Ključna beseda / razvoj
Zakaj raje na počitnice v Sloveniji? Ker ...
Čas počitnikovanja in dopustov je tik pred vrati in številni že neumorno brskajo po katalogih in spletnih straneh ter iščejo najbolj ugodne ponudbe turističnih agencij in zasebnih ponudnikov. Slovenke in Slovenci po raziskavah sodeč vroče poletne dneve še vedno najraje preživimo ob Jadranskem morju pri naših južnih sosedih, čeprav je velikokrat slišati precej kritik na račun njihove negostoljubnosti in visokih cen. Zakaj se torej letos ne bi raje odločili za počitnokovanje doma? Verjeli ali ne, naša prelepa mala deželica ponuja neskončno možnosti za oddih. Zadovolji tako tiste, ki si želijo spočiti, kot tudi one, ki dopust raje preživljajo aktivno – in to brez izgubljanja živcev v dolgih kolonah in brez pretiranih stroškov.
Voda, ki pospešuje porjavelost kože
Črna termomineralna voda iz Moravskih Toplic, ki so jo iskalci nafte odkrili na zelenih prekmurskih travnikih pred skoraj 50 leti, je bila že leta 1964 razglašena za naravno zdravilno sredstvo. Motna in slana voda z rahlim vonjem nafte ima ob izviru, v globini med 1175 in 1467 metri, okoli 72 stopinj Celzija, kar jo uvršča v sam svetovni vrh. Le redke tovrstne termalne vode pri izviru dosegajo tako visoke temperature, kar "črno zlato" iz Moravskih Toplic dela še dragocenejše. Kopanje v črni termomineralni vodi ima številne blagodejne učinke na zdravje in dobro počutje, med drugim izboljšuje prekrvavitev, pomirja in pospešuje porjavelost kože.
Izberite lokalno pridelano zelenjavo
Prehrana, bogata z zelenjavo in sadjem, je pomembna za zdravje, saj vsebuje številne za normalno rast in razvoj nujno potrebne snovi, ki obenem varujejo pred infekcijskimi obolenji in različnimi kroničnimi nenalezljivimi boleznimi v odrasli dobi.
Za zaščito pred soncem z mobilno aplikacijo
Prekomerna izpostavljenost soncu ne vpliva le na razvoj melanoma, ampak tudi na staranje kože. Sonce ima tudi dobre učinke, a za to je dovolj že nekajminutna izpostavljenost, sicer pa moramo kožo zaščititi. Ob letošnjem dnevu zaščite pred soncem, obeležujemo ga danes, so strokovnjaki razvili mobilno aplikacijo, ki uporabnikom pomaga pri zaščiti.
Sarajevski filmski festival bo odprl film Aide Begić
V Sarajevu bo med 6. in 14. julijem potekal 18. Sarajevo Film Festival. Odprla ga bo domača filmska stvaritev, drugi celovečerec bosansko-hercegovske režiserke Aide Begić z naslovom "Djeca" (Otroci), ki je svetovno premiero doživel v ponedeljek na filmskem festivalu v Cannesu.
Povrnita si vitko postavo: Spoznajte Andrejo in Roberta!
Pari, ki se v sklopu akcije "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice" trudijo izgubiti čim več kilogramov in osvojiti sanjske počitnice na Santoriniju, pridno hujšajo že slaba dva tedna. Ajda Sitar je tokrat obiskala še tretji par, Andrejo in Roberta Kolenka, ki sta jo prijazno sprejela v svojem domu in poklepetala z njo. Vsi trije pari so se pomerili tudi v spretnostnem izzivu, pri katerem je bila ključna ročna spretnost.
Por za lepo kožo
Priljubljena čebulnica, ki ima poleg zdravilnih tudi številne lepotne lastnosti, se ponaša z milejšim, a še vedno izrazitim okusom. Por poleg velike količine vitaminov vsebuje še žvepleno eterično olje, balastne snovi, minerale, magnezij, železo in še bi lahko naštevali. Ker deluje antibakterijsko, je primeren tudi za naravno čiščenje kože, saj zmanjšuje masten lesk in akne.
12. maj – mednarodni dan medicinskih sester
Medicinske sestre in babice pomembno prispevajo k urejanju razmer v zdravstvu in ustvarjanju ustreznih pogojev za izvajanje zdravstvenih storitev, je na slavnostni akademiji v počastitev dneva medicinskih sester in babic dejal predsednik republike Danilo Türk. Nacionalni center za strokovni, karierni in osebnostni razvoj medicinskih sester in babic je v okviru dnevov medicinskih sester in babic organiziral strokovno srečanje, katerega naslov je moto letošnjega mednarodnega dneva medicinskih sester 12. maja: Zdravstvena nega – z dokazi v prakso.
Blaginja ljudi vpliva na demokracijo v državi
Blaginja ljudi vpliva na demokracijo v državi, so ugotovili znanstveniki z univerze v nemškem Bayreuthu. Višji kot je dohodek na prebivalca, bolj so razvite demokratične institucije v državi, so pojasnili ob današnji predstavitvi študije.
Naraven in preprost način obnove in ohranjanja intimnega zdravja
Človeško telo (želodec, prebavila, grlo in nožnica) je naravno poseljeno z mikroorganizmi, ki ščitijo telo pred bolezenskimi mikrobi, ki lahko povzročajo različne okužbe. Probiotiki so izbrani telesu koristni mikrobi, ki lahko po vnosu v telo okrepijo telesno naravno obrambo proti okužbam.
Britansko štiriletnico z IQ 159 sprejeli v Menso
Heidi Hankins iz britanskega Winchestra se je pri dveh letih sama naučila brati in šteti do 40, kar so njeni starši ocenili kot izjemen dosežek. Pritrdilo jim je svetovno združenje nadpovprečno inteligentnih Mensa, ki je danes štiriletno Heidi, potem ko so ji izmerili inteligenčni kvocient 159, sprejelo med svoje člane.
Začel se je prvi International Fashion Week
Na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani v četrtek in petek poteka prvi International Fashion Week. Organizatorji so pojasnili, da imamo v Sloveniji izjemne modne talente, da pa je naša največja težava v majhnosti trga ter v pomanjkanju priložnosti za prodor na tuje trge. Glavni cilj oziroma namen dogodka je zato ustvarjanje priložnosti.
Vse o potenju
Ljudje smo živa bitja z najvišjo stopnjo potenja, ki nastane iz preprostega razloga. Ko se naša telesna temperatura poviša, se koža zavaruje tako, da začne izločati pot. Z njim se namreč ohlaja celotna površina telesa, koža pa na ta način ponovno doseže želeno ravnovesje. V osnovi je znoj brez specifičnega ali močnega vonja, ta se okrepi v trenutku, ko se znoj pomeša z bakterijami. Da bi preprečili neprijeten vonj, se lahko zatečemo k uporabi različnih dezodorantov, ki bodo preprečili njegov nastanek in omilili količino potenja.
Strah ostane prisoten
V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenje vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo to bolezen. Debbie je menila, da je bolezen ne bo doletela, da za rakom na pljučih zbolevajo drugi, starejši in njen neznani. Vendar ni bilo povsem tako ...
Maja Keuc: Povezujejo me z vsakim moškim!
Pred tednom dni smo pisali o tem, da naj bi imela pevka Maja Keuc novega fanta, zagledala naj bi se namreč v radijskega voditelja Miho Orešnika. Skupaj so ju ujeli na praznovanju Majinega rojstnega dne in na zabavi po izboru za slovensko pesem Evrovizije, kjer sta delovala kot dva zaljubljenca. A ni čisto tako. Maja nam je zagotovila, da sta z Miho le prijatelja ter da je še vedno samska, saj se trenutno posveča predvsem svoji glasbi. Sicer pa jo moti, da jo mediji povezujejo prav z vsakim moškim, ki se giblje v njeni bližini ...
Vsak dan 1000 žensk umre ob porodu
Mednarodna organizacija Zdravniki brez meja (MSF) je ob današnjem mednarodnem dnevu žensk opozorila, da vsak dan okoli tisoč žensk umre zaradi težav med porodom ali zaradi zapletov po porodu. Ob tem so poudarili, da bi lahko s pomočjo usposobljenega osebja ter dostopa do primernih zdravil in opreme rešili življenja številnih žensk in novorojenčkov.
Počutijo se, kot bi bile gole
Čeprav se nekatere ženske nenaličene sproščeno sprehajajo, nekatere brez popolnega make upa ne upajo niti nesti smeti iz hiše. Nova raziskava je pokazala, da skoraj polovica Američank ni zadovoljna s svojim naravnim videzom, mnoge pa se, če niso naličene, počutijo, kot bi bile gole.
Najmanjši človek na svetu
Najmanjši človek na svetu naj bi bil Čandra Bahadur Dangi, 72-letnik iz Nepala, ki je velik 54,6 centimetra in ima 12 kilogramov. Po uradni meritvi predstavnika Guinnessove knjige rekordov je Dangi prejel kar dve nagradi, in sicer za najmanjšega živečega človeka in najmanjšega odraslega človeka na svetu.
Minevajo štiri leta od smrti Janeza Drnovška
Na današnji dan leta 2008 je umrla osrednja osebnost slovenskega političnega prostora, dr. Janez Drnovšek. Bil je predsednik stranke LDS, predsednik vlade ter predsednik države, zadnja leta svojega življenja pa je posvetil Gibanju za pravičnost in razvoj. Leta 1999 so mu zdravniki odkrili raka na ledvicah, mu eno odstranili, a zdravljenje ni bilo uspešno, saj se je bolezen že razširila na druge organe. Umaknil se je iz slovenskega političnega prostora in se posvetil duhovnosti. Preselil se je na Zaplano, kjer je 23. februarja leta 2008 tudi umrl. Pokopali so ga v Zagorju ob Savi.
Modni velikan prekršil dogovor in na brv poslal 14-letnice
Ameriško združenje modnih oblikovalcev je z namenom, da bi manekenkam preprečilo prezgodnji vstop v svet mode, starostno omejitev postavilo pri šestnajstih letih. A številni modni oblikovalci tega ne upoštevajo. Svetovno priznani modni oblikovalec Marc Jacobs je bil pred kratkim deležen hudih kritik, saj je na newyorškem tednu mode na modno brv poslal manekenki, ki sta pod dogovorjeno starostno mejo 16 let.
V Iranu po barbikah še prepoved Simpsonovih
Iranski inštitut za intelektualni razvoj otrok je prepovedal prodajo lutk iz risanke o Simpsonovih, ni pa prepovedal Supermana in Spidermana, ker "podpirata zatirane", je poročal iranski časnik Šark.
Drzna fotografija Tine Maze pristala na naslovnici italijanske revije!
Naša najboljša smučarka Tina Maze se je v začetku januarja zaradi domnevno neprimernega spodnjega perila znašla sredi javnega linča smučarske zveze FIS, ki ji je očitala, da njene spodnjice ne ustrezajo njihovim predpisom. Simpatična Črnjanka se je na to odzvala s hudomušno fotografijo, na kateri je pozirala v topu z napisom "Not your business" ("To ni vaša stvar"), ter s tem nazorno izrazila svoje mnenje o polemikah in "pranju perila". Drzna fotografija je navdušila tudi urednika italijanske revije Sportweek, ki se je odločil, da bo našo smučarko z njenim sporočilom objavil kar na naslovnici!
Pred hujšanjem se posvetujte s strokovnjakom
Debelost je dandanes po vsem svetu zelo resen zdravstveni problem. Številni se hujšanja lotevajo tako, da na internetu izbrskajo po možnosti nepreverjeno dieto, ki se jim zdi najbolj 'simpatična', a žal mnogokrat takim shujševalnim dietam sledi dobro poznani 'jojo efekt', s katerim se običajno vsi kilogrami vrnejo. Da bi bilo hujšanje karseda uspešno, je prav, da se tega podviga lotimo celostno – spremenimo prehranjevalne navade, poskrbimo za telesno aktivnost, preden se zadeve lotimo, pa se moramo nujno posvetovati z za to usposobljenimi strokovnjaki.
Christina Applegate: Bolezen je premagovala s smehom
Rak je bolezen, ki lahko vznikne v vseh tkivih in organih človeškega telesa. Če ga nekoč tako rekoč niso poznali, je danes obolelih vse več. Ne prizanaša nikomur, niti svetovno znanim estradnicam in estradnikom. Skozi to težko življenjsko preizkušnjo je šla tudi ameriška igralka Christina Applegate, ki danes prisega na zdrav način življenja in uživa v vsakem podarjenem trenutku.
Sodobni modrček praznuje 100 let
So kosi oblačil, brez katerih si ženske ne znamo predstavljati vsakdana. Eden izmed takih je pri večini tudi modrček, ki je sredi 19. stoletja zamenjal okornejše in neudobne steznike. Skozi desetletja se je počasi razvijal, dobival različne barvne odtenke in postajal vse bolj in bolj funkcionalen. Danes, po stotih letih obstoja, lahko vizualno poveča ali pomanjša vaše prsi ter s tem poskrbi za popolno udobje in občutek zapeljivosti.
Do minus 15 kg v 60 dneh: Dan z Nino Maurovič Blatnik
Naše 4 kandidatke Marina, Martina, Tamara in Daniela so skupaj z Nino Blatnik Maurovič že začele hujšati v okviru akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh«, ki jo skupaj z Nupo Slovenija organiziramo na portalu zadovoljna.si. Preživeli smo dan z Nino in v lekarni opravili prve meritve in tehtanje nagrajenk.
Pozor, 'zver' na slovenskem smučišču!
V dolinah snega še ni, v visokogorju pa ga je zaenkrat še dovolj za predajanje snežnim užitkom na belih strminah. Smučanje, sankanje, deskanje – za vsakega izmed teh športov potrebujete ustrezno opremo, ki poleg smučk, borda in sani zajema tudi ustrezna oblačila. Vsaka smučarka in deskarka ve, da je na smučišču pomembno, da izgledate modne in urejene. Pretiravanje sicer ni zaželjeno, saj je v vsaki situaciji treba ohraniti mero dobrega okusa.
HOROSKOP 2012
Se morda sprašujete, kaj vam bo prineslo leto 2012. Nekateri astrologi so prepričani, da nas prihodnje leto po majevskem koledarju čaka konec sveta, a na srečo so to še vedno le domneve določenih posameznikov. Svetujemo vam, da se osredotočite na svoje življenje in glede na svoje nebesno znamenje ugotovite, kako lahko v letu 2012 doživite najlepše, kar lahko ponudi življenje. A ne pozabite, kljub ugodnim zvezdam se brez muje še čevelj ne obuje ...
Debelost vpliva na delovanje možganov
Debelost močno vpliva na delovanje možganov, sta pokazali sočasno opravljeni raziskavi, ki sta ju opravila priznana raziskovalca iz Washingtona in Bostona. Debelost naj bi še posebej vplivala na predel možganov, ki nadzira apetit in je ključen za nadziranje telesne teže posameznika.
Kako praznujejo božič po svetu, 1. del
Božič pri nas velja za tradicionalno družinski praznik, ki je posvečen druženju, veselju in širjenju miru. Sicer velja za krščanski praznik, a ga načeloma praznujejo vse verske skupnosti ter tudi tisti, ki ne pripadajo nobenemu verskemu prepričanju. Le redko pa se zgodi, da se vprašamo, kako božični čas preživljajo drugje po svetu. Kaj počnejo? Poznajo Božička? Krasijo smrečico? Mi smo za vas poiskali odgovore na ta in nekatera druga vprašanja v zvezi s praznovanjem božiča v nekaj bolj ali manj eksotičnih državah sveta.