Ključna beseda / spanja
Kdo odreja hitrost časa
Bili so časi, ko so bile razdalje še dolge, in so časi, ko so razdalje kratke. Ampak moje razdalje so nekako ostale dolge. Peljal sem se namreč z vlakom in opazoval ljudi, ki so vstopali in izstopali. Vlažen jesenski zrak je nosil vonj po gorski pokrajini v vagon. Pred menoj sta drug ob drugem sedela dva zaljubljenca, se nežno božala in si strmela v oči. Občasno sta se strastno poljubila in se navdušeno pogovarjala. Ona se je glasno smejala in hitela pripovedovati neko zgodbo. Kadar je kdo prišel mimo, sta za trenutek utihnila in se namuznila, gledala za njim, pa spet nadaljevala v svojem ritmu. Mimo so drvela drevesa skale in tuneli. Spomnil sem se, kako sva nekoč z vlakom odšla v Benetke. Bila sva ravno taka kot ta par. Izolirana od realnega sveta v koščku svojega vesolja.
Predstavljamo vam slovensko Facebook zvezdo
Majda Grošelj je dama, ki je na Facebooku postala prava atrakcija, čeprav, kot sama trdi, ni oseba, ki se rada izpostavlja. Njena najopaznejša vrlina? Žareča lepota, ki pritegne marsikaterega gledalca njenih slik. Njena posebnost? Ni dvajsetletnica, tudi tridesetletnice ne ... Gospa jih šteje 46, skrivnost njene večne lepote pa je disciplina, odrekanje in vztrajnost.
Oriana Girotto: Samska sem...kako naporno!
Odkar pomnim, prvič živim novo dimenzijo življenja, po domače - samsko življenje, na katerega res nisem bila navajena. Dnevi so se mi drastično podaljšali, spanja je vsak dan manj, dogaja se vedno več ...
Z ličili do sijočega obraza
Ste naveličane enakih ličil in barv, ki ste jih uporabljale v hladnih dneh? Čas je, da svojo kožo predramite in pripravite na sončne dni. Pomlad nas namreč že dolgo razvaja s sončnimi žarki, zato je prav, da temu prilagodimo tudi svoja ličila. Pripravili smo nekaj nasvetov za preprost, hiter in svež pomladanski izgled.
S pisanjem dnevnika do lepše linije
Se še spomnite, kaj ste zaužili včeraj za kosilo? Verjetno ja. Kaj pa v soboto za malico? To pa je že nekoliko težje vprašanje. Znanstvene raziskave so namreč pokazale, da ljudje, ki svojo prehrano redno spremljajo in jo beležijo, izgubijo več kilogramov v krajšem času kot tisti, ki tega ne počnejo.
Kljub dieti in vadbi se redim! Zakaj?
Nikakršna skrivnost ni, da uživanje velikih količin mastne hrane, sladic in alkohola vodi v prekomerno telesno težo. Vseeno pa je mogoče, da se kilogrami kljub telesni aktivnosti in zdravi prehrani še kar kopičijo, na kar lahko vplivajo različni dejavniki. Na primer, ste vedeli, da se lahko po šestih dneh nespečnosti lahko začnete rediti?
Shakira na odru brez spodnjic
Latino lepotica Shakira je na podelitvi glasbenih nagrad NRJ v Parizu, kjer so jo razglasili za najboljšo glasbenico leta, publiko osvojila s svojim glasom in stasom. Še posebej je bila Parižanom všeč njena tokratna oprava, ki je več razkrila kot pokrila.
Odkrijte revolucijo vlaženja kože
Revolucionarna vlažilna nega na osnovi odkritja, nagrajenega z Nobelovo nagrado
ZLOBNICA: Estradniki razkazujejo svojo intimo!
Čeprav se estradniki dobro zavedajo, da so prav mediji tisti, ki jih delajo slavne, gredo včasih predaleč. Naslednjič, ko bom v reviji zagledala napol gole fotografije 'vzhajajoče zvezde', se bom vprašala, če jih ni poslala ali nastavila kar sama ... Danes je vse mogoče!
'Buljenje' v računalnik povzroča podočnjake!
Črni kolobarji pod očmi nastanejo iz več razlogov, med najbolj pogostimi pa sta prav utrujenost in dednost. Popolnoma zabrisati jih ne moremo, lahko pa omilimo njihovo opaznost in se naučimo, kako jih lahko zakrijemo z ličili
Nočni prigrizki za vitek stas
Zagotovo je vsakega izmed nas že obiskala nočna lakota, zato smo se kljub pozni uri napotili do hladilnika in svoj želodec napolnili z živili, ki nam zaradi svoje teže niso pustila več zaspati. Če se nočnim prigrizkom zaradi narave svojega dela vseeno ne morete izogniti, posežite po hrani, ki vam ne bo povzročala občutka slabosti.
Hujšanje s slanino in jajci
Slanina, klobase, jajca, gobe, paradižnik in puding. Če ste si tak obrok pripravili za zajtrk, ste zagotovo izbrali najbolj zdrav način za začetek dneva, trdijo strokovnjaki.
Divji poletni seks v naravi, pod tušem in hotelski sobi
Obrneš me na hrbet in me zajahaš ter v nekaj trenutkih, mojemu že kar razdraženemu prijateljčku, dovoliš, da se pogrezne v tvojo razgreto in vlažno muco. Strastno se začneva poljubljati in z vsakim gibom sva bližje vrhuncu.
Razkazal mi je Italijo na mojem telesu
Doma sem iz Kopra, študiram pa v Ljubljani. Mama se je pred dobrim letom poročila z Italijanom in se preselila v majhno mesto blizu Rima. Tam sem spoznala strast Italijanov.
Koliko kalorij porabim, če ležim?
Med počitkom vsakih 450 gramov vaše mišične mase v 24 urah potroši 5 kalorij. Poglejmo, koliko kalorij potrošite med različnimi opravili.
Shakira osvaja z boki in oblinami
33-letna Kolombijka se lahko pohvali z lepim in čvrstim telesom, ki ga zaradi prelesnih oblin obožujejo predvsem moški, medtem ko se marsikatera ženska ne bi branila njenih znamenitih bokov in ritke. Kje se skriva pevkina skrivnost?
Ko ženska postane sužnja pornografije
Pornografija je od nekdaj veljala za domeno moških. In tudi odvisnost od filmov in fotografij za odrasle se smatra v glavnem za problem moških. Toda vse več predstavnic nežnejšega spola priznava, da so zasvojene z gledanjem pornografije, zaradi česar je njihovo življenje močno zaznamovano.
Najbolj nore diete na svetu
V želji, da bi se dokopali do vitke linije, so bili ljudje že od nekdaj pripravljeni tudi na najbolj ekstremne tretmaje. Za vas smo izbrali 10 najbolj norih diet.
Motnja - seks v globokem spancu
Čeprav se sprva zdi kot nekaj zabavnega, je motnja, pri kateri posamezniki seksajo v spanju, lahko zelo moteča in osebam s seksomnijo kot njihovim bližnjim zagreni življenje. Med nezavednim seksom v spanju lahko namreč pride celo do posilstev.
Preprosti triki za vitkost
Bliža se poletje in s tem skok v kopalke, kar bo za marsikoga stresna izkušnja, saj nam je zima zapustila odvečne kilograme.
Zvezde blestijo tudi zjutraj
Objavljamo fotografije, ki razkrivajo zelo intimen del človekovega življenja, saj so na njih ujete zvezde med jutranjim prebujanjem.
V desetih korakih lepe kot Jessica Biel
Lepa zvezdnica je našla svoj recept za popolno postavo. Prisega na uravnoteženost tako prehrane kot gibanja in ne verjame v odrekanje. Njen jedilnik ni pust, saj zaužite kalorije porabi z obilo gibanja.
Vas je strah, da bo počitnice pokvarila bolezen?
Pri načrtovanju npr. dolgo pričakovanega smučanja ali oddiha v termah je dobro razmišljati tudi, kako bomo na oddih pripravili tudi svoj organizem, da snega ne bomo gledali le iz tople sobe ali se v hotelski sobi dolgočasili.
Gibanje + pozitivna energija = zakon!
Dva tedna pred koncem uradnega dela treningov Dijana svojo negativno energijo uspešno sprošča s telesno vadbo. Prišla je že tako daleč, da ji morebitna slaba volja ne more priti do živega – ostala je le še pozitivna energija!
Naj bo leto 2010 leto izpolnjenih želja!
Kandidatke in kandidat akcije 'Hujšajmo skupaj' pridno pišejo svoje dnevnike. Tokrat so napisali tudi, koliko so že grešili in koliko še bodo. Vsem, ki pa berete in spremljate njihove uspehe pa želijo, da bi bilo prihodnje leto vaše najboljše do zdaj.
Kdo je moški v vaši postelji?
Osnovne značilnosti moškega, ki vas fizično privlači, boste odkrili že na prvem zmenku. Kadar med pogovorom izpolni vaša pričakovanja, obstaja velika verjetnost, da boste z njim končali v postelji. Četudi vas bo pozneje spolno zadovoljil, ne bo odveč, če preverite, s kom imate opravka.
'Ni lahko, ni pa nemogoče!'
Zdravo oblikovano telo ni nekaj nemogočega, vendar je le skupek pravilno izbranih sestavin, ki jih Dijana upošteva že sedemnajst tednov. Tokrat je naredila še en korak bližje cilju.
Sanjska dieta: Hujšanje s spanjem
Dvakrat na teden na aerobiko, pa dvakrat v fitnes, ves čas pazite na prehrano, pa nič ... Kilogrami ne gredo dol. Ste morda pomislili, da vam bedenje pozno v noč prav nič ne koristi?
Keks ali seks?
Redna telesna aktivnost, pitje vode, odpovedovanje škodljivim razvadam, dovolj spanja in urejeno spolno življenje. Preberite, kaj še lahko naredite zase.
So pornofilmi lahko poučni?
Nekateri uporabljajo pornografske vsebine zgolj za zabavo, kot stimulans k dobremu seksu, zopet drugi v filmih za odrasle utapljajo svoje fantazije. Spoznajte, kakšen je dejanski vpliv porničev na posameznika in partnersko zvezo.