Ključna beseda / slabo
Zaradi njega je zapustila moža, ampak jo ima še vedno samo za ljubico
Pozdravljeni. Sem poročena. Ko sem zamenjala službo, sem spoznala drugega, sprva sva bila prijatelja, potem pa se je razvilo v razmerje. Sva zelo dolgo skupaj in sva se tudi pogovarjala, da bi bila nekoč pa le skupaj. Imava veliko skupnega, imava se rada in ne moreva drug brez drugega. Ko sta najina partnerja izvedela za to zvezo, sem bila jaz pripravljena končati zvezo z možem, ker nisem čutila do njega ničesar, tudi odselila sem se. Njemu pa je žena oprostila, pa čeprav mi je trdil, da se bo odselil, da me ima rad in da do žene ničesar ne čuti. A da bo vseeno ostal. Malo se izgovarja na to, da ima sina, ki je star 18 let. Jaz z njim nisem prekinila odnosa in se še naprej dobivava. Malo sem jezna, ker sem mu zaupala, da bova skupaj. Zelo mi je hudo, ker sem ostala brez moža in ker sem se odselila. Imam ga rada, zato nadaljujem razmerje. Ne morem brez njega, on pa tudi ne brez mene. Ne vem, kaj naj naredim. Ali naj počakam, da se bo kaj spremenilo v njegovem razmerju? Sem zelo obupana. Lp
Severina navdušila oboževalce: 'Izgledaš, kot da imaš 20 let!'
Severinine objave na družbenih omrežjih nikoli ne ostanejo neopažene, z zadnjo fotografijo, ki jo je delila, pa je priljubljena hrvaška pevka svoje oboževalce pustila brez besed.
Kako se lotiti hujšanja po 40. letu?
40-letnice težje izgubijo kilograme kot 20- ali 30-letnice. Nagajajo jim počasnejša presnova, manjko mišične mase, hormoni. A čeprav po 40. letu težje shujšamo, izguba kilogramov ni vnaprej izgubljena bitka. Preverite, kaj svetuje strokovnjakinja Erika Zupančič o hujšanju po 40. letu!
Ali lahko s postenjem res shujšamo?
Kaj dosežemo, če en dan v tednu pijemo samo vodo ali nesladkan čaj, kakšni so učinki prekinitvenega posta, ko vsak dan jemo osem ur in se preostanek dneva postimo in kakšne so posledice omejitev, ko se recimo po pustu odločimo za 40-dnevno odrekanje sladkarijam, ogljikovim hidratom ali alkoholu? Odgovarja certificirana prehranska svetovalka Vlatka Bartolić Iori, ki tudi svetuje, kako se pripraviti na post in kako izbrati pravilno obliko zase. Preverite!
5 lastnosti, ki naredijo žensko privlačno
Nas res delajo privlačne izzivalen kos oblačila, rdeča šminka in popolna postava? Pravzaprav nič od tega. Resda vse omenjeno marsikomu prikliče v misli pozitivne asociacije na privlačno žensko, a vedenjska psihologija trdi, da je magnetna privlačnost veliko več kot le plehka in stereotipna zunanjost. Verjetno se vsi strinjamo, da oseba brez vsebine, osebnosti, ki sije ven, izgubi tisto 'nekaj' – Francozi to imenujejo »je ne sais quoi«. Gre za nedoločljivo lastnost, ki je ne moremo pokazati s prstom, vendar je neustavljivo privlačna in zanimiva. Sicer ne moremo tajiti, da zunanjost vsaj malo prispeva k vabljivosti, a v resnici so veliko bolj v ospredju druge lastnosti, ki nimajo nobene zveze z videzom. Preverite, kaj je tisto, kar žensko (pa tudi moške, seveda) dela opazno, zanimivo in neustavljivo.
10 navad najbolj zdravih in uspešnih ljudi na svetu
Ali veste, katere so tiste skrivnosti, ki jih dan za dnem upoštevajo najuspešnejši in najbolj zdravi ljudje? Najbolj zdravi in uspešni ljudje imajo življenje v svojih rokah, svoje slabe rutine pa spreminjajo v dobre navade, ki prerastejo v bolj zdrav in uspešen način življenja.
5 znakov, po katerih boste prepoznali manipulatorja
Manipulatorji, ki svoje veščine izkoriščajo za nadzorovanje bližnjih, predvsem partnerja, so ljudje, ki si jih resnično ne želite. V nadaljevanju vam predstavljamo ključne znake, po katerih jih boste lahko prepoznali.
V novem letu izpustite vse slabo
Zakaj se nekateri ljudje vedno počutijo ujete v spiralo negativnosti in nezadovoljstva, medtem ko so drugi sposobni ustvarjati velike spremembe, ne glede na to, kaj jim življenje ponudi? Zakaj je toliko ljudi jeznih, zagrenjenih in sovražno nastrojenih, drugi pa so sočutni, odporni in pozitivni? Del odgovora se skriva tudi v sposobnosti puščanja preteklosti za seboj.
To so najpogostejše laži poročenega moškega, ki vara
Ljubezenski trikotniki so že od nekdaj navdih za mnoga dela, prepletena s strastjo in žarom, a na koncu vedno tudi z razočaranjem in izdajo. Ljubezen se zgodi, a nikoli povsem sama od sebe, saj tudi sami odločamo, koga bomo vzljubili oziroma ljubili. V ozadju ljubezni do zasedenega moškega je lahko marsikaj, od zamegljene želje po partnerju, ponotranjenih občutkov manjvrednosti in slabe samopodobe do strahu pred globljimi odnosi oziroma intimo. V teh primerih si lahko mimogrede izberete moškega, ki vas ne bo nikoli ljubil, kot si zaslužite ali kot ste navajene ljubiti same – preveč in za dva.
28-letna Domžalčanka se je zaradi službe preselila v Dubaj, tam pa našla tudi ljubezen
Eva Flerin je že kot majhna deklica vedela, da si nekoč želi prepotovati svet in si življenje ustvariti tujini. Pri 12 letih je sanjala o življenju v Avstraliji, a jo je pot kasneje najprej zanesla naprej v Veliko Britanijo, kjer je delala kot au pair, pred nekaj leti pa so se ji uresničile sanje: postala je stevardesa za letalsko družbo Emirates in se preselila v Dubaj. "Definitivno služba ni tako lahka, kot sem pričakovala," priznava in dodaja, da ima po treh letih še vedno težave s spanjem, a je vseeno ne bi zamenjala. "Še vedno menim, da je to najboljša izkušnja." V Dubaju pa ni našla le novih izkušenj, ampak tudi novo ljubezen. S fantom, ki je Maročan, sta se spoznala na začetku pandemije, in čeprav prihajata iz dveh različnih kultur, dokazujeta, da ljubezen resnično premaga vse.
Kako v odnosu prepoznamo narcisa?
Ljubezen do narcisa je polna trpljenja in bolečine, a vseeno so uspešni na svojih osvajalskih pohodih, saj običajno iščejo svojo drugo polovico, ki je njihov idealni drugi pol. Narcis potrebuje pozornost, od nas jo dobi, želi nadzor in se podredimo, ne prenese kritike, zato molčimo … Odnos je sklenjen in s tem potrdimo njihovo vsemogočnost, s katero skrivajo svojo ranljivost. O tem pripoveduje tudi Aleksandra Kocmut, avtorica knjige V opoju narcisa, ki je bila v odnosih z narcisi več kot štirideset let, in prav gotovo ni edina, ki jih zelo dobro pozna. Zgodba z njimi se vedno čudovito začne, a prej ali slej klavrno konča, in takrat se vprašamo: »Kdo je tukaj nor?« Ker je to patologija.
Modni dodatek, ki ga bo hotela imeti vsaka
Moderna ženska mora znati spretno krmariti med družinskim, poslovnim in družabnim življenjem in strinjamo se lahko, da je to vse prej kot lahka naloga. Na srečo lahko računamo na pomoč sodobne tehnologije. Pri tem ne gre več samo za praktične in funkcionalne pripomočke, temveč se lahko ti pohvalijo tudi z izjemnim dizajnom, kar pomeni, da so postali pravi modni dodatki. Preverite, katera dva tovrstna modna dodatka bi morala imeti vsaka predstavnica sodobnega časa!
Terapevtka razkrila recept za srečen zakon
Zakonska ali partnerska zveza temelji na svobodni odločitvi za sklenitev zakonske ali partnerske zveze, na obojestranski čustveni navezanosti, vzajemnem spoštovanju, razumevanju, zaupanju in medsebojni pomoči. Včasih partnerja pozabita negovati temelje, katerim sta se zavezala ob podpisu poročnega lista. Zato smo izkustveno družinsko terapevtko in psihoterapevtko, Tino Korošec vprašali, če nas lahko spomni na sestavine, potrebne za srečen in dolgotrajen zakon. Odgovorila nam je takole ...
10 znakov, da imate lažne prijateljice
Običajno si ljudi, s katerimi se družimo, izbiramo na podlagi podobnih vrednot, načina razmišljanja in življenjskega stila. Lahko bi rekli, da se ujamemo na povsem nevidni ravni, njihova družba pa je nadvse prijetna. Resnično vrednost in moč prijateljstva pa občutimo ravno takrat, ko smo soočeni z manj prijetnimi življenjskimi pripetljaji ali težjimi prelomnicami. Takrat se izkaže, kdo je v resnici tisti, ki je pripravljen z nami tudi skozi stisko. V poplavi ljudi, ki vas obkrožajo, ni nič nenavadnega, če izgubite kompas in se nehote znajdete v zlorabljajočem prijateljstvu, ki več vzame, kot pa da. Jo imate tudi vi? Lažno prijateljico, namreč.
5 znamenj, ki jim vedno primanjkuje denarja
Če imate finančne težave, je morda krivo vaše horoskopsko znamenje ... Če je verjeti astrologiji, si namreč določena znamenja ne morejo pomagati, da ne bi denarja zapravila takoj, ko ga zaslužijo. Preverite, ali je med njimi tudi vaše!
Nina obupuje: želi si maščevanja, a hkrati domov
Nina Radi je vse bolj v precepu. Čeprav si je ta teden v Kmetiji želela postati prva dvobojevalka, zdaj ne ve več, kaj naj naredi, saj si po eni strani želi maščevati Ambrožev odhod, po drugi pa bi rada tudi sama odšla domov. Kot kaže, ji trenutno podporo nudi le Franc Vozel, v katerem je našla novega zaveznika, prav tako pa ji bo prav on pomagal v areni, ki jo bomo spremljali v sredo.
Bralka iskreno: 'Tako zelo si ga želim, v karanteni sem si ga še bolj, njemu pa ni do tega.'
Živijo! S fantom sva skupaj dobra 4 leta in medtem, ko sva na začetku sva normalno seksala, pa sedaj ne vem, kaj mu je, ker noče seksati. Vedno, ko mu povem, da si ga želim, me odvrne. Če sem ga v zadnjem mesecu prosila 4x, me samo enkrat ni odvrnil. Tako zelo si ga želim, v karanteni sem si ga še bolj želela, vendar njemu sploh ni bilo do tega. Raje mu sploh ne omenim, da si želim, saj vem, da me bo zavrnil in bom žalostna. Pa čeprav ob njem pogledam kakšen film, kjer so seks scene, ga sploh ne gane misel na to, da bi. Če že seksava, pa samo par minut, dokler mu ne pride in potem reče, da bo druga runda in na koncu o tej ni duha ne sluha. Naj omenim, da sploh noče iti dol, niti poskusiti položaja 69. Ne vem, kje tiči problem. Anikaaa
Pia (Sanjski moški): 'Nisem bila pripravljena na takšen odziv'
Se spomnite Pie? Tiste energične temnolaske, ki je poskrbela za kar nekaj smeha v resničnostnem šovu Sanjski moški in je bila edina tekmovalka, ki je zavrnila vrtnico Gregorja Čeglaja? "V šovu sem bila preprosta, neposredna, realna in iskrena, to je pritegnilo največ pozornosti," pravi 23-letna Ljubljančanka in ne zavrača možnosti, da bi šla še v kakšen resničnostni šov. Priznava, da se je njeno življenje letos obrnilo na glavo in da jo še danes marsikdo prepozna in pocuka za rokav. Zelo priljubljena pa je tudi na družbenem omrežju Instagram, kjer ima že skoraj 36 tisoč sledilev.
Slovenka priznala: klic njegove bivše ljubice ji je odprl oči
Pozdravljen, Brane, brati sem te začela 2,5 leta nazaj. Zakaj šele takrat? Zato ker sem dobila klic njegove bivše ljubice, ki mi je odprla oči, kdo sploh je moj dolgoletni fant, in mi takrat sesula moj svet. Vse, v kar sem mu do takrat verjela. Naj povem, da je bil moj prvi fant, da sem ga poznala celo otroštvo, da sem poznala sicer njegovo zgodovino jebača, ampak, ja, zmotno mislila, da sem ga spreobrnila. Takrat bi zamenjala identiteto, prevrtela leta nazaj. Naj še malo več povem o njem, ker hočem in želim, da se več piše o takih moških, ker hočem, da ga prepoznate oziroma njemu podobne. Je zelo komunikativen, prijazen do drugih, želi biti v središču pozornosti. Rad daje nasvete oziroma se zgraža nad drugimi, ki varajo. Vedno je tudi poizvedoval, če sem s kom bila, ko sem kam šla z družbo, in ne, to ni bila, kot sem zmotno mislila, ljubezen do mene, to je bilo samo nezaupanje, ker je on to počel. Odprl je tudi svoj s. p. in moje zmotno mišljenje je bilo, da zelo pridno dela, denarja pa od nikoder, ker mi je znal to prikriti oziroma opisati, kako so mu naročniki dolžni. Vedno je bil brez denarja in nikoli ni imel časa, ker je delal, pa tudi telefon je vedno skrival, češ da je osebna stvar. Priznam, da sem bila naivna in zdaj sama odgovarjam za vsa svoja dejanja, ker sem ga prenašala in mu posojala denar, ki mi ga še vedno ni vrnil. Bil je in je še vedno odličen lažnivec, niti njegovi prijatelji niso vedeli, da živi večplastno življenje. Ne iščem več odgovorov, zakaj mi je to naredil, me pa jezi, ker noče popraviti napake, in sicer vrniti denarja. Zdaj se še na telefon ne javi več. Včasih je dal kakšen beden izgovor, da zapira s. p., da išče službo. Naj povem, da sem izvedela, da to dela še naprej, in tudi ko sva nehala, se je po nekaj mesecih prijavil na znano spletno stran za zmenke. Ko prebereš njegov opis, bi ga poročila, če ne bi vedela, kdo je. Pišem ti pravzaprav zato, ker bi najbolj rada druge opozorila, da bodite previdne, s kom se podajate v zvezo, in pazite na svojo denarnico. Po enem letu sem spoznala super fanta, s katerim sem v zvezi že 1,5 leta. Ne rečem, da nimam kdaj težav z nezaupanjem, da se kdaj ne spreva in da pazim na svoje finance. Zgodovine ne morem spremeniti, sem se pa veliko naučila iz nje. Prosim, piši več o teh ''tičih'', in drage punce, ne zapravljajte življenje za tiste, ki niso vredni ljubezni. Tebi, dragi 40-letni piškot iz prelepe Gorenjske pa, kar daješ, to boš tudi dobil! Večna optimistka.
5 stvari, ki jih je dobro povedati partnerju že na začetku odnosa
Odnosi se lahko hitro vzpostavijo, če smo do partnerja zaupljivi in odprti, saj se skozi pogovore, pripovedovanja in zgodbe samo še bolj povezujemo. Občutek bližine in domačnosti se prebudi povsem naravno, ko želimo svojemu partnerju povedati vse o sebi, no, skoraj vse, saj o vsem ni enostavno in zabavno govoriti. In katere so tiste stvari, ki bi si jih morali povedati? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
6 nasvetov za bolj zadovoljno življenje
Čeprav se sliši zelo klišejsko, je najlažji način za dosego večjega zadovoljstva v življenju ta, da prilagodimo svoj pogled na svet in da sprejmemo odgovornost za svoja čutenja. Zadovoljstvo z življenjem izhaja izključno iz nas samih in ni odvisno od okoliščin, v katerih smo se znašli. Se zavedate, da ste sami oblikovalci svojega vsakdana, ali vas zamaje že najmanjša nepričakovana sprememba? Preverite, kako smo lahko odpornejši proti zunanjim vplivom in kako lažje ustvarimo zadovoljstvo v sebi.
4 ideje za deževne in hladne dni
Poslovili smo se od poletnih dni, ki so v naše življenje prinesli več sonca, razposajenosti in zagorele polti. Toda ne glede na to, ali zdaj pada dež, brije mraz, piha ali se je naredila samo megla, se imate še vedno lahko zelo lepo. Zakaj ne bi tudi v slabem vremenu našli nekaj dobrega zase in preprosto uživali ne glede na vremsko prognozo? Za vas smo pripravili nekaj idej, ki vas bodo prebudile, vas napolnile z energijo in motivacijo, razvedrile in mogoče pregnale tudi vse temne oblake, ki vam zastirajo veselje.
Slovenka za prijateljico v bolnišnici pripravila presenečenje
Prijatelji so družina, ki si jo izberemo sami, pogosto slišimo, v redkih, a zlatih primerih pa ti res postanejo prava družina. Takšno izkušnjo ima tudi Urša Kunz, lastnica prve trajnostne posesti v Sloveniji, ki v letošnji sezoni projekta 'Štartaj, Slovenija' predstavlja bio sojine izdelke Trnulja, enega izmed njih pa je sprva povsem po naključju razvila za prijateljico, ki je bolehala za kruto boleznijo in boj z njo letos žal tudi izgubila.
Veronika Podgoršek: 'V mnogih primerih je prav oditi veliko težje in začeti znova. A vedno je pot naprej'
Psihično in fizično nasilje sta izredno travmatična in lahko vodita do zmedenosti, dvomov in vse do tega, da krivimo same sebe. Nasilni partnerji pogosto nadlegujejo in obtožujejo žrtve, in če se iz te situacije ne umaknemo takoj, nam lahko zavestno ali pa nezavestno ostanejo občutki obupa in krivde. Kljub desetletjem ozaveščanja je zavedanje o razširjenosti in posledicah nasilja nad ženskami slabo, napačne predstave so še vedno globoko zakoreninjene. Družba še vedno porazdeli odgovornost za nasilje med storilca in žrtev. Veliko otrok in mladih meni, da fant, ki udari dekle, tako samo izkazuje, da mu je všeč. Veliko ljudi ocenjuje, da je ženska sama kriva, če doživi posilstvo in da je spolno nadlegovanje na delovnem mestu samo izmišljotina žensk brez smisla za humor. Za to, da boste zapustile partnerja, boste potrebovale veliko poguma, toda s svojim dejanjem boste odprle novo poglavje v svojem življenju, ki bo vam in vašim otrokom omogočil lepše življenje in svetlejšo prihodnost.
Petra Parovel: 5 top vaj za čvrsto zadnjico
Kadar vas pogled v ogledalu spravlja v slabo voljo, je čas, da naredite nekaj zase. Za dobro počutje je pomembno, da se čim pogosteje gibamo in razgibavamo celotno telo. Tokrat vam osebna trenerka Petra Parovel predstavlja pet vaj, s katerimi boste nadvse učinkovito učvrstile zadnjico.
Povezani v ljubezni ali v travmi?
Naša predstava o ljubezni lahko vključuje tudi stvari, ki nimajo prav nobene zveze z ljubeznijo. Iz najrazličnejših odnosov, ki smo jim bili priča v otroštvu, smo se učili, kaj je in kaj ni ljubezen, zato jo lahko hitro zamenjamo ali vidimo tudi tam, kjer je ni.
Zvezda meseca: to so nominiranke za naj mamo influencerko
Med vedno bolj priljubljenimi profili so v zadnjih letih postali profili Instagram mame, ki s svojimi sledilci delijo svoje vsakdanje življenje, starševske izkušnje in praktične nasvete. In kar je najpomembnejše – odpirajo teme, ki so v preteklosti veljale za tabu, ter s tem drugim ženskam dajejo vedeti, da niso same.
Kmetijo nocoj zapuščata kar dva tekmovalca
Je že res, da je voditeljica Natalija Bratkovič obljubljala, da bomo v letošnji Kmetiji deležni številnih skrivnosti in preobratov, a določeni bodo presenetili celo njo. Nocoj bomo priča prvi areni v letošnji sezoni, a tudi ta ne bo minila mirno, domov pa bosta nepričakovano odšla kar dva tekmovalca.
'Brez glutena' in 'brez dodanega sladkorja' - oznake, ki ne pomenijo, da je živilo bolj zdravo
Brez dodanega sladkorja, z dodanimi vitamini, naravno, presno, brez glutena, LCHF ... "Oznake na živilskih izdelkih, ki ne pomenijo nujno, da je živilo bolj zdravo ali da pomaga pri hujšanju!" opozarja licencirana prehranska svetovalka Lucija Volčanšek. Razložila je, kako lahko razmeroma hitro in enostavno preverimo, ali je izdelek zdrav in ali je primerna izbira, če želite shujšati. Preverite!
Naučite se ljubiti tudi sebe
Ljubezen do drugih nam je nekako že položena v zibelko, saj lažje preživimo v skupnosti kot sami, a nekateri pri tem nehote pozabijo nase. Odločitve proti sebi le zavoljo drugih ali ker sami sebe ne cenimo dovolj, se skoraj nikoli dobro ne končajo, zato je pomembno, da se najprej naučimo ljubiti sebe.