Ključna beseda / rok

Arturo Peal: z jogo proti stresu
Arturo Peal je priznani ameriški diagnostik, maser kraniosakralne terapije, strokovnjak za anatomijo in fiziologija ter veliki mojster terapevtske joge, ki jo uči po vseh kontinentih. Zase pravi, da je njegova sposobnost predvsem prevajanje teorije zapletenih telesnih struktur v praktične namene na način, ki ga razume sleherni posameznik. Anatomija ni le njegova profesija, je tudi njegova velika strast, ki se je nikoli ne naveliča. S pomočjo terapevtske joge tečajnikom pomaga pri premagovanju stresa, ki smo mu izpostavljeni na vsakem koraku. V Slovenijo ga je že drugič povabila prijateljica Savina Atai in glede na to, da je nad našo deželico zelo navdušen, ne dvomimo, da nas bo še obiskal.

Gostilna: Rok – velik osvajalec ženskih src
22-letnega Roka Tratnika, simpatičnega mladeniča, ki je svoje mesto v Gostilni prepustil Janiju Jugovicu, slovenski mediji opisujejo kot velikega osvajalca ženskih src, čeprav sebe ne vidi v tej luči. Pravi, da se trudi, da bi se do vseh žensk obnašal kot pravi gentleman. Čeprav je že dlje časa samski, pa nam je priznal, da bi ga lahko osvojilo dekle, ki ve, kaj hoče v življenju.

Zaradi te fotografije jo še bolj sovražijo
Velja za najbolj osovraženo osebo v svoji državi, njen oče velja za enega najbolj brutalnih diktatorjev, sama pa slovi po svoji neusmiljenosti. 40-letna hčerka diktatorja se je s fotografijami na spletu morda želela prikupiti sodržavljanom, a dosegla je ravno nasprotno.

Lady Gaga razkrila svoj najljubši lepotni trik
Ameriška pevka Lady Gaga je poznana po svojem avantgardnem videzu, ki nekatere navdušuje, druge šokira. Poleg vpadljivih oprav njen videz vključuje tudi pogosto menjavanje pričesk in dramatično ličenje. Trenutno posluša nasvete umetnice ličenja Sarah Tanno, ki slavni pevki kar po Skypu zaupa različne trike, Gaga pa je najljubši lepotni trik zaupala tudi svojim oboževalcem.

Gostilna: Teja in Jani noč preživela skupaj
Sinoči so gledalci oddaje Gostilna išče šefa poslali domov Janija, ki pa se je medtem že vrnil v oddajo, potem ko mu je svoje mesto odstopil Rok. Med tem časom sta se Teja in Jani, ki že v Gostilni nista mogla skrivati medsebojne naklonjenosti, srečala in si priznala, da sta zaljubljena.

Modni nasveti Michelle Obama
V dolgi in precej umazani bitki za predsednika Združenih držav Amerike je svojemu možu stala ob strani na vsakem koraku. Tudi analitiki so prepričani, da je Michelle Obama močno pripomogla k temu, da je ameriško ljudstvo vodenje države spet zaupalo njenemu možu Baracku. V čem je pravzaprav skrivnost njene priljubljenosti? Psihologi so prepričani, da ima pri tem, poleg izrednega čuta za sočloveka in neverjetne sproščenosti v javnosti, veliko vlogo tudi njen prefinjen občutek za modo. Katerih modnih trikov bi se torej lahko naučile od ameriške prve dame?

Peng Lijuan – pojoča kitajska prva dama
V javnosti se pojavlja tako v vojaški uniformi, kitajskih folklornih oblačilih, kot tudi v elegantnih večernih toaletah. Njen pevski repertoar sestavljajo sentimentalne melodije in ljudske pesmi, katerih besedila slavijo komunistično stranko. Najverjetnejša bodoča prva dama Kitajske Peng Lijuan je odlična pevka, ki je bila zaradi svoje neverjetne priljubljenosti v javnosti dolgo precej bolj opazna kot njen mož in naslednji kitajski predsednik Ši Džinping. Večina prebivalcev je nad bodočo prvo damo naravnost navdušena, tudi analitiki pa so prepričani, da bo Peng uspela do zdaj precej neopazno vlogo prve dame na Kitajskem spet ustrezno ovrednotiti.

Sredi trgovine razkazoval svoje silikonske prsi
23-letni Američan je šokiral stranke v neki trgovini, potem ko si je nenadoma potegnil majico navzgor in pokazal svoje oprsje. Osupli prisotni so namreč zagledali silikonske prsi in so mislili, da gre za žensko. Poglejte podrobnosti.

Anja kot Kim Kardashian
Le kdo ne pozna Kim Kardashian. Temnolasa Američanka je po mnenju mnogih najbolj zgovoren dokaz, da so za svetovno slavo in uspeh dovolj lep videz, lasten resničnostni šov in seveda podjetna mama. Je pa treba priznati, da pri ohranjanju slave niso vsi tako zelo uspešni kot Kim. Temnolasa lepotica zna poskrbeti, da njena slava ne zbledi. Je redna gostja tabloidov po vsem svetu in medtem, ko jo moški obožujejo predvsem zaradi njenih oblin, je za mnoge ženske velika modna in lepotna vzornica. Če vas zanimajo Kimini lepotni triki, si oglejte lepotno preobrazbo, ki so jo tudi tokrat naredili v frizerskem salonu Hair Spa v Ljubljani, lepotnima mojstroma Roku Klemenčiču in Heleni Murn pa se je prepustila Anja Urh.

Milan Severino zamenjal z mlajšo
Da je Severina že prebolela Milana Popovića, so nedolgo tega poročali hrvaški mediji in dodali, da se pevka zdaj osredotoča predvsem na kariero in sina Aleksandra. V srbskih medijih pa se je zdaj pojavila novica, da tudi Milan ne stoji križem rok. Srbski poslovnež naj bi se zaljubil v 10 let mlajšo igralko.

Predstavljamo vam lepotne čarovnike
O ženski lepoti je bilo napisanih že veliko besed in nesporno dejstvo je, da ko ženska začuti, da je privlačna, taka tudi postane. Iskrice v očeh razodenejo njeno strast, veselje in voljo do življenja, lep in urejen videz pa je pika na i. Pri tem bodo vsaki med vami z veseljem pomagali Subrinini lepotni čarovniki. Spoznajmo jih ...

Lepotni triki slavnih žensk
Hollywoodske zvezdnice so na javnih dogodkih vedno videti brezhibno. Ne glede na to ali hujšajo ali se redijo, na rdeči preprogi vedno blestijo. Ste se kdaj spraševale, kako jim uspe vzdrževati lepo telo? Nekatere zvezdnice so svoje trike razkrile.

Ste za naravno?
Kozmetični izdelki z oznako naraven, eko, bio ali organski so v zadnjih nekaj letih postali zelo razširjeni, njihova ponudba pa se je iz trgovin z zdravo prehrano in preostalimi izdelki preselila tudi v običajne živilske trgovine in drogerije. Danes lahko kupimo vse – naravna ličila, kreme in druge lepotne izdelke, ki nam kljub večletnemu roku uporabnosti obljubljajo, da so vse sestavine popolnoma naravne in organskega izvora. Vendar je to res?

VIDEO: Poglejte najslabšo pevko vseh časov
V lanskem letu so mediji o Rebecci Black poročali kot o najslabši pevki vseh časov, a so letos spremenili mnenje. Naleteli so namreč na Gneso, pevko ki živi v New Yorku, pred kratkim pa je predstavila svoj prvi video. Poglejte video in presodite sami!

Goran Višnjić mora zrušiti črno gradnjo
V prvem valu rušenja črnih gradenj na Hrvaškem bo na Hvaru odstranjen tudi manjši objekt na zemljišču Gorana Višnjića, znanega hrvaškega igralca z uspešno kariero v Hollywoodu. Gre za objekt za zbiranje deževnice, ki ga bo igralčeva soproga Ivana Višnjić kot uradna lastnica zrušila na lastne stroške, so v torek sporočili s pristojnega ministrstva.

Ta mama ga pa lomi
Resda ta gospa nima ravno slovesa vzorne mame, a kljub temu s svojimi dejanji še vedno šokira javnost. Čeprav so ji še nedavno očitali, da zanemarja svoje otroke, se slavna mama očitno s tem ne obremenjuje. Poglejte.

9 znakov, da vas res ljubi
Sodite med tiste predstavnice nežnega spola, ki moškim zlepa ne zaupajo, tudi svojemu partnerju ne? S tem seveda onesrečujete sebe in njega, neprestano iščete potrditve, da vas ljubi, podrobno analizirate njegovo obnašanje in besede. Naj vas potolažimo, številni moški namreč niso ravno vešči pri izkazovanju svojih čustev. Svojo ljubezen pogosto izkažejo na druge načine, na primer takole …

Si želite popolno naličenih oči? Uporabite nalepke ...
Ravna črta, ki jo na veko narišemo s tekočim črtalom, je že vrsto let zelo priljubljena oblika ličenja, kljub temu pa jo le redke ženske znajo narisati brez tresoče roke. Prav zaradi te zahtevne tehnike in natančnosti so Američani oblikovali posebno ’eyeliner’ nalepko, ki naj bi na vekah zdržala dolgih 16 ur, prav tako pa naj bi omogočala preprost nanos in odstranitev.

Toyboy – najljubša igračka žensk 21. stoletja
Nad tem, da se starejši moški naokoli sprehajajo s precej mlajšimi lepoticami pod rokami, se danes le malokdo zgraža, zato pa so toliko bolj na tapeti opravljivcev starejše ženske, ki si v zrelih letih omislijo precej mlajše ljubimce, t.i. 'toyboy'-je. Slednji so vedno bolj pogost pojav med tujimi in domačimi zvezdnicami, za mlajšim moškim pa rade pogledajo tudi čisto navadne smrtnice. Preberite, kaj se skriva za to željo po mladem partnerju in kakšne so prednosti in slabosti tovrstne ljubezni.

To pa je zmagovalna ekipa!
Tudi boginje včasih preseneti slabo vreme. Tokrat boginje Nike desetke niso tekle, saj jim je načrte prekrižal dež. Kar pa ne pomeni, da so počivale, saj jim je trener pripravil prav poseben trening. Po tretjem tednu treningov pa postaja vse bolj jasno, da so naše boginje prava zmagovalna ekipa.

Mineva 15 let od smrti 'princese ljudskih src'
Pred petnajstimi leti je svet šokirala vest, da sta v avtomobilski nesreči v Parizu življenje izgubila princesa Diana in njen ljubimec Dodi Al Fajed. Svet je izgubil princeso, ki se je kot prva članica britanskega dvora znala na pravilen način povezati z ljudmi vseh slojev. Imela je izreden čut za sočloveka in je kljub težkemu življenju na britanskem dvoru vedno znala poskrbeti za dobro voljo. Po ločitvi od princa Charlesa se je še bolj posvetila svoji vlogi. Ubrala je popolnoma drugo pot in pomagala ljudem na cesti. Britancem je dala nov pogled na njihovo samopodobo in se vsakega posameznika dotaknila v dno duše. S tem je britanskemu dvoru dokazala, da nikoli ne bo pozabljena, saj je prisegala na oseben stik z ljudstvom, česar kraljeva družina do takrat ni bila sposobna narediti. Nič čudnega torej, da se Diane svet še vedno spominja kot "princese ljudskih src".

Z malo truda do lepih rok
Vsaka ženska si želi lepo oblikovanih rok brez viseče kože in odvečne maščobe. Tonus rok se lahko izboljša z redno telesno vadbo in z za to prilagojenimi vajami, veliko vpliva na sam videz ima seveda tudi zdrava in redna prehrana. Tu so še lepotni triki in drugi nasveti, ki bodo učvrstili kožo, ne da bi zato morali obiskati telovadnico.

Osebni predmeti Grete Garbo na dražbo
Osebne predmete hollywoodske igralke Grete Garbo bodo decembra prodali na dražbi. Zbirka obsega obleke, fotografije, podpisane dokumente pa tudi kose pohištva iz njenega newyorškega stanovanja in hiše na Švedskem.

Druženje, sprostitev, zabava in rekreacija… PLES EXPRES
Ob hitrem tempu življenja ljudje včasih pozabimo, kako potrebni smo sprostitve in družabnega življenja. Ples je idealen medij za zabavo, druženje, sprostitev in gibanje ob enem.

Imejte se raje z 'zrcalnim postom'
Mirror-fasting je nov pojem, ki se ga je domislila skupina ameriških blogerk. Prepričane so, da izogibanje ogledalu lahko pripomore k boljši samopodobi. Z 'zrcalnim postom', ki naj bi trajal od enega meseca ali celo leta, se lahko znebimo potrebe po stalnem preverjanju svoje podobe v katerikoli odsevni površini, zatrjujejo.

Spoznajte novo slovensko pornozvezdo
Santana Blue je novo ime na slovenski pornografski sceni. Svetlolaska, ki je v zgodnjih tridesetih oziroma v 'najlepših letih za aktivno žensko', kot pravi sama, je svojo debitantsko sceno odigrala v filmu slovenske produkcije Gremo mi po svojo, v katerem nastopa tudi Urška Čepin. Poglejte.

Pred paparaci se je sprehodila brez hlačk
Obleči ekstra kratko oblekico, pod njo pa mrežaste nogavice brez spodnjih hlačk je v vseh pogledih drzno dejanje. Morda pa je bila zvezdnica zgolj raztresena in je pozabila na spodnje perilo. Poglejte, kdo je gospodična, o kateri govorimo, in presodite sami.

Za deklice dvo- ali štirivalentno cepivo proti HPV
IVZ je ponovno povabil k oddaji ponudb za dobavo cepiva proti okužbam s HPV. Tokrat so povpraševanje za dvovalentno in štirivalentno cepivo izdali ločeno. Deklice bodo lahko cepili tako z dvo- kot s štirivalentnim cepivom. Glede na naročila zdravnikov, ki izvajajo cepljenje, bo nato IVZ kupil določene količine obeh vrst cepiv.

En 'štamprle' spila in kopalke izgubila
Ni kaj, samsko življenje je očitno prebudilo otroško plat v 27-letni zvezdnici. Pod vplivom alkohola si je dala duška ter brez pomišljanja skočila na desko. To drznost je plačala z raztrganimi kopalkami in razgaljeno zadnjico. Vsi prisotni so bili nad "rezultatom" nezgode navdušeni.

Katarina spet ujela postavnega športnika
Slovensko manekenko Katarino Jurkovič smo v zadnjih letih lahko pogosto ujeli ob boku znanih slovenskih športnikov, kot kaže, pa svetlolaska nadaljuje svoj osvajalski pohod med postavnimi, lepo oblikovanimi Slovenci. Koga je ujela tokrat?