Ključna beseda / sir
'Mišu bom dala priložnost'
Sandro Auer so mnogi poznali predvsem kot hčer Stojana Auerja, mnogi pa tudi kot ambiciozno pevko. 24-letna študentka, pevka, voditeljica in radijska moderatorka si vsekakor želi delati v medijih. Prvi koraki v tej smeri so se že začeli, v prihodnosti pa bi rada postala voditeljica informativnega programa.
Zelenjavna pica
Ste se ravnokar vrnili s sprehoda, izleta ali fitnesa, ste lačni in se vam ne da kuhati? Pripravite testo in si v zelo kratkem času specite slastno in zdravo jed, klasiko vseh klasik: pico!
Topli sendviči z mortadelo in svežim sirom
Hitro pripravljen prigrizek s pridihom Mediterana.
Špageti s sirovo omako in lososom
Namesto morskih sadežev se tokrat lotite priprave lososa, začinjenega s sirovo omako in s pridihom testenin.
Artičoke s feta sirom in semeni
Okusna jed, ki jo lahko postrežemo skupaj s kruhom kot predjed ali dodamo glavni jedi. V njej bodo uživali tudi vegeterijanci.
Rižota z lečo
Vas grabi lakota? Ne čakajte, spravite se v kuhinjo in si pripravite nekaj slastnega. Nimate ideje. Preverite spodnji recept.
DIETA: Boljši metabolizem = manj kilogramov
Diana Kress, ameriška prehranska strokovnjakinja, je prepričana, da je za debelost večine ljudi kriv prav metabolizem. V svoji knjigi Čudež metabolizma – revolucionarni dietni program je opisala najbolj pogoste napake, ki spremljajo diete in dokazala, kakšne vplive na telesno težo ima pravilno delujoča prebava.
Grška solata
V zimskih dneh se najlažje pogrejete z ritmom vročega sirtakija, sladkim belim grškim vinom in svežo grško solato, ki bo nasitila tako vašo dušo kot tudi želodček!
Sirovi kruhki
Namesto da zavijete v pekarno, kruh specite kar doma. Tokrat vam predlagamo recept za sirove kruhke s sezamom in makom!
Polenta z gobami in sirom
Okusno jesensko kosilo s polento, gobami in sirom za celo družino. Uživajte v harmoniji okusov!
Piščančje chimichangas
Mehiška specialiteta za prijetno druženje ob rdečem vinu in v dobri družbi.
Cheryl svojo zadnjico hrani s čokolado!
Angležinja, ki se je poleg petja preizkusila tudi v vlogi televizijske voditeljice, igralke in manekenke, je po razpadlem zakonu svojo tolažbo začela iskati v hrani. Lepotica pa je kmalu odkrila, da dodatni kilogrami ne bodo zacelili strtega srca.
Hrustljavi polnjeni jajčevci
Idealna večerja ali prigrizek za vse, ki obožujete zelenjavo. Nad polnjenimi jajčevci bodo navdušeni tudi najmlajši, saj vsebujejo droptine in topleni sir.
Karpačo iz ovčjega sira
Tisti, ki radi preizkušate nove jedi in okuse, boste zagotovo pozdravili karpačo iz ovčjega sira. Mešanica arom in okusov vas bo navdušila.
Hladne testenine po grško
V poletnih dneh je nadvse priljubljen dodatek k jedem grški sir feta. Vajeni smo ga v grški solati, lahko pa ga uporabimo še na številne druge načine.
Z lubenico in melono –2 kg
Poletna vročina povzroča veliko potenja, posledično pa tudi zmanjšanje apetita, kar lahko izkoristite za hitro in očiščevalno dieto. Privoščite si dva dni za hitro poletno dieto.
SRBSKA GIBANICA
Ljubitelji srbske kuhinje si pripravite slastno srbsko gibanico!
Solata s pečenim sirom
Lahka poletna solata kot hitra in nasitna malica.
Kako shujšati v službi?
Ste se kdaj spraševali, kako se izogniti nepravilnim prehranskim navadam v službi? Se vam zdi to tako rekoč nemogoče? Morda vam bo v pomoč dieta, namenjena vsem, ki veliko časa presedijo za računalnikom in stresne situacije blažijo z različnimi "cukrčki".
Palačinke s špinačo
Nekateri jih obožujejo z marmelado, čokolado ali skuto, drugi pa ne morejo brez zelenjave, zato si privoščijo palačinke s špinačo.
Jajca z mesom rakcev
Imate napovedane obiske, pa ne veste, s čim bi jih presenetili? Jajca z mesom rakcev bodo nadvse primeren prigrizek.
Tunina tortilja
Hitra in zanimiva jed, mehiškega in morskega okusa, prelita s sirovo harmonijo.
Dieta Jennifer Lopez za popolno telo
Jennifer Lopez se lahko po porodu postavi z lepšo postavo, kot jo je imela pred nosečnostjo. Njena skrivnost popolnega telesa se skriva v močni volji in dieti, ki je obnorela svet.
Pisana riževa solata
Dolg delovni dan si popestrite s pisano zelenjavno-riževo solato.
Osvežilna kumarična solata
Enostavna in hitra solata za dodatek h kosilu ali kot samostojen obrok.
Zrezki iz bučk
Privoščite si zelenjavo v obliki mesne specialitete. Zrezek iz bučk ni le sveža, ampak zelo zdrava predjed.
Čemažev namaz
Odlična predjed iz čemaževih listov, ki bo popestrila vaš jedilnik.
Skrivnost francoskih suhic
Ste se že kdaj vprašali, kako Francozinjam uspeva, da kljub prehranjevanju z zelo mastnimi siri uspevajo ohranjati nadvse vitko postavo? Odločile so se za Dukanovo dieto, s katero lahko v zgolj nekaj dneh izgubite več kilogramov.
Špageti s tremi siri
Imate radi sir? Tokrat vam ponujamo recept za špagete s tremi vrstami močnih sirov.
Spomladanski malancani
Lahka spomladanska jed, ki ji bodo z veseljem zaupali tudi vegetarijanci.