Ključna beseda / rezultat
Slovenska atletinja razkrila: za to ni nobenega izgovora!
Radmila Vukmirović in Snežana Rodič sta postavni koprski športnici in sestri, ki na plaži vedno pritegneta pozornost. Obe se namreč že vse življenje intenzivno ukvarjata s športom, rezultat tega pa so izklesane mišice in zavidljiva linija. Športnim aktivnostim sta predani tudi v poletnih dneh in Radmila pravi, da je včasih dovolj že, da si vzamemo pol ure na dan.
Neverjetne poletne koristi čokolade
Obožujemo jo in hkrati kar malo sovražimo: čokolado, namreč. A sladka razvada niti približno ni samo pregreha: je tudi odlično lepotilno sredstvo in pravi vodnjak mladosti. Ne verjamete? Preverite, za kaj vse se lahko uporablja!
Je šla Žana tokrat predaleč?!
Pevka in igralka Žana Povše redno skrbi za svoje telo. Poleg tega da pazi, kaj da vase, redno telovadi in skrbi, da je v dobri formi. Tako ni prvič svojim oboževalcem prek spleta pokazala svoje izklesane postave, res pa je, da je tokrat videti še nekoliko bolj mišičasta in suhljata. Je to razlog, da bi nas moralo skrbeti?!
Pa samo v manjše hlače se je želela stlačiti!
Ja, vsaka izmed nas bi kdaj srčno rada zlezla v manjšo konfekcijsko številko hlač. Včasih se zdi, da ne glede na to, katere diete se lotimo, odvečni kilogrami kar ne skopnijo tako, kot bi si želele.
Razkrivamo, kakšnega ima znana Slovenka na zadnjici!
Pevka Kataya, ki zadnje čase rada objavlja nekoliko bolj drzne in razgaljene fotografije, je tokrat svojim oboževalcem pokazala svoj najnovejši tatu. Po treh letih je, kot nam je zaupala, prišel čas za novega.
Rezultat je tu: v 30 dneh minus 15 kilogramov!
Metka, Sara in Polona so se pred mesecem dni v družbi Jasne Kuljaj, priljubljene voditeljice prireditev in televizijskih oddaj, podale v boj z odvečnimi kilogrami ob uporabi paketa 30-Days Slim, s pomočjo katerega so se hujšanja lotile celovito. Jim je uspelo?
Zvezdnice in kratke hlače: kako jih nositi?
Visoke temperature so modne navdušenke iz sveta slavnih in bogatih že izkoristile za skok v trendovske kratke hlače, ki veljajo za enega najbolj vročih modnih kosov poletja. A kot vsako leto, si tudi to poletje zvezdnice niso mogle kaj, da se ne bi pri stiliranju domislile česa novega in rezultat tega so sveži in trendovski 'outfiti', ki klasično oblačilo lepo vpeljejo v sodoben trendovski slog.
Vse to se vam lahko zgodi na dopustu!
Težko pričakovani dopusti so tik pred vrati in večina nas že odšteva dneve do popolnega 'odklopa' od službenih obveznosti. A brezskrbne počitnice lahko kaj hitro pokvarijo opekline, poškodbe ali kakšne druge zdravstvene tegobe, zato v kovčku doma obvezno naredite prostor za osebno 'potovalno lekarno'. Kaj mora ta pravzaprav vsebovati?
Teja in Jani: Ostala sta brez!
Teja in Jani, ki smo ju spoznali v priljubljenem resničnostnem šovu Gostilna išče šefa, se po napornem in uspešnem letu veselita poletnih počitnic. Da bodo te še bolj brezskrbne, je poskrbela nova metoda trajnega odstranjevanja dlačic, ki sta si jo pred kratkim privoščila. Nad rezultati sta navdušena in ne bi mogla biti bolj vesela, da je zamudnega ukvarjanja z odstranjevanjem dlačic sedaj konec!
Shujšaj in oblikuj telo v 30 dneh!
Zvezdnice na rdečih preprogah so vedno videti brezhibno. Popolna postava, čvrsta ritka, nikjer niti sledu o odvečnih maščobnih blazinica. Pa res mislite, da tako izgledajo celo leto?
Oblečemo oblačila, ne številke!
Dva meseca uspešnega hujšanja ekipe Slim & Fit po ločevalno sta za nami in deseterica se je zbrala na Žitu, kjer so 'pošteno obdelali' pretekli mesec.
Shujšajte v slogu hollywoodskih zvezdnic!
Poletje je vsak dan bližje, ve pa še niste začele hujšati za misijo 'bikini poletje'? Brez skrbi, nič še ni izgubljenega. Tudi na slovenskem trgu je namreč odslej na voljo rešitev za hitro topljenje kilogramov – v slogu hollywoodskih zvezd!
Ko postane lepotni zaveznik ...
O blagodejnih učinkih vina vemo skoraj vse, kar pa ne velja za pivo, katerega lepotni učinki so vse prej glasno opevani. Ta popularni napitek ima namreč zelo ugodne vplive na lepoto, predvsem na gube, kožo in lase. No, kljub vsemu popazite na pivski trebušček.
Bleščeč nasmeh ne razsvetli le prostora...
Vsi poznamo tisti občutek, ko vemo, da res dobro izgledamo - blestimo navzven. Naj se ta občutek pojavi, ko si nadenemo nova oblačila ali obujemo nove čevlje s peto, tega malega dviga samozavesti ni mogoče zanikati. A skrivnost občutka, da blestite, ne tiči v vaši garderobi, temveč v vašem bleščečem nasmehu.
Je več obrokov na dan rešitev ali past?!
Pri večini diet vam bodo svetovali, da si morate privoščiti več manjših obrokov skozi ves dan. Pa je to res pravilen način? Nova raziskava, ki so jo izvedli pod mentorstvom dr. Milana Kumar Piyare, namreč dokazuje, da sploh ni pomembno, koliko obrokov na dan imate, ampak je bolj pomembno to, kako veliko energijsko vrednost z obroki pridobite.
Tako vzdržuje vitko linijo!
Pevka Melanie Brown, nekdanja članica zasedbe Spice Girls, je povsem brez zadržkov priznala, da je za njeno popolno in vitko telo najbolj zaslužen prav seks, med katerim naj bi pokurila daleč največ maščob.
Da ne boste presenečene!
Lasje so na prvi pogled preprost okras ljudi, ki ga v večini sestavlja keratin. A dejstvo je, da ženskam pomenijo še veliko več, zato ne preseneča, da njihovi negi namenjamo veliko pozornosti. Ampak, a ste se morda kdaj vprašale, kako dejansko nastajajo šamponi in balzami? Za vas smo preverili, kako poteka pot balzama za lase od ideje do trgovske police – in to v Sloveniji!
Sijoči, gosti in močnejši lasje že v mesecu dni!
So vaši lasje poškodovani, brez leska? Opažate izpadanje las in si želite več volumna? Lepi in sijoči lasje so brez dvoma najlepši modni dodatek, a kaj storiti, ko temu ni tako?
Mali triki za vsak dan!
Če imate redke obrvi ali jim preprosto želite dodati malo življenja, uporabite senčilo za oči. Da bi dobile bolj naravno barvo in teksturo, na ustnice nanesite malo rdečila. V nadaljevanju članka vam prinašamo še nekaj uporabnih trikov, ki vam bodo pomagali, da boste še bolj zadovoljne s svojim videzom.
Higienski vložki DRION: varno, higienično in naravno
Podjetje Vitalzen predstavlja inovacijo na področju ženske higiene: varne, higienične in udobne vložke, ki pomagajo varovati vaše zdravje in počutje
Zadnje študije razkrivajo grozljivo resnico!
Kava je poživljajoči napitek, pripravljen iz praženih zrn. Mnogi si jo brez slabe vesti privoščijo večkrat dnevno, medtem ko so drugi pri vnosu tega priljubljenega kofeinskega napitka nekoliko bolj previdni, saj so prepričani, da je škodljiv. Najpogosteje slišimo, da pospešuje srčni utrip, slabost in bruhanje, v kolikor si jo privoščimo že navsezgodaj zjutraj. Zadnje raziskava pa dokazujejo tudi, da je kofein zelo močna, psihoaktivna snov, ki lahko pripelje tudi do napadov panike.
Princ in njegov razvajen ... klinc
Pozdravljen, Brane! Imam prijatelja oziroma ljubčka. Oba sva ločenca. Skupaj sva deset let. Noro ga ljubim. Tudi najin seks je čudovit: šele z njim vem, kaj resnično pomeni orgazem, najina 'akcija' traja po tri, štiri ure in se običajno prične z oralno predigro. Tudi on želi, da me čim večkrat pripelje do vrhunca, kar ni težko, saj so moja čustva do njega res močna. Rekel mi je, da ima z mano vse, kar si je vedno želel, tako da okrog tega ni nobene težave. A žal je z menoj samo med tednom, nikoli čez vikend. Prav tako nikoli nisva šla skupaj na dopust. Večkrat sem ga že vprašala o teh rečeh, pa je odgovor vedno enak. Postane resen in reče, da mi je že na začetku povedal, da se ne bo nikoli več (pri)vezal na eno samo žensko ter da ima pet, šest ljubic, a se na nobeno noče preveč navezati, ker ločitev preveč boli. Sama včasih naredim kakšno 'kozlarijo', pa je potem tudi do enega meseca jezen name, se ne oglasi na telefon, niti ne odgovarja na SMS-sporočila. A vedno se vrne. Vem, da nima več vseh teh ljubic, ker sem – priznam, da to ni lepo – brskala po njegovih SMS-sporočilih. Ima eno žensko, ki jo naslavlja s »princeska moja«. Princeska lahko hodi na njegov dom, jaz pa ne. Tudi staršem jo je že predstavil. Povedala sem mu, da vem zanjo in ga vprašala, zakaj ona lahko pride k njemu na obisk, jaz pa ne. On pravi, da to ni potrebno, se očitno zjezi in se spet en teden ne oglasi. Med tednom greva večkrat na večerjo. Skoraj vsi njegovi sodelavci vedo za naju, saj takrat, ko malo popije, ne skriva čustev do mene. Eden izmed najinih skupnih prijateljev mu je pred vsemi v lokalu dejal: »Pa kaj je s tabo? Vemo, da se imata rada, začni se že enkrat obnašati temu primerno,« a moj je bil tiho. Samo nasmehnil se je. Tudi če rabim kako pomoč, mi vedno pomaga. Kadar pride k meni, vedno ostane čez noč. Ima razgibano službo, in kadar ne more prespati pri meni, pride samo na kratko na obisk, ampak to ni velikokrat. Res pa je, da vsakič, ko po seksu zaspančka pri meni, ga jaz najprej zmasiram, potem pa božam in 'lupčkam' po celem telesu. Ko gre zjutraj v službo, ima vedno vse pripravljeno: od svežega perila do vitaminskega napitka ter sveže stisnjen pomarančni sok, da dobi vitamine. Ko je zadnjič prišel k meni močno 'v rožcah' (komaj je stal), mi je dejal: »Nič te nimam rad ... vse sem zajebal.« Res ga ne razumem ... Noro ga ljubim, do lune in nazaj, nimam pa 'jajc', da bi mu povedala, naj se odloči, ali jaz ali ona, ker ne vem, če bi kdaj prebolela to, da ga ne bi mogla več objeti, poljubiti, božati, masirati. Zanj bi naredila vse. To, česar si želim od tebe, je odgovor na vprašanje, kaj misli, zakaj mi to dela in zakaj me ne pusti, če je z njo za praznike in na dopustu, z mano pa samo takrat, ko se mu zahoče ... Princesina tekmica.
Čokoladni maski, ki ju lahko pripravite same!
Če imate težave s suho kožo na obrazu, vratu in dekolteju, poskusite z nanosom uporabne hranljive maske za obraz, ki ste jo predhodno naredile iz čokolade. Čokolada bo kožo osvežila, ji podarila svež sijaj in poskrbela za nov val energije. Ste pripravljene?
Do ravnega trebuha po najučinkovitejši poti!
Si večkrat rečete, čas je, da naredim nekaj zase? Iščete nekaj, kar vas bo spravilo v boljšo kondicijo, predvsem pa, bi se rade bolje počutile, lažje ubežale z vsakodnevnim stresom in nasploh malo bolj zdravo živele? Če ste na vse odgovorile pritrdilno, imamo rešitev za vas. Ponujamo vam nekaj preprostih nasvetov, kako doma poceni in z malo truda do zavidljivih rezultatov.
Veste, kako jih pustiti odprtih ust?!
Ličenje je umetnost, to čivkajo že vrabci na strehah. Dejstvo pa je, da je treba poleg vseh postopkov pravilnega nanosa ličil in vseh lepotnih trikov, ki ste se jih naučile z leti, v roke prijeti tudi kakovostna ličila. Ja, samo tako bo lahko rezultat na vašem obrazu osupljiv in samo tako boste lahko naredile dober vtis, kjerkoli se pojavite. Ponujamo vam nekaj zvezdniških lepotnih namigov, s pomočjo katerih boste očarale še tako zahtevnega moškega in ga na koncu dobesedno pustile odprtih ust.
Končno je uradno!
Glasbeni koncern Sony je sporočil, da bodo uradno pesem letošnjega nogometnega svetovnega prvenstva v Braziliji skupaj izvajali ameriška pevka Jennifer Lopez, njen rojak in raper Pitbull ter brazilska pevka Claudia Leitte, naslov pesmi pa je "Mi smo eno".
Pomembno odkritje o tem za ženske velikem problemu!
Japonski in ameriški ameriški raziskovalci so odkrili neverjetno – našli naj bi namreč pravi vzrok za nihanje razpoloženja, ki doleti ženske, ko vstopijo v menopavzo. Glede na njihove rezultate so glavni krivec za to, da nam v zrelejših letih ponagajajo hormoni, naši starši.
Nimate časa na pretek? Dovolj bo že 5 minut!
Notranje stegenske mišice pri ženskah tvorijo mišice, ki v zrelejših letih hitro izgubijo čvrstost in elastičnost. Poleg tega je to področje privlačno za nastanek celulita, zato je težnja, da se trudimo noge čim dlje ohraniti trdne in lepo negovane, povsem običajna. Čeprav se mnogim ženskam zdi, da so močne noge le utopična iluzija, saj o njih lahko samo sanjajo, je zdaj Chris Freytag, fitnes strokovnjak, predstavil vadbo, ki vas bo prepričala o svoji učinkovitosti z neverjetnim rezultatom.
Tinine solze: Je res glavni krivec za njen neuspeh?!
Tina Maze, naša najboljša alpska smučarka, je bila še lani na belih strminah praktično nepremagljiva, v letošnji sezoni pa je zgodba precej drugačna. V nekaterih slovenskih revijah so že pred časom pričeli ugibati, kaj je glavni razlogi za to, da naša Tina ni več tista Tina, ki smo jo še lani občudovali in zanjo stiskali pesti praktično vsak konec tedna. Po njihovem mnenju je glavni krivec za to povečana mišična masa, ki naj bi jo smučarka pridobila med pripravami na novo sezono. Pa je temu res tako?
Osemurna dieta: v enem tednu minus 4,5 kilograma
Prišlo je novo leto in z njim tudi nove zaobljube. Mnogi se želijo znebiti odvečnih kilogramov, ki so jih nabirali skozi leto ali pa med prazniki. Na voljo je ogromno različnih diet, trenutno pa svet osvaja tako imenovana osemurna dieta, s katero naj bi lahko v prvem tednu izgubili 4,5 kilograma, v šestih tednih pa bi shujšali 9 kilogramov.