Zadovoljna.si

Ključna beseda / rjavi

Trači 16. 07. 2024 13.32

Stara je 52 let, a nihče ji ne bi dal več kot 25

Pravi, da je skrivnost njene vitke postave v tem, da z ničemer ne pretirava.

Trači 24. 06. 2024 12.11

Družbo sta mu delali 27-letna partnerka in 22-letna hči

Dolph Lundgren, ki bo letos dopolnil že 67 let, je videti več kot odlično v svoji elegantni rjavi obleki, najlepši modni dodatek pa sta bili njegova žena Emma Krokdal in hči Greta.

Moda 03. 06. 2024 05.00

Vaš ton kože razkriva, kateri letni čas ste

Ali ste vedele, da je vsaka izmed nas prav določen letni čas? Vas zanima, v katerega spadate? To lahko ugotovite na zelo preprost način, pri tem pa vam bosta pomagala vaš ton in podton kože.

Dieta 12. 05. 2024 21.16

Niso vsi ogljikovi hidrati slabi

Čeprav se tisti, ki bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram, ogljikovih hidratov pogosto izogibajo, so ti zelo pomembni za optimalno zdravje in uravnoteženo prehrano. Telesu služijo kot najpomembnejši vir energije, telo jih namreč hitreje uporabi za vir energije kot beljakovine in maščobe.

Oddaje 29. 04. 2024 12.12

Ines iz Skrito v raju navdušuje v kopalkah

Sandra Debelak, igralka, ki je v seriji Skrito v raju upodobila rdečelasko Ines, že uživa na morju.

Novice 07. 04. 2024 05.00

Moški z brado so boljši ljubimci, je potrdila raziskava

Da so brade 'in', ni nobena skrivnost, zaradi ugotovitve, do katere so se dokopali v nedavni raziskavi, pa bodo verjetno sedaj postale še bolj 'in'. Kar 73 odstotkov ženskih udeleženk je namreč poročalo, da je imel njihov najboljši ljubimec brado.

Blog 04. 04. 2024 05.00

Lucija Ćirović in kulinarični vodnik po Indoneziji

"Gremo nekaj pojest!" je bila bratrančeva najpogostejša izjava na tem potovanju. Moja pa: "Katero jed bomo preizkusili danes?!" Čeprav bi morala reči: "Že? Saj smo ravnokar jedli." Poleg ekspresnega ogledovanja znamenitosti je bilo degustiranje različnih indonezijskih jedi naš šport – in trenirali smo non stop. Povsod. Raznorazne zanimive in posebne jedi.

Novice 26. 03. 2024 05.00

Kaj spomladi obuti za v službo?

Končno je prišel čas, da prestopimo v lahkotnejše, pomladanske čevlje, ki nam bodo polepšali delovni dan.

Moda 14. 02. 2024 05.00

Modni kosi, ki jih bomo nosile letošnjo pomlad

Strokovnjaki napovedujejo, da bo ta pomlad v znamenju preprostosti in brezčasnih kosov.

Ženske frizure 02. 02. 2024 05.00

Odtenki, ki jih priporočajo zvezdniški frizerji

Ste si zaželele spremembe in iščete novo barvo las? Najbolj znani svetovni frizerji razkrivajo, kateri trendi se pri barvanju las pojavljajo letos.

Ženske frizure 01. 02. 2024 05.00

Barva las, ki smo se ji izogibale, je postala novi hit sezone

Se še spomnite tistih časov, ko smo v frizerskih salonih iskale zgolj tiste rjave odtenke, ki niso vsebovali rdečih ali vijoličnih podtonov?

Stilski nasvet 28. 01. 2024 05.00

Črna je pozabljena, rjave torbice osvajajo modni svet

Če se želite odmakniti od klasičnih črnih torb, je rjava prava izbira. 'High street' ponuja različne modele, v različnih odtenkih in velikostih. V nadaljevanju razkrivamo tiste najbolj priljubljene.

Stilski nasvet 10. 01. 2024 05.00

Črni škornji so pozabljeni, to je novi trend

Zima je čas, ko moda sreča funkcionalnost, še posebej pri obutvi, ki mora hkrati nuditi zaščito pred mrazom in snegom ter ohranjati modni pridih. Leto 2024 prinaša nekaj izjemnih trendov v svet zimskih čevljev, zamenjala pa se bo tudi 'it' barva zimske obutve, rjava bo namreč izrinila brezčasno črno.

Lepota 31. 12. 2023 05.00

5 top idej za novoletni mejkap

Za vse tiste, ki še ne veste, kako bi se naličile za novoletno noč, smo na spletni strani YouTube poiskali nekaj mejkap 'tutorialov' znanih lepotnih vlogerk, ki so kot nalašč za silvestrsko zabavo!

Zdravje 15. 12. 2023 05.00

Koliko magnezija potrebuje naše telo po 40. letu?

Ste vedeli, da je magnezij eden najpomembnejših mineralov za naše telo? Tega večnamenskega minerala organizem ne more proizvesti sam, zato je na pragu menopavze priporočljivo povečati dnevni vnos.

Lepota 01. 12. 2023 05.00

Barve za nohte, brez katerih to zimo ne bo šlo

Zimska sezona prinaša osvežitev v svet manikure, kjer barvna paleta odraža hladnejše temperature in praznično vzdušje. Vsako leto se trendi v manikuri malce spreminjajo, a nekaj barv vedno ostane v ospredju.

Novice 27. 11. 2023 05.00

Najlepši jesenski škornji za vsak okus

V garderobi vsake modne navdušenke so škornji nepogrešljiv kos, ki nadgradi vsako jesensko in zimsko modno kombinacijo.

Lepota 09. 11. 2023 05.00

To je najlepša francoska manikura letošnjega leta

Francoska manikira je letos na voljo v igrivih barvah in kombinacijah, dnevi klasične francoske manikire z belo konico pa so že zdavnaj minili.

Lepota 04. 11. 2023 05.00

Nohti, ki bodo poskrbeli za praznično vzdušje

Elegantna temno zelena manikira velja za pravo klasiko, če uporabite nekaj preprostih trikov, pa je lahko tudi zelo posebna.

Ženske frizure 31. 10. 2023 05.00

Barve las, ki vas bodo pustile brez besed

Jesenski veter s seboj prinaša neustavljivo privlačne barve las, ki kar kličejo k spremembi videza. Za vas smo izbrali nekaj najlepših odtenkov, ki vas bodo brez dvoma navdušili in pustili brez besed.

Lepota 26. 10. 2023 05.00

Trendovska manikura, ki jo obožuje tudi J. Lo

Nova sezona prinaša novo trendovsko manikuro. Poleg klasičnih jesenskih barv, se boste v prihajajočih mesecih namreč lahko odločile tudi za nekaj povsem drugačnega, kot je 'smoking oz. tuxedo manikura', ki jo obožuje tudi J. Lo.

Dieta 26. 10. 2023 05.00

Učinkovita dieta, ki uspešno znižuje krvni tlak

Dietni model Dash je bil prvotno namenjen osebam z visokim krvnim tlakom, ker pa se je izkazal za uspešnega tudi pri odpravljanju odvečnih kilogramov, ki običajno spremljajo povišan krvni tlak, se priporoča tudi osebam, ki želijo shujšati.

Šport 21. 10. 2023 05.00

5 stvari, ki jih morate nujno narediti dan pred maratonom

V kolikor ste dolgo trenirali za polmaraton ali maraton, je običajno, da se počutite več kot malo zaskrbljeni, ko se bliža dan tekmovanja. V zadnjih urah, ki vodijo do začetka tekme, boste želeli storiti vse, kar je v vaši moči, da zagotovite, da trdega dela ne bo izničila nenadna nesreča v zadnjem trenutku. Za vas smo pripravili 5 nasvetov, ki jih je vredno upoštevati, v kolikor si želite na tekmovanju zagotoviti odličen rezultat.

Stilski nasvet 21. 10. 2023 05.00

Obutev, ki bo v naslednjih mesecih zamenjala superge

Čeprav se jim mnoge nerade odrečejo in jih nosijo celo pozimi, pa praviloma s prihodom hladnejših dni superge zamenjamo toplejšimi in udobnejšimi modeli čevljev. Tokrat razkrivamo tri modele obutve, ki jih bomo letošnjo zimo in jesen nosile namesto večno priljubljenih superg.

Lepota 09. 10. 2023 05.00

Kako bo nohte obarvala jesen 2023?

Jesen čarobno preobrazi naravo. Okrasi jo s toplejšimi toni in po drevju se prelivajo strastna rdeča, sončno rumena, živahna oranžna, zemeljsko rjava, sijajni zlata in bronasta ... Pogled na čudovit barvni spekter razkriva pestro paleto barvnih odtenkov, ki ponuja ogromno navdiha za preobrazbe na različnih področjih. Nasvete deli priznana nohtna stilistka Tamara Cvelbar.

Stilski nasvet 06. 10. 2023 05.00

To so gležnarji, ki jih bomo nosile letošnjo jesen

Septembra je konec in čas je, da iz omare vzamete svoje najljubše gležnarje, ki so brez dvoma najbolj trendovska obutev jeseni. Preverite, katere modele gležnarjev bomo nosile letos, v nadaljevanju pa razkrivamo tudi, kako jih bomo kombinirale.

Novice 06. 10. 2023 05.00

Vroči trendi obutve na LJFW

Na LJFW - Ljubljanskem tednu mode je Mass predstavil najbolj vroče modele obutve iz novih kolekcij.

Dieta 05. 10. 2023 05.00

Kaj bi morale jesti po 50. in 60. letu starosti?

Ko vstopite v 50. in 60. leta vašega življenja, se pomen zdrave prehrane za vas še poveča, saj je ta ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Hrana, ki jo uživate, lahko upočasni neželene spremembe v telesu, ki so povezane s staranjem, npr. upočasnjen metabolizem ter izguba mišične in kostne mase. V nadaljevanju razkrivamo, z uživanjem katerih živil se lahko tem spremembam vsaj za nekaj časa izognete.

Dieta 03. 10. 2023 05.00

Najboljši viri rastlinskih beljakovin in zakaj so odlična izbira

Ko pomislimo na beljakovine, imamo najpogosteje v mislih mlečne izdelke in meso, kot je perutnina. Toda ali ste vedeli, da je lahko tudi zelenjava odličen vir tega vitalnega hranila? Od stročnic, kot sta leča in čičerika, do oreščkov, semen in polnozrnatih žit, rastlinske beljakovine ponujajo široko paleto možnosti. Ta živila pa niso le bogata z beljakovinami, ampak so tudi zakladnica osnovnih vitaminov, mineralov in vlaknin.

Dieta 27. 09. 2023 05.00

Dieta, ki vam bo podaljšala življenje

Raziskava je pokazala, da lahko harvardska dieta podaljša vaše življenje za kar 20 odstotkov. Kakšna je harvardska dieta, kako je videti tipičen obrok in kakšne so prednosti takšnega načina prehranjevanja, si preberite v nadaljevanju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1076