Zadovoljna.si

Ključna beseda / rok

Svet 17. 05. 2019 13.08

New York – mesto, ki nikoli ne spi

V New Yorku je vse hitro in za na pot. Kava, kosilo, pozdravi, koraki in odnosi. Dokler ne zapreš oči in prisluhneš dobremu jazzu, ki tam kjer so včasih skrivaj pili viski, kadili cigare in v živo poslušali Milesa Davisa, zveni popolnoma drugače. Občutek je nor. In še vedno traja.

Šport in zdravje 13. 05. 2019 11.30

Poskrbite zase, da boste imeli dovolj energije

Ste že pozabili, kakšen je sproščen delovni dan? Na počutje lahko vpliva ogromno stvari, še najbolj pa sami. Najlepši dan se navadno začne z okusnim zajtrkom in skodelico dobre kave, ampak zaradi pomanjkanja časa pogosto izpustimo lepe trenutke. Čas je, da se ustavite in si privoščite nekaj resnično dobrega. Dan vam lahko polepša že čokoladni rogljiček, zato uživajte v vseh malih stvareh, ki za dobro počutje naredijo veliko.

Novice 07. 05. 2019 07.58

Zlata doba televizijskih serij

Največjim filmskim zvezdam še nekaj let nazaj ni bilo v navadi, da bi se z igranja na filmskih platnih (vsaj za nekaj časa) preselili tudi na "male" televizijske ekrane. Zlasti je to veljalo za že uveljavljene igralce, pri katerih bi njihovo "vrnitev" na male ekrane mediji lahko razumeli kot korak nazaj v karieri. Potem pa se je z Glenn Close in njeno vlogo odvetnice v Nevarni igri ("Damages"), ki smo jo spremljali tudi pri nas, pričel nov trend.

Kraljevo 06. 05. 2019 15.28

Meghan Markle je rodila!

Vse odkar sta oktobra lani potrdila novico, da pričakujeta svojega prvega otroka, sta bila Meghan Markle in njen mož, princ Harry, še bolj pod drobnogledom javnosti kot poprej. Meghanina nosečnost je potekala brez težav, zato se je vse do srede marca vsakodnevno udeleževala različnih družbenih dogodkov in sprejemov. Zadnje tedne pred porodom je seveda preživela stran od oči javnosti, a je bojda na domu še sprejemala goste.

Osebna rast in odnosi 04. 05. 2019 16.37

Moč misli: Ali vidite kozarec na pol prazen ali na pol poln?

Vsi se v življenju soočamo s težavami, od nas samih pa je odvisno, kako se bomo z njimi spoprijeli. Ali bomo obupali in se predali, ali pa bomo iz še tako težke situacije poskusili potegniti najboljše. Saj veste, kako pravijo ... Najtežji trenutki v življenju, so ponavadi največje lekcije. In prav o tem, govori tudi naslednja zgodba ...

Trači 26. 04. 2019 07.48

Zaradi tega je Adele po sedmih letih spet samska

Pretekli velikonočni konec tedna je kot strela z jasnega udarila novica, da se najbolj priljubljena britanska pevka Adele in Simon Konecki po več kot sedmih letih zveze ločujeta. In medtem ko si njeni oboževalci že obetajo nov album, se številni sprašujejo, kaj je bil glavni vzrok za razhod slavnega para!

Brane, pomagaj! 19. 04. 2019 08.05

Slovenka iskreno: Postala sem ena tistih oseb, ki jih od nekdaj preziram

Pozdravljeni. Postala sem ena tistih oseb, ki jih od nekdaj preziram. Včasih sem jim pametovala, zdaj pa ... Stara sem dobrih 40, poročena skoraj 20 let. Mož je iste starosti. Imava dva otroka, eden je praktično odrasel, drugi osnovnošolec. Z možem sva se spoznala v gimnaziji, skupaj sva 25 let, z vzponi in padci. Vedno je bilo razburkano, zadnjih nekaj let pa je res težko. Pogosto se kregava, za vsako malenkost. Name kriči, kot da sem otrok, tako da me je že sram pred otroki. Vse naredim narobe, če je bilo včeraj nekaj prav, danes to ni več v redu. Kot da samo išče napake. Počutim se ponižano, razočarano in poteptano. Nikoli nimam prav ali pa mogoče imam, pa trenutek ni pravi. Vse mu je samoumevno – da grem v službo, poskrbim za otroka, hišo ... Pravi, da za to si lahko plača tudi gospodinjo. Da nisem proaktivna. Da nisem dovolj ambiciozna. Da nič posebnega ne počnem. Zgodi se, da mu povem, kar si mislim. Ampak me ne sliši, samo svoje tuli kar naprej. Potem kuha mulo – lahko tudi več dni ali tednov. Pogreva stvari iz preteklosti, ali bo po njegovo ali bo štala. To je počel tudi s starejšim sinom, s katerim pa že pol leta ni govoril. Kaj naj storim, pogovor žal ne zaleže ...

S plesom do zvezd 15. 04. 2019 16.05

Voda s kumaro, limono in meto: navdušeni boste!

Dragi moji, čas je, da spregovorimo o še eni zelo pomembni temi. In to je hidracija našega telesa oziroma pitje tekočin.

Trači 14. 04. 2019 09.21

Pozirala brez ličil in zdaj nihče ne verjame, koliko je stara

Angleška igralka Kate Beckinsale, ki zadnje čase naslovnice medijev polni z romanco z 20 let mlajšim Petom Davidsom, je pred nekaj dnevi objavila selfie brez ličil in osupnila.

Osebna rast in odnosi 14. 04. 2019 09.17

Kako vemo ali smo sprejele pravo odločitev?

Priložnosti, odločitve, obžalovanja. Mislim, da se vsi ljudje na določeni točki v življenju ukvarjamo z vprašanjem, zakaj nismo sprejeli drugačne odločitve. Zakaj smo ravnali tako, kot smo, in ne drugače? Zakaj nismo sprejeli ponudbe za službo, zakaj nismo sprejeli povabila neznanca na pijačo, zakaj smo se odločili za vztrajanje pri obstoječi zvezi, namesto poizkusili nekaj novega? Odgovor je – ker se nam je takrat to zdelo najbolj primerno.

Potovanja 03. 04. 2019 09.00

Načrtujete potovanje? Potem to morate vedeti!

Približuje se najlepši čas v letu in mnoge med vami ste že zatopljene v turistične aranžmaje ter se pripravljate na težko pričakovani dopust. Čudovite destinacije, sonce, poležavanje ali raziskovanje novih krajev in še in še. Na poti na lepše vas lahko doleti marsikaj, zato si prihranite slabo voljo in si raje privoščite brezskrbno uživanje od prvega dneva.

Šport in zdravje 28. 03. 2019 11.54

Napitek, na katerega ste pozabile, a pozdravi vse tegobe

Znan je po veliki vsebnosti vitaminov C, A in K, prav tako pripomore k boljši odpornosti, kar je v teh dneh še kako zaželeno, obenem pa organizmu vrača energijo, čisti kri in izboljšuje splošno počutje. Govorimo o šipkovem čaju, ki se lahko pohvali s številnimi pozitivnimi učinki in bi si ga morali privoščiti večkrat!

Osebna rast in odnosi 19. 03. 2019 07.59

Bralka iskreno: Boli me, ker mi sin govori, da bi bil raje z očetom

Pozdravljeni, skrbi me glede odnosa s sinom. Imam 4-letnega sina in sem mnenja, da se dovolj ukvarjam z njim. S partnerjem sva ločena. S sinom hodiva na sprehode, predstave, delava domač plastelin, piškote, greva na obisk, skratka, trudim se, da sva aktivna. Ko smo bili še skupaj, se je oče bolj malo ukvarjal z njim, mu je pa veliko kupoval igrače. Sin ga je seveda pogrešal. Nikoli ne ščuvam otroka proti očetu in podpiram to, da je z obema, me pa res boli, ker mi sin govori, da bi bil raje z očetom, in ko mi reče, da ima mene malo rad, očija pa veliko. Najbolj me boli, ker ko smo bili skupaj, so mu prijatelji in pivo pomenili več kot družina. Z otrokom sva bila veliko sama, tudi otroka je vozil s seboj v lokal, pa to ne na eno pivo, ampak je bil z njim tam več ur. Res ne vem, kaj delam narobe. Želim si, da bi mi sin vsaj rekel, da mu je lepo z mano. Tudi velikokrat ga vprašam, kaj si želi, pa mi našteje vse možne igrače, ki mu jih zaradi majhne plače ne morem kupiti. Preden jaz zberem denar, mu jih kupi že oči. Sinu želim pokazati, da so lepe stvari tudi tiste, ki se jih ne da kupiti, ampak mislim, da še ne razume.

Zavedna. Zadovoljna 03. 09. 2019 20.09

Nastja Orel: Verjamem, da se človek uči skozi celo življenje

Nastja Orel je komaj 16-letno dekle, ki pa ima veliko povedati, a prav zaradi svojih let včasih ni slišana. Zanima jo področje mode, lepote, organiziranja in zdravega življenja, velik pomen pa tudi mentalnemu zdravju.

Trači 12. 03. 2019 07.43

Kdo je skrivnostni Dejan, ki prihaja v Reko ljubezni?

Po dramatičnem razhodu Irene in Roka, ki smo mu bili priča v preteklem tednu, se bo v tem tednu v seriji Reka ljubezni pojavil nov obraz. Miha Rodman je sicer že stari znanec tako kamer kot gledaliških odrov, v Reki ljubezni pa bo dodatno zmešal štrene kot Dejan.

Kraljevo 06. 03. 2019 11.20

Meghan Markle in Kate Middleton: katera je bila lepša?

Vojvodinji Kate Middleton in Meghan Markle sta blesteli na 50. obletnici princa Charlesa in njegovega udejstvovanja kot princa Walesa.

Trači 05. 03. 2019 12.32

Samuel Lucas razgalil svojo dušo

Leto 2019 je nedvomno leto Samuela Lucasa. Aprila bo namreč luč sveta ugledal njegov album z naslovom Sebe dajem, ki ga je sinoči predstavil izbranim povabljencem in jih povsem navdušil.

Oddaje 03. 03. 2019 09.18

Tamara in Renato z vročo fotografijo zanetila Instagram

Medtem ko se je v petek začela nova sezona šova Ljubezen po domače, tekmovalca iz prejšnje sezone, Tamara Korošec in Renato Lužar, očitno še vedno ne moreta umakniti rok z drug drugega.

Kraljevo 27. 02. 2019 09.07

Je Meghan Markle razkrila spol otroka?

Vojvodinja Sussexa Meghan Markle in britanski pirnc Harry menda že nekaj časa ne skrivata več spola otroka pred prijatelji, informacija pa je zdaj pricurljala tudi v medije.

Trači 25. 02. 2019 07.41

Oskarji 2019: najboljša pesem je Shallow, veliki zmagovalec Bohemian Rhapsody

Ameriška akademija filmskih umetnosti in znanosti je v nedeljo na 91. podelitvi filmskih nagrad oskar odmerila štiri pozlačene kipce filmu o pevcu skupine Queen Freddieju Mercuryju Bohemian Rhapsody, za najboljšega pa je bil razglašen film Zelena knjiga, ki je dobil tri oskarje.

Osebna rast in odnosi 25. 02. 2019 07.58

Kaj narediti, če vas je prevaral?

Ko te partner nenadoma prevara, se v tvoji glavi pojavi nešteto vprašanj, zagotovo pa ne manjkata vprašanji, ali sem za to kriva jaz in ali mu odpustiti. Zagotovo niste pozabili dramatičnega konca 3. sezone serije Reka ljubezni, ko je Irena (Lara Komar) pri poljubljanju z Valentino (Ana Urbanc) zalotila svojega Roka (Tadej Pišek). Nocoj ob 20.00 na POP TV bo morala Irena sprejeti težko odločitev.

Dieta 18. 02. 2019 07.59

Peganska dieta: zanimanje za njo je v zadnjem letu naraslo za 337 %

Kaj dobite, če združite paleo dieto in veganski način prehranjevanja? Trenutno zelo priljubljen prehranjevalni načrt, ki so ga poimenovali peganska dieta. To je leta 2014 predstavil dr. Mark Hyman in združuje koristi obeh omenjenih diet. Tisti, ki se zanjo odločijo, jedo živila, kot so oreščki, sadje, zelenjava, meso, ribe in jajca, izogibajo pa se živilom, kot so mlečni izdelki, žitarice, stročnice, sladkor in predelana hrana. Ker gre za eno bolj striktnih diet, je peganska dieta na dolgi rok lahko velik izziv.

Osebna rast in odnosi 11. 02. 2019 09.20

Kaj izvirnega podariti za valentinovo?

Valentinovo ali praznik zaljubljencev je pred vrati in še je čas, da svojega dragega ali drago presenetite z nekoliko drugačnim, bolj osebnim darilom. Ste razmišljali, da bi tokrat namesto velikega plišastega medvedka ali rdečega srca podarili nekaj posebnega in edinstvenega. Čas je za darila, ki jih ustvarja ljubezen.

Trači 24. 01. 2019 13.49

Takšne Melanie še nismo videli

Pred nekaj dnevi sta minili dve leti, odkar je Donald Trump zaprisegel kot 45. predsednik Združenih držav Amerike. Takrat ga je seveda spremljala tudi Melania, ki pa je tako na dan inavguracije kot kasneje slovela po svojem mrkem izrazu, zaradi česar so se vedno znova pojavile govorice, da v zakonu s Trumpom ni srečna. V zadnjem času pa se je vse spremenilo.

Oddaje 23. 01. 2019 10.19

Natalija Gros ob Roku spet žari

Natalija Gros je, potem ko je v šovu Zvezde plešejo nahranila svojo žensko dušo, zaprla najbolj boleče poglavje v svojem življenju in z Rokom Kunaverjem dala priložnost ljubezni. A pokojni mož Jure Breceljnik ostaja v njenem srcu, njegov spomin je počastila z dokončanjem projektov in številnimi nagradami.

Koža 17. 01. 2019 07.54

Zato morate imeti v kopalnici vedno limono!

Suha koža je v najhladnejših mesecih leta še bolj na udaru, saj jo nizke temperature in veter izsušijo bolj, kot si mislimo. Nikar ne obupujte, saj se rešitev skriva v vašem hladilniku!

Kraljevo 14. 01. 2019 14.59

Meghan ušlo: Po nesreči razkrila, kdaj ima rok!

Čeprav so nosečnosti z britanskega kraljevega dvora vedno do zadnjega ovite v tančico skrivnosti, je Meghan Markle tokrat med klepetanjem z oboževalci kraljeve družine povedala preveč. Ušel ji je namreč podatek, kdaj pričakuje svojega prvorojenca.

Trači 07. 01. 2019 09.07

Mnogi so kot zmagovalko videli Lady Gaga, razplet pa je bil drugačen

S podelitvijo zlatih globusov se je uradno začela sezona podelitve nagrad, ko se obračamo v preteklo leto in nagrajujemo najboljše na področju glasbe, televizije in filma. Čeprav so sinoči mnogi kot veliko zmagovalko videli pevko Lady Gaga, ki je blestela v filmu Zvezda je rojena, pa je bil razplet drugačen.

Kraljevo 02. 01. 2019 09.23

Uporniška Meghan: to je počela tudi Diana!

Meghan Markle se je več kot odlično znašla v svoji novi vlogi kot novopečena članica britanske kraljeve družine. Zdi se, da ji je bila vloga 'princese' usojena, čeprav gre za svet, ki ga prej ni poznala in je od nje zahteval številna odrekanja in življenjske spremembe.

Horoskop znamenja 27. 12. 2018 12.26

HOROSKOP: kozoroge čaka nekaj posebnega, ovni bodo polni moči

Prihaja nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1076