Ključna beseda / pripravi

Napitek, ki ga enostavno morate poskusiti
Slovenci popijemo približno 5 kg kave na leto kar nas uvršča v sam vrh porabnikov na balkanskem polotoku. In četudi s 75 odstotki še vedno močno prednjači turški način priprave kave, se navade gospodinjstev nenehno spreminjajo.

Napitek, ki je osvojil svet
Smoothiji se že nekaj let uvrščajo v sam vrh najbolj priljubljenih napitkov, ki si jih radi privoščimo, ko se nam mudi v službo in nimamo časa za zajtrk. Priležejo se tudi po telovadbi, med obroki ali ko nam zapaše kaj sladkega in bi si namesto čokolade radi privoščili nekaj bolj zdravega. Glede na to, da so možnosti pri pripravi sadnih in zelenjavnih napitkov neomejene, ni nič čudnega, da smoothiji tudi letos ostajajo velik trend.

Okrepite svoj imunski sistem v wellness oazi!
Prisluhnite svojemu telesu in mu privoščite savnanje v butični spa ozai, Wellness Clubu Victoria.

Kakšen je pravi moški?
Mnenja o tem, kdo je pravi moški, so različna. Nekatere menijo, da je ta le mit in ne obstaja, spet druge so prepričane, da so imele to srečo in so ga našle. Lahko rečemo, da obstajajo določene lastnosti, ki bi jih po mnenju številnih pripadnic nežnejšega spola moral imeti vsak pravi moški. Vam pripravi zajtrk, odpre vrata, vas nosi po rokah in udari po mizi, kadar je treba? Mu lahko popolnoma zaupate in vam vedno stoji ob strani? Potem ste ga zagotovo našle.

V oddaji sta se zaljubila in postala par, 1 leto kasneje pa ...
Iskrice med Tilnom Stropnikom in Tjašo Koren so preskočile v prvi sezoni kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija. In čeprav nobenemu ni uspelo osvojiti glave nagrade in laskavega naziva, jima je tekmovanje dalo nekaj še bolj dragocenega: zaljubila sta in pred dobrimi šestimi meseci tudi skupaj zaživela. Življenje za mladi parček je po tekmovanju, kot kaže, zelo sladko!

Na pomoč! Na res dober teden seksata dvakrat ...
Brane, zdravo! Stara sem 20 let in s fantom sva v zvezi 1 leto in res ga imam rada, kot še nobenega do zdaj. Ko sva začela zvezo, sva seksala kot dva pohotna zajca. Že po pol leta pa se njemu večkrat ni dalo in sva prišla do tega, da če je DOBER teden, seksava 2x, drugače pa tudi 1x na 14 dni. Rada imam najin seks in tudi pripravi me do orgazma. Počneva vse možne stvari, ampak ne vem, kaj nama gre narobe, da me večkrat zavrne, ko mu rečem, če bi seksal. Nekajkrat je tudi med samim seksom izgubil erekcijo pa mu nisem rekla nič, samo pobožala sem ga in rekla, da bova kasneje poskusila še enkrat. Na začetku je bil tudi pozoren do mene in mi večkrat rekel, da me ima rad in sem zanj najlepša. Zdaj tega ne slišim več in tudi pride kakšen teden, ko se sploh ne slišiva in komaj odpiše na moje sms-e ter me pokliče nazaj. Velikokrat opazim, da druge ženske gleda več kot poželjivo in za veliko žensk pripomne, da imajo lep ter poseben obraz in takrat mi gre kar na jok, a mu ne rečem ničesar. Rada bi spet slišala, da sem mu všeč in da se mu zdim lepa, ker imam občutek, da ga enostavno ne privlačim več. Velikokrat, ko spiva skupaj, se obrnem in zaspim v solzah, pa tega sploh ne opazi. Želim si biti z njim, ker ko skupaj počneva stvari, je super, dokler ne pride do intime in seksa. Je zelo kul oseba in ima vse vrline, ki bi jih iskala pri fantu. Prosim pomagaj mi in svetuj, kje se je pri najini zvezi zataknilo. Hvala, Edelina

Top ideje za božično večerjo!
Pred nami je najlepši čas v letu, ko si vzamemo trenutke za ljudi, ki jih imamo najraje, in jih povabimo na nepozabno kulinarično razvajanje. Raziskava je pokazala, da smo zaradi druženja ob dobri hrani lahko bolj srečni in zdravi, in čeprav kuhanje za večjo družbo marsikomu predstavlja stres, pa je z malo organizacije in kakovostnimi izdelki lahko zelo prijeten dogodek. Možnosti za pripravo zanimivih, razkošnih in okusnih prazničnih jedi so skorajda neomejene, vseeno pa je dobro, da se pri pripravi praznične pogostitve držite nekaterih preprostih, a nadvse pomembnih nasvetov.

Bo zaradi tega on veliki zmagovalec?
"V petnajstih tednih si pokazal več od Žana, zato tebe vidim na drugem vročem stolu," je dejal šef Bine in v finale poslal Blaža, ki je v najpomembnejšem kuharskem večeru pokazal, da si zasluži stol v finalu letošnje oddaje Gostilna išče šefa. 22-letni Celjan je že pri rosnih 13 letih vedel, da bo postal kuhar, ob vstopu v šov pa dejal, da mu bodo do zmage pomagali vztrajnost, pridnost in delavnost. Ali to drži, pa bomo izvedeli že danes!

Zaradi njega jih je pet zapustilo šov
Najbolj gledan šov te jeseni se počasi bliža h koncu in temperatura v gostilni je vedno višja. V boju za 100 tisoč evrov so ostali samo še štirje tekmovalci, med njimi tudi 19-letni Žan, ki se mu je brez večjih kuharskih izkušenj uspelo prebiti že skoraj do vrha. To je zagotovo svojevrsten dosežek, pa ne le zato, ker je bila konkurenca v gostilni precejšnja, ampak tudi zato, ker mu je uspelo 'preživeti' kar pet vročih stolov.

Bi zjutraj rada poležavala v postelji?
Obleke za naslednji dan si pripravi že prejšnji večer. Še več praktičnih nasvetov lahko najdeš na odljudi.si. Če prispevaš svojega, te morda čaka tudi priročno darilce.

Spoznajte novega šefa kuhinje!
To je THERMOMIX®, ki je veliko več kot multipraktik. Je najbolj napreden kuhinjski aparat.

Bine priznal: ta vloga pripada njegovi ženi Katarini!
Po kuhinji se je začel vrteti, ko je bil star komaj devet let, danes pa Bine Volčič velja za najbolj prepoznavnega in priljubljenega 'rockabilly' chefa pri nas. Navdih za recepte išče povsod, tudi v trgovini med policami, ko kakšen vonj v njem prebudi novo idejo. »Mislim, da sem strast do kuhanja prinesel s seboj na svet,« pove v smehu in prizna, da je njegov najbolj iskren kritik žena Katarina, ne skriva pa niti navdušenja nad dejstvom, da je kuhanje v zadnjem času postalo velik trend. Po njegovem mnenju sta namreč potrebna le ščepec veselja in časa, da nekdo postane dober kuhar. Razkril pa je tudi, kako je hrana lahko še bolj okusna!

Navdušila je tudi Bineta!
Eden izmed najbolj vročih trendov letošnjega leta je zagotovo kuhanje – da, prav ste slišali! Vsak si želi postati kuharski chef ali vsaj boljši kuhar. Zanimanje za kuhanje se je v zadnjih letih povečalo tudi zaradi različnih kuharskih šovov in slavnih chefov, kot je Bine Volčič. Družbena omrežja, kot je Facebook, dnevno preplavljajo fotografije okusnih jedi, s katerimi radi delamo skomine prijateljem in se pohvalimo s tem, kako spretni smo s kuhalnico v roki. Dejstvo je, da se vedno raje vrtimo po svoji kuhinji, kuhamo in pečemo, priprava vrhunskih jedi pa še nikoli ni bila tako preprosta!

Znana televizijska voditeljica se po 7 letih ločuje?
Letošnje leto bodo, kot vse kaže, zaznamovale ločitve in razhodi. Po poročanju hrvaških medijev naj bi se sedaj ločevala tudi znana televizijska voditeljica Nevena Rendeli in njej soprog Marijan Bračulj. Govorice o težavah v njunem zakonu so se v zadnjem času pojavljale pogosto, kot kaže, pa je sedaj njunega sedem let dolgega zakona dokončno konec.

Vadba za 'lenobe', ki bi rade bile 'fit'!
Kako se spraviti v formo, če spadate med lenobe, ki še niso nared za trdo telo na telovadnih napravah? Zvezdniški fitnes guru David Kirsch, ki skrbi za telesa lepotic, kot sta Heidi Klum in Anne Hathaway, je pripravil kratek načrt, primeren za vse tiste, ki želijo lepo in čvrsto telo, vendar ne želijo celih dnevov preživeti v telovadnici.

Dieta? Hujšajte s kruhom in torticami
Ne, to ni še eden izmed tipičnih člankov o dietah, ki se pojavijo na spletu pred poletjem. V njem ne boste prebrali, kako morate uživati sadje in zelenjavo, znižati maščobe in sladkor, pozabiti na sladice in niti pomisliti ne na kruh. Prebrali boste, kako lahko tako sendviče kot torte in palačinke spretno vključite v svoj shujševalni program in pri tem uspešno izgubljate odvečne kilograme.

Med pisanjem Branetu je postala pohotna ...
Pozdravljen, Brane! Večkrat se ustavim na vaših prispevkih oziroma tu in tam rada kaj preberem in se še kaj novega naučim. Ampak včasih nismo zadovoljni sami s seboj in včasih se bojimo za svoje partnerje. In tukaj se poraja kakšen dvom in pridem do te točke, ko moram tudi jaz postaviti vprašanje. Jaz in moj mož sva skupaj kar nekaj časa, če rečem skoraj dobrih 12 let, imava tri otroke, živiva dokaj normalno življenje. Moram povedati, da imava odnose vsak drugi dan, tudi ga moram pohvaliti, da se potrudi, da sem tudi jaz potešena. No, pride pa tudi do male pavzice, ko imam pač tiste dneve v mesecu in potem je suša. Nekako ne maram packati postelje. In v tistem času moj dragi naredi svojo umetnino oziroma se poteši (mastrubira). No, tukaj se pa jaz počutim nemočno, se izgubim oziroma sem malo razočarana. Čeprav vem, da govori resnico, da s tem, ko je to naredil, da ko se iztečejo tisti moji dnevi, da ne bo vse v minuti konec in potem bom jaz tista, ki bo razočarana. Da vam povem, da me moj moški z leti vse bolj in bolj privlači, njegov šarm, njegov vonj je nekaj, kar mi naredi, da znorim. Ko vam že pišem to vprašanje in mislim na njega mi je zelo žal, da zdaj trenutno ni z menoj, ker bi ga ... No, bom morala potrpeti do večera. Moj mož je tudi tisti tip, ko vidi, da se mi ne da oziroma sem bolj utrujena od vsega (3 otroci), me pripravi do tega, da znorim za njim. No, a bi me moralo skrbeti, oziroma povej mi, kako naj sebi dopovem, da je to ok, ker me potem to malo ljubosumno naredi. Komaj čakam vaš odgovor. LP, P

Kako prepoznati manipulativnega ženskarja?
Pozdravljen! Priznam, da zelo rada berem tvoje kolumno. Moram opisati svojo izkušnjo, in sicer sem pred dvema letoma preko Facebooka spoznala moškega, ki se mi je predstavil kot samski. Z njim se odšla tudi na kavo. Kasneje me je vabil tudi k sebi domov, a mi nikoli ni povedal, da je v zvezi. Jaz sem bila samska in sem se z njim zapletla. Kmalu sem odkrila, da nisem bila njegova prva spolna prijateljica, saj jih je imel pred mano že mnogo, eni je celo kupil nekaj materialnih dobrin. Na začetku je bil do mene zelo prijazen, ko je dobil, kar je hotel, pa se z mano ni želel pogovarjati, kar je še hujše, imel je punco, kar mi je enkrat kar tako 'by the way' tudi priznal, kot da to ni nič takšnega. Jezna sem, ker sem se vanj zaljubila, on pa je to spretno izkoristil, ker sem mu to pustila. Popolnoma normalno je, če se dva dobivata za seks in nista v zvezi, ampak, da ede je in da tega sploh ne pove, je pa višek pokvarjenosti. Kar je bilo še hujše, ko se mu povedala, da bom vse povedala njegovi punci, mi je zagrozil, da sem psihično motena in da bo to tudi povedal. Itak nisem, ker sem se že tako spustila na zelo nizek nivo. Naj njegova punca živi v pravljici, on jo bo pa še naprej veselo varal. Večkrat je bil do mene nesramen in zelo manipulativen. Po tej izkušnji s tem manipulativnim ženskarjem dvomim, da bom še kdaj zaupala kakšnemu moškemu. Lp

Večkrat je pred njim gola, on pa ...
Ojla! S fantom sva skoraj 10 let skupaj. 17 let je razlike med nama. Niti enkrat nisem pomislila, da bi šla narazen. Problem je, da odkar živiva skupaj, to je skoraj 5 let, skoraj nič ne seksava. Prvi 2 leti skupnega življenja sem večinoma jaz dajala pobudo za spolnost. Kasneje mi je 'dopi*****', kot da je samo meni v interesu. Od tedaj sva seksala v 3 letih recimo 4 x. Prve 4 leta, ko sva se videvala samo za vikend zaradi moje šole, sva vsak vikend seksala. On dela, že od preden sva se spoznala, pri privatniku. Skoraj 10 ur na dan ali več in še kak cel vikend. Domov iz službe pride cel izmozgan od šihta. Večkrat sem pred njim gola ali pomanjkljivo oblečena, a ni od njega nobenega interesa. Za rit me prime in boža, a več ne. Pravi, da ga še privlačim, samo da se mu zaradi utrujenosti niti ne dvigne. Ko sva se nazadnje skregala, ko sem mu očitala glede spolnosti med nama, je rekel, da je prišel v taka leta, da se mu ne da več. Druge sigurno nima. Vem, kje dela. Dvigne se mu še. Imam ga rada - ljubim ga, razumem, da je utrujen, ne kregava se pogosto. Saj kadar je prost, da ne gre delat, se mi posveti. Ne vem več, kaj naj naredim. Ko pride domov, se stušira, televizija, spanje. Najlepša hvala.

Kraljevi zakon ogroža tretja oseba?!
Kate Middleton in princ William imata zelo zanimiv zakonski problem, ki ni niti malo kraljevski. Njuno življenje namreč vedno bolj nadzoruje Kateina mama Carole Middleton.

Naj telovadba postane veselje!
Vsi vemo, kako težko se je po daljši pavzi spet pripraviti do telovadbe, razgibati mičice in pospešiti utrip srca. Toda, da bi ohranili vitko linijo in izboljšali zdravje, je gibanje neizogibno. Strokovnjaki razkrivajo najbolj učinkovite načine, ki vam bodo pomagali najti voljo in motivacijo, da se znova spravite v formo.

Z banano nad suhe lase
Se tudi ve spopadate s suhimi lasmi brez leska? Se vam zdi, da ob vsakem potegu glavnika lase še bolj poškodujete in uničite? Čas je, da za njih poskrbite tudi po umivanju. Mehkobo, zdrav lesk in voljnost jim lahko povrnete kar z uporabo banane, ki jo dodate ostalim naravnim sestavinam, ki jih najdemo v domači kuhinji.

Vsi so imeli erekcijo na besedo, on pa ...
Pozdravljen. S partnerjem sva skupaj približno leto dni. Oba sva stara približno 30 let. Sama sem do sedaj imela nekaj daljših vez (več kot leto dni) in za marsikoga lahko rečem, da je bil izven spalnice popolnoma neustrezen partner. Tam so pa stvari načeloma vedno zelo dobro funkcionirale in vsem je bilo skupno to, da sem bila zadovoljena na lestvici prioritet - in obratno se razume. Vsi ti partnerji so imeli erekcijo praktično na besedo (in je trajala in trajala ...) ... in velikokrat sem slišala od prijateljic, da imam zelo veliko srečo. Sedaj pa ni tako. Partner me ima sicer zelo rad, vendar me ne more/zna zadovoljiti. Njegov način seksa me spravlja v slabo voljo in kljub temu, da mi je bila to do sedaj zelo zelo pomembna stvar, se mu sedaj velikokrat tudi izognem, ker sem se že vnaprej pripravila na nezadovoljstvo. Partner pravi, da s stalnim negodovanjem zadevo še poslabšujem in ga namesto motiviram še spravljam v stisko. Naj povem še, da je imel zelo veliko število žensk, ki jih je imel zgolj za seks in naj bi bile zadovoljene, ampak z njimi je imel popolnoma drugačne odnose kot z mano. Kaj mi svetuješ? Kaj lahko storim, da prideva skupaj? Še vedno menim, da če ne bi bila vključena čustvena komponenta, bi bila skupaj fantastična. Hvala.

Valerio (Gostilna): Spremenil mu je življenje!
Za nami je še ena nadvse uspešna sezona resničnostnega šova Gostilna išče šefa, ki je bila za tekmovalce polna vzponov in padcev, a zmagovalec je lahko le en. Laskavi naziv najboljšega šefa si je letos prislužil Valerio Lutman, ki teh 12 tednov, ki jih je preživel v Gostilni, ne bo nikoli pozabil. Z zmago se je tako pridružil nekdanjim zmagovalcem, ki jim je resničnostni šov spremenil življenje.

Brezplačni smučarski oddih za dame
Vas vleče na snežne strmine in v gorsko razkošje? Izkoristite ponudbo Krvavca in bivajte 1 noč brezplačno!

Konec slavnega para, ki ga ni pričakoval nihče!
Pretekli teden je minil v znamenju zvezdniških razhodov. Potem ko je novico o ločitvi od moža Whiz Kalifa oznanila Amber Rose, je v javnost pricurljala tudi novica, da sta se razšla pevka Jordin Sparks in Jason Derulo. Po dveh letih skupaj naj bi bila odločitev za razhod obojestranska, Jordin in Jason pa še naprej ostajata v prijateljskih odnosih.

Moj partner zelo rad gleda pornografijo ...
Pozdravljen, Brane! Ker redno prebiram tvojo rubriko sem se odločla da se tudi sama oglasim. Zadeva pa je takšna.Z zaročencem sva skupaj že več kot 4 leta, imela sva vzpone in padce v vezi, vendar sva vse prebrodila. Seks med nama je vedno bil odličen in še sedaj je. Najmanj 2x na dan in to različne poze in s predigro. Z njim vedno doživim orgazem, saj pozna moje telo in točno ve kaj mi paše. Včasih poskusiva tudi kaj novega in vedno se obnese. Moti pa me ena stvar. Namreč, moj dragi rad pogleda porniče. Pravzaprav me ne moti toliko, da jih gleda, vendar, da skriva, da jih gleda, pri čemer ga skoraj vedno zalotim. Gleda jih včasih večkrat na mesec, včasih sploh ne. Ko mu rečem, da nimam nič proti, če jih pogleda, se mi nasmeji in reče, da jih pogleda, da dobi kako idejo in roko na srce, več kot minutko ali dve sploh ne gleda filmov. Z njim bi si tudi sama kdaj rada kakšen film pogledala, da se še bolj razvnameva (dokler ne zagori :D), vendar on tega noče. Pa še ena stvar me moti, namreč to, da se je pred leti preden sva začela vezo, prijavil na spletno stran, na kateri se išče samo seks. Na to stran skoraj nikoli ne zahaja, vendar maile še vedno dobiva in tu tam pogleda kakšno novost ali kakšno žensko, kar me moti in sem mu tudi rekla, naj se odjavi iz te strani vendar se ne. Žalosti me, da mi te želje ne izpolni in me je strah, da bi ga kaj premamilo in bi na skrivaj kaj ušpičil, čeprav sem vedno imela zaupanje vanj tudi ko so bile stvari med nama slabe. Povej mi prosim, če sem preveč v skrbeh in paranoična glede tega ali se naj sprijaznim, da je pač to v vaši (moški) naturi in kako ga naj pripravim do tega, da bi kdaj kak pornič pogledala skupaj. Hvala vnaprej. Mačkica

Vam je maturantska obleka še vedno prav?
Mlekarna Celeia z znamko Linia Zelene Doline in Gostilna išče šefa nagrajujeta tiste, ki skrbite za linijo in vam je maturantska obleka še vedno prav.

Pripravi svoje telo na hladnejše dni!
Sončni žarki se počasi poslavljajo in čas je, da svojo kožo, lase in nohte pripravimo na nekoliko hladnejše in bolj muhasto jesensko vreme. Da boste tudi jeseni žarele v vsej svoji lepoti, si privoščite popolno nego obraza in telesa.

Sedaj si jih lahko privoščite brez slabe vesti!
Recepti za večino sladic vsebujejo sestavine, ki jih uvrščamo na spisek nezdravih. A kaj, ko lahko belo moko, bel sladkor in sončnično olje zlahka nadomestimo z bistveno bolj zdravimi živili, ki sploh ne bodo vplivala na okus pečenega peciva, na ta način pa boste tudi bistveno zmanjšale kaloričnost sladic, ki se jim le stežka uprete.