Ključna beseda / previdno
HOROSKOP: levi bodite previdni, s kom stopate v kontakt, ribe bodo zasijale
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
'Že več let me partner žali, se dere name in mi grozi'
Dragi, Brane! Sploh ne vem, kje naj začnem. Moje življenje je trenutno grozno in ne vem, kako naprej. Sem v dolgoletni zvezi, ki mi uničuje psihično stanje. Že več let me partner žali, se dere name in mi grozi. Pri njem je tudi problem, ker preveč posega v alkohol, in to vsakodnevno. V bistvu do njega sploh nimam čustev, ampak se ga bojim zapustiti. Kako naj premagam strah? Drugo, kar pa me mori, je to, da imam sodelavca (je v zvezi in ima otroka), v katerega sem zaljubljena. Odkar sva na istem oddelku, sva bila v dobrem odnosu. Nekega dne mi je začel prijateljsko pisati in odpisala sem nazaj. Od tistega dne naprej sva bila vsak dan v stiku preko sporočil in vse bolj sem si želela, da bi bilo med nama kaj več. Nekega dne pa me kar na lepem objame in zame je bil to nor občutek. Potem sva se vsak dan malo 'potiškala' in čez par dni sem mu dala prvi poljub, ki mi ga je vrnil. Nekaj časa sva se dobivala na skrivaj, kjer sva se samo stiskala in izmenjavala poljube (do seksa ni nikoli prišlo). Z njim sem se počutila varno, pomembno, ljubljeno ... Vse to, kar pri zdajšnjem partnerju ne čutim. In kot je vsake lepe pravljice konec, je bilo tudi moje. Z menoj je prekinil stike, ker naj ne bi želel prizadeti svojega otroka. Okej, razumem in ravno to sem mu jaz večkrat rekla, ampak je vztrajal, da želi biti z menoj, in to je govoril toliko časa, da sem se zelo navezala nanj. Sedaj pa ne morem pozabiti nanj in mi je zelo težko hoditi v službo, ker ga tam srečujem. Sprašujem se, zakaj mi je obljubljal in govoril, da bi bil rad z menoj, potem me je pa pustil? Najbolj pa me boli to, da sem zaradi tega izgubila dobrega prijatelja. Sprašujem se, če sem res tako slaba oseba, da si ne zaslužim sreče. Vse to mi je udarilo na psiho in trenutno ne vem, kako naprej. Lp
HOROSKOP: bike čaka zahteven teden, dvojčki potrebujejo nove energije
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Kdaj uporaba tamponov lahko povzroči toksični šok?
Higienskih pripomočkov, namenjenih zaščiti med menstruacijo, je na tržišču veliko, in težko se odločimo, kaj je za na nas najbolj primerno. Pakirani so v prikupnih škatlicah z vzorčki, eni dnevni, drugi nočni, nekateri dišijo lepše kot parfumčki. Vendar je katera pri izbiri pomislila tudi na to, kako higienska zaščita vpliva na naše telo ali resnično samo ščiti in ne povzroča telesu tudi morebitne škode? Kako izbrati pravo zaščito in kaj vse tvegamo z izbiro napačne, smo vprašali mag. Laro Beseničar Pregelj, dr. med., spec. ginekologije.
8 izdelkov, ki jih ne bi smele imeti v kopalnici
Kopalnica ni zgolj prostor za umivanje zob in tuširanje, temveč veliko več od tega. A čeprav si v kopalnici briješ noge ali pa pred odhodom od doma svojemu stajlingu dodaš piko na i s parfumom, še ne pomeni, da moraš imeti te stvari tudi v kopalnici. Poglej, kaj imaš zagotovo tudi sama v tem vročem in vlažnem prostoru, a je skrajni čas, da to umakneš drugam.
Kopriva čisti in razstruplja telo in je naraven antioksidant
Zeleni mesnati listi, ki jih prekrivajo žgalne dlačice, so lahko ob pravilni uporabi učinkovit in naraven pripomoček pri različnih zdravstvenih težavah in debelosti. Kopriva ima pozitiven vpliv na izboljšanje krvi, čisti in razstruplja telo, neguje kožo in velja za naraven antioksidant. Zeleni del koprive se ponaša z veliko količino železa, vitaminom A in C ter z različnimi rudninskimi snovmi, zato ni nič nenavadnega, da si jo lahko privoščimo tako v kozarcu kot tudi na svoji koži.
Ali so boljša kremna ličila ali ličila v prahu?
Ste v dilemi, ali izbrati kremna ličila ali so morda boljša izbira ličila v prahu? Res je, da so kremna ličila obstojnejša, a je njihova uporaba tudi zahtevnejša. V nadaljevanju si preberite, kaj je dobro vedeti, preden se odločite za nakup kremnih rdečil in senčil.
'Gospodična, sprostite se, me je prosila ginekologinja, medtem, ko je nemočno ven vlekla mašino.'
V članku za osebno rast sem prebrala: »Zazri se vase. Tvoja lepota se skriva v tebi. Če želiš biti srečna v svojem življenju, pusti za nekaj časa svojo zunanjost in svet okoli sebe ter se obrni vase, v svojo notranjost. To, kar boš pokazala svetu, je tvoja notranjost, ta čudoviti diamant …« Ker sem bikica po horoskopu, praktična in konkretna, sem takoj vedela, kaj moram storiti. Šla sem h ginekologu.
HOROSKOP: ovne čakajo presenečenja, tehtnice bodo morale biti previdne
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Top maske za obraz, po katerih bo vaša koža mehka kot dojenčkova
Koža je v zimskih dneh samevala pod težkimi plastmi pudra, zato je prav, da ji vsaj enkrat na teden vse do poletja privoščimo nekoliko razvajanja. Namesto dragih kozmetičnih izdelkov in vnaprej pripravljenih mask svojemu obrazu, vratu in dekolteju privoščite osvežilno sadno-zelenjavno nego.
Horoskop za januar: dvojčke čakajo grenke preizkušnje, vodnarji bodo spremenili svoje življenje
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za januar!
Leto 2020 zapečateno z dvema glavnima aspektoma
Leto 2020 se nam je tokrat začelo že nekoliko pred samim začetkom, pred nastopom 1. januarja 2020. Mrk, ki se je zgodil 26. decembra 2019, je že pokazal nivo energije, ki ji bomo priča v prihajajočih 366 dneh. V nas bo več zavedanja o tem, kar prihaja, in morali bomo postopati zelo odgovorno. Postaviti bomo morali nove temelje, in to pomeni, da bomo začeli od začetka.
3 top praznične sladice, ki jih lahko uživate brez slabe vesti
Pa smo le dočakali praznični čas, poln ljubezni, veselja in sladkih radosti v krogu najbližjih. Na praznično obloženih mizah seveda ne smejo manjkati sladke dobrote, a čeprav načeloma ni nič hudega, če se ob takšnih priložnostih pregrešimo, pa lahko tokrat za spremembo vaše goste presenetite z bolj zdravimi in lahkimi, a ravno tako božanskimi sladicami. V nadaljevanju vam ponujamo tri recepte, ki bodo zagotovo poželi le hvalospeve, pa ne le med prazniki, ampak ob kateri koli priložnosti.
HOROSKOP: bike čaka nova energija, ovni se bodo izkazali kot pravi zmagovalci
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
HOROSKOP: ribe se bodo znašle na razpotju, škorpijoni bodo stvari vzeli v svoje roke
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
HOROSKOP: leve čaka pomembna lekcija, pred strelci je obetaven teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Zato moški ne morejo brez žensk (po mnenju Braneta Kastelica)
Je možno, da heteroseksualni moški brez stalne intimne partnerice živi povsem srečno in zadovoljno življenje? Tudi če ima močan libido? Morda. Najbrž. Prav gotovo je bolje biti samski kot živeti z nekom, ki te ovira in zavira, kritizira in iritira, in morda celo zatira. Ne bi vedel iz osebnih izkušenj, ker so bila kratka obdobja, v katerih sem bil brez stalne partnerice, no, kratka in vedno posvečena pištolarskemu cilju, ki ni pomemben za to temo, o kateri pišem na željo urednice, saj tema ni letanje s cveta na cvet, ampak vse lepo, dobro in koristno, kar moškemu prinaša vztrajanje na enem samem cvetu.
Mesečni horoskop: biki v mesec vstopajo optimistično, za leve bo odločilen drugi teden
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za november!
Zagrabila me je panika."O ne, ni tistega za odpreti vrata, nima kljuke, ne morem ven!" "Zberi se! Avto ima troje vrat."
"Baby, you can drive my car …" se na ves glas sliši z radia. Pločevinka energijske pijače je skoraj prazna. Vozim se domov po treh nastopih. Sama v avtu, sama na cesti. Nikjer nikogar. Morda zato, ker je ura okrog polnoči. V eni roki držim volan, v drugi kos ocvrtega mesa (popotnica gostilne, kjer je bil zadnji nastop). Malce sem utrujena, a kljub vsemu uživam v vožnji. Pozorno in zbrano gledam na cesto. V ustih žvečim meso, v mislih pa premlevam spomine na vse kilometre, ki sem jih prevozila, tako ali drugače.
To bo pomembna preizkušnja za dvojčke, device in škorpijone
Tokrat bo Merkur retrograden od 31. oktobra do 21. novembra 2019. V obdobju retrogradnega Merkurja se bomo soočali z vsemi tistimi zadevicami, ki so značilne za čas, ko nastopi retrogradnost. To bo pomembna preizkušnja za vse rojene v znamenju dvojčkov, device in tokrat tudi škorpijona.
HOROSKOP: ovne čaka nova ljubezen, pred levi je naporen teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
7 nasvetov, kako pametno načrtovati garderobo
Z obleko lahko povemo, kdo smo, ne da bi spregovorili. Zato sta pregled in organizacija garderobe tako pomembna: oblačila morajo odražati najboljšo različico vas samih. Pametno načrtovanje garderobe vas nauči, kako imamo lahko z manj oblačili bistveno več zanimivih in raznolikih videzov.
Neisha osupnila v prekrasni poročni obleki
To poletje ne diši samo po počitnicah, lahkotnosti in ležernosti. Nekateri so izkoristili vroče dni, se skrili v studio in neumorno ustvarjali. In danes je pravi dan, da zadiši po nečem novem, svežem ... Priljubljena pevka Neisha in Kranjci predstavljajo skladbo Poročna, za katero so posneli tudi videospot, ki si ga lahko premierno ogledate na Zadovoljna.si, z Neisho pa smo poklepetali o tem, ali tudi sama že razmišlja o poroki. Konec koncev je že nekaj časa srečno zaljubljena ...
HOROSKOP: bike čakajo najlepši trenutki, raki bodo nezadovoljni
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
HOROSKOP: tehtnice bodo uživale v poletju, strelci bodo neustavljivi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
'Žrtve se tako pogosto ne poskušajo boriti s storilcem'
Da je spolna zloraba eden izmed najbolj travmatičnih dogodkov v življenju vsake žrtve, verjetno ni treba posebej poudarjati. Njene posledice so različne in odvisne od dogodkov, ki so se zgodili, in če se žrtve z njimi ne soočijo na pravilen način, imajo lahko velik vpliv na njihova življenja. "Vse žrtve spolnega nasilja pa imajo, skoraj zagotovo, kasneje v življenju take ali drugačne težave z zaupanjem, s postavljanjem mej ter seveda tako ali drugače tudi z intimnostjo in s spolnostjo," pojasnjuje Tina Korošec, socialna pedagoginja, Geštalt izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka. Pogovarjali sva se o tem, kako je videti sam proces zdravljenja in ali nekaj takšnega, kot je spolna zloraba, sploh lahko nekdo povsem preboli.
Bralec potožil: Obtičal sem v prijateljski coni
Pozdravljen Brane! Najprej naj pohvalim tvojo rubriko, ker je res super. Torej, moja težava je, da sem zaljubljen v svojo dobro prijateljico. Ona ve kaj čutim do nje, da se trudim za njo, da ji pomagam itd. Nekako me ne spusti blizu, da bi se ji približal in sem obtičal v prijateljski coni. Mimogrede, poznava se od novembra 2018. Ona sicer pravi, da imam šanso pri njej in mi jo daje (tako pravi), ampak poljuba mi ne da, niti se ne pusti, da bi jo prijel za roko ... Občasno dovoli samo objem. Sprašujem se, če se igra z mano? Sicer pravi, da ni kemije med mano in njo. Kaj naj naredim? Punca mi je zelo všeč in mi ogromno pomeni. Izmika se tej temi pogovora, češ, da ne sedaj. Piševa si sms sporočila praktično vsak dan, večkrat na dan. Brane, pomagaj!
Znebite se maščobnih oblog še pred dopustom
Poletje je tako rekoč tik pred vrati, vaše maščobne blazinice pa se še vedno čvrsto držijo trebuha, nog ter zadnjice in vas spravljajo v obup? Brez skrbi, še vedno imate dovolj časa, da še pred poletnim dopustom izgubite nekaj kilogramov in tako bolj samozavestno smuknete v kopalke ali najljubšo oblekico. A pozor! Nikar se ne lotevajte drastičnih diet in ne pretiravajte s treningi, sploh ne pri visokih temperaturah, saj si boste tako naredile več škode kot koristi. Kako že pravijo – ključ je v zdravi meri in pravem pristopu.
Nad suho kožo z jogurtom in vodo
Suha in občutljiva koža ni zgolj zimska težava, vendar se lahko pojavi v katerem koli letnem času. Spremlja jo rahla rdečica, ki je znak razdraženosti, in pa neprijeten občutek zategnjene kože. Ker ji primanjkuje medcelične maščobe, povrhnjica izgublja svojo prožnost in sijaj. Kaj lahko storimo?
Priljubljena frizura, ki jo morate znati nositi
Skodran paž srednje dolžine je trenutno ena najpriljubljenejših ženskih frizur, nad katero so se navdušile tudi številne hollywoodske zvezdnice. Če je do zdaj veljalo nenapisano pravilo, da fru fru in skodrani lasje ne gredo skupaj, boste po ogledu spodnjih fotografij videle, da to ne drži. Res pa je, da gre za kombinacijo, ki ne pristaja vsem ...