Ključna beseda / sir
NAGRADNA IGRA: Zmagala je musaka!
Tudi tokrat ste se izkazali in nas presenetili z obilico zdravih in ob enem zelo okusnih receptov, ki bodo prišli prav marsikateri zadovoljni kuharici. Med vsemi prispelimi smo izbrali nekaj nam najslajših …
Tamarin dnevnik hujšanja: Ženska pijana, rit prodana
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Ne shujšate? Povemo vam, zakaj!
So ljudje, ki so ves čas na dieti, pa vendar ne shujšajo niti grama. Strokovnjaki sicer trdijo, da je za uspešno hujšanje dovolj, da manj jemo in več telovadimo. Pa vendar nam prav drobni grehi preprečujejo, da bi dosegli cilj.
Moji lasje so najlepši!
Pravilna in uravnotežena prehrana je pomembna za vse dele telesa, tudi za lase. Zato uživajte hrano, bogato s proteini, železom in cinkom. Ko lasje enkrat izpadejo, je prepozno.
MODA: Strgani in scefrani
Raztrgane kavbojke so ponovno 'in'. Pa ne le kavbojke. Zvezdnice so se navdušile tudi nad raztrganimi najlonkami; bolj so luknjaste, bolj so modne. In za njimi so jih pograbile tudi navadne smrtnice.
Koda za vitkost
Po Da Vincijevi šifri, v kateri je pisatelj Dan Brown razpletal teorijo zarote, je luč sveta ugledala še ena šifra, tokrat Dietna. Poglejmo podrobnosti.
OGLAS: En, dva, tri … po žaru zadiši
Štedilnik, posoda, krožniki, jedilni pribor in gospodinjski aparati ter žar. Da, tudi žar je danes oprema naših kuhinj, jedi z žara pa tako niso več rezervirane zgolj za poletje.
OGLAS: Vabim te na sir
Ženske imamo rade svoja druženja s prijateljicami. Ta so naša rekreacija in sprostitev. Skupaj gremo v kino, na nakupovalni izlet, na kavo, posedet v park, prečudoviti pa so zlasti naši ženski večeri.
Kislo-bazično hujšanje
Imate težave s prekomerno težo? Ste pogosto utrujeni in vas pestijo kronične bolečine brez vzroka? Vaše težave imajo le en vzrok, zakisanost organizma.
S hrano nad slab zadah
Da bi se izognili slabemu zadahu, lahko pomaga že to, da jemo pravo hrano. Tako namreč lahko poskrbimo, da bodo naši zobje zdravi in močni, naš nasmeh pa bleščeče bel.
Zeleni zapeljivec
Dolga stebla in zeleni brsti, ki kar vabijo, da ugriznemo vanje, niso edini razlog, da je brokoli ena najbolj priljubljenih vrst zelenjave. Zapelje nas predvsem s tem, da je okusen in še koristen za zdravje.