Ključna beseda / previdno

Za lepo kožo izberite mango
Mango vsebuje vitamine, ki kožo varujejo pred škodljivimi vplivi okolja. Prav tako izboljšuje in zdravi videz mastne, aknaste kože. Vitamin C vpliva na stanje naravnega kolagena v koži, kar poudarja zdrav in lep ten povrhnjice. Mango se priporoča predvsem v vročih dneh, saj koži zagotavlja vlažnost, primeren pa je tako za uživanje kot tudi za lepotičenje.

Da sonce ne bo vaš sovražnik
Poškodbe kože, ki nastajajo zaradi čezmernega izpostavljanja sončnim žarkom, so eden glavnih razlogov prehitrega staranja kože in povečujejo tveganje za nastanek kožnega raka. Najboljši način preprečevanja škodljivih vplivov sonca je tako izogibanje močni neposredni svetlobi med 10. in 16. uro, ves čas izpostavljanja soncu pa moramo biti zaščiteni z zaščitno kremo in lahkimi oblačili.

Bolj vitke in lepe ... s koprivo
Zeleni mesnati listi, ki jih prekrivajo žgalne dlačice, so lahko ob pravilni uporabi učinkovit in naraven pripomoček pri različnih zdravstvenih težavah in debelosti. Kopriva ima pozitiven vpliv na izboljšanje krvi, čisti in razstruplja telo, neguje kožo in velja za naraven antioksidant. Zeleni del koprive se ponaša z veliko količino železa, vitaminom A in C ter z različnimi rudninskimi snovmi, zato ni nič nenavadnega, da si jo lahko privoščimo tako v kozarcu kot tudi na svoji koži.

Dušo bi prodala za seks iz Branetovih zgodb
Pozdravljen! Moj problem bi težko opisala v nekaj stavkih, vendar bom poskusila. S svojimi 44 leti sodim v, po sinovih (24) besedah, zelo dobro ohranjeno srednjo generacijo, kar opazim tudi sama po moških pogledih, ki me včasih spremljajo. Že 20 let živim s starejšim parterjem, ki pa se še do danes ni potrudil, da bi z njim doživela orgazem. Vedno sem po odnosu počakala, da je odšel iz spalnice, nato pa sem zase poskrbela sama. Kljub temu mi ni nikoli prišlo na misel, da bi zadovoljitev poiskala drugje, čeprav so bile prilike, vendar se mi nekako ni zdelo prav.

Na Japonskem strežejo ribo, bolj strupeno od cianida
Ena največjih japonskih specialitet, fugu ali riba napihovalka, je tako strupena, da je že najmanjša napaka pri njeni pripravi lahko usodna. Tokijske mestne oblasti so se kljub temu odločile, da bodo omilile omejitve, ki pripravo in postrežbo te jedi za zdaj dovoljujejo le visoko usposobljenim kuharskim mojstrom.

Na FB sem se zaljubila v veliko starejšega. Kaj naj naredim?
Brane! Imam velik problem! Stara sem 18 let in sem se zaljubila v fanta, ki je 16 let starejši od mene. Osebno ga ne poznam, sva prijatelja na Facebooku. Ne upam se mu priznati svojih čustev, ker ne vem, kako bo reagiral. Mislim, da sem mu tudi jaz všeč, ampak nisem povsem prepričana. Kaj naj naredim? Petra

Po petih letih odkrila veliko laž ljubljanskega plejboja
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.

Kranjčanka moža prevarala s prijateljem
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.

Previdno pri nabiranju čemaža
V Centru za zastrupitve interne klinike Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana so v zadnjem tednu že zdravili dva bolnika, zastrupljena z jesenskim podleskom, in bolnika, zastrupljenega z belo čmeriko. Zato zdravniki svetujejo previdnost pri nabiranju čemaža, ki ga ljudje pogosto zamenjujejo s strupenim podleskom in čmeriko.

Modne kavbojke iz domače delavnice
Le malo domišljije in iz običajnih kavbojk lahko ustvarimo novo podobo. Če si želite popestriti stare hlače ali olepšati par novih kavbojk, ki ste jih kupili že pred časom, vendar vam v omari povzročajo zgolj gnečo, se lahko z malo domišljije in s preprostimi pripomočki lotite dela. Skozi video vam bo blogerka Wendy Nguyen predstavila, kako svoje stare-nove kavbojke lahko predelate v novo in modno različico, zraven katere boste lahko obuli visoke petke ali preproste superge.

Revolucionarna metoda! Gube so ji zgladili brez botoksa!
Koža je naš največji organ, zato je smiselno, da ji posvečamo vso pozornost, ki jo potrebuje. Sijoča, gladka in napeta koža je odraz zdrave ženske, zato smo se z našo nagrajenko akcije Prebudi lepoto v sebi Lili Brezovnik odpravili na ljubljansko tržnico, da bi preverili, katere stvari iz vašega domačega hladilnika še pripomorejo k lepši koži.

Moda: Prihaja doba 3D-potiskov
Teden mode v Londonu je za nami. Postregel je s številnimi trendi, ki smo jim bili priča že v New Yorku in Parizu, uvaja pa tudi kar nekaj (sicer detajlnih) novosti. Da bosta letošnja pomlad in poletje v znamenju potiskov na sto in en način, smo že večkrat poudarili, v Londonu pa se je kar nekaj oblikovalcev lotilo skrbne obdelave printov in tako so kreacije za jesen in zimo 2012 videti veličastne, dajejo tridimenzionalni videz ter oblačila delajo še bolj drzna, virtualna in sodobna. Obleke, jaknice, puloverji in hlače – potiskov je povsod več kot preveč. Zgodovina se torej tudi v modnem svetu ponavlja, saj je bilo mogoče zaslediti veliko dizajnerskih elementov iz šestdesetih let prejšnjega stoletja, ki delujejo zavajujoče in zapeljivo.

Kako izbrati pravo barvo obrvi?
Napačna barva obrvi lahko vaš videz popolnoma pokvari. Resda so pravila za izbiro pravega odtenka barve obrvi precej relativna, a jih je dobro poznati. Četudi obrvi le dopolnjujete, je pri tem treba upoštevati nekaj nasvetov, da so videti bolj naravno.

Louis Vuitton toži Warner Bros
Francoska modna hiša Louis Vuitton, ki je razpoznavna predvsem po torbicah z značilnim 'LV' logotipom, toži filmski studio Warner Bros, ki je v svojem filmu The Hangover Part II ali v slovenskem prevodu Prekrokana noč 2 uporabil ponarejeno torbico. To naj bi po njihovem mnenju povzročilo zmedo pri morebitnih kupcih, zato zahtevajo denarno povračilo škode in umik prizora.

Republikanski kongresnik se je opravičil prvi dami ZDA
Republikanski kongresnik iz Wisconsina James Sensenbrenner se je pisno opravičil prvi dami ZDA Michelle Obama, ker je govoril o njeni zadnji plati in jo označil za veliko. Kongresnika so ujeli s predolgim jezikom na letališču v Washingtonu in pred tem že pri njegovih volivcih v Wisconsinu.

Tajnica generalnega direktorja iz Ljubljane 'da vsakemu'
Domnevam, da je v skoraj vsakem velikem delovnem okolju, kot je moje, vsaj ena ženska, kot je 'naša Mimi'. Samska je, vendar je malo kdaj sama. Vedno je nasmejana in dobre volje. 'Pozitivka' od glave do peta.

Znebite se ogrcev in mozoljev
Akne in ogrci so v puberteti nekaj vsakdanjega in doletijo skoraj vsakega mladostnika, ko pa se časovni trak nagne čez prvo polovico četrtletja, bi marsikdo pričakoval, da bodo najstniške težave že zdavnaj pozabljene. Vendar ni tako. Kot ugotavljajo dermatologi, ima vsak deseti odrasel človek težave z mastno in nečisto kožo.

Presenečenje večera
Hmmm, kje naj začnem ? Že ob sami misli na vso stvar se mi na ustnice prikrade nagajiv nasmeh. Minilo je že kar nekaj let od tega dogodka, ampak vseeno je še vedno prisoten v mislih, kot bi se zgodilo včeraj.

Čakajoč na nočni vlak - 1.del
... ura je že skoraj polnoč in na osamljeni železniški postaji sam čakam na nočni vlak. Že dolgo mimo ni bilo kakšnega potnika in ga do odhoda vlaka verjetno tudi ne bo. Tiho noč pretrgajo oddaljeni koraki, ki se slišno približujejo. Počasi razločim, da morajo koraki pripadati ženski obuti v visoke pete. Koraki so vedno glasnejši, približajo se stopnišču, ki vodi dol do perona na katerem čakam, in se začnejo spuščati. Radovedno gledam proti vrhu stopnišča, da bi zagledal prihajajočo potnico. Najprej se prikažejo temno rdeči čevlji z visoko peto, sledijo pa dolge noge s črnimi nogavicami z nerazločljivim vzorcem. Osamljeno čakanje vlaka se je končno malo popestrilo, si rečem.

Skrivno orožje
Z okna se mi je odpiral čudovit razgled. Niso bile cvetoče rože, tiste, ki so me očarale, ne piš vetra, ki mi je nosnice polnil z vonjem po morski soli. Zagledala sem ga, ko je rdeča jutranja zarja prekrivala nebo in takoj sem si ga zaželela.

Previdno s ponarejenimi parfumi
Strokovnjaki opozarjajo, da so ponaredki znanih parfumov lahko zelo nevarni za zdravje. Gucci, Versace, Givenchy … in mnoge druge svetovno znane znamke so namreč na voljo tudi po izjemno nizkih cenah. Zaradi cene se zanje odloča nemalo žensk, ki se ne zavedajo, da jih lahko tak nakup veliko stane.

VIDEO: Prelevite se v 'femme fatale'!
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudovit svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša na naši zvesti bralki Luciji Mlakar predstavila glamurozno ličenje, ki je primerno za vse, ki si želite izgledati prefinjeno in fatalno.

Izgubljena med prevodi
Bilo je vroče popoldne, sopara se je kar dvigovala iz kamnitih tal. Na poti do vasice ni bilo nobenega postajališča, ali pa vsaj klopce, da bi si Jane vsaj malo odpočila. Vse kar jo je spremljalo so bile na kilometre dolge plantaže vinogradov, visoka trava ob poti in hladen vetrič, ki se jo je dotaknil sem in tja, da ji je skuštral dolge lase in naježil njeno vročo in prepoteno kožo ter ji dal novega zagona, da nadaljuje pot.

Tudi ličila nas lahko postarajo
Ko izpostavljamo dobre poteze obraza in skrivamo nepravilnosti, so ličila naši dobri zavezniki, vse dokler jih uporabljamo pravilno. Če želimo biti naličeni naravno in letom primerno, pa moramo veliko pozornosti nameniti tudi pravilni izbiri kozmetičnih izdelkov, barvnih tonov in pripomočkov za nanos.

Tv voditeljica se sramuje erotičnih fotografij iz mladosti
Soproga slavnega nogometaša Rome Francesca Tottija se sramuje fotografij, ki jih je posnela, ko ji je bilo 18 let. Ilary Blasi, ki je danes uspešna televizijska voditeljica in je s Tottijem poročena od leta 2005, je svojo kariero začela na lepotnem tekmovanju. In takrat je dobila ponudbo za fotografiranje, ki naj bi ji odprlo pot v svet slave, a ni bilo tako.

Kopalke: Prilagodite jih svoji postavi!
Nakup kopalk marsikateri ženski predstavlja pravo muko. Poplava različnih modelov nas sili, da se ne zadovoljimo s prvimi kopalnimi krpicami, ki jih zagledamo v trgovini, temveč poskusimo več različnih modelov, kar je seveda tudi prav. Vendar, ali sploh vemo, katera barva nam najbolj pristaja, kako bo naš dekolte še bolj mamljiv in zadnjica manjša? Ponujamo vam nekaj preprostih nasvetov.

Bela kivijeva torta
Torta, ki jo lahko pripravimo v vsakem letnem času. Ker je ohlajena, najbolj prija poleti.

Angelska torta
Rahla bela torta, ki jo spečemo iz posebne, zelo fino mlete moke in premažemo z belo beljakovo glazuro.

Erotična zgodba: Vrnitev odpisanega
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.

Makov kolač s pomarančnim oblivom
V testo iz jajc, moke, jogurta in olja primešamo zmleti mak. Pečen kolač premažemo z oblivom s pomarančnim sokom.