Zadovoljna.si

Ključna beseda / pride

Novice 15. 11. 2023 05.00

Magnifico razkril, zakaj mu pravijo Zlata copata Kosez

Naslednje leto bo Magnifico obeležil 30 let samostojne kariere, ki jo bo obeležil s snemanjem nove plošče in prav posebnim koncertom.

Novice 14. 11. 2023 05.00

Oddih za dušo in telo - kateri so najboljši wellness centri v Srbiji?

Ste pripravljeni na jesen in zimo? Vaše telo in duh sta si med letom zagotovo nabrala veliko stresa in nelagodja, uživanje v naravi in wellnessu pa je popoln način za počitek in pripravo na vedno vesel zaključek leta. Ne glede na to, ali si želite privoščiti bolj aktiven oddih, torej se po napornem dnevu sprostiti v bazenih, masažah in savnah, ali pa radi preskočite napore in preprosto počivate, medtem ko vaše telo vpija zdravilne hlape in prijetne arome, Srbija ponuja številne destinacije, kjer bo popolnoma užival! Obisk zdravilišč lahko kombinirate s silvestrovanjem ali zimskimi počitnicami, odvisno od snega pa pride v poštev tudi smučanje. Vsekakor pa vas bo na vsaki destinaciji pričakal bogat program, zaradi katerega se boste zagotovo splačali sprehoditi po kraju, kjer ste nastanjeni. In ker gre za Srbijo, dobrega vzdušja in odlične lokalne gastronomije zagotovo ne bo manjkalo.

Seks 14. 11. 2023 05.00

Tako seks za eno noč vpliva na našo psiho

Seks brez obveznosti je za nekatere zelo privlačen, za druge pa popolnoma odbijajoč. Gre za individualno odločitev posameznika. Toda kaj o seksu za eno noč pravi znanost? Kako takšni odnosi vplivajo na našo psiho?

Seks 12. 11. 2023 05.00

Izgovori, ki jih uporabljamo, da se izognemo seksu

V spolnem življenju je ključno uživati, a včasih se zdi, da se pari znajdejo v labirintu izgovorov, ki vodijo stran od intime. Seks je sestavni del zveze, a mnogi vedno znova iščejo izgovore, da bi ta del razmerja kar preskočili. Morda veste, katere izgovore uporabimo najpogosteje? Številka ena vam je zagotovo znana ...

Zdravje 11. 11. 2023 05.00

Telovadba lahko pripomore k zdravi, sijoči in mladostni koži

Kako na videz in zdravje kože vpliva redna telesna aktivnost, katera vadba je najboljša za bolj čvrsto, napeto in elastično kožo ter kakšna je ustrezna nega preznojene kože? Odgovarjata priznan dermatolog Igor Bartenjev in specializantka dermatologije Ana Benkovič.

Dieta 10. 11. 2023 05.00

Zakaj se redite, čeprav ne jeste ogljikovih hidratov?

Če ste na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, s katero mnogi uspešno hujšajo, kilogrami na tehtnici pa se ne spreminjajo in ne veste, zakaj, vam v nadaljevanju razkrivamo najpogostejše možne razloge.

Zdravje 08. 11. 2023 05.00

Kako negovati intimne predele, da ne pride do vnetja?

Pravilna nega intimnih predelov je ključna za ohranjanje zdravja, kakovosti življenja, udobja in samozavesti. Koristne nasvete, kako zmanjšati tveganje za nastanek vnetja ali okužb, je podala ginekologinja Darja Gašperlin Dovnik.

Oddaje 07. 11. 2023 05.00

Cirkus Star sta se prebili na finalni oder šova Slovenija ima talent

V prvi polfinalni oddaji devete sezone Slovenija ima talent sta mesto v finalu osvojili akrobatki iz Cirkus Star, 10- in 12-letna Ajda in Valentina, ki sta hkrati letošnji najmlajši finalistki. Dekleti sta pripravili napeto točko, v katero sta vključili tudi elemente ognja. Glasovanje med njima in Nežo Tuma je bilo zelo napeto, a vsi člani žirije so svoj glas namenili Cirkus Star, kar ju je popeljalo v finale.

Šport in zdravje 02. 11. 2023 05.00

Ali veste, čemu služi žepek v ženskih spodnjicah?

Ena izmed razlik med moškimi in ženskimi spodnjicami je tudi ta, da se v ženskih skriva poseben žepek, ki ima prav posebno funkcijo in tam ni le za okras.

Osebna rast in odnosi 31. 10. 2023 05.00

Ljubezen ima pet stopenj, vse se zaplete pri tretji

"Zdi se, da on ni bil pravi," je stavek, ki ga pogosto slišimo od nekoga, ki se je pravkar razšel, včasih pa si to rečemo tudi same. Vsega naj bi bila kriva tretja stopnja ljubezni, ki je za mnoge pare usodna.

Šport in zdravje 31. 10. 2023 05.00

4 stvari, ki se zgodijo, če ne zamenjate tampona

Verjetno se je vsaki od vas že kdaj zgodilo, da je pozabila zamenjati tampon in se nato v paniki spraševala, kaj je najhujša stvar, ki se zaradi tega lahko zgodi. K sreči v večini primerov ni nič hujšega, kljub temu pa naj to ne postane vaša navada.

Lepota 30. 10. 2023 05.00

Preprost trik, kako se znebiti suhe kože na komolcih

Komolci so del telesa, ki je v nenehnem upogibanju, zaradi česar se koža na njih hitreje izsuši in postane hrapava. Zato je zelo pomembno, da njeni negi namenite več pozornosti, pomagate pa si lahko tudi s preprostim trikom, s pomočjo katerega se boste suhe kože znebile v nekaj minutah!

Trači 29. 10. 2023 05.00

Zalezovalka se je nenadoma pojavila pred očmi slavnega igralca

Igralec Matthew McConaughey je pridobil prepoved približevanja svoji dolgoletni oboževalki, ki ga je nadlegovala s pismi, e-sporočili in neresničnimi obtožbami. Zalezovalka je poslabšala situacijo z nakupom vstopnice za dogodek, kjer je igralec predstavljal novo otroško knjigo. Po sodni prepovedi so jo izgnali s knjižnega dogodka.

Dieta 29. 10. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste proteinsko ploščico?

Nobenega zanikanja ni, da so beljakovinske ploščice priročne in okusne. So kompakten in hranljiv prigrizek, ki je postal stalnica za mnoge od nas, ki se prebijamo skozi svoja zaposlena življenja. Toda ali so beljakovinske ploščice res dobre za vas?

Novice 28. 10. 2023 05.00

Premik ure: jo premaknemo naprej ali nazaj?

Oktober je čas, ko se narava preoblači v svoje čarobne jesenske barve, vendar pa to ni edina sprememba, ki nas čaka. 29. oktobra se bo ponovno zgodil premik ure, ko bomo poletni čas zamenjali za standardni zimski čas. Ob tem se mnogi sprašujejo, ali je treba uro premakniti naprej ali nazaj.

Horoskop znamenja 27. 10. 2023 05.00

Kaj nam prinaša današnja krvava luna?

Danes, 28. oktobra ob 22:24, bomo lahko opazovali lovsko luno na vrhuncu njene moči. Lovska oz. krvava luna, tako kot žetvena luna minuli mesec, več noči zapored vzhaja ob istem času, zato lahko njen vpliv čutite že nekaj dni prej.

Novice 26. 10. 2023 10.53

S stola je vrgla Lada Bizovičarja

Finalistka osme sezone šova Slovenija ima talent Ana Grdadolnik, ki ustvarja pod umetniškim imenom Anna, predstavlja novo skladbo z naslovom Spomni se kdaj name. Ob izidu nove pesmi priznava, da je na glasbeni poti naletela že na kar nekaj ovir.

Dieta 20. 10. 2023 05.00

7 prebiotičnih živil, ki pozitivno vplivajo na vašo prebavo

Zagotovo ste že slišali za probiotike, bakterije, ki so izjemno koristne za delovanje našega telesa, a da bi imeli od njih kar največ koristi, je nujno uživati tudi prebiotike. Ti namreč spodbujajo rast in razvoj probiotikov.

Lepota 19. 10. 2023 05.00

Prefinjena manikura, ki bo vaše nohte spremenila v bisere

Z Daljnega vzhoda je prišla nova prefinjena manikura, ki je v trenutku osvojila družbena omrežja. Trend nakazuje, da si to jesen vse želimo, da bi bili naši nohti tako lepi in sijoči kot drag biserni nakit.

Koža 18. 10. 2023 11.30

Napaka, ki jo dela večina Slovenk

Težave z mastno in nečisto kožo se sicer lahko pojavijo v katerem koli starostnem obdobju, a se z njimi največkrat spopadajo mladostniki. To v največji meri lahko pripišemo intenzivnim hormonskim spremembam v tem obdobju, a zavedati se moramo, da na videz in strukturo kože vpliva več dejavnikov. Poleg zdravega življenjskega sloga in uravnavanja stresa pa največ lahko naredimo s pravilno in prilagojeno nego.

Lepota 18. 10. 2023 05.00

Razpokane ustnice: trik, s katerim jim boste v hipu povrnile mehkobo

Razpokane ustnice naredijo obraz brez življenja in niso prav nič privlačne. Poleg tega, da predstavljajo estetski problem, vam otežujejo žvečenje kisle in slane hrane, zato smo za vas pripravili nekaj preprostih nasvetov, s pomočjo katerih bodo vaše ustnice spet sijoče in mehke (tudi v hladnejšem delu leta).

Horoskop znamenja 18. 10. 2023 05.00

Tako se različna astrološka znamenja spoprijemajo z izzivi

Vsak dan prinaša nove izzive in obveznosti, s katerimi se moramo spopasti. Toda ali ste vedeli, da naše astrološko znamenje lahko igra ključno vlogo pri tem, kako se lotimo svojih dnevnih opravil?

Dieta 17. 10. 2023 05.00

Kaj so makrohranila in kako jih vključimo v svojo prehrano?

Zagotovo ste že slišale za makrohranila oz. makrohranilne snovi, ki veljajo za ključne gradnike naše prehrane. O njih smo poklepetali z diplomirano dietetičarko in prehransko svetovalko Katjo Simić, ki nam je zaupala, zakaj so makrohranila pravzaprav tako zelo pomembna za naše telo, kako jih lahko vključimo v svojo prehrano ter kako lahko uravnoteženo uživanje makrohranil prispeva k boljšemu nadzoru telesne mase.

Novice 17. 10. 2023 05.00

Vroči Slovenec, ki je zasenčil slavno zvezdnico

Pop ikona Taylor Swift s svojim koncertnim filmom Taylor Swift: The Eras Tour navdušuje oboževalce po vsem svetu, veliko pozornosti pa je požel tudi slovenski plesalec Jan Ravnik, ki se je med turnejo slavni pevki vedno znova pridružil na odru.

Oddaje 12. 10. 2023 10.40

Slavna režiserka: Gnusijo se mi kvir ženske zgodbe v režiji moških

Ameriška režiserka Desiree Akhavan je znana po svojih vlogah v filmih in prav tako se je izkazala v številnih režiserskih projektih. Akhavana se javno izpostavlja kot biseksualka in preko svojih režiserskih del aktivno podpira skupnost LGBTIQ+. Kljub počasnim spremembam v industriji vztraja, da so zgodbe, ki jih vodijo ženske, še vedno niso sprejete.

Osebna rast 14. 10. 2023 05.00

Ego je tisti, ki stoji med nami in ljubeznijo do samega sebe

Vsi v teoriji vemo, da je ljubezen do sebe pomembna. Čeprav vemo, da smo mi edina oseba, s katero se bomo vsak dan zbudili in z njo zaspali, je odnos, ki ga imamo sami do sebe, pogosto problematičen.

Šport in zdravje 14. 10. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če 30 dni hodimo po eno uro na dan?

Hoja je nekaj, kar vsi počnemo vsak dan, a pogosto se ne zavedamo, kako močno lahko ta vpliva na naše duševno zdravje in fizično počutje. Več o pozitivnih učinkih 60-minutne hoje na dan si lahko preberete v nadaljevanju, število koristi, ki jih ta prinaša s seboj, pa vas bo prav gotovo presenetilo ...

Odnosi 11. 10. 2023 05.00

To je leto, ko jih največ začne varati v zvezi

Ste že slišali za mit o sedmem letu zakona? Gre za prepričanje, da se v sedmem letu zakonske zveze večina parov znajde v krizi, ki se lahko konča celo s prevaro. Toda ali to res drži? Ali je res sedmo leto tisto, ki postavlja zakonske zveze na preizkušnjo, ali se težave pojavijo že prej?

Zdravje 07. 10. 2023 05.00

Nasveti za lajšanje menstrualnih krčev

Kako hitro in učinkovito odpraviti bolečino, ki jo povzročajo menstrualni krči, ni vprašanje, ki bi ga večina zastavila lahkomiselno.Medtem, ko se v bolečinah zvijate okoli termoforja in imate ob sebi prazen pretisni omot protibolečinskih tablet, bi vsaka za olajšanje naredila skoraj vse. V nadaljevanju pa se razkrivamo tisto, kar v tem slučaju priporočajo ginekologi.

Trači 07. 10. 2023 05.00

Ona izgleda kot njegova mama, v resnici pa sta zaljubljena do ušes

Na rdeči preprogi sta se prvič pojavila skupaj leta 2019 in s tem šokirala prav vse, saj so do takrat le redki vedeli, da je hollywoodski igralec Keanu Reeves v Alexandri Grant našel tisto pravo. Svoj odnos sicer ohranjata zase, a pred kratkim sta le razkrila nekaj sočnih podrobnosti o svoji zvezi ...

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332