Ključna beseda / priprava
Solata z ananasom
Bolj kot pripeka vročina, bolj se prileže osvežilno sadje. Še posebej priporočljiv je ananas, ki je bogat z vitamonim C.
Mlečni riž z jabolki
Sladokusci, ki se ne navdušujejo nad surovim mlekom, ga lahko obogatijo z rižem in jabolki ter si pričarajo slastno večerjo.
Z rezili in kavlji nad posiljevalce
Južnoafriška zdravnica je kondom s kaveljčki sicer izumila že pred dvajsetimi leti, prve primerke pa so v praksi začeli preizkušati šele zdaj. V želji, da bi preprečili posilstva, so nastali različni izumi, ki pa jih niso ženske nikoli začele uporabljati.
Palačinke s špinačo
Nekateri jih obožujejo z marmelado, čokolado ali skuto, drugi pa ne morejo brez zelenjave, zato si privoščijo palačinke s špinačo.
Paradižniki polnjeni s tuno
Čas dopustov je tukaj in ko smo na oddihu, se večini ne ljubi stati ob vročem štedilniku. Zato so hladni paradižniki napolnjeni s tunino maso prava izbira.
Špinačna solata z mocarelo
Pripravite si lahko in priljubljeno listnato zelenjavo, ki jo odlikuje lahka prebavljivost in vsebnost številnih hranljivih snovi. Špinačna solata z mocarelo je za vse ljubitelje te zelene zelenjave!
Hladne testenine z zelenjavo
Ste preskočili kosilo in vas v večernih urah muči lakota? Ne sezite po težki in mastni hrani, ampak si raje privoščite hladne testenine z zelenjavo.
Zelenjavne palačinke
Pripravite si palačinke malo drugače. Tokrat s sojo in zelenjavo!
Domači kivijev sladoled
V vročih dneh se ohladite in posladkajte s slastnim kivijevim sladoledom!
Ravioli z zelenjavo in pršutom
Izkoristite poletje in vse dobrote, ki jih ta čas ponuja. pripravite si slastno jed iz sezonske zelenjave.
Testenine s piščancem in balzamičnim kisom
Ste vajeni zgolj testenin z ragujem? Morda je čas, da poskusite nekaj novega. Testenine z balzamičnim kisom in jajčevci vam bodo zagotovo všeč.
Tortilje z avokadom
Na hiter in preprost način si pripravite slastne tortilje s piščancem in avokadom.
Jajca z mesom rakcev
Imate napovedane obiske, pa ne veste, s čim bi jih presenetili? Jajca z mesom rakcev bodo nadvse primeren prigrizek.
Krompir s tuno
Ko se združita zemlja in morje se lahko nadejamo izvrstnih okusov. Podobno se zgodi tudi v kombinaciji krompirja in tune.
Lisičja rižota
Pred vrati je sezona gob in slastne rumene lisičke bodo kot nalašč za okusno rižoto.
Sadno-zelenjavni napitek
Nadomestite minerale, ki jih izgubite s potenjem in si pripravite okusen sadno-zelenjavni napitek!
Kruhki s pestom in mocarelo
V vročih dneh si kot hitri prigrizek pripravite kruhke z mocarelo in pestom!
Ledena kava
Vsi ljubitelji kofeina v obliki osvežilnega napitka si bodo s slastjo pripravili ledeno kavo za vroče poletne dni.
Jagodni cmoki
Jagode že zorijo na vrtovih in kličejo po tem, da jih zaužijemo. Tokrat jih lahko pripravite v slastnih cmokih.
Ocvrte klobase s krompirjem
Res je, da je zdravo jesti lahko hrano. Toda včasih se prileže tudi kakšna kalorična jed, ki vam polepša dan.
Lososov karpačo
Ob poznih urah se prileže hladna jed za jubitelje morskih dobrot.
Brancin s krompirjem
Kot glavno jed si lahko tokrat pripravite brancina s krompirjem.
Solatni krožnik z lignji in krompirjem
Imate za ta teden dovolj perutnine, govedine, svinjine, pa bi vseeno radi poleg zelenjave pojedli še kakšno drugo živilo? Omislite si lignje v solati.
Bananin sladoled
Čeprav zunaj še ne vladajo poletne temperature, se lahko posladkate z doma narejenim bananinim sladoledom.
Rižev narastek z mandlji
Ljubitelji mlečnega riža boste uživali v odličnem riževem narastku z mandlji!
Kifeljčki s sirom
Namesto kruha specite slastne kifeljčke, ki so odlični za grizljanje ob kozarčku vina ali kot okusen prigrizrek.
Hladna mineštra
Če je vaš izgovor, da ne boste jedli juhe ali mineštre ta, da je prevroče za takšne jedi, si lahko zdaj premislite. Zelenjavno juho lahko postrežete tudi hladno.
Ocvrte bučke
Čeprav bučke na vrtu komaj cvetijo, pa jih lahko kupite na tržnici in jih ocvrete v odlično predjed.
Rižota z morskimi sadeži
Vroče postaja in vi že sanjate o morju? Za začetek si lahko privoščite jed, ki vas bo spominjala na prijetne dneve na plaži.
Testenine s čičeriko
Čičerika postaja vse bolj priljubljena vrsta stročnice, saj je slastna v solati in kot priloga. Ste vedeli, da je odlična tudi s testeninami?