Ključna beseda / rutina
Kako prepoznati rutino?
Se včasih vprašate, zakaj vam ni več v tolikšni meri do seksa, kot vam je bilo včasih, pa ne najdete pravega odgovora. Razkrivamo vam nekaj jasnih znakov, ki kažejo na to, da je vaše seksualno življenje v krizi in da ne bi bilo slabo nadležne rutine pregnati iz vaše postelje.
Pet najboljših položajev!
Seks je lahko zelo zanimiv in živahen, če seveda vzdržujete njegovo dinamiko in skrbite za to, da ne postane rutina. Če pa ste podlegli stresu, pritiskom in obveznostim, ki zapolnjujejo naš vsakdan, in zvečer pogosto preskočite užitke v dvoje, je čas, da v vajin odnos vnesete nekaj sprememb. Ponujamo vam pet najbolj domiselnih in zanimivih seks položajev, ki bodo popestrili vajine posteljne užitke.
Konec nekaterih težav, ki ob živce spravljajo vsa dekleta!
Zlata vredni nasveti za vsa dekleta, ki bodo rutino ličenja bistveno skrajšali, obenem pa bodo skrajšali tudi čas, ki ga preživite pred ogledalom. Naj vas razbit puder v kamnu, mozolj na obrazu ali hrbtu in nadležne obrazne dlačice več ne vržejo iz tira. Ponujamo vam nekaj koristnih nasvetov.
Gwyneth Paltrow je končno spregovorila
Ameriška igralka Gwyneth Paltrow rada deli nasvete o zdravem načinu življenja, ki včasih zvenijo skoraj preveč dobro, da bi lahko delovali. Dejstvo je, da je zvezdnica pri svojih štiridesetih letih videti naravnost odlično, kar pripisuje predvsem do potankosti izdelanemu načinu prehranjevanja, od katerega ne odstopa, preostale skrivnosti njene brezhibne postave pa je skrbno skrivala pred mediji. Do sedaj. Pred dnevi pa je enemu izmed britanskih medijev vendarle izdala, čemu gre zahvala za vitko in zdravo telo.
Ste se mu letos že nastavile?
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi pravijo, da se, kljub ozaveščenosti o nevarnosti sončnih žarkov, do svoje kože še vedno obnašamo zelo mačehovsko in vsako poletje znova pustimo, da sonce stara našo kožo, jo grdo obarva in ustvari lise ter znamenja, ki so lahko še posebej nevarna, saj lahko pomenijo prve simptome kožnega raka. Tveganju za nastanek te zahrbtne bolezni smo izpostavljeni vsi, najučinkoviteje pa se pred njo lahko zaščitimo s skrbnim samopregledovanjem kože in pigmentnih znamenj ter z ustrezno zaščito pred soncem.
Ne boste verjeli, kako je bila Alenka videti pred 25 leti ...
Priljubljena pevka Alenka Godec je na slovenski glasbeni sceni prisotna že 25 let, 11. junija 1988 je nameč prvič stala na odru, to pa je bil le začetek nadvse uspešne glasbene kariere, ki še vedno traja. V teh dveh desetletjih pa se ni razvijala in spreminjala le njena glasba, temveč tudi Alenka, tako karakterno kot tudi vizualno. S pomočjo zdravega načina življenja ji je že pred leti uspelo izgubiti kar 15 kilogramov in Alenka je danes videti bolj mladostna kot kdajkoli prej. Ob pogledu na fotografije iz njenega arhiva in tiste danes, je kar težko verjeti, da gre za isto osebo.
Miti o ličenju, ki jih je potrebno razbiti!
Za mnoge ženske je ličenje zgolj rutina. Imajo svoj dobro naučeni vzorec, ki se ga držijo iz dneva v dan, in to je to. Tudi proizvode, ki jih vsakodnevno uporabljajo, redko menjajo. Verjamemo, da ste tudi ve z leti postale prave umetnice ličenja, a vam vseeno ponujamo nekaj koristnih nasvetov, da bodo vaša ličila karseda obstojna in vaš videz karseda osupljiv.
Gordana Sredojević – Goga: Na prvi intervju sem čakala sedem ur
Gordana Sredojević – Goga, novinarka, urednica, po mnenju mnogih čudežna deklica ženskega revijalnega tiska, saj je ustvarjala revije drugo za drugo. Kot urednica in ljubiteljica mode se je redno pojavljala v družabnih kronikah, zadnje čase pa o njej ni bilo kaj veliko slišati. Že drugič je namreč postala mamica, kljub temu pa je našla dovolj časa za razmišljanje o novih projektih in ugotovila, da je končno spet napočil čas za nov poslovni izziv.
TANJA HUDOKLIN
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Rešitev je 'čebulni' slog oblačenja
Vremenska napoved nam v zadnjih nekaj tednih ne prizanaša. Vsak dan smo priča temperaturnemu nihanju, padavinam in soncu, zato nam veliko težav povzroča že jutranja izbira oblačil. Postopanje pred garderobno omaro je zato postalo vsakodnevna rutina, v kateri zmagujejo le najbolj preudarni. Ponujamo vam nekaj stilskih nasvetov, kako svojo garderobo prilagoditi muhastemu vremenu.
Bo Rihanna preživela?
24-letna pevka Rihanna je pred kratkim odpovedala dva festivala v Londonu, kot razlog pa je njen predstavnik za stike z javnostjo navedel bolezen. Britanski mediji so tako hitro začeli ugibati, ali je pevka spet obiskala kliniko ali pa je 61 noči, ki so jih zabeležili mediji, polnih alkohola in drugih prepovedanih substanc, terjalo svoj davek.
Prvič se je naličila pri šestih letih
Beyonce si je po izboru revije People priborila častitljivi naslov najlepše na svetu, s katerim se je pred njo lahko pohvalila vsestranska latinozvezdnica Jennifer Lopez. 16-kratna dobitnica grammyja in ikona stila, ki je pred kratkim postala mamica hčerke Blue Ivy, je odkrito priznala, da se, odkar je rodila, počuti še lepša in bolj zapeljiva. Beyonce je tudi razkrila, da je prava mojstrica ličenja, po potrebi pa tudi frizerka. Kako tudi ne, ko pa je rasla v lepotnem salonu svoje mame Tine Knowles, ki jo je prva vpeljala v svet lepote. Takrat si gotovo nihče ni predstavljal, da bo iz male deklice zrasla velika diva, ki bo osvojila ves svet.
Akcija za pare: Shujšajta in osvojita sanjske počitnice!
Rek, da gre ljubezen skozi želodec, še kako drži. Se je tudi vajina ljubezenska zgodba začela z razvajanjem v dvoje na večerji ob svečah, grizljanju slastnih dobrot ob gledanju romantičnih filmov, slastnimi zajtrki v postelji? A kaj, ko vse, kar je lepo, hitro mine. In potem se v naše življenje prikradejo pomanjkanje časa, rutina, vsakodnevne skrbi, obveznosti in ... odvečni kilogrami. V sodelovanju z Nupo Slovenija smo se zato odločili, da bomo trem parom pomagali, da bodo v poletje vstopili bolj vitki in bolj zadovoljni! Med vsemi, ki se boste prijavili, bomo torej izbrali tri pare, ki bodo dva meseca z nami pridno izgubljali kilograme, se merili v zabavnih izzivih, najbolj uspešen par pa si bo prislužil sanjske počitnice na Santoriniju v Grčiji.
Krofi na treningu? Zakaj pa ne!
Živahne boginje aerobike so kljub pustnemu torku obule svoje športne copate in se udeležile treninga, na katerem tudi tokrat ni manjkalo presenečenj. Naša razigrana dekleta je obiskala ena izmed žirantk, nekdanja miss športa in Nike ambasadorka Ajda Sitar, manjkalo pa ni niti pustnih norčij in seveda … sladkih krofov.
Težko se je bojevati s slovesom razvpite družine
Vesna Janković, nekoč manekenka, televizijska voditeljica, danes predvsem uspešna podjetnica in mamica dveh otrok ter snaha Zorana Jankovića. Vesna pravi, da je vedno vedela, kaj pričakovati od življenja in kako si ustvariti srečo v življenju.
Kako izbrati popoln nedrček?
Ne glede na to, ali se vaše prsi lahko pohvalijo s košarico A,B ali C, se celotno bistvo skriva prav v izbiri popolnega nedrčka. Raziskave so namreč pokazale, da marsikatera ženska s svojimi prsmi ni zadovoljna prav zaradi napačne izbire nedrčka. Vse kar potrebujete, je le nekaj informacij, ki jih bo treba upoštevati ob naslednjem nakupu spodnjega perila.
Vsebina odnosa med spoloma
Zdaj ima zvezo z mladenko, ki bi ji bil lahko oče ali celo dedek. Zato ve, da ne bo trajalo. Čustva imajo vendarle kratek vek trajanja – v primerjavi z razumom. Razumsko se je tega zavedal, pa si je vseeno dovolil kdaj pa kdaj, da ga čustva pogoltnejo. Ker je verjel, da se lahko vrne k razumu.
Ponovno prebujena strast
Spet je napočil vikend. Kaj bova z možem počela …hmm… Med tednom je bilo vedno eno in isto dom-služba ... služba-dom. In upala sem da bo ta vikend nekaj posebnega - imela sem prav.
Špela rada lika Bojanove srajce
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat, zdaj že 14 kilogramov lažja Špela, zaupala svojemu dnevniku.
Alen Kobilica: Prepričan sem, da bom še videl
Kdor je mislil, da bo Alena Kobilico njegova nova življenjska situacija – pred dobrima dvema letoma je oslepel – ustavila, se je krepko zmotil. Slovenski model, ki si je v tujini ustvaril uspešno kariero, ne miruje, ravno nasprotno. Danes še naprej vodi svojo modno agencijo, ima pa še številne projekte, med drugim cilja na olimpijske igre.
Opazno bolj vitka! Špela je shujšala že 13 kilogramov
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
Lepotne skrivnosti Reese Witherspoon
34-igralka Reese Witherspoon za svojo napeto in sijočo kožo na obrazu poskrbi z obveznim odstranjevanjem ličil in vlaženjem, hiše pa nikoli ne zapusti brez kozmetične torbice. Poleg nekaj lipglosov, šmink in maskare se v njeni torbici obvezno znajde še bel svinčnik za oči, nad katerim je popolnoma navdušena.
VIDEO: Pia odplesala strastni striptiz
Pia Bajc, 30-letna Idrijčanka, se z erotičnim plesom ukvarja že deset let, strast in entuzijazem, ki ju vlaga v svoje delo, pa sta pripomogla k temu, da je postala najbolj prepoznavna slovenska striptizeta. In zdaj jo lahko gledamo tudi v hiši Big Brother.
Nani sem odpustila, ne bom pa pozabila
Ko je Urška Čepin prišla v hišo Big Brother Slavnih, so vsi pričakovali, da se bo sprla z Nano Zeneli. A prepira ni bilo. Urška pravi, da zamere ne goji, zatrjuje pa, da je v knjigi veliko laži, da stvari ni povedala tako, kot so zapisane. S svojim zunanjim videzom je zadovoljna in pravi, da z velikostjo ustnic vsekakor ni pretiravala.
Po duši sem Ljubljančan
Saša Lošić - Loša je glasbenik, ki že 18 let življenje v Ljubljani in Sarajevu uspešno združuje z ustvarjanjem glasbe, ki je prerasla okvirje glasbene skupine Plavi Orkestar, s katero je zaslovel v zgodnjih osemdesetih. Perfekcionist in ljubitelj mediteranske kuhinje se še vedno otepa zvezdniškega statusa, raje kot o svojem osebnem življenju pa govori o pisanju glasbe za neodvisne študentske filme.
Ljubljančani obvladajo matematiko
Ljubljanska ekipa akcije Hujšajmo skupaj je dobro razpoložena in motivirana za naslednje podvige. Tokrat so se trener Aleš in njegova varovanca, Monika in Uroš, podali na trening v naravi.
Manj kilogramov, manj depresije
Akterke in akter akcije Hujšajmo skupaj se lahko pohvalijo z lepimi rezultati. Konfekcijske številke njihovih oblačil so občutno manjše, tudi depresija je izginila.
6 vzrokov, zakaj moški hlini orgazem
Orgazma ne hlinijo le ženske, temveč to počnejo tudi moški. Kar petina je takih, ki zaigrajo, da so doživeli seksualni vrhunec. Vzrokov je veliko, vsi pa imajo eno in edino značilnost, mačizem.
Skupni treningi, zdravi obroki in zabava
Kandidatke in kandidat so ponovno strnili misli v svoje dnevnike in napisali veliko zanimivega. Vas zanima, ali se bodo v teh prazničnih dneh pregrešili s sladkimi dobrotami?
Lahko je začeti, a težje zdržati
Dijanina borba se nadaljuje. Nov življenjski slog se razvija naprej in iz tedna v teden prinaša večje in bolj opazne pozitivne učinke. Ko se naša pot do vitalnega telesa začne, ne smemo dovoliti, da jo pokoplje že prva kapljica obupa – raje dvignite glavo in vztrajajte naprej!