Ključna beseda / raje

Miti o zdravi prehrani
Dandanes se mnogi zavedajo pomena zdrave prehrane in vse več ljudi sledi tovrstnemu načinu prehranjevanja. Vendar pa obstaja ogromno mitov o zdravi prehrani, ki se jih nekateri zmotno strogo držijo. Trditve, kot so: nizkokalorični solatni preliv je boljši od majoneze, uživanje maščobe redi in sadja ni nikoli dovolj, ne držijo. Preverite, ali živite v zmoti tudi vi!

Poletje v športnih copatih
Hiter tempo življenja, številne skrbi in milijon opravkov na dan – to je slika povprečne posameznice današnjega časa. Zato ne preseneča dejstvo, da vedno več žensk sandale in salonarje z visoko peto raje zamenja z nizkimi čevlji ali celo udobnimi športnimi copati. Ravno ti postajajo vse večji modni hit, kar dokazuje tudi vse večje povpraševanje po tej obutvi na svetovnem trgu. Izbira primernih športnih copat je ključnega pomena, sploh če ženska v njih preživi dolg in naporen dan. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj modnih smernic superg, da bo tudi v športni obutvi vaš korak moden.

Salome med nogami nima muce …
… ampak kužka! Natančneje svojo psičko Kali, ki se je svetlolasi estradnici pridružila na izletu na morje, se z njo sončila in se kopala. Salome, ki si je pred dvema letoma operativno odstranila penis in dokončno postala ženska, pravi da se ne sramuje svojega telesa in da je morda prišel čas, da se sleče do konca! Poglejmo.

Britanci si po opravljeni potrebi ne umijejo rok
Težko bi verjeli, da si nekateri ne umijejo rok po opravljeni mali ali veliki potrebi ali pa da se redno ne prhajo. Raziskava, ki so jo opravili v Veliki Britaniji, pa je pokazala prav to. Nekateri ljudje so namreč precej nemarni in jim je malo mar za higieno. Še več, nekateri straniščno školjko očistijo le enkrat mesečno.

Vsak dan lepi in negovani nohti
So prva stvar, ki jo opazimo ob rokovanju, zato ni prav nič nenavadnega, da nohti odražajo našo splošno urejenost in skrb za higieno. V poletnih mesecih pa poleg nohtov na rokah radi razkazujemo svoja stopala in posledično tudi nohte na nogah. Da bo vaš korak v poletje še samozavestnejši, pa vam ponujamo nekaj nasvetov, kako do lepo negovanih nog in stopal, na katere boste ponosni.

V resnici je 'gej', z Jennifer je le zaradi denarja
Ameriški mediji pišejo, da mladi fant pevke Jennifer Lopez ni to, za kar se izdaja. Plesalec Casper Smart naj bi imel namreč raje moške, s priljubljeno pevko pa se dobiva samo zaradi denarja. Tako vsaj trdi njegov nekdanji sošolec, ki je kot dokaz objavil fotografije, ki naj bi dokazovale Casperjevo istospolno usmerjenost. Poglejte si jih in presodite sami!

Slovenska estradnica odvrgla krpice
Pevka Hajdi Korošec, ki je nekoč kot otrok zabavala svoje vrstnice z uspešnicami, kot je bil Moj kuža, danes živi povsem običajno življenje daleč od odrov. Tako si je v prvih poletnih dneh privoščila morski oddih in na plaži odvrgla zgornji del obleke. Morda razmišlja o tem, da bi se popolnoma slekla za moško revijo? Bili bi presenečeni!

Raje je šel v Maribor na lampijončke ...
Živijo. Stara sem 17 let in imam fanta, starega 24 let. Skupaj sva že 1 leto in 2 meseca. Vedno sva se razumela, kot se pač par razume. Zadnje 3 mesece se pa neprestano kregava. Npr. pred 3 meseci sva imela 1 leto najine veze. Ta dan me je prizadel, saj je fant rekel, da bova skupaj, ampak nisva bila. Kasneje sem ga klicala (tisti dan), da bi ga vprašala, kdaj se bova videla, vendar odgovora ni bilo. Niti na sporočila ni odpisoval. Dobesedno se mi je skoraj zmešalo od skrbi. Ni in ni se javil. Naslednji dan zjutraj sem izvedela, da je šel raje v Maribor na lampijončke, kot pa da bi preživel dan z mano. Meni je ta dan res veliko pomenil in še zdaj se kregava zaradi tega. Najhujši prepir pa je bil ravno pred 4 dnevi. Fant se zelo rad vozi s crossi. Ta dan sem bila ravno pri njem in sva se sprla, ker sem ga prosila, če bi lahko bil vsaj ta dan z menoj, pa bi se šel vozit naslednji vikend. Potem je pa začel kričati name, kdo sem jaz, da mu bom govorila, kaj lahko počne itd. Kar naenkrat je pa rekel, da je med nama konec, ker tako pač enostavno ne more iti. Ko je rekel, konec je, sem se zaklenila v njegovo kopalnico in se porezala, vem da to ni prav, vendar samo v tem lahko utapljam jezo. Za njega bi naredila vse, res čisto vse, vendar se on tega ne zaveda. Sama vem, da sva se kregala zaradi tega, ker nisem hotela biti sama, hotela sem biti vsaj malo ljubljena, ker mi tega pač enostavno ne zna več pokazati! Zaradi tega sploh nimam več volje, da bi šla s prijatelji ven. Ne prenesem niti očetove ter sestrine družbe. Kaj naj naredim, da bo bolje? Sem preveč navezana nanj, da želim biti ves čas z njim? Je z menoj kaj narobe? Kako naj to popravim? Prosim Brane, pomagaj mi, jaz ne zdržim več v solzah! LP, Bibikaa

Modni velikani predstavili kolekcije za pomlad/poletje 2013
Nismo še povsem zakorakali v poletje 2012, svetovno priznane modne hiše pa so že predstavile prve trende za pomlad in poletje 2013. Številnim kritikom se zdi posebej privlačna vabljivost posameznih kolekcij in izredno zanimanje za dizajnerska oblačila. Oblikovalci se tokrat večinoma niso osredotočali na luksuzna oblačila z vpadljivimi detajli, temveč so raje oblikovali udobna in v praski nosljiva oblačila. Za vsako pravo damo se v množici kolekcij različnih hiš visoke mode najde kak kos oblačila, ki ji bo všeč. Edina težava so tako torej zgolj še visoke cene kreacij, a kakovost ima pač svojo ceno.

Sončna barva za modne navdušenke
Poleti nas pridno segreva sonce in najbrž smo njegove barve navajene tako močno, da se veliko lažje kot pozimi oblečemo v rumena oblačila. Majčke, hlače, oblekice, kopalke, celo klobučki in modni dodatki – v poletnih mesecih lahko v modnih trgovinah najdemo prav vse tudi v morda nekoliko netipični barvi sonca. Kaj izbrati, da ne bomo preveč žarele, in kateri odtenek rumene izbrati, da se bo lepo zlil z barvo naše kože, sta večinoma osnovna problema vseh dam, ki razmišljajo o 'rumeni' modi. Ravno zaradi tega vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, ki vam utegnejo priti še kako prav.

Ujet je v mehurjasto telo
Do 19. leta je bil povsem običajen mladenič, nato pa je izvedel, da ima redko kožno bolezen, zaradi katere sta njegov obraz in telo polna mehurjev, ki so njegovo življenje spremenili v pravi pekel. Možakar zaradi svoje bolezni živi zaprt v hiši, skrit pred očmi radovednežev. A zdaj se je odločil o svoji bolezni spregovoriti javno. Preberite njegovo pretresljivo zgodbo in poglejte fotografije.

'Body chain' – hit poletnih dni
V vročih poletnih dneh se vedno znova znajdemo pred dilemo, kako svoja oblačila uskladiti z ustreznim nakitom, da bomo videti modne, a ne preveč 'okrašene'. Številne se vdajo in nakit raje pustijo doma, saj se bojijo, da jih bo preveč obtežil. A letošnji poletni modni trend sloni ravno na površinski veličini. Številne hollywoodske zvezdnice so jih že vzele za svoje, zdaj pa osvajajo širni svet: verižice iz verig ali tako imenovan 'body chain'. Če malo pobrskate po tujih spletnih trgovinah, boste našle goro različnih modelov, dolžin ter oblik in tako ni dvoma, da boste gotovo našle kakšno zase.

Opa! Huje ne bi moglo biti …
Za eno izmed tekmovalk, ki so se udeležile izbora za miss Slonokoščene obale, se je tekmovanje spremenilo v pravo nočno moro. Ko bi se morala sprehoditi po modni brvi in se pokazati v najboljši luči, da bi prepričala člane žirije, je bila videti kot komaj skoteni žrebiček. Noge so se ji šibile in bilo je le še vprašanje časa, kdaj jo bodo visoke pete dokončno premagale …

Moda – vrača se 'safari stil'
Afrika je celina, ki že leta navdihuje številne umetnike vseh vrst. Izjema niso niti modni oblikovalci, kar se velikokrat pozna na njihovih poletnih kolekcijah. Posebej popularen je safari vzorec in različni odtenki naravnih barv, kot so zelena, rjava in bež. Tudi letošnja poletna moda bo v veliki meri v znamenju Afrike: srajčke, enostavne majčke brez rokavov, bermuda in capri hlače, usnjeni nizki sandali. Oblačila, ki jih je inspirirala afriška divjina, so primerna tako za vsakdanje delovne obveznosti kot tudi za prosti čas in popotovanja. Ni dvoma – 'safari style' se je vrnil in čas je za novo pustolovščino.

Zaplodil 16 otrok, a je še vedno devičnik
Trent Arsenault je pri svojih 36 letih biološki oče 16 otrok, čeprav je še vedno devičnik, ameriški mediji pa so ga označili za najbolj kontroverznega očeta v ZDA. Svoje življenje je namreč posvetil darovanju sperme, v bližnji prihodnosti pa bi rad zaplodil še vsaj 100 otrok. Za svoje seme skrbi na različne načine, zato da bo čim bolj kakovostno, se je celo odrekel seksu.

Grozno! Moj fant hoče 5-krat na dan
Živjo, mene pa zanima, zakaj imajo nekateri moški veliko željo seksati vsaj 5-krat na dan? Namreč imam fanta, ki si to zelo želi, meni pa ni do tega? Hvala! NinđaaaaŠ

Olimpijski škandali: slavne športnice - ženske ali moški?
Spol je bil vrsto let eno najbolj problematičnih vprašanj na olimpijskih igrah in rešitve zanj niso našli vse do danes. Igra genov in kromosomov včasih namreč odstopa od pričakovanega vzorca za moške oziroma ženske. Ravno zaradi tega je Mednarodni olimpijski komite (IOC) leta 1968 sprejel določbo, ki je uvedla obvezno testiranje spola. Zadnji izredno odmeven tovrstni primer je vprašanje spola južnoafriške atletinje Caster Semenye, ki je na atletskem svetovnem prvenstvu v Berlinu leta 2009 v teku na 800 metrov tekmice pustila daleč za seboj ter s tem in s svojo možato konstrukcijo vzbudila dvome o tem, da je dejansko ženska. Podobnih škandalov je bilo v zgodovini kar nekaj in ker so olimpijske igre v Londonu tako rekoč pred vrati, je osvežitev spomina na vprašanje spola v pretekosti še kako na mestu.

Slabe navade, ki uničujejo kožo
Gladka koža z lepim tenom je želja vsake ženske, medtem ko nas iz sanjarjenja običajno prebudijo mozolji in neprijetna rdečica. Veliko tovrstnih problemov nastane zaradi hitrega življenjskega sloga in nezdrave prehrane, nevede pa na strukturo naše kože vplivajo tudi vsakdanje navade, kot je kajenje, pretirano čiščenje obraza ali ponočevanje.

On je utrujen, jaz sem tečna in nikoli ne seksava
Pozdravljen Brane! Takole. Imam fanta. Živiva skupaj. Oba sva v drugi polovici dvajsetih let. Prvi dve leti sta bili krasni; sedaj po 4 letih skupnega življenja pa sta najino skupno življenje in spolnost zadela dno. On se noče pogovoriti, on je vedno utrujen in pod stresom. Jaz, če se želim pogovoriti, sem tečna; tečna sem baje tudi nasploh (tudi to je eden izmed izgovorov, da ne seksava). Je rešitev zame samo še konec zveze? Kaj svetuješ? Nezadovoljena.

V poletje brez nedrčka
Nedrček ni ravno najbolj udoben del spodnjega perila, vendar je nujen pri podpiranju tega, kar je ženskam dala mati narava. Tiste, ki bi se mu v poletnem času rade odrekle, ga lahko nadomestite z drugimi pripomočki ali izberete taka oblačila, ki jih lahko nosite tudi brez nedrčka.

V posteljo je spravila že več kot 50 poročenih moških
Britanka Karen Marley brez zadržkov prizna, da so njen afrodiziak moški poročni prstani. Sama zase pravi, da je serijska ljubica zasedenih moških, saj jih je pripravila do tega, da skočijo čez plot, že vsaj 50. Svoje izkušnje je podrobno razkrila v knjigi, v kateri je med drugim pojasnila, zakaj jo poročeni moški tako zelo privlačijo.

Fant ne prenese mojih malih laži, a si ne morem pomagati
Zdravo Brane. Imam 20 let ter že leto in 5 mesecev fanta. Do njega čutim več in drugače kot do katerega koli prejšnjega fanta. Res mi je všeč, tako po notranjosti in razmišljanju kot tudi po postavi, in imava najboljši seks. Ampak problem je v tem, da je alergičen na laži, jaz pa mislim, da imam težave s tem, ker mi laž kar uide:( Pa ni to neka grozna laž, recimo da bi se zlagala, da sem doma, v resnici bi ga pa žurala. Sploh nič takega. Ampak recimo glede špricanja pouka, se zlažem, da sta dve uri odpadli in grem domov, čeprav pouk še traja ... Nikoli ni bila laž povezana z drugimi fanti, nikoli se nisem dobila z drugim, niti na pijači ali pa na žurih, bila sem samo v družbi fantov. Pa mi ne verjame in mi ne zaupa:( Raje ga imam bolj kot vse drugo in si ne predstavljam več biti brez njega. Zanj sem se spremenila bolj, kot sem bila pripravljena se spremenit, določene navade, ki me spremljajo od malega ... on me hoče pa pustiti, ker enostavno ne prenese teh malih laži, ki jih ne znam krotiti:( Bi razumela nezaupanje, če bi ga prevarala, lagala, da sem doma, v resnici pa ne bi bila, ali pa da bi se z drugimi dobivala. Prosim, pomagaj mi!! Resnično ne vem, kaj naj sama s sabo ... preveč ga imam rada, da bi ga lahko kar pustila od sebe, ampak zaradi njega tudi ogromno jokam:'( rada ga imam. Allegra

Skrivnosti lepega dekolteja
Skoraj ni ženske, ki ne bi sanjala o lepem dekolteju in seveda pokončnih prsih, le malo pa je takih, ki se z opisanimi željami že rodijo. Vendar nič zato. Danes na trgu obstaja množica različnih modrčkov s posebnimi košaricami, polnili ter nastavljivimi naramnicami, ki omogočajo maksimalno prileganje, kljub vsemu pa lep dekolte ni odvisen zgolj od oblike ali velikosti, temveč tudi od teksture kože, nege in pravilne izbire obleke.

Razkrili njegovo razuzdano preteklost
Pred meseci smo pisali o tem, da naj bi imel ameriški igralec John Travolta raje moške, a se to na vsak način trudi prikriti. Po aferi, v kateri ga je zaradi spolnega nadlegovanja tožil eden od maserjev, ki mu je zvezdnik ponudil 200 dolarjev, da gre z njim v posteljo, je ena od rumenih ameriških revij zdaj objavila še fotografije, na katerih se John oblečen v žensko zabava v zasebnem življenju. Oglasili so se tudi nekateri njegovi nekdanji soigralci, ki želijo ostati anonimni, in trdijo, da je Travolta v njihovi družbi večkrat namigoval na to, da si od njih želi več kot le prijateljstva.

Zakaj mu penis uplahne pred koncem seksa?
S partnerjem imava zelo dober in pogost seks, zanima pa me, kaj bi lahko bil vzrok, da partnerju penis po določenem času upade, brez da pride do izliva? Sama orgazem doživim vedno, me pa moti, da ga on ne vedno. Hvala za odgovor, Simona

Med seksom s partnerjem mislim na sodelavca
S fantom sva skupaj osem let, ljubiva se že od začetka. Je tak bolj okrogel, pa me je vseeno privlačil, najino spolno življenje je bilo v redu. Do pred dvema letoma, ko nisem več čutila tiste privlačnosti, včasih me moti njegov vonj, pa čeprav je čist, moti me njegova slina, spet drugič ne. Zgubila sem se, ne najdem svoje ženstvenosti. No, po dveh letih monotonije, dolgočasnosti in redkih spolnih odnosov spet raje seksam, spet sem se prebudila, vendar problem, v mislih imam drugega, sodelavca, postavnega, dobrih 10 let starejšega, poročenega. Z njim nisem imela nič, ampak se po seksu s svojim partnerjem počutim krivo, ker mislim na drugega in ker me to vzburi. S sodelavcem tudi nočem imeti nič, ker nočem razdirati njegove družine niti svoje zveze, nočem varati, je moja popestritev v mislih, ki me po seksu razjeda v mislih. Kaj naj naredim, da me bo partner zopet privlačil, ali je misel na drugega že skoraj varanje? Kako naj se otresem občutka krivde? Godi mi, ker privlačim sodelavca, godi mi, ker se je nekdo vnel zame, godi mi misel na avanturo z njim, spet živim, spet sem ženska. Za lažje razumevanje, delam v moškem poklicu – strojnik, dostikrat z orodjem v rokah, in ko me je spet nekdo opazil, kar naenkrat nov zagon, spet sem seksi, spet sem nežna, spet sem se našla. Zraven pa krivda: zakaj to občutim zaradi drugega, in ne zaradi partnerja? Sva v fazi, ko razmišljava o otroku, ki si ga želiva, zdaj sem zmedena tudi glede tega, ljubim ga, obnorel pa me je drugi, sicer samo seksualno, telesno. Je sploh prav, da s partnerjem načrtujeva otroka, ko pa imam v mislih vihar zaradi drugega moškega? Lep pozdrav Grešnica

Bo Tina Maze zamenjala kariero?
Slovenska smučarka Tina Maze ni le uspešna športnica, temveč zadnje čase tudi iskana manekenka. Sponzorji jo z veseljem uporabijo v svojih oglasih, svetlolasa Črnjanka pa se v vlogi usodnih lepotic znajde vedno bolje. Nedavno je posnela video, v katerem pozira v majici z razgaljenim hrbtom in vetrom v laseh. Včasih je težko verjeti, da se raje kot po modnih brveh spušča po belih strminah.

Pozor, 'japonke' so lahko nevarne
Japonke, v ameriškem okolju imenovane "flip-flops", so tako rekoč obvezni del poletne opreme tako moških kot žensk. Priljubljena obutev je kot nalašč za dopustniške dni, saj lahko v njih brezskrbno uživamo v sprehodih in zabavi. Niti malo pa se ne zavedamo, da so japonke lahko celo nevarnejše za naše zdravje kot visoke pete. Tako vsaj trdijo strokovnjaki in zdravniki ter dodajajo, da so japonke daleč od idealne poletne obutve. A težava je v tem, da predvsem zaradi tržnih interesov nihče ne opozarja na nevarnost.

Nesrečna, ker ima premajhne prsi ...
Kmalu bom dopolnila 18 let in imam trenutno fanta, vendar še ne resnega, saj se še nekoliko spoznavama, imela pa sva že spolne odnose. Vedno pa sem imela težave s tem, da mi je bilo nelagodno se kazati v modrčku, še manj pa brez njega, saj imam tako majhne prsi, da si jih ne želim pokazati nikomur. Velikokrat sem se tudi prejokala, saj so me v preteklosti večkrat že zbadali, imela sem tudi takšne prijateljice, ki so vedno imele večje in mi je bilo zaradu tega še bolj nelagodno. Kaj mi svetuješ? Lilli

Ste za čokolado?
Čokolada velja za sladko pregreho, ki si jo vsi radi privoščimo. Na telo ima ogromno pozitivnih učinkov, pa tudi slabih, saj povzroča hitro kopičenje kilogramov. Poznamo vrsto različnih čokolad, med drugim belo, mlečno in temno. Preberite, katera je za vaše telo najboljša izbira!