Zadovoljna.si

Ključna beseda / pri nas

Novice 02. 10. 2024 09.35

To je znak, da vas drugi izkoriščajo

Postavljanje zdravih meja je ključna vrlina sodobnega časa, v katerem smo z vseh strani bombardirani z zahtevami in nerazumnimi pritiski. Beseda NE" zato sodi med najmočnejše in hkrati tudi najbolj osvobajajoče besede. Pa znate reči NE?

Moda 29. 09. 2024 05.00

Tako blesti leto po ločitvi

Na podelitvi nagrad emmy je osupnila z obleko, ki se je ujemala z rdečo preprogo. Ločitev ji očitno lepo pristaja. Za katero zvezdnico gre?

Oddaje 27. 09. 2024 10.23

Slovenija ima talent se začenja v nedeljo!

Nedelje bodo ponovno polne talenta. To nedeljo se namreč na POP TV ob 20.00 začenja težko pričakovana 10. sezona ene najbolj priljubljenih oddaj pri nas, Slovenija ima talent. Ana Klašnja, Lado Bizovičar, Andrej Škufca in Marjetka Vovk so pripravljeni, da upihnejo svečke, predvsem pa, da podelijo zlat gumb ali dva.

Novice 27. 09. 2024 05.00

Smrt mame je zaznamovala njeno življenje

Zagotovo se še spomnite kraljice ljudskih src, Simone Weiss. Njena smrt je pretresla mnoge, najbolj pa je zaznamovala njeno družino – moža Gorana ter njuna dva sinova, Simona in Reneja.

Oddaje 26. 09. 2024 10.54

Ljubezen, prijateljstvo, seks? Vse od naštetega

VOYO, vodilni slovenski ponudnik videa na zahtevo (VOD), je stopil v novo poglavje s prenovljenim, modernim videzom in novo, drzno, originalno VOYO serijo – Hišo ljubezni. Serija, ki obljublja, da bo prevetrila domačo televizijsko produkcijo, vas bo z vrhunskimi igralci, ki vas bodo prilepili na zaslone, popeljala v prvi slovenski bordel v vsej svoji (legalni!) slavi. Vstopite v Hišo ljubezni 10. oktobra na VOYO.

Oddaje 20. 09. 2024 05.00

Najboljši večerni filmi, ki jih ta vikend ne smete zamuditi

Za prihajajoči vikend, od 20. do 22. septembra, smo za vas pripravili izbor večernih filmov, ki bodo na sporedu na POP TV, KANAL A in KINO.

Oddaje 19. 09. 2024 09.27

Znano je, kdaj se začne nova sezona šova Slovenija ima talent

Čakanja je konec. Na POP TV se v nedeljo, 29. septembra, vrača ena najbolj priljubljenih oddaj pri nas – Slovenija ima talent! Tokrat z jubilejno 10. sezono prihaja v velikem slogu! Prinaša vrhunsko zabavo, ganljive trenutke, še nikoli videne točke in obvezno pihanje rojstnodnevnih svečk.

Osebna rast 18. 09. 2024 05.00

Kako ustaviti negativni tok misli? Triki, ki nam lahko pomagajo

Vsak od nas se kdaj sooča z negativnimi mislimi. Vrtijo se v krogu in ustvarjajo občutek tesnobe in stresa ter nas ovirajo pri uživanju v vsakdanjem življenju. Dobra novica je, da obstajajo preprosti načini, kako te misli preusmeriti in ponovno vzpostaviti pozitivno naravnanost. Tukaj so trije triki, ki lahko morda pomagajo tudi vam.

Dieta 16. 09. 2024 05.00

'Meal prep' – kaj je zdravo pogrevati in kaj ne?

Slej kot prej v iskanju rešitev okoli organizacije svoje prehrane sploh, če ideje iščemo preko socialnih omrežij, naletimo na vplivneže, ki prikazujejo, kako si obroke pripravijo za cel teden vnaprej. Gre za tako imenovani 'meal prep', ki na prvi pogled predstavlja elegantno rešitev sploh za tiste, ki med tednom ne utegnejo kuhati, si pa ta čas lažje vzamejo med vikendom.

Lepota 12. 09. 2024 05.00

Priznana stilstka razkriva trende nohtov za jesen

Jesen 2024 prinaša sveže trende in barvne palete, ki nas povezujejo z naravo in ponujajo prostor za osebno izražanje na nohtih. Kaj vse lepega ponuja nova sezona, razkriva priznana nohtna stilistka Tamara Cvelbar.

Narodna 11. 09. 2024 13.26

Fehtarji napovedali prvo samostojno turnejo po Sloveniji

Fehtarji danes predstavljajo nov videospot za pesem Podeželski Rock'n'roll, ki je del njihovega drugega albuma Zan'ga dej!

Moda 11. 09. 2024 10.06

Tako je Jennifer Lopez obudila trend "maščevalne obleke"

"Maščevalno obleko" nam je pred 30 leti predstavila princesa Diana, Lopezova pa nas je pred kratkim nanjo očitno opomnila, in sicer na premieri filma "Unstoppable" v petek, 6. septembra, na Mednarodnem filmskem festivalu v Torontu.

Oddaje 09. 09. 2024 21.00

Lahko bi zaščitil svojo partnerko, a je ni

Po napeti prvi areni letošnje Kmetije je posestvo zapustil Nejc Abram. Njegov odhod je najbolj prizadel njegovo partnerko Evo Luno, ta je začela celo razmišljati o odhodu domov.

Odnosi 06. 09. 2024 05.00

Kdaj je pravi čas za skupno življenje s partnerjem?

Ker živimo v obdobju individualističnih vrednost in ekonomske neodvisnosti, danes mnogi pari odlašajo s skupnim življenjem. Ločeno stanovanje in videvanje ob vikendih jim omogoča, da se ne naveličajo drug drugega in ne pridejo do nestrinjanj.

Dieta 05. 09. 2024 05.00

Lahko s pomočjo oreščkov res shujšamo?

Razkrivamo, zakaj vse so oreščki koristni, ena izmed študij pa je pokazala celo, da lahko oreščki spodbujajo hujšanje.

Osebna rast 04. 09. 2024 05.00

3 preprosti načini za izboljšanje počutja

Nekatere spremembe življenjskega sloga lahko izboljšajo naše počutje in duševno zdravje.

Oddaje 03. 09. 2024 12.36

Vse najboljše Ana, Lado in Slovenija ima talent

Žiranti in voditelja ene najbolj priljubljenih in gledanih oddaj pri nas, Slovenija ima talent, so že globoko v pripravah za novo, jubilejno 10. sezono. Praznovali so že na avdicijah, včeraj pa sta po celotnem dnevu snemanj svečke upihnila še dva od žirantov – Ana Klašnja je imela namreč rojstni dan, danes pa praznuje še Lado Bizovičar. Ekipa jima je zato pripravila manjše presenečenje.

Lepota 30. 08. 2024 05.00

Slovenka, ki je to poletje opozorila nase

Letošnje poletje ne skopari s sončnimi žarki in visokimi temperaturami, zato vsaka osvežitev pride še kako prav. Prav posebnega vala svežine je v teh dneh deležna Maxim Dovečar, ki je odlično poustvarila viralni TikTok 'fresh' plesni hit tega poletja in postala velika zmagovalka #keepitfreshchallenge plesnega izziva. Spoznajmo jo!

Novice 26. 08. 2024 05.00

Lepotni kirurški posegi: Kaj in kdaj pomladiti - obraz, telo ali kar oboje?

Želja po mladostnem videzu in lepo oblikovanem telesu je večplastna, globoko zakoreninjena v družbenih normah, osebnih ciljih in notranjih vrednotah. Za mnoge ženske (in tudi moške) je oboje povezano z iskanjem notranjega zadovoljstva, izboljšanjem samozavesti, uspešnostjo in konec koncev tudi z ohranjanjem zdravja in vitalnosti. Pa imamo raje mladosten obraz brez gubic ali lepo, športno telo? Smo za dosego svojega lepotnega ideala pripravljeni le na neinvazivne terapije ali si upamo tudi pod nož? To smo preverili pri estetskih strokovnjakih na Kliniki Božikov, dr. Krešimirju Božikovu in dr. Katarini Živec.

Oddaje 24. 08. 2024 05.00

To so šovi in oddaje, ki jih bomo spremljali letošnjo jesen

POP TV se to jesen seli iz mesta. Gremo namreč na slovenske pašnike in polja, ob tem pa še med zanimive, odbite in podjetne posameznike, pa na odre med talente in na igrišča med športnike ter v kuhinje med chefe.

Oddaje 22. 08. 2024 11.42

Tako se bo letošnja Kmetija razlikovala od prejšnjih

POP TV se to jesen seli iz mesta. Gremo namreč na slovenske pašnike in polja, ob tem pa še med zanimive, odbite in podjetne posameznike, pa na odre med talente in na igrišča med športnike ter v kuhinje med chefe.

Ženske frizure 20. 08. 2024 05.00

Čudežno zdravilo za izpadanje las

Kopriva je naravno zdravilo za zdravljenje in lajšanje številnih težav, še posebej se je izkazala pri zdravljenju težav s kožo, odlična pa je tudi v boju proti izpadanju las.

Dieta 17. 08. 2024 05.00

Top 5 idej za zdrave prigrizke za na plažo

V vročih dneh se še kako prileže ohladitev ob vodi. Ko dan preživimo na plaži, je zelo pomembno, da svoje telo tudi ustrezno (na)hranimo in hidriramo. Zdravi prigrizki za na plažo so lahki in sveži. Telo ustrezno hidrirajo in ne dodatno izsušijo ter služijo predvsem kot premostitev med glavnimi obroki, ki jih v vročih dneh praviloma pojemo v hladnejših delih dneva, zjutraj ali zvečer. Čez dan si v času kosila privoščimo še osvežilno solato s pustim beljakovinskim virom, npr. popečenim piščancem ali svežim sirom (npr. mocarelo), vmes pa, kot rečeno, raje posegamo po manjših prigrizkih.

Trači 17. 08. 2024 05.00

Šokantne podrobnosti o smrti Matthewa Perryja

Matthew Perry, priljubljeni igralec iz serije "Prijatelji", je 28. oktobra 2023 umrl zaradi prevelikega odmerka ketamina. V četrtek so oblasti razkrile, da je njegov dolgoletni pomočnik Kenneth "Kenny" Iwamasa odgovoren za usodni odmerek. Ta pretresljiva novica je osvetlila Perryjeve zadnje mesece in postavila pod drobnogled ljudi, ki so ga obdajali v njegovih najtežjih trenutkih.

Odnosi 17. 08. 2024 05.00

Zakaj si vedno želimo tisto, kar nam je nedosegljivo?

Zakaj je ljubezen, ki je prepovedana, tista, ki nam je najbolj privlačna in razburljiva? Zakaj sta strast in naslada toliko boljši, ko nekaj skrivamo ali ne smemo?

Trači 16. 08. 2024 09.48

Slavna igralka skoraj utonila med snemanjem filma

Med snemanjem filma The Impossible (Nemogoče) je Naomi Watts prestala težko preizkušnjo. Prav zato je omenjeni film označila kot svoj najzahtevnejši projekt, saj je bilo snemanje tako fizično kot psihično izredno naporno.

Lepota 14. 08. 2024 13.25

Tega ni vedela niti zmagovalka MasterChefa

Številne med nami morajo doma vedno imeti nekaj sladkega. Kot neke vrste prvo pomoč za tiste dni v mesecu ali za trenutke, ko pade sladkor. Toda, ali ste vedele, da se lahko zaradi sladkorja naša koža hitreje stara? Prekomerno uživanje sladkorja v naši koži namreč sproži proces glikacije, ki povzroča izgubo elastičnosti in nastanek gub. Na srečo obstaja način, kako lahko to preprečite, ne da bi se morale odpovedati sladkim razvadam - zaupala nam ga je zmagovalka šova MasterChef Slovenija 2017 Sara Rutar!

Dieta 13. 08. 2024 13.13

Priljubljen poletni sadež, ki se lahko pohvali s številnimi koristmi

Sočna in sladka lubenica je eden izmed razlogov, zakaj se vsako leto veselimo poletja. Poleg tega, da poskrbi, da bo vaše telo ostalo hidrirano ves dan in z njeno pomočjo lahko celo izgubite kakšen odvečen kilogramček, pa ima tudi neverjeten učinek na kožo!

Osebna rast in odnosi 13. 08. 2024 11.32

Znani Slovenki razkrili svojo največjo željo

Besedna zveza "bucket list" je v originalu sinonim za seznam doživetij, ki jih želimo "odkljukati" oziroma doživeti pred smrtjo ali v določenem obdobju – na primer "do 30. leta" ali pa "to poletje". Gre za seznam, ki bi ga moral imeti prav vsak. V tem članku bomo delili nekaj idej, kako ustvariti svoj bucket list in ga napolniti s posebnimi doživetji, ki bodo obogatila vaše življenje. Tudi znani vplivnici Nika Krmec in Ines Erbus sta sestavili sezname in poskrbeli za nekaj navdiha.

Koža 09. 08. 2024 12.28

Kaj je SPF-faktor in zakaj je pomemben?

Zaščita kože pred soncem je vedno pomembna, ne glede na letni čas. Zaščitni faktor oziroma SPF naj ne bo rezerviran le za vroče poletne dni in odhod na plažo, saj lahko sonce tudi tekom drugih letnih časov poškoduje našo kožo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1076