Ključna beseda / pozitivno
1 leto je vsak dan pila vodo z limono, zdaj želi, da to počnemo vsi!
Po tem, ko je večkrat slišala, kako neverjetni so učinki novega lepotnega trenda, se je odločila, da se o njih prepriča na lastni koži. Tako je Crystal Davis sprejela enoletni izziv, ki je od nje zahteval, da vsako jutro spije kozarec tople limonade z dodatkom medu. »Z veseljem sporočam, da sem popolnoma prerojena,« danes sporoča zadovoljna Crystal, ki je imela pred tem več let težave z zdravjem.
Razsvetljenci. In majoneza.
Dobila sem se s kolegico, ki je nisem videla že lep čas. Zmenili sva se za kosilo. Še preden sem prišla do najinega zmenka, sem razmišljala, zakaj je me povabila v neko fensi restavracijo. Navadno bi šle v neko (vaško) gostilno. Ali kaj podobnega.
'Tudi strah je bil prisoten v smislu, kaj pa, če se mi res zgodi vse najslabše?'
Močna, neustrašna, odvisna od adrenalina, čutna in ženstvena. To so besede, s katerimi bi lahko opisali priljubljeno televizijsko voditeljico Natalijo Bratkovič, ki se je v letošnji sezoni šova Zvezde plešejo izkazala tudi na plesnem parketu. Poleg tega, da trenira kickbox, je Natalija tudi velika ljubiteljica motorjev. "Živim po principu, da se enkrat živi in da ne želim v jeseni svojega življenja obžalovati vsega tistega, česar nisem poskusila," razkriva v svoji zgodbi o tem, kako je postala motoristka.
Zvezdnik o filmu, ki je navdušil svet
"Ona je na svet prinašala radost in veselje, jaz pa sem v temni sobi pisal mračne stvari. Zelo čudno je bilo," je o pisanju scenarija za film Tiho mesto v intervjuju dejal igralec John Krasinski in dodal, da je bil film najboljša izkušnja v njegovi karieri. Razlog za to je tudi njegova žena Emily Blunt, ki ji je dal glavno vlogo v filmu. "Da sem imel ne le glavno igralko, ampak GLAVNO IGRALKO, ob sebi kot največjo oporo, ki si jo lahko želiš, je bila najboljša izkušnja moje kariere. Nikoli ne bom doživel boljšega sodelovanja." Srhljivka je že štartala v Ameriki in požela ogromno pohval, med drugim jo je pisatelj in režiser Stephen King, kralj grozljivk, označil za »izjemno delo«!
Plesna pravljica, ki je navdušila svet, prihaja tudi k nam!
To soboto v ljubljanske Stožice prihaja plesni spektakel Lord of the Dance, v katerem nastopata tudi Zoltan Papp in Andrea Kern, ki sta par tudi v zasebnem življenju.
Zaradi tega o Mariani danes govori ves svet!
24-letna Brazilka Mariana Mendes je bila rojena z materinim znamenjem, ki prekriva velik del njenega obraza. Zaradi te posebnosti so jo znali dražiti že, ko je bila otrok. A tudi danes včasih ni nič bolje, pravi. Ne le da ljudje na ulici strmijo vanjo, včasih kdo prav reče, da mu njeno znamenje vzbuja neprijetne občutke. Toda Mariana je lep primer, kako je naša samopodoba odvisna le od nas. Že starši so jo spodbujali, da je ponosna na to, kar jo dela posebno. Da svojo drugačnost jemlje kot svojo unikatnost. Zakaj pa bi morali vsi izgledati isto? Drugačnost nas dela zanimive, s svojo zgodbo sporoča Mariana, ki kljub znamenju dela tudi kot manekenka. Še en dokaz, da nismo lepi le, če do potankosti ustrezamo družbenim merilom.
Danes veljata za najlepši dvojčici na svetu!
8-letni Ava Marie in Leah Rose Clements sta postali prava senzacija že leta 2010, ko sta se rodili in so ju mnogi opisovali kot najlepši enojajčni dvojčici na svetu. Njun sloves pa se od takrat ni spremenil in mnogi so prepričani, da je pred deklicama zelo svetla manekenka kariera.
Tragičen konec lepe bogatašinje, ki so jo klicali ruska Lady Di
Klicali so jo ruska Lady Di, bila je ena najsvetlejših moskovskih zvezd mlajše generacije in ena od najstniških milijonarjev, ki svoje glamurozno in luskuzno življenje razkazujejo na družbenih omrežjih. Dokler se pred dvema letoma ni zgodila tragična prometna nesreča, v kateri je bogata dedinja Diana Lebedeva izgubila življenje.
Tamara Š. Kramer: "Ženskam pomagam do bolj srečnega in polnega življenja"
Podjetnica in športna navdušenka. Njene izkušnje so jo navdihnile, da ženskam, ki se spopadajo s podobnimi težavami, ponudi temeljit program osebne preobrazbe nuMe.
Njun odnos je uničil z ljubosumjem, zdaj pa pa prosi za pomoč!
Živjo, Brane! Na hitro me zanima, kaj si ti misliš? S punco imava otroka in sva skupaj 4 leta. Najino razmerje sem uničil z ljubosumjem. Punca je, na kratko povedano, sesuta. Pravi, da je z mano samo še zaradi otroka. Ali misliš, da se neko razmerje, ki uničeno, lahko popravi? Razlog za ljubosumje je bila njena zgodovina, ki je neverjetna, saj ne vem s kom ni bila. Problem imam, da iz razmerja ne grem zaradi strahov, finančnih in seksualnih, in neke spološne navezanosti. Ko sem jo nekajkrat že zapustil, nisem vedel, kaj naj počnem. Bil sem zdolgočasen in sem jo šel prosit, naj pride nazaj, kar vem, da ni prav. Odšel sem za največ 3 dni in že razmišljal, kaj bom, ko nje ne bo. Ali imaš kakšen nasvet, kako odgnati strah in začeti na novo ali odpraviti ljubosumje in popraviti razmerje? Zanima me tudi, kaj bi naredil ti, če bi imel tako razmerje?
Kako preprečiti naelektrenost las?
Ena izmed najbolj pogostih lepotnih težav, s katero se pozimi sooča skoraj vsaka pripadnica nežnejšega spola, so naelektreni lasje. Na to vplivata suh zrak v zaprtih prostih in mrzel zrak zunaj, ne pomagajo pa niti sintetična zimska oblačila. Rezultat tega je naelektrenost las, ki pa jo s pravilno nego lahko preprečite!
Zgodba 32-letne Slovenke: takšno je v resnici življenje na Novi Zelandiji!
Andreja Jernejčič že od nekdaj rada potuje, o svojih popotniških dogodivščinah piše na svojem blogu Adventurous Journeys, januarja letos pa je naredila še korak dlje in se preselila na Novo Zelandijo, ki jo sedaj raziskuje s kombijem. Na Slovenijo jo najbolj spominja zelena pokrajina, tamkajšnji prebivalci pa so zelo odprti in prijazni. V pogovoru nam je med drugim zaupala tudi, s čim se preživlja in kako enostavno je na Novi Zelandiji najti delo.
6 živil za sijoče in zdrave lase tudi pozimi
Na naše lase vplivajo tako prehrana kot zunanji vplivi, (ne)ustrezna nega, stres, uživanje zdravil ali drugih substanc, in še bi lahko naštevali. Če imate tudi vi težave z lasmi, bodisi so presuhi bodisi premastni, ali se ne morete znebiti prhljaja, imamo za vas nekaj naravnih načinov, kako jim vrniti moč in sijaj.
Z eno masko do popolne kože!
Akne so nadloga, s katero se ne soočamo le v najstniških letih, ampak nam lahko preglavice povzočajo tudi kasneje. Veliko v boju proti aknam naredimo že s tem, da kožo redno čistimo, sami doma pa lahko samo iz nekaj osnovnih sestavin, kot sta limona in jajce, naredimo čistilno masko, ki se je v boju proti mozoljčkom izkazala kot nadvse učinkovito orožje.
Kako izbrati pravo krtačo za vaše lase?
Ste se že kdaj vprašale, kakšna krtačka ali glavnik sta primerna za vaše lase? To vprašanje si ponavadi začnemo zastavljati šele takrat, ko se pri krtačenju oziroma česanju lasje začnejo lomiti ali ko nam zaradi prekomernega barvanja, sušenja in v poletnih mesecih tudi morske vode začnejo izpadati. Dobro je vedeti, da za vsak tip las obstaja prava krtača, s pomočjo katere bodo vaši lasje spet zasijali v vsej svoji lepoti.
Tamara Šišić Kramer: 'To je recept za uspešno preoblikovanje telesa!'
Tamaro Šišić Kramer je 20 let dela v fitness industriji in zadnjih 12 let v farmacevtski in nutricionistični stroki pripeljalo do njenega poslanstva - pomagati ženskam do večje samozavesti, do bolj srečnega in zdravega življenja ter celovitega preoblikovanja telesa, za kar nista potrebni le vadba in zdrava prehrana, ampak tudi sprememba življenjskega stila. Tamara nam je v intervjuju razkrila, katere so najbolj pogoste napake, ki jih ženske delamo, ko želimo izgubiti odvečne kilograme in kakšen je idealen recept za uspešno preoblikovanje telesa!
Po praznikih vsi na dieto: v treh dneh minus dva kilograma
Nekateri se odločijo kar za tako imenovane prečiščevalne oziroma razstrupljevalne diete, ki so morda ravno to, kar najbolj potrebujemo po prazničnem prenajedanju, ki je pustilo vidne posledice na naši liniji.
Barva las, ki je to pomlad velik lepotni hit
Različni odtenki blond barve so vedno modni, najbolj priljubljena med njimi ta trenutek pa je zagotovo platinasto blond nad katero so se navdušile tudi sicer temnolase zvezdnice, kot so Cara Delevingne, Kylie Jenner in Kristen Stewart.
To so razlogi, zakaj je treba med hujšanjem telovaditi!
Dejstvo je, da moramo, če želimo shujšati, v svoje telo vnesti manj energije, kot je porabimo. A to ne pomeni, da moramo začeti uživati le en ali dva obroka dnevno. Nasprotno – najprej moramo začeti jesti po več manjših obrokov na dan, pri čemer moramo paziti na to, kaj uživamo, v svoje življenje pa moramo obvezno vključiti tudi redno vadbo.
Ne čakajte na zadnji trenutek, ukrepajte že danes!
Celulit ne počiva niti v mesecih, ko so naša zadnjica, stegna, trebuh in drugi ponavadi najbolj kritični deli telesa, skriti pod toplimi oblačili. A dejstvo je, da se topli dnevi, ko bomo morale zimska oblačila zamenjati za bolj lahkotna in spet pokazati več gole kože, bližajo s svetlobno hitrostjo. Načina, da bi se pomarančne kože za vedno povsem znebile, ni, obstajajo pa različni kozmetični izdelki in lepotni tretmaji, s pomočjo katerih ga lahko omilimo. Seveda ne smemo pozabiti niti na gibanje in zdravo prehrano, kot zelo učinkovita pa se je izkazala tudi uporaba različnih olj.
7 razlogov, zakaj bi jih morali uporabljati vsak dan
Limono že dolgo poznamo kot eno najbolj zdravih živil na svetu. Vsebuje flavonoide, ki so znani po antioksidativnem delovanju, folno kislino, vitamine in minerale. Pozitivno vpliva na delovanje celotnega organizma in je čudovita pomoč pri negi kože. Deluje kot diuretik in pospešuje izgubo telesne teže ter sprošča toksine, zaradi česar je pomemben zaveznik lepote.
Kako zdrav je v resnici kakav?
"Ker je pri nas doma za zajtrk skoraj redno tudi kakav, me zanima, ali je res tako koristen za zdravje, kot pravijo?"
Odpravite maščobno tkivo!
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Novoletne zaobljube: Bo prihodnje leto res vse drugače?
„Prvega januarja začnem hujšati.“ Kolikokrat smo si že zadale ta cilj? V novem letu bodo številne prenehale kaditi, piti, začele bodo hoditi v fitnes, bolj bodo skrbele za svoje telo ali pa bodo začele varčevati. To so zgolj nekatere izmed kopice zaobljub, ki si jih zastavimo ob koncu leta. A potem se velikokrat izkaže, da vsega pač ne moremo uresničiti. Na večino zaobljub pozabimo že po mesecu ali dveh ali pa jih prihranimo za prihodnje leto. Zato je zelo pomembno, da dobro premislimo, kaj je zares pomembno in pri zaobljubah ne pretiravamo.
Ideje za nepozaben božični seks
December ni samo mesec brezskrbnosti, praznovanja in topline, ampak je hkrati idealna priložnost, da v svoje razmerje vnesete nekaj svežine. Naj se praznično vzdušje preseli tudi v vajino spalnico, dnevno sobo, kopalnico, skratka v vajino spolno življenje.
Objavila fotografijo, na kateri nosi pajkice in prejela pismo, ki jo je šokiralo
Kelley Markland iz Floride je vse življenje nosila črna oblačila, da bi bila videti vitkejša, vse dokler ni našla pajkic v živih barvnih odtenkih in odkrila, da se v njih počuti samozavestno in udobno. Zaradi njih je prejela tudi številne pohvale prijateljev in družine. Fotografijo, na kateri nosi pajkice je Kelley objavila tudi na svojem profilu na Facebooku, ni pa pričakovala, da bo zaradi tega dobila pismo, ki jo je šokiralo.
Pripravite svoje telo na mrzle zimske dni
Zima je letni čas, ko je potrebno dobro razmisliti o zaščiti ter negi naše kože. Mraz, suh zrak in voda namreč spremenijo njeno strukturo, zato lahko povzročijo srbečico, razpoke in pekoč občutek. Med najbolj ogrožene predele telesa prav gotovo spadajo dlani, ustnice ter predel okrog oči, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako jih primerno zaščititi, da bo koža ostala zdrava in sijoča.
Odprla škatlico, nato pa ...
Čeprav darila največkrat kupujemo drugim, bodisi zato, da bi jih razveselili in jim pokazali, koliko nam pomenijo, bodisi zato, ker se za rojstni dan ali božič to spodobi, pa vse prevečkrat pozabimo nase. A vendar je prav, da kdaj 'pocrkljamo' tudi sebe. Torej, zakaj si ne bi vsak mesec privoščile škatlice presenečenja?
Sladke decembrske misli za še slajše nagrade!
December si je prislužil naziv najbolj čarobnega meseca v letu in le kako si ga ne bi, ko pa je to čas praznovanj, obdarovanj in okusno pripravljenih jedi, med katerimi zagotovo ne sme manjkati kraljica vseh pregreh - čokolada. Ta je v tem času nepogrešljiva tako na mizi kot pod božično jelko. V času obdarovanj je namreč prav čokolada tista slastna razvada, ki se ji skoraj nihče ne more upreti. Zato je hkrati tudi lepo darilo, ki bo razveselilo vsakogar. Pogosto se nam zgodi, da kupujemo darilo za osebo, ki ničesar ne potrebuje, in v takšnih trenutkih je čokolada tista mala, a neprecenljiva pozornost, ki se je bo razveselil prav vsak. Sladka misel pa jo lahko prinese tudi vam!
To je popolno živilo za vaše zdravje!
O zdravi prehrani je bilo že veliko napisanega in povedanega, a čeprav naj bi bili o njej dobro poučeni, se nas večina še vedno prehranjuje precej nezdravo. Nekateri nimajo časa za pripravo zdravih obrokov, drugi so prepričani, da je vse, kar je zdravo, slabega okusa. A to nikakor ne drži!