Ključna beseda / roke
Premagajte stres z razvajanjem
Stres je dandanes nedvomno eden naših največjih sovražnikov, zato je zelo pomembno, da odkrijemo načine za sproščanje, ki pomagajo vedno in povsod. Včasih je za to dovolj le nekajminutna masaža glave, izogibanje hrani, ki dekoncentrira in nas dela nervozne, omejitev pitja kave, sproščujoča glasba, ki nas v trenutku popelje tja, kjer se počutimo varno in zadovoljno, ali pa sladko razvajanje s prijetnimi vonji.
Lepi nohti so rezultat pravilne nege
Strokovnjaki v kozmetičnih salonih so prepričani, da bi morali negi nohtov na nogah in rokah nameniti vsaj toliko pozornosti in časa, kot ju namenjamo negi obraza. A velikokrat se zatakne že pri pravilnem čiščenju dlani, ki so pravo gnezdo bakterij, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako pravilno negovati vaše dlani in nohte, da jih boste z veseljem pokazale vsakomur.
Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Mesojeda bakterija ji je 'požrla' roke in noge
Eno leto po tragični okužbi z bakterijo je Aimee Copeland ostala brez obeh rok, dela desne in celotne leve noge. Kljub temu pa 25-letnica pravi, da se danes počuti odlično in je odločena, da bo pomagala vsem, ki se v svojem življenju soočajo s podobnimi izzivi kot sama in potrebujejo pomoč.
Angelina ni bila vedno tako koščena
Polne ustnice, dolgi temni lasje in zapeljiv pogled, atributi, ki so Angelino Jolie popeljali do slave in s katerimi se je lahko pohvalila že pri rosnih 16 letih. To dokazujejo fotografije, ki so se pred kratkim pojavile na spletu in na katerih ima Angelina še polne obline, njene roke pa niso bile videti zastrašujoče koščene, tako kot so danes.
Zvezdnica pokazala rezultate svoje 'čudežne' diete
Pevka Rita Ora je nedavno uživala med bivanjem v kliniki v sosednji Avstriji, kjer je treba za eno noč bivanja odšteti kar vrtoglavih 1.700 evrov. Na Twitterju je zdaj svojim oboževalcem sporočila, da je popolnoma prerojena.
Neisha presrečna zaradi rojstva deklice
Priljubljena pevka Neisha je pred kratkim že četrtič postala teta, ko je na svet prijokala njena prva nečakinja, ki se je rodila njenemu bratu in njegovi ženi. Deklica se je rodila v veliko družino, saj je Neisha ena izmed šestih otrok, pri čemer pravi, da je v njihovi hiši ob družinskih srečanjih vedno veliko hrupa.
23-letna študentka umrla zaradi tetovaže
23-letna italijanska študentka si je omislila tetovažo, ki jo je po vsej verjetnosti stala življenja. Le dan po tem, ko je obiskala salon, je namreč dobila visoko vročino, padla v komo in umrla. To ni bila dekletova prva tetovaža, študentka jih je oboževala in bila je zvesta enemu tetovatorju. A tokrat je nekaj šlo hudo narobe.
To ga bo zagotovo vzburilo ...
Strokovnjaki so v raziskavo vključili naključno izbrane moške, ki so odkrito spregovorili o tem, kaj jih pri nasprotnem spolu najbolj privlači in vzburja. Poglejte, kaj se je znašlo na seznamu najbolj vročih stvari pri ženski …
Ostala je brez nog in postala prvakinja
Giusy Versace je bila do avgusta 2005 zelo uspešna in dinamična ženska, bila je razpeta med Milanom in Londonom, dokler huda prometna nesreča ni nasilno posegla v njene sanje. Italijanka je ostala brez nog, a kljub hudi stiski se ni predala in danes se lahko pohvali z neverjetnimi dosežki.
Če bi bile kot barbika, bi hodile po vseh štirih
Lepotni ideali so pogosto izkrivljena podoba ženskega telesa, zaradi česar vse več najstnic in mladih žensk postaja žrtev motenj hranjenja. Prizadevanja, da bi imele telo, podobno igrački barbie, pogosto pripeljejo do skrajnih meja, ko je življenje že ogroženo. Neko ameriško društvo, ki se bojuje proti takšnim lepotnim idealom, je tako naredilo poskus, kaj bi pomenilo, če bi bile ženske kot barbike.
TV-voditeljica po hudem padcu spet v javnosti
Britanska televizijska voditeljica Carol Vorderman je imela pred nekaj časa precej nenavadno nezgodo, ki se je zanjo boleče končala. Čeprav vajena vrtoglavo visokih petk, je med nošenjem zelo visokih salonarjev tako nerodno padla, da si je zlomila nos. A televizijka je že okrevala in ponosno pokazala rezultat.
Uspelo ji je v samo štirih mesecih
Zvezdnica resničnostnih serij Chloe Madeley se je vrsto let spopadala s slabo samopodobo, a se je v nekem trenutku odločila, da stvari vzame v svoje roke. Pri tem ji je pomagal njen novi fant, ki je po poklicu osebni trener, kar pomeni, da je bila zvezdnica v strokovnih rokah, in rezultat je očiten.
Savinina stotka: 11. teden v znamenju 'padca iz letala'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Nikoli ne bi smeli pozabiti ...
Boško in Admira je naslovna pesem novega albuma sarajevske skupine Zabranjeno pušenje in opisuje tragično zgodbo dveh mladih Sarajevčanov, Bošnjakinje in Srba, ki sta 18. maja 1993 končala svoje življenje pod streli ostrostrelca na mostu Vrbanja. Zgodba o sarajevskem Romeu in Juliji je takrat obkrožila svet, na mladi žrtvi okrutne vojne na Balkanu pa so dvajset let kasneje znova spomnili člani skupine Zabranjeno pušenje. Tudi zato, ker ljudje ne bi smeli pozabiti grozot, ki jih je prinesla vojna ...
Savinin nesrečni padec z letala
Savina Atai se je sinoči vrnila iz Londona in pri izstopanju z letala se ji je pripetila neverjetna nesreča. Kot je zapisala, je izstopila z letala, a ker da so bile stopnice nepravilno postavljene, ji je zdrsnilo in je padla, pri padcu pa si je zlomila roko.
Spet skupaj?
Rajka Hrvatiča, znanega primorskega poslovneža, in Dašo Podržaj, njegovo nekdanjo ženo, so pred kratkim obiskovalci restavracije na Ljubljanskem gradu videli skupaj. Z njima je bil tudi enoletni sin Kris. Ali to pomeni, da so znova srečni skupaj, so se takoj spraševali mnogi. Poklicali smo Dašo in govorice preverili iz prve roke.
Je najlepša poslanka slovenskega parlamenta noseča?
Ni skrivnost, da ljudi precej zanima tudi zasebno življenje naših politikov. Izjema ni niti Eva Irgl, ki so jo pred kratkim v neki anketi izbrali za najlepšo slovensko poslanko. Septembra lani so jo paparaci ujeli v objemu postavnega dolgolasca in temnolasa političarka se je odločila, da slovenski javnosti razkrije, da je moški, ki je osvojil njeno srce, postavni profesor angleščine Luka Ličar. Pred kratkim pa so se pojavili namigi, da morda pričakujeta naraščaj.
Jasna 23-letnika zamenjala z veliko starejšim gospodom?
Zadnje čase se o nekdanji televizijki Jasni Kuljaj veliko piše, čeprav je to, kot pravi sama, ne veseli kaj preveč. Potem ko se je pred časom v Planici pojavila s skrivnostnim 50-letnim moškim, so številni mediji objavili novico, da ima novega izbranca. Pristala je celo na naslovnici tabloidne revije, vendar nam je Jasna zatrdila, da je z mladim zamejskim Slovencem še vedno srečna.
Kaj berejo ženske?
Med ženskami so zelo priljubljeni romani, kot pravijo nekatere raziskave, so bralkam zelo pri srcu takšni z erotično vsebino. Slovenke pri tem nismo izjema, vsaj če gre sklepati po podatkih knjižnic, rade pa vzamemo tudi v roke kakšno delo s psihološko vsebino ter si izposodimo dela na temo dietetike in naravnega zdravljenja.
Savinina stotka: 9. teden v znamenju razstrupljanja celic
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Nega obraza zanjo, športna masaža zanj – v Belem lotosu
Želite izgledati odlično in se tako tudi počutiti? Pridite v Beli lotos. Za vaš dober izgled bodo poskrbele kozmetičarke, za dobro počutje pa tajske maserke ter ponudba VIP savn in kopeli.
Nov parček na slovenski sceni
Iskrica je med pevko Almo Merklin, ki se je mnogi spominjajo iz oddaje X Factor, in Rokom Tratnikom, ki je blestel v šovu Gostilna išče šefa, preskočila takoj, ko sta se spoznala. Čeprav je Rok kar tri mesece okleval, ali bi se odzval na Almino povabilo, se je na koncu odločil, da bo temnolaski ponudil priložnost in jo še osebno spoznal. Pijači je sledila večerja in od takrat sta nerazdružljiva ...
Pade mu 'skupaj', ko med seksom menjava položaj
Pozdravljen, Brane. Stara sem 21 let, imam fanta (21 let), skupaj sva približno leto dni. V zvezi je vse idealno, se razumeva, enostavno ga obožujem. Vem, da tudi on mene. Ampak vse skupaj se zakomplicira v postelji. Seks mi je všeč, nor, poln nežnosti, ljubezni, včasih tudi grobosti. Pride mu dokaj hitro (manj kot v minuti), ko poskušava znova (včasih tudi večkrat na dan), si me želi, ampak enostavno med seksom ne more več, pade mu skupaj. Večkrat na dan ko počneva to, vedno zdrži dlje, ne razumem pa, zakaj mu že včasih pade skupaj, ko menjava položaj. Zaradi utrujenosti? Sprašujem se, ali je z menoj kaj narobe? Da ga ne privlačim več? V vsem sva se že pogovorila, govori mi, da je nor name. Nisem ravno napačna punca – niti osebnostno niti vizualno (čeprav nisem ravno samozavestna). Sem ena tistih srečnic, ki jo fant lahko pripelje do orgazma (čeprav redko kdaj, zgodi pa se). Imam že občutek, da ga silim v seks, ker nikoli nimam dovolj (razen ko doživim orgazem). Ljubim ga, nočem, da bi bil seks ovira v najini zvezi, vem pa, da brez tega v teh letih tudi ne gre, niti čez 20 let si ne predstavljam življenja brez teh stvari. Ne vem, kaj bi še naredila, da bi bilo boljše. Je drugače kaj narobe z njim? Določene stvari razumem, ampak to vprašanje mi ne da miru. Ne razumem, zakaj se to dogaja. Prosim vas za odgovor. Hvala. Zaskrbljena
Manca Špik: Bila sem nesrečno zaljubljena
Pevka Manca Špik te dni promovira svoj novi singel z naslovom Iz prve roke. Ob tej priložnosti smo s pevko poklepetali o tem, katera je po njenih izkušnjah tista plat ljubezni, ki najbolj boli, in o tem, ali se je kdaj sama znašla v ljubezenski zvezi, v kateri je bila nesrečna. Odgovore smo dobili iz prve roke ...
Ponuja gole fotografije Rebeke Dremelj
Pevka Rebeka Dremelj znova nima miru pred nepridipravi. Potem ko so ji pred leti vdrli v hišo in odnesli večjo količino denarja, izginil pa je tudi njen računalnik, je zdaj očitno imel predolge prste še nekdo. Ostala je namreč brez božičnega darila – računalniške tablice. Je imela na njej kaj sočnih fotografij?
Savinina stotka: V 6. tednu se razstrupljamo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Ločitev pri Modrijanih?
Vodja skupine Modrijani Rok Švab naj bi bil po le dveh letih zakona tik pred ločitvijo, pišejo domači tabloidi. Ali je harmonikarjev zakon z ženo Petro res tik pred razpadom, smo preverili iz prve roke. "Vse je čista laž," je odločno odgovoril glasbenik in priznal, da mu zaradi tega zadnje dni ves čas zvoni telefon.
Šokantno odkritje v sobi sedemletne deklice
Neka avstralska mama je med pospravljanjem sobe sedemletne hčerke naletela na seznam, ki jo je hudo pretresel. Ugotovila je namreč, da se njena deklica, ki komaj zna dobro pisati, drži zelo stroge diete, s katero dnevno dobi komaj tretjino energije, ki jo otrok njene starosti potrebuje za zdrav razvoj. A zgodba te deklice kaže na sliko, ki ni nič kaj rožnata.
S 'shape boxingom' proti celulitu
Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Tamara Smonker bralkam našega portala predstavlja "shape boxing" ali boks za ženske. Pripravila je dva sklopa vaj, s katerimi lahko v kratkem času dosežete odlične rezultate. V prvem sklopu je poudarek na zgornjem delu telesa in v drugem na spodnjem delu. S temi vajami boste napovedale učinkovit boj proti celulitu.