Ključna beseda / sami
Pripravite praznično pojedino, s katero boste navdušili
December je za mnoge najlepši čas v letu, saj lahko na vsakem koraku občudujemo pisane lučke, okrašene smrečice in se neizmerno veselimo druženja s svojimi najbližjimi ob bogato obloženih mizah. Ob misli na okusnega in sočnega piščanca, raznorazno pecivo in druge praznične dobrote, pod katerimi se bodo tudi letos šibila naša omizja, se že sedaj marsikomu pocedijo sline. Kaj pa, če bi letos pripravili najboljšo praznično pojedino, ki bo končana v manj kot eni uri ter bo obenem tudi bolj zdrava?
Zmagovalec Kmetije nam je izdal recept za zmago
Po sedemdesetih dneh trdega dela, zabave, taktik in boja se je iztekla 8. sezona priljubljenega resničnostnega šova Kmetija. V finalnem dvoboju je vse ovire prvi premagal 23-letni vzgojitelj Tilen Brglez iz Rogaške Slatine, ki je na posestvu ves čas spretno krmaril med napetimi odnosi in zahrbtnimi taktikami. Z njim smo klepetali po dvoboju v areni, ki mu je prinesel naziv zmagovalca, njegov bančni račun pa oplemenitil za 50.000 evrov.
Strokovnjakinja razkriva recept za naravno masko, ki spodbuja rast las
V sodobni družbi so lepi, dolgi in zdravi lasje sinonim zdravja, samozavesti in uspeha. Izpadanje las je lahko zelo hud čustven stres in pritisk, še posebno za ženske. Vsepovsod se nam z reklam smejijo lepotice z močnimi in bujno bleščečimi lasmi in že od vedno so lasje tisti, skozi katere izžarevamo svojo moč in privlačnost. Ravno zato so lasje za marsikoga, ki se bojuje s prekomernim izpadanjem, velika psihična obremenitev.
V novem letu izpustite vse slabo
Zakaj se nekateri ljudje vedno počutijo ujete v spiralo negativnosti in nezadovoljstva, medtem ko so drugi sposobni ustvarjati velike spremembe, ne glede na to, kaj jim življenje ponudi? Zakaj je toliko ljudi jeznih, zagrenjenih in sovražno nastrojenih, drugi pa so sočutni, odporni in pozitivni? Del odgovora se skriva tudi v sposobnosti puščanja preteklosti za seboj.
Najlepša obutev za hladne zimske dni – sedaj še bolj ugodno!
Začela so se znižanja v Deichmannu in prepričani smo, da boste v razkošnem izboru obutve za vse priložnosti našli vse, kar potrebujete za zimo in praznične dni. Cene obutve in modnih dodatkov so znižane kar do -50%, v izboru pa lahko najdete vse od zimskih in termo škornjev za celo družino, trendnih modnih škornjev za vsak dan ali posebne priložnosti, usnjeno obutev ali pa najlepše salonarje za sijajen skok v 2022!
Tedenski horoskop: kozorogi bodo nemirni, ovni bodo polni energije
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
5 znakov, da ob sebi nimate pravega partnerja
Vprašanje "Kako veš, da je pravi?", ki nam ga tako radi zastavijo naši bližnji, zahteva odgovor in eden najpogostejših je: "Preprosto veš." Mogoče pa samo mislite, da veste? To še toliko bolj drži, če so vas prevzeli občutki zaljubljenosti, ki vam govorijo, da recite "da" iz tisoč in enega razloga, na primer zaradi njegovega privlačnega videza, zapeljivega nasmeha in čudovitih besed, ki ste si jih do zdaj poslušali samo v romantičnih filmih. A slišati morate tudi svoj notranji glas, ki vas opozarja, da nekaj ni v redu. V nadaljevanju vam predstavljamo znake, ki vam govorijo, da ob sebi mogoče nimate pravega partnerja.
To so najpogostejše laži poročenega moškega, ki vara
Ljubezenski trikotniki so že od nekdaj navdih za mnoga dela, prepletena s strastjo in žarom, a na koncu vedno tudi z razočaranjem in izdajo. Ljubezen se zgodi, a nikoli povsem sama od sebe, saj tudi sami odločamo, koga bomo vzljubili oziroma ljubili. V ozadju ljubezni do zasedenega moškega je lahko marsikaj, od zamegljene želje po partnerju, ponotranjenih občutkov manjvrednosti in slabe samopodobe do strahu pred globljimi odnosi oziroma intimo. V teh primerih si lahko mimogrede izberete moškega, ki vas ne bo nikoli ljubil, kot si zaslužite ali kot ste navajene ljubiti same – preveč in za dva.
Tedenski horoskop: levi bodo pokazali svojo moč, strelce čakajo spremembe
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
'Spoznala najlepšega moškega na svetu, ob katerem sem kar omedlela.'
Živijo, Brane! Imam en velik ljubezenski problem. Nekaj dni nazaj sem spoznala najlepšega moškega na svetu, ob katerem sem kar omedlela. Prevzela me je rdečica in vsakič ko sem pogledala v njegovo smer, sem bila vsa očarana. Bili smo na bazenu, ko je on prišel izza drugega dela zdravilišča, oblečen v najlepše zelene kopalke, belo majico (*z napisom REDAR) in kot običajno je nosil "papuče". Ves dan smo ga še opazovali in ta najina skupna energija je kar prekipevala, ko sem se mu približala. Večkrat sva si izmenjala poglede in zdelo se mi je, da je nekajkrat celo pomežiknil. Od kar smo odšli, še vedno mislim nanj in ponoči sanjam o njem, saj nisem imela možnosti, da bi ga vprašala za telefonsko oz. da bi izvedela, kako mu je ime. Živi na čisto drugem koncu kot jaz in me zanima, kaj naj naredim in kako naj pridem do njega, saj si res želim, da bi ga lahko povabila na kavo, čeprav ne vem, kako naj vse to izvedem? Zelo si ga želim spoznati in ga nočem izgubiti, saj čutim, da je pravi, ampak čutim, da se vedno bolj oddaljuje oz. da ga izgubljam, kar mi povzroča hude srčne bolečine. Hvala za pomoč in odgovor, res cenim vašo pomoč.
Tedenski horoskop: ribe bodo lahkoverne, tehtnice čakajo novi izzivi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Tjaša nagovarja Gina, da prepusti dvoboj
Gino Tadej Podgornik in Tjaša Vrečič sta bila v letošnji Kmetiji zaveznika od skoraj prvega dne tekmovanja, v 60. dnevu bitke za 50.000 evrov, le deset dni pred finalom, pa sta se oba nepričakovano znašla v areni. Napeto bitko med njima bomo spremljali v ponedeljek ob 21.00 na POP TV, a Tjaša si želi, da bitke sploh ne bi bilo, saj bo čas v kajži pomalem izkoristila zato, da bi Gina prepričala v to, da ji prepusti zmago.
5 znakov, ki kažejo na to, da vas vara tudi, če tega ne prizna
Vse bolj smo tolerantni do najrazličnejših odnosov, kar vključuje mnogo odtenkov, od tistih bolj svobodnih, neobvezujočih do tradicionalnih. A kakor koli pogledamo, varanje je bilo že od nekdaj prisotno, saj se je o ljubezenskih trikotnikih vedno govorilo in se še vedno govori. V njem se lahko znajde skoraj vsak, hote ali nehote in takrat ima pravico vedeti, da je prevaran.
Podprite trajnost z JYSK-ovo kampanjo »Čarobnost praznikov izpod tvojih rok«
Cilj kampanje je spomniti, da je narava najboljši navdih, trajnost pa izbira – tudi med prazniki.
Kako v odnosu prepoznamo narcisa?
Ljubezen do narcisa je polna trpljenja in bolečine, a vseeno so uspešni na svojih osvajalskih pohodih, saj običajno iščejo svojo drugo polovico, ki je njihov idealni drugi pol. Narcis potrebuje pozornost, od nas jo dobi, želi nadzor in se podredimo, ne prenese kritike, zato molčimo … Odnos je sklenjen in s tem potrdimo njihovo vsemogočnost, s katero skrivajo svojo ranljivost. O tem pripoveduje tudi Aleksandra Kocmut, avtorica knjige V opoju narcisa, ki je bila v odnosih z narcisi več kot štirideset let, in prav gotovo ni edina, ki jih zelo dobro pozna. Zgodba z njimi se vedno čudovito začne, a prej ali slej klavrno konča, in takrat se vprašamo: »Kdo je tukaj nor?« Ker je to patologija.
Tedenski horoskop: ovni bodo nagrajeni, vodnarje čaka pomemben teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Kako brez odrekanja zaužiti manj maščob?
Če se želimo znebiti odvečnih maščob po telesu, jih moramo pojesti manj in za še boljši in hitrejši učinek obenem redno telovaditi. Kako lahko enostavno in z ne preveč odrekanja zaužijemo manj maščob, razkriva svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič.
Terapevtka razkrila recept za srečen zakon
Zakonska ali partnerska zveza temelji na svobodni odločitvi za sklenitev zakonske ali partnerske zveze, na obojestranski čustveni navezanosti, vzajemnem spoštovanju, razumevanju, zaupanju in medsebojni pomoči. Včasih partnerja pozabita negovati temelje, katerim sta se zavezala ob podpisu poročnega lista. Zato smo izkustveno družinsko terapevtko in psihoterapevtko, Tino Korošec vprašali, če nas lahko spomni na sestavine, potrebne za srečen in dolgotrajen zakon. Odgovorila nam je takole ...
Ljubezen po domače: prihaja čas finalnih odločitev
V priljubljenem šovu Ljubezen po domače romantičnim zmenkom, nepredvidenim prihodom in odhodom ter spletkam tiktakajo zadnje minute, saj se vse bolj približuje čas odločitev, ko se bodo morali naši podeželski junaki odločiti, koga bodo izbrali in povabili na romantični izlet. V nocojšnji epizodi bo svojo odločitev že izbral Mitja Rus, s svojo odločitvijo pa marsikoga presenetil.
Klofutanje, brcanje, žganje kože. Nasilje, ki ga doživljajo ženske v Sloveniji
Klofutanje, brcanje, žganje kože. Udarci, metanje predmetov. Zvijanje rok, polivanje s tekočino, prisilno striženje las. Zaklepanje v stanovanje ali v sobo. Odrekanje hrane ali siljenje z njo. Nevarna vožnja z avtom, ko skuša nasilnež prestrašiti žrtev. Napadi z orožjem ... Nasilje, ki ga doživljajo ženske. Tudi v Sloveniji.
10 znakov, da imate lažne prijateljice
Običajno si ljudi, s katerimi se družimo, izbiramo na podlagi podobnih vrednot, načina razmišljanja in življenjskega stila. Lahko bi rekli, da se ujamemo na povsem nevidni ravni, njihova družba pa je nadvse prijetna. Resnično vrednost in moč prijateljstva pa občutimo ravno takrat, ko smo soočeni z manj prijetnimi življenjskimi pripetljaji ali težjimi prelomnicami. Takrat se izkaže, kdo je v resnici tisti, ki je pripravljen z nami tudi skozi stisko. V poplavi ljudi, ki vas obkrožajo, ni nič nenavadnega, če izgubite kompas in se nehote znajdete v zlorabljajočem prijateljstvu, ki več vzame, kot pa da. Jo imate tudi vi? Lažno prijateljico, namreč.
Tedenski horoskop: tehtnice bodo ovirale skrbi, dvojčki bodo izgubljeni
Pred nami je nov teden in z njim tudi novi tedenski horoskop!
Bralka iskreno: 'Stara sem 26 let in še nisem imela spolnega odnosa.'
Pozdravljen, Brane. Stara sem 26 let in še vedno nisem imela spolnega odnosa. Imela sem fanta, bil je spoštljiv, prijazen, nežen ... Vse, kar si vsaka ženska za prvi spolni odnos želi. Šla sva narazen, ker mislim, da ga nisem smela več zadrževati pri tem. Sramujem se svojega telesa. Zdaj, ko sem že nekaj let sama, pa se bojim iti v novo vezo, saj mi je zelo sramotno povedati novemu partnerju, da pri teh letih še nisem imela spolnega odnosa. Ne vem, kaj naj naredim. Sama si želim spolnega odnosa, vendar me je strah odziva novega partnerja. Prosim, pomagaj mi s kakšnim nasvetom, kako do boljše samozavesti.
Kmetija: ta teden v areni bitka parov!
Potem ko je Nina Radi minuli teden postala prva dvobojevalka, bo v nocojšnji epizodi čas za izbor drugega dvobojevalca. Ker je voditeljica Natalija Bratkovič tekmovalce presenetila, da so od zdaj v areni dovoljeni tudi mešani dvoboji, nihče ne ve, kdo se bo ob njej boril, to pa bo poskrbelo za veliko nervoze med tekmovalci. Kot da to ni dovolj, pa bo Natalija tekmovalce ponovno presenetila: ta teden bomo v areni namreč spremljali bitko parov.
Duo De Liri: Moškim ne pustita blizu svoje harfe
Nocoj bomo na POP TV spremljali že drugi polfinale osme sezone šova Slovenija ima talent, v katerem se bo šest talentov borilo za dve vstopnici na finalni oder, to pa sta si že zagotovili Zala Kores in Julija Veleski, ki nastopata kot duo De Liri. Z njima smo klepetali tudi mi.
Tedenski horoskop: levi se bodo soočili z izzivi, škorpijone čaka napet teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Psihološki opomniki za trenutke, ko nam ne gre nič prav
Vsak od nas se občasno sreča s trenutki ali celo daljšimi obdobji, ko se zdi, da se je vse zarotilo proti nam. Slaba obdobja so del življenja in nerealno bi bilo pričakovati, da bo vedno vse teklo tako, kot si želimo. Morda so posredi preizkušnje v odnosih, morda karierni izzivi, študijske prepreke, zdravstvene težave ali kaj čisto tretjega. Včasih se celo združi več dejavnikov hkrati, kar zahteva od nas še veliko več moči in volje. Kako ravnati v takšnih trenutkih ravnati? Paničarjenje ali vdajanje brezupu zagotovo ni konstruktivno, prav tako ne druga skrajnost, ki jo imenujemo nezdrava pozitivnost. Veliko pametneje se je opreti na konstruktivne psihološke opomnike, ki nam nudijo realnejši pogled na življenje. Shranite si jih za trenutke, ko boste potrebovali malce bolj prizemljene nasvete ali afirmacije.
Oprostite jim, če so vas prizadeli, a premislite, če jih še hočete v svojem življenju
Ljudje potrebujemo odnose, podobno kot potrebujemo hrano in vodo, a to še ne pomeni, da je vsak primeren za nas in da smo lahko z njim tudi srečni. Včasih ljubezen ni dovolj, spet drugič je niti ni bilo ali pa je bila in je tiho, mogoče celo pompozno ter nepričakovano odšla. Marsikaj se lahko zgodi, kot tudi to, da smo mi tisti, ki so nas prizadeli, ranili in nam povzročili nepotrebno bolečino. Nikoli ne moremo vedeti, kaj lahko pričakujemo, ampak bolj ali manj samo predvidevamo, kar pomeni, da vedno tudi tvegamo. Toda porazi so samo pot do naše osebne zmage, zato se jih ne smemo bati, kljub temu da včasih obžalujemo, da smo verjeli in zaupali tistim, ki jim mogoče ne bi smeli. In takrat se moramo odločiti – ali jih sploh še potrebujemo oziroma ali si jih res želimo v svojem življenju?
To so kriteriji, po katerih lahko naredite analizo svojega potencialnega partnerja
Ni vseeno, kdo so ljudje, ki nas obkrožajo v našem življenju, še toliko bolj pa je pomembno, kdo je naš partner, s katerim bomo gradili skupno prihodnost. Hrepenimo po ljubezni in sprejemanju, a tega ne moremo imeti z vsakim, zato je včasih dobro narediti tudi manjši pregled tega, kaj sploh lahko pričakujemo od njega.
Tedenski horoskop: pred škorpijoni je intenziven teden, ovni bodo zaznali drugačne energije
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!