Ključna beseda / roke

Kako do čudovite zadnjice?
Le katera ženska si ne želi čvrste in zapeljive zadnjice, ki je dobro videti tako v kopalkah kot tudi v kavbojkah? Z malce telesne vadbe lahko mlahavo zadnjo plat kaj hitro spremenite v lepo izoblikovano ritko, zato vam razkrivamo nekaj preprostih trikov in vaj za preoblikovanje tega dela telesa.

Nekoč najboljši prijateljici, danes pa …
Jennifer Aniston in Courteney Cox, igralki, ki sta se spoznali in spoprijateljili med snemanjem nadvse priljubljene serije Prijatelji, zdaj komaj še ohranjata stike. Da med njima ni vse v najlepšem redu, govori tudi dejstvo, da Jennifer ni prišla na nedavno praznovanje Courteneyjinega rojstnega dne. Ni ji niti čestitala in to naj bi ji Courteney močno zamerila.

Bo misici brez ene roke uspelo priti na sam vrh?
Že kot majhna deklica je Nicole Kelly sanjala o tem, da bo nekega dne osvojila laskavi naziv najlepše v deželi. Zavedala se je, da je drugačna od drugih, a je to ni ustavilo na veliki poti do zvezd. Danes živi svoje sanje, medtem ko se ji na glavi lesketa krona.

Svet mora izvedeti resnico o princesi ...
Britanska princesa Kate Middleton ima že nekaj časa hudo konkurenco, in sicer špansko princeso Letizio, ki so jo mediji že večkrat uvrstili na seznam najlepših žensk na svetu. Princesa, ki je lani praznovala svoj 40. rojstni dan, je pred nekaj dnevi osupnila na sprejemni slovesnosti, ki jo je španski kraljevi dvor pripravil v čast japonskemu princu Naruhiru. Letizia je znova navdušila z izbiro obleke v kožni barvi, ki je razkrila njene vitke roke in linijo. Zdi se, da je princesa v zadnjem času pridobila nekaj dodatnih kilogramov, še nedolgo nazaj so bili namreč mnogi zaskrbljeni nad njenim anoreksičnim videzom.

Kaj, če sploh kaj, bi spremenili na vaših zobeh?
Beljenje po metodi ZOOM je preplavilo svet že leta 1996 in je do danes najbolj priljubljena in uspešna metoda beljenja zob med pacenti. Sedaj je na voljo tudi že nadgradnja metode, ki se imenuje ZOOM2.

Zabuhla in porejena ... Se je res tako zanemarila?
Nekdanjo manekenko in televizijsko voditeljico v šovu Ameriški top model Tyro Banks so paparaci ujeli v precej nezavidljivem trenutku. S svojim videzom jih je med plačevanjem parkirnine povsem šokirala. Postala je namreč bleda senca tistega, kar je včasih bila. Ja, ličila res delajo čudeže!

Razkrinkala sta jo: takšne prevare od nje ni pričakoval nihče!
Noseča Jessica Simpson se je čez noč znašla na naslovnicah številnih medijev. Pa ne zato, ker je pridobila tudi med drugo nosečnostjo kar nekaj kilogramov, ampak zato ker sta se pojavila zakonca, ki trdita, da je zvezdnica njunega otroka izrabila in ga lažno predstavila svetovni javnosti kot svojega. Od nje zdaj zahtevata odškodnino v višini 70 tisoč evrov.

Slovenski lepotički sta se brezskrbno nastavljali soncu
Sonce se je končno naselilo tudi v naše kraje, višje temperature pa kar kličejo po morju in goli koži, ki hrepeni po svetlobi in kančku barve. Na najbolj sončen letni čas sta komaj čakali tudi Diamantki Doroteja in Katarina, ki sta topel junijski dan izkoristili za predajanje soncu na slovenski obali. Svetlolaski sta v zapeljivih kopalkah naravnost blesteli, pozabili pa nista niti na ustrezno zaščito. Njun dan je bil tako popolnoma brezskrben!

In vsega je bil kriv pretesen korzet!
Izgleda, da ima nekdanja članica priljubljene dekliške skupine Spice Girls, Geri Halliwell kar nekaj težav z oblačenjem. Potem ko so ji hlače pred časom zlezle prenizko, je zdaj svoje pomanjšano oprsje komajda zadržala v oprijetem korzetu, ki ga je nosila pred dnevi, ko se je udeležila snemanja avdicijske oddaje Avstralija ima talent.

Na televizijo je prišla kar brez spodnjih hlačk!
Pevka LeAnn Rimes, ki je v šov Chelsea Lately v prvi vrsti prišla promovirati svoj novi album Spitfire, se je odločila, da bo iz gostovanja iztržila največ kar se da. Med pogovorom z voditeljico je zato javno priznala, da ne nosi spodnjega perila, zaradi česar se je zdaj znašla na naslovnicah vseh večjih medijev in kaj si je več želela?!

Kako uspešno premagovati celulit?
Nekje splošno znano dejstvo je, da se kar 90 odstotkov žensk spopada s celulitom, ki nastaja iz številnih razlogov. Pravzaprav je spisek dejavnikov, ki vplivajo na njegov pojav kar neskončno dolg, zato je pravzaprav iluzorično pričakovati, da bi se kdaj lahko od njega v celoti poslovile. Vseeno pa vam ponujamo nekaj trikov, kako videz pomarančaste kože ublažiti, če je že odpraviti ne moremo.

Miti o ličenju, ki jih je potrebno razbiti!
Za mnoge ženske je ličenje zgolj rutina. Imajo svoj dobro naučeni vzorec, ki se ga držijo iz dneva v dan, in to je to. Tudi proizvode, ki jih vsakodnevno uporabljajo, redko menjajo. Verjamemo, da ste tudi ve z leti postale prave umetnice ličenja, a vam vseeno ponujamo nekaj koristnih nasvetov, da bodo vaša ličila karseda obstojna in vaš videz karseda osupljiv.

S svojo novo podobo je družino ganila do solz
Vse se lahko uresniči, le želeti si moramo dovolj močno. V to sedaj prav gotovo verjame tudi Marica Bevc iz Kozjanskega, ki sta jo Vid in Pero pred nekaj več kot tednom dni presenetila na praznovanju rojstnega dne in ji razkrila, da ji bosta uresničila dolgoletno željo: deležna bo namreč popolne stilske preobrazbe. Skrbna mati štirih otrok se je predala rokam strokovnjakov in v oddaji Vid in Pero šov s popolnoma prenovljeno in pomlajeno podobo družino ganila do solz.

Groza, kaj je naredila iz sebe?!
Madonna je bila ena izmed mnogih zvenečih glasbenih imen, ki so se pretekli vikend zvrstili na odru velikega dobrodelnega koncerta v Londonu. Bolj kot o njenem nastopu pa se te dni govori in piše o njenem zabuhlem obrazu, s katerim je pop kraljica šokirala svoje oboževalce. Kljub temu da Madonni pri 54 letih še vedno uspeva dobro skrivati leta predvsem s pomočjo injekcij botoksa in goro pudra, pa so mnogi prepričani, da bi se pevka morala prenehati 'igrati' s svojim obrazom.

S pravimi oblačili do večjih prsi
Če menite, da so vaše prsi premajhne, sta vam na izbiro dve možnosti: lahko greste pod nož in usodo svojih 'prijateljic' položite v roke estetskega kirurga ali pa se poslužite nekaterih trikov, s pomočjo katerih bodo vaše prsi videti večje. Vse kar morate narediti je pravilno izbrati oblačila in s tem optično povečati videz oprsja. Ponujamo vam nakaj nasvetov, kako do večjih prsi brez pomoči strokovnjakov.

Clooney, fotografije so te izdale!
Da se nekaj plete med hrvaško manekenko in nekdanjo televizijsko voditeljico Moniko Jakišić in postavnim hollywoodskim igralcem Georgem Clooneyjem so mediji ugibali že pred meseci. Takrat so v javnost pricurljale fotografije iz divje zabave, ki sta si jo privoščila ognjevita golobčka.

Groza, kaj je naredila iz sebe?!
Mel C, članice ene izmed najbolj uspešnih dekliških skupin Spice Girls, danes marsikdo ne bi prepoznal. Njene ženske obline so zamenjale trdne mišice in marsikdo je prepričan, da je Mel nekoliko pretiravala z dvigovanjem uteži. Nenaličeno in z neurejeno pričesko bi pevko na prvi pogled lahko zamenjali tudi z moškim. Se tudi vam zdi, da je z vadbo pretiravala?

To je bil njun dan, dan najlepših sanj!
Simona in Robi, par, ki je na našem portalu osvojil Sansko poroko, sta si 25. maja obljubila večno zvestobo. Sanjsko poroko smo na Zadovoljna.si pripravili v sodelovanju z Gostilno Na gradu in Ljubljanskim gradom ter jo izpeljali s pomočjo številnih pokroviteljev, ki so omogočili, da je bil poročni dan naših mladoporočencev res nepozaben. Vreme jima je res nekoliko ponagajalo, a vzdušje je bilo kljub temu na vrhuncu in skupaj s svojimi najdražjimi sta sklenitev zakonske zveze proslavila pozno v noč.

Slovenski manekenki v tujini uspeva že osem let!
Svetlolasa Natalija Osolnik je lepotička, ki prihaja iz Suhadol pri Komendi in ki jo v svetu mode pogosto primerjajo s Claudio Schiffer. V zadnjih letih je postala 'vroča izvozna roba', saj je s svojo naravno lepoto in trdim delom osvojila največje svetovne modne prestolnice, med katerimi je zdaj razpeta večino časa. Med delom v tujini nadvse uživa, mnogi pa so zdaj zaskrbljeni zaradi njene vse bolj vitke postave. Natalija se na kritike odziva: "Najbolje je, da vse lepo preslišiš in se držiš svojega mišljenja!"

Srhljivo koščena Katie spominja na okostnjaka
Prijatelji igralke Katie Holmes so vedno bolj v skrbeh za zvezdnico, ki je v zadnjih tednih izgubila kar nekaj kilogramov. Pri svojih 175 centimetrih menda tehta le še 45 kilogramov. Zaradi pretiranega hujšanja je ogroženo tudi njeno zdravje in strokovnjaki trdijo, da bi Katie zaradi stroge diete in pretirane telovadbe lahko postala tudi neplodna. 33-letnica, ki je bila od nekdaj zelo vitka, danes vedno bolj spominja na okostnjaka, o njenih ženskih oblinah pa ni ne duha ne sluha.

Jo zdaj res vsi zaradi tega sovražijo?
Anne Hathaway ima nemalo težav pri pridobivanju naklonjenosti občinstva. Takoj po tem, ko je pred meseci prejela kipec za stransko vlogo v muzikalu Nesrečniki, so se na spletu pojavili številni članki, ki namigujejo na to, da Anne pri ljudeh ni najbolj priljubljena. Sama pravi, da niti ne ve, zakaj se ji to dogaja in s čim naj bi se jim tako zelo zamerila.

Že 17 let prikriva resnico?!
Ni skrivnost, da je Melanija Knavs po poroki z ameriškim milijarderjem Donaldom Trumpom leta 2005 postala ena najpremožnejših Slovenk. V New Yorku, ki je po selitvi v ZDA leta 1996 postal njen novi dom, se je nekdanja manekenka vrgla v poslovne vode in tako se danes lahko pohvali s kolekcijo nakita in lastno kozmetično linijo. Veliko večja skrivnost pa je očitno njena izobrazba. Melania se svojim nesramno bogatim ameriškim prijateljem rada pohvali, da je diplomirala iz arhitekture, čeprav naj po nekaterih podatkih ne bi končala niti prvega letnika. Pa njen Donald ve za to?

Nasmejati četvorčke ni lahko ...
Da biti očka ni lahko, vam bo pritrdil vsak moški, ki se je že znašel v tej vlogi. Kako zelo naporno pa je zabavati šele četvorčke, pa si niti predstavljati ne morete. No, očka na videoposnetku je očitno našel uspešen recept, saj je svoje malčke pošteno nasmejal.

Iris se je pohvalila, da ima po novem lepo zagorelo polt!
Iris Mulej se je odločila posnemati tuje zvezdnice, ki vsak dan na družbenem omrežju objavljajo vroče in provokativne fotografije. Tokrat je oboževalce razveselila s fotografijo, na kateri ima na sebi le ultra majhne tangice, njeno oprsje pa je popolnoma razgaljeno. V oči pa nam je padel tudi njen neverjetno ozek pas.

Kako podaljšati obstojnost lepotnih izdelkov?
V sodobnem času se od žensk pričakuje, da smo dobre žene, gospodinje, mame, da smo uspešne na poslovnem področju in smo ob vsem tem še do potankosti urejene na vsakem koraku. Zato bi bilo dobro, da bi bila ličila, ki jih nanesemo zjutraj, obstojna ves dan in ne bi bilo treba delati večjih popravkov. Prav tako bi bilo dobro, če bi lak, ki ga na nohte nanesemo v nedeljo zvečer, zdržal vsaj do naslednje nedelje, če ne celo dlje. Dobro je poznati nekaj trikov, s katerimi lahko podaljšamo obstojnost lepotnih izdelkov in si tako vsaj malo olajšamo življenje.

Zbudila se je v mrtvašnici po obdukciji
Tatjana Anisimova Belous je s svojo pretresljivo zgodbo v javnosti dvignila veliko prahu. 65-letna Ukrajinka, mama petih otrok, je zaradi tumorja na možganih morala na operacijo, med katero je umrla. Tri dni pozneje se je zbudila v mrtvašnici z lističem na nogi in brazgotinami na trebuhu. Njena koža je v tem času popolnoma obledela, na njenem telesu so se pojavile mrtvaške pege, njeni nohti pa so postali črno-modri. Ko je Tatjanina družina prišla po njeno truplo, jim je zdravnik povedal novico, ki jih je popolnoma šokirala: Tatjana je oživela!

Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.

Savinina stotka: v 15. tednu spoznajte svojo in partnerjevo spolno naravo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.

Sonce naj bi človeku bolj koristilo kot škodilo
Koristi izpostavljanja kože soncu utegnejo daleč pretehtati tveganje za razvoj kožnega raka, so ugotovili raziskovalci z univerze v Edinburgu. Sonce med drugim prispeva k znižanju krvnega tlaka in zmanjša tveganje za srčne napade in kapi, ugotavljajo v raziskavi. Za spremembo nasvetov glede izpostavljanja soncu je kljub temu še prezgodaj.

Morski pes ji je odgriznil roko, a ga je premagala
Navdihujoča zgodba deskarke Bethany Hamilton s Havajev, ki je pri 13 letih zaradi napada morskega psa ostala brez leve roke, je v javnosti povzročila veliko zanimanja. Kljub tragični izkušnji je Američanka ostala polna optimizma in še naprej zmagovala na deskarskih tekmovanjih, zdaj pa njena življenjska zgodba dobiva še eno srečno poglavje. 23-letna Bethany se je zaročila s fantom, ki ga je spoznala pred enim letom.