Zadovoljna.si

Ključna beseda / rast

Horoskop znamenja 10. 07. 2025 13.07

Današnja jelenova polna luna bo močno vplivala na kozoroge

Julijska polna luna v znamenju kozoroga prinaša edinstveno priložnost za harmonizacijo čustev in logike. Pri nas bo vrhunec dosegla danes, 10. 7. 2025, ob 22.37. Julijska polna luna se sicer imenuje tudi jelenova luna (ang. 'buck moon').

Trači 10. 07. 2025 04.00

Na razmerje s slavno igralko je namignil že pred meseci

Kdo je Jim Curtis, hipnotizer, ki je domnevno osvojil srce Jennifer Aniston? Čeprav je novica o njunem domnevnem romantičnem razmerju medije preplavila šele sedaj, je sam na povezavo z Anistonovo namignil že pred meseci.

Horoskop 07. 07. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Levi morajo izboljšati odnose, ribe se bodo pokazale v najboljši luči

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast 30. 06. 2025 04.00

Kako ustaviti svojega notranjega kritika in ojačati samozavest?

Preden se odpraviš na zmenek z novim fantom, v ogledalu opaziš vse svoje napake. Sama sebi govoriš, da ti ta obleka doda nekaj kil, da se ti je ravno zdaj naredil ta mozolj na nosu, da mu zagotovo ne boš všeč. Morda imaš razgovor za novo službo in si pred sestankom govoriš, da nimaš dovolj kompetenc, da jih ne boš znala prepričati. Morda v družbi rečeš nekaj smešnega in se prijatelji ne odzovejo, kot si pričakovala, zato potem doma še dva dni premlevaš, zakaj si sploh rekla kaj tako neumnega.

Trači 28. 06. 2025 04.00

Posvojeni sin je še dodatno utrdil njuno zvezo

V Hollywoodu je redkost, da zveza kljubuje zobu časa. Harrison Ford in Calista Flockhart se počasi približujeta že polovici tretjega desetletja skupnega življenja, njun odnos pa se je začel z ljubeznijo do posvojenega sina Liama. Prav on je bil vezni člen, ki je njun zakon še bolj poglobil.

Osebna rast in odnosi 25. 06. 2025 04.00

Breadcrumbing: Kaj je to in kako ga prepoznati v odnosih?

Drobtinjenje (ang. breadcrumbing) je čustvena manipulacija, ki se kaže v drobnih znakih pozornosti brez resnega namena. Prepoznajte znake, postavite meje in se zaščitite pred negativnimi posledicami. Ne pozabite, da si zaslužite spoštovanje in ljubezen.

Osebna rast in odnosi 17. 06. 2025 04.00

Iskrenost je zelo lepa vrlina, a pogosto postane sredstvo za manipulacijo

Manipulacija v partnerstvu je nekaj, kar se lahko dogaja na različnih nivojih in skozi različne načine. Lahko je očitna, lahko pa je tudi tako subtilna, da je sploh ne opazimo. Takšna manipulacija je pretkana in zavita v celofan, zato na ven deluje kot skrb, dobrohotnost, pozitivnost ali celo spiritualnost. A za lepimi besedami se pogosto skriva agenda moči in želje po nadzoru.

Zdravje 11. 06. 2025 04.00

Kaj je adenomioza in zakaj jo zamenjujejo z endometriozo?

Močne menstrualne krvavitve, boleči spolni odnosi, utrujenost in težave pri zanositvi so simptomi, ki pestijo mnoge ženske. Eden od možnih, a pogosto spregledanih vzrokov zanje je adenomioza, razmeroma pogosto ginekološko stanje. Kako jo prepoznati, kakšen vpliv ima na telo in duševnost ter kakšne so možnosti zdravljenja, je pojasnila ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.

Intervju 11. 06. 2025 04.00

Klepetali smo z igralko, ki jo lahko vidimo tudi v uspešnici Gorski zdravnik

Nedavno smo na POP TV spoznali Leno Lorenz v novi nemški seriji V osrčju planin, ki je navdušila mnoge gledalce. Ekskluzivno je igralka Patricia Aulitzky delila svoje vtise o vlogi Lene, razkrila, kaj ji je pri seriji najbolj pri srcu, ter posredovala posebno sporočilo za vse svoje slovenske oboževalce. Razkrila je tudi, da jo lahko vidimo v uspešnici Gorski zdravnik.

Horoskop znamenja 10. 06. 2025 19.27

Jagodna luna bo osvetlila naše nebo, to nam prinaša

Polna luna v strelcu prinaša intenzivno energijo, osredotočeno na resnico, rast in transformacijo. Ta prav posebna luna, imenovana tudi jagodna luna, bo svoj vrhunec dosegla 11. junija 2025, ob 9:44.

Intervju 09. 06. 2025 04.00

Življenje je veliko darilo: Tanja Žagar o času, ljubezni in hvaležnosti

"Največje darilo je čas. Želim živeti polno življenje – v prvi vrsti kot mamica in partnerica, pa tudi kot ženska, pevka, glasbenica in ustvarjalka," pravi Tanja Žagar. Ve, da je tudi deževen dan čudovit. Življenje je zanjo lepo, tudi ko prinese preizkušnje, in želi lepo preživeti čas, ki tiho, tiho beži. Zanjo šteje vsak objem, vsak nasmeh, vsak trenutek, ki ga je treba izkoristiti, da ne ubeži za vedno.

Moda 03. 06. 2025 04.00

Hitra moda in vpliv na okolje: Količina zavrženih oblačil se tudi v Sloveniji povečuje

Hitra moda ima velik vpliv na okolje in družbo. V Sloveniji se količina zavrženih oblačil povečuje. Za rešitev tega problema so potrebni ukrepi za spodbujanje trajnostne mode in zmanjšanje količine tekstilnih odpadkov.

Ženske frizure 28. 05. 2025 04.00

Zdravo lasišče je ključnega pomena za lepe in bujne lase

Lepota vaših las se ne začne pri konicah, ampak pri nečem veliko globljem – zdravem in uravnoteženem lasišču. Nega lasišča ni nujno zapletena. Z vzpostavitvijo redne rutine, prilagojene vašemu tipu lasišča in specifičnim potrebam, boste zagotovili zdrave temelje za rast lepih in močnih las.

Dieta 24. 05. 2025 04.00

Je povečan vnos vlaknin dejansko dober za vaše zdravje?

Fibermaxxing je prehranski trend, ki spodbuja povečan vnos vlaknin za izboljšanje zdravja prebave, uravnavanje krvnega sladkorja in holesterola, spodbuja pa tudi hujšanje. V nadaljevanju razkrivamo vse, kar morate vedeti o hit trendu, ki zavzema TikTok!

Trači 23. 05. 2025 04.00

Jelena o ločitvi od zvezdnika serije Botri

Jelena Perčin je odkrito spregovorila o najbolj zahtevnem obdobju v svojem življenju in pomenu osebnega razvoja.

Novice 20. 05. 2025 04.00

Slovenska vojakinja iskreno: 'Nisem več ista oseba'

Kako izgleda dan vojaka? Kaj pomeni služiti domovini in biti del ekipe, ki skrbi za varnost države? Odgovore boste lahko odkrili na praznovanju dneva Slovenske vojske, ki bo 24. maja v Kopru, v dvorani Bonifika. Ob tej priložnosti smo se pogovarjali s poddesetnico Anjo Prašnikar, ki nam je zaupala, kako sama doživlja vojaški poklic.

Horoskop 19. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Leve bo vodilo srce, device bodo prejele kritiko

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 16. 05. 2025 04.00

Niste sami: kako do prijateljic v zrelejših letih?

V določenih življenjskih obdobjih, denimo ko se konča razmerje in ko otroci (vsaj malo) odrastejo, je marsikateri ženski sprva prijetno, ker ima končno nekaj miru in časa zase. A tišina zna sčasoma postati preglasna, prebudi se osamljenost in zavedanje, da preveč samote ni dobro. Na srečo vsako obdobje prinese tudi priložnosti, da se na novo povežete, in vse več žensk danes pogumno stopa iz osame. Kam se odpravijo, kje iščejo družbo? Kdo jih tam čaka in kako zbrati pogum za prvi korak?

Osebna rast in odnosi 15. 05. 2025 12.01

Ne potrebuješ nove različice sebe – ampak več razumevanja za to, kar si

V sodobni družbi, ki neprestano spodbuja napredek, izboljšave in osebno rast, se je oblikoval koncept ženske, ki naj bi bila vedno na poti k 'boljši različici sebe'.

Osebna rast in odnosi 12. 05. 2025 04.00

Kako oživiti partnerski odnos s skupnimi hobiji?

Vas skrbi, da s partnerjem nimata več skupnih tem in interesov? Ko se umirita po dolgem dnevu, ne vesta več, kaj bi se pogovarjala, ker se vama zdi, da se vrtita okrog enih in istih stvari, ki se že ponavljajo: otroci, delo, obveznosti ... Zato včasih nimata več niti energije in želje poslušati in postavljati vprašanja drug drugemu.

Osebna rast 08. 05. 2025 04.00

5 načinov, kako branje krepi vašo samozavest

V svetu, kjer nas nenehno opominjajo, kaj vse še nismo in kjer je popolnost le filter stran, sta samozavest in dobra samopodoba pogosto na veliki preizkušnji. Kako nam pred poplavo samokritike lahko pomaga branje, preverite v nadaljevanju članka.

Osebna rast 05. 05. 2025 04.00

Branje: Ključ do boljšega mentalnega zdravja

Branje je ključnega pomena, če želimo izboljšati svoje mentalno zdravje. Zmanjšuje stres, povečuje empatijo in izboljšuje kognitivne funkcije, hkrati pa nam branje pred spanjem lahko pomaga doseči bolj trden in kakovosten spanec.

Osebna rast in odnosi 30. 04. 2025 04.00

Tako se boste izognili prepirom na dopustu

Veseliš se skupnega potovanja, odštevaš dneve do dopusta, komaj čakaš, da bosta prispela na sanjsko plažo, a ko prideš tja, se nimata dobro. Kar naprej stres in prepiranje. Eden je lačen, drugi bi se rad šel kopat, eden bi rad sobo z balkonom, drugemu se zdi to izguba denarja, eden bi šel v muzej, drugi je zaspan ...

Horoskop znamenja 27. 04. 2025 04.00

To prazna luna v biku prinaša vašemu astrološkemu znamenju

Prazna luna v biku 27. aprila 2025 prinaša nove začetke in priložnosti za osebno rast. Osredotočite se na svoje cilje, sprejmite spremembe in zaupajte vase.

Novice 19. 04. 2025 04.00

Prada prevzela Versace: združitev italijanskih modnih velikanov

Prada je prevzela Versace za 1,25 milijarde evrov, s čimer je združila dve vodilni italijanski modni hiši.

Zdravje 18. 04. 2025 04.00

Neprijetna težava, s katero se soočajo tudi mnoge ženske

Slab zadah je ena izmed težav, ki lahko precej vpliva na našo samozavest in dobro počutje. Mnoge ženske se lahko zaradi tega počutijo negotove, nesamozavestne in se celo sramujejo svojega diha v družbi drugih. Čeprav je težava pogosto povezana z ustno higieno, lahko slab zadah izhaja tudi iz drugih virov, kot so težave v želodcu ali črevesju. A brez skrbi, obstajajo različne naravne poti, kako se lahko učinkovito in trajno znebimo te neprijetne težave.

Horoskop 18. 04. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Levi bodo žareli, ribe čaka déjà vu

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 12. 04. 2025 20.43

To nam prinaša aprilska rožnata luna v tehtnici

Aprilska polna luna v tehtnici nas vabi, da sprejmemo prenovo in harmonijo, obenem pa razmislimo o lepoti naravnih ciklov. Ponuja se nam priložnost, da se ponovno uskladimo s svojim višjim jazom in posejemo semena za svetlejšo in bolj uravnoteženo prihodnost.

Osebna rast in odnosi 12. 04. 2025 05.00

Ljubi sebe, pozdravi srce: kako do notranjega miru

Za ohranjanje našega duševnega zdravja je ključna skrb zase. Naše duševno zdravje je enako pomembno kot naše fizično zdravje. Prav tako je zelo pomembno, da smo pozorni na misli in ljudi, ki nam povzročajo stres in bolečino, ter se naučimo samozavestno postavljati meje za zaščito svojega zdravja in notranjega miru.

Osebna rast 02. 04. 2025 05.00

Pasivna agresija: Kako jo prepoznati in se z njo spopasti

Pasivna agresija je posreden način izražanja negativnih čustev. Prepoznavanje njenih znakov, kot so sarkazem, molk in zavlačevanje, je ključno za učinkovito spoprijemanje in izboljšanje odnosov.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332