Ključna beseda / pred
Katja iskreno: Morala sem hudo zboleti, da sem „zakapirala“, da moram nekaj spremeniti
Težave z zdravjem so bile tiste, zaradi katerih se je Katja Škoflek Kumer po petih letih fizične neaktivnosti odločila, da spremeni svoj življenjski stil in naredi nekaj zase. "Na žalost je resnica ta, da sem res morala hudo zboleti, da sem „zakapirala“, da moram nekaj spremeniti," danes pravi Katja, ki je po nekaj spodletelih poskusih hujšanja spoznala, da potrebuje strokovno pomoč in nekoga, ki se ji bo lahko posvetil stoodstotno. Obrnila se je na nekdanjo slovensko atletinjo Jolando Čeplak in pod njenim vodstvom sedaj trenira že tri mesece. Sprememba pa je očitna!
To je lepotec, ki bo dvigal temperaturo v letu 2020
Zima se je komaj dobro začela, a je že takoj pošteno pokazala svoje zobe, saj so se temperature po vsej državi spustile pod ničlo. Če nam trenutno čas krajšajo številne spletke in taktike, ki se dogajajo na letošnji Kmetiji, dih pa jemljejo neverjetne preobrazbe v šovu Znan obraz ima svoj glas, novo leto s seboj prinaša novo zgodbo, zaradi katere nam bo še pošteno vroče.
Po spletu zaokrožili Mirelini goli posnetki
Leto 2016 je zagotovo minilo v znamenju Mirele Lapanović, prve ženske, ki je odnesla zmago v hiši Big Brother. Že med samim bivanjem v hiši se je okrog nje dvignilo veliko prahu, ta pa se dviga še zdaj, kjerkoli se pojavi.
Filmi, ki so zaznamovali leto 2019 in jih morate pogledati
Leto se izteka in spodobi se, da pred novim letom naredimo krajši pregled filmov, ki so zaznamovali letošnje leto. Med njimi se znajdejo tako filmi, ki so bili odlično sprejeti pri kritikih, kot filmi, ki so jih predvsem oboževalci oz. gledalci pričakali odprtih rok. V primerjavi s prejšnjim letom tokratno obdobje ni bilo leto filmskih nadaljevanj, čeprav tudi med njimi najdemo megauspešne predstavnike iz povsem različnih žanrov ("Ledeno kraljestvo" in "Tisto").
Leto, ki je pred nami nas bo iz višav spustilo na trdna tla
2. decembra Jupiter, vladar znamenj strelca in rib, tisti motivator, ki navdihuje, daje smisel, osvobaja in daje upanje, prestopi iz znamenja strelca v znamenje kozoroga. To bo največja sprememba zanj in za predstavnike, ki jih zastopa. Jupiter bo v znamenju kozoroga vse do 19. decembra 2020 in to leto bo zanj resnično polno preizkusov, zahtevnih nalog, izzivov in dosežkov.
'Kje piše, da moramo biti stalno dobre volje in se počutiti najboljše?'
Pa je zopet tukaj. Poln pričakovanja in zimske radosti. Mesec december. Mesec, ki v nas prebuja nekaj romantičnega, magičnega. Čeprav imamo vsi radi poletje in sonce in morje, je december kljub zimi in mrazu tisti mesec, ki je ovit v tančico čarovnije in predstavlja nekaj toplega in domačega.
Mamo s svojimi preobrazbami pogosto šokira
Ana Dežman je v devetih tednih šova Znan obraz ima svoj glas že večkrat pošteno presenetila, kar trikrat pa so jo gledalci nagradili tudi z zmago. Ano smo ujeli po eni izmed vaj in pri njej preverili, kako se je na imitacijo lastne mame doma odzvala njena mama, glasbena legenda Elda Viler, in katera preobrazba je bila njena najljubša.
Hermina Steržaj: Ne kupujmo novih oblačil, če naša omara poka po šivih
Rdeča šminka, motoristična oprema in velik nasmeh na obrazu. Vse to in še mnogo več je Hermina Steržaj, strastna nakupovalka, ki še raje kot sebe oblači druge. Zato je svoj hobi spremenila v posel, njen cilj pa je, da bi bilo čim več ljudi zadovoljnih s svojo zunanjo podobo ter imelo urejeno garderobno omaro. "Z največjim veseljem spremljam izraz na obrazu nekoga, ki je ugotovil, kako se s spremembo zunanje podobe začne tudi notranja transformacija in kako to vpliva na samopodobo," pravi in poudarja, da je njen pristop zelo oseben. "Obleka naj bi izražala človeka – nisem mnenja, da obleka naredi človeka, lahko pa zelo pomaga pri tem, da sebe izrazimo navzven."
Kate Middleton navdušila v popolni praznični obleki
Kate Middleton in princ William sta pred nekaj dnevi sodelovala pri snemanju posebne božične kuharske oddaje, za katero je cambriška vojvodinja izbrala popolno praznično obleko!
Daniel Jelovič razkriva, kako zdrava je v resnici solata v restavracijah
"Zame samo eno solato, prosim," pogosto slišimo reči tiste, ki stremijo k zdravemu načinu življenja. Pripadnice ženskega spola smo znane po tem, da večino časa pazimo na to, kaj jemo, in v restavracijah kot glavno jed pogosto naročimo solato. V prepričanju, da bomo z njo zaužile najmanj kalorij in pojedle nekaj zdravega. A kot opozarja osebni trener Daniel Jelovič, ni vse zlato, kar se sveti, in tudi z jedmi, kot je solata, se lahko hitro uštejemo in naredimo več škode kot koristi. Kako zdrava je solata v restavraciji in iz kakšnih sestavin mora biti sestavljena, da bo res zdrava?
'Ne vem, kaj si predstavljajo tisti, ki so v zvezah in ki zviška in z aroganco gledajo na samske kot egoistične karieriste'
Dragi Brane, rad napišeš, da imejmo takšna razmerja, kot si jih želimo. Sliši se enostavno in logično. A ni ravno tako. Živimo v majhnem okolju, ki je za nekatere še manjše. Tudi zame. Ja, bolje kot biti z nekom, ki mu ni zaupati, ki te zanemarja ali zlorablja in te s tem čustveno in telesno uničuje, je ponovno se vreči na trg. Odnosi pa niso ali črni ali beli, da bi lahko enostavno rekel: ta je dober in ta je slab. Vedno moramo pogledati celoto, kajti popolnosti pač ni in je noben realen človek ne pričakuje. Če bi bilo tako, bi bili vsi kar naprej sami. Sama sem imela dve zvezi, prvo 9 let in drugo 5 let. V njih nisem več vztrajala ravno zaradi zgornjega pravila, ki ga rad deliš in se strinjam z njim. Če je tako hudo, da pogosto jočeš in noben pogovor, predlog ali kompromis ne pomaga, si na koncu slepe ulice. Trpljenje je hudo in si v neki točki rečeš, mora obstajati nekdo, s komer ne bom doživljal takih bolečin, ki je dostojen, zaupanja vreden in me privlači. Hja, to je nujna objektivna predpostavka ob tej subjektivni, da smo sami gospodar svojih razmerij. Dvakrat sem predolgo reševala razmerje, ker v nasprotju s prepričanjem starejših generacij, vsi ne menjujemo partnerjev kot spodnjih gat in se zavedamo tega, da je za dobro zvezo potreben trud. Ob tem sem se psihično izčrpala, tako da sem se še dolgo po koncu zveze sestavljala. Take stvari niso tako enostavne, kot morda včasih zveni iz tvojih člankov, mogoče tudi zaradi moškega principa, ki je bolj racionalen. Tudi ženske nismo vse enake, jaz zagotovo sodim med bolj čustvene, čuteče, ker vse to doživljam zelo intenzivno. Priti je moralo do skrajnosti, da sem lahko sprejela odločitev, da je poskusiti znova manj slabo kot vztrajati v obstoječem. Pri čemer obstoječe ni bilo samo slabo, logično, saj so bile dobre stvari, ki so me v odnosu toliko let držale. In potem pridemo do tehtanja črnih in belih lastnosti odnosa, pri čemer moraš pri odločitvi vzeti v obzir tudi objektivna dejstva – kdo sploh je še tam zunaj, koliko si že star, ali boš do naslednje zveze še sposoben imeti otroke ... Madona, ni tako lahko in tisti, ki cincajo v zvezah, kjer se ne počutijo čudovito, niso sami mazohisti, ki ne želijo ali znajo poskrbeti za svojo dobrobit! Lahko je reči pusti ga/jo in si najdi koga bolj primernega. Iti v iskanje koga bolj primernega v našem miniaturnem bazenčku pomeni veliko tveganje, da boš našel le še koga manj primernega ali pa koga primernega, ki ti ni mentalno in seksualno privlačen! Tega ne srečam, ne najdem že nekaj let! Terja veliiiko poguma, da izpustiš, kar imaš, ne glede na to, da ob tem trpiš. In potem se začne zgodba stereotipov o samskih. Ne vem, kaj si predstavljajo tisti, ki so v zvezah in ki zviška in z aroganco gledajo na samske kot egoistične karieriste, ki si ne želijo otrok, ali ti postrežejo z modrostmi, da si mogoče preveč izbirčen, nepripravljen reševati odnose in podobno. Povej mi, Brane, kako naj v tem svetu človek živi po načelu "imejmo takšne odnose, kot si jih želimo“?
Še ena Slovenka, ki je navdušila Hrvate
V zadnjih letih je kar nekaj slovenskih glasbenikov uspešno prodrlo na hrvaški glasbeni trg, ki je mamljiv predvsem zaradi tega, ker je veliko večji kot slovenski. Nina Donelli, Ines Erbus in Luka Basi so le eni izmed tistih najuspešnejših, a pri sosedih čez mejo se te dni govori predvsem o Nuši Rojs, ki je Hrvate navdušila, preden je sploh izdala pesem v hrvaščini.
Mesečni horoskop: škorpijoni bodo osvajali nasprotni spol, leve čaka nekaj neprijetnosti
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za december!
Znan je prvi tekmovalec šova Zvezde plešejo!
Čeprav smo pravkar zakorakali v zimo, se na POP TV že pospešeno pripravljajo na pomlad, ki bo s seboj prinesla tudi 4. sezono priljubljenega šova Zvezde plešejo, v katerem je letos slavila Tanja Žagar. Nocoj pa so v oddaji Znan obraz ima svoj glas poskrbeli za presenečenje in predstavili prvo sodelujočo zvezdo.
Melania Trump napovedala top zimski trend
Prva dama Melania Trump je za enega najpriljubljenjejših ameriških praznikov izbrala stajling, s katerim je napovedala modni trend te zime.
HOROSKOP: ribe se bodo znašle na razpotju, škorpijoni bodo stvari vzeli v svoje roke
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Na poroko je prišla v obleki, ki je razjezila splet
Ko gre za poroko, se od povabljenk pričakuje, da se bodo držale predvsem enega nenapisanega pravila, in sicer da se poročnega slavja ne bodo udeležile v obleki bele barve, ki ta dan pripada nevesti.
Melania je prekosila vse svoje predhodnice
Melania Trump je kot prva dama ZDA v zadnjih nekaj letih vzcvetela, več kot navdušil pa je tudi njen modni stil. Modni kritiki analizirajo vsak detajl njenih modnih kombinacij in tudi tisti najzahtevnejši so priznali, da je nekdanja slovenska manekenka s stilom prekosila svoje predhodnice. Zato ni nič nenavadnega, da jo obožujejo tudi modni oblikovalci ...
Pred leti izredno priljubljena pevka, kje pa se skriva danes?
V prvih letih novega tisočletja je bila izredno priljubljena in je pogosto zasedala najvišja mesta vseh glasbenih lestvic, v zadnjih letih pa se zdi, da Anastacie ni nikjer. Sicer to ni res, pevka še vedno redno nastopa, kljub temu pa zadnji albumi niso dosegli uspeha prejšnjih.
Na Kmetijo prihaja posebna gostja, dvojčka sta si izbrala novo tarčo posmeha
Tekmovalci v letošnji sezoni resničnostnega šova Kmetija so na posestvu gostili že lepo število različnih gostov, med drugim so se učili jodlanja, borilnih veščin, hkrati pa so otrokom pripravili nepozabno noč čarovnic. Zdaj pa je očitno napočil čas, da malce uživajo tudi sami, saj v goste prihaja simpatična Alya.
Preverite, kdaj bodo v vašem kraju prižgali praznične lučke
Po več slovenskih mestih in krajih bodo ob začetku veselega decembra slavnostno prižgali praznično razsvetljavo. Marsikje je to del širših prireditev, s katerimi v posameznem kraju vstopajo v praznično obarvani zadnji mesec leta.
5 let pozneje iskreno spregovorila o težkem obdobju svojega življenja
O Taylor Swift je bilo v zadnjih mesecih prelitega veliko črnila. Pevka, ki je z menjavo založbe poskrbela za najdražji podpis glasbene pogodbe v svetovni zgodovini, je letos izdala še nov album, glasno spregovorila o pomenu avtorskih pravic, minuli konec tedna pa je bila še uradno imenovana za prvo glasbeno umetnico desetletja. A tudi v zadnjih letih ni bilo nič kaj drugače: o njej se je vedno govorilo enako. Pa so ji tisti, ki so govorili, dali tudi možnost replike?
Božični sejmi, ki so top izbira za enodnevni ali vikend izlet
Praznični mesec december je pred vrati in izložbe ter okrasitve na mestnih ulicah marsikje že pričajo o tem, da se bliža božični čas. Številna mesta v Sloveniji in okoliških deželah se že intenzivno pripravljajo na praznike ter okrašujejo mestna središča in trge, da bi obiskovalcem nudile najboljše doživetje prazničnega duha. Vsekakor vam predlagamo obisk vsaj enega prazničnega sejma, kjer lahko uživate v kulturnih programih in kulinariki ter se veselite prihajajočega božiča, ki je oddaljen le še slab mesec. Spodaj je naštetih nekaj predlogov za obisk božičnih sejmov pri nas in v okolici, ki vas bodo zagotovo navdušili.
Zvezdnik zavrnil in ignoriral političnega oboževalca
Nekateri imajo to srečo, da živijo v neposredni bližini največjih svetovnih zvezd, zato so vedno pripravljeni na morebitno srečanje z njimi. To pa ne gre vedno povsem po načrtih.
Črni petek 2019: modni kosi po norih cenah
Le še nekaj dni nas loči do največje nakupovalne mrzlice, ki jo vsako leto s seboj prinese črni petek. Ta se bo zgodil 29. novembra in številni trgovci že obljubljajo nore popuste!
To je ključni dejavnik pri hujšanju, na katerega večina pozablja
Psihoterapija pomaga ne le pri vzpostavljanju in ohranjanju odnosov z drugimi in samim sabo, ampak je tudi zelo pomemben del uspešnega hujšanja. Vsi vemo, da ne obstaja čudežna tabletka, s katero bi čez noč izgubili odvečne kilograme, in da so diete učinkovite le na kratki rok. Da bi se enkrat za vselej znebile odvečnih kilogramov, je treba spremeniti življenjski slog in način razmišljanja. "Na odvečno težo namreč v terapiji gledamo kot na simptom in ne kot na problem, saj je namreč pogosto odraz globljih težav kot samo premalo gibanja in preveč ali nepravilne prehrane," pravi Tina Korošec, izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka.
Dvojček Klobasa surovo nad Tanjo: ’Naslednjič te bom udaril!’
Dvojčka Klobasa, za katera se zdi, da sta v letošnji sezoni Kmetije ves čas korak pred ostalimi tekmovalci, sta se že zelo zgodaj v tekmovanju obkrožila z ljudmi, ki ju nameravata ščititi vse do finala. Med njima je prva v vrsti Tanja Balabanić, ki pa bo Janu nocoj vseeno ’potegnila živec’.
Tyra Banks presenetila s povsem 'zamrznjenim' obrazom
Kaj se dogaja z nekdanjo manekenko Tyro Banks, je vprašanje, ki si ga te dni zastavlja marsikdo. Pred nekaj dnevi je namreč presenetila z vidno spremenjenim videzom, ki je lahko le posledica lepotnih popravkov.
Kaj se dogaja z Lady Gaga?
Ameriška pevka italijanskih korenin se je v preteklem desetletju proslavila kot ena največjih pop zvezd na svetu, lani pa je svoj zvezdniški status v filmu Zvezda je rojena še dodatno utrdila kot igralka. Vse leto so pevkini goreči privrženci pričakovali nov album, ki so ga ljubkovalno poimenovali LG6, zdaj pa jim potrpljenja zmanjkuje, olje na ogenj pa je prilila še pevka.
Takšni so v resnici tekmovalci Kmetije: Tom razkrinkal prave obraze
Po napetem petkovem dvoboju v areni je imel Tom lažje delo, a je bila sreča vseeno na Renejevi strani, zato je moral Tom tekmovanje za 50.000 evrov zapustiti. Pred odhodom se je odločil, da vseeno poskrbi za zadnji pretres, zato je Reneju poslal prav posebno pismo, ki je namenjeno zgolj njegovim očem.