesna zvezda na vrelišču
V plesni dvorani je čutiti napetost. Veliki finale je pred vrati in plesalci Zadovoljne plesne zvezde že čutijo pritisk bližajočega se odločilnega trenutka.
MODA: Mehki, udobni in topli
Vse se je začelo z avstralskimi škorenjci, ki so bolj kot domačine navdušili turiste. Mehka obuvala so uporabljali predvsem deskarji, pred nekaj leti pa so se nad njimi navdušile tako zvezde kot tudi modne steze.
'Sopihajoče lokomotive'
Kandidatke in kandidati so opravili že prve treninge, strnili vtise ter jih zlili na papir. Vas zanima, kdo je sopihajoča lokomotiva, kdo pije kavo brez sladkorja in koga je bolezen namesto v fitnes položila v posteljo? Vse in še več pikantnosti v njihovih dnevnikih.
GREGOR KLEMENČIČ
23-letni Gregor Klemenčič je doma iz Maribora, kjer dela v gostinstvu. Pozitivne energije mu ne manjka in seveda je tudi v Zadovoljni plesni zvezdi takoj našel nove prijatelje.
Znani strupi skozi čas in njihovi uporabniki
Danes poznamo številne umetne snovi in zmesi, ki lahko ob zlonamerni uporabi celo ubijajo, pa naj bodo to čistilni proizvodi, industrijska raztopila ali pa mamila.
Dva obraza ženske: nežnost in moč
Vsaka ženska se trudi, da bi kar najbolje odigrala vloge, ki ji jih prinaša nasproti življenje. Čisto vsaka. Pa naj bo to Britney Spears, Madonna, Paris Hilton, Michelle Obama, Penelope Cruz ali pa soseda preko ceste. Toda pri tem niso vse enako uspešne ...
10 mitov o raku dojke
Skozi leta je rak dojke postal vse bolj razširjen. S tem pa se pojavlja tudi vse več govoric in mitov, ki ne držijo. Preberite deset najpogostejših.
Keks ali seks?
Redna telesna aktivnost, pitje vode, odpovedovanje škodljivim razvadam, dovolj spanja in urejeno spolno življenje. Preberite, kaj še lahko naredite zase.
Modrček je out!
Nedolgo nazaj so paparaci lovili zvezdnice na plaži, ki so se soncu nastavljale zgoraj brez. Zdaj jih brez modrčkov lahko ujamejo že kar sredi ulice, ko gredo po nakupih, ali pa na gala prireditvi, ko izpod elegantne večerne obleke gledajo bradavičke!
Bodi vztrajna, 11. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Ozračje se je ohladilo, Dijana in Gašper pa sta se preselila v fitnes, kjer vladajo delovno vzdušje, vztrajnost in pozitivna energija.
Bodi vztrajna, 7. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Naj redni trening postane sestavni del vsakdana. Navadimo se na pozitivne spremembe in se vzpodbujajmo, pohvalimo in nagradimo. A kako?
Zvezdnice o svojih razvadah
Vsi, še tako slavni ali čisto navadni smrtniki, imamo razvade, takšne in drugačne. Tiste, ki jih imajo zvezdniki, so še toliko bolj zanimive. Sploh, če so škodljive ...
S hladnim tušem nad maščobo
Vam maščoba na stegnih in trebuščku še vedno povzroča preglavice in ne veste, kako bi se je rešili? Raziskava je pokazala, da je hladen tuš odlično sredstvo v boju proti tej nadlogi.
Pazite, koga imate v postelji!
Prav je, da se doma počutimo dobro in varno. Pa je res tako, kot se zdi? Razmislimo, kaj vse nas lahko doleti pod domačo streho in česa se lahko ubranimo z vztrajnostjo, doslednostjo in čistočo.
Kako zmanjšati apetit?
Se vam dogaja, da imate prevelik apetit in jeste, tudi če niste najbolj lačni, ter tako seveda pridobivate nezaželene kilograme. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako zmanjšati vaš apetit in pojesti manj kalorij.
Počutim se oranžno, kaj pa ti?
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se zjutraj prebudili in se počutili 'oranžno'? Nič čudnega, saj se v barvah skriva ključ do našega počutja. In če vstanete 'oranžne' volje, se vam obeta lep in uspešen dan.