Ključna beseda / sprememba

Hujšajmo skupaj 29. 11. 2009 18.35

Hujšajo tudi ponoči

Alenka in Katarina, ki ju v Novem mestu trenira Primož, sta navdušeni nad nordijsko hojo, malo manj pa nad zdravo prehrano. Še vedno se kdaj tudi pregrešita, in to kar sredi noči. Ponoči pa ne samo grešita, ampak tudi trenirata.

Šport in zdravje 23. 11. 2009 18.59

'Ni lahko, ni pa nemogoče!'

Zdravo oblikovano telo ni nekaj nemogočega, vendar je le skupek pravilno izbranih sestavin, ki jih Dijana upošteva že sedemnajst tednov. Tokrat je naredila še en korak bližje cilju.

Hujšajmo skupaj 22. 11. 2009 18.53

Namesto kremšnit tek okoli jezera

Seveda govorimo o blejskih kremšnitah in Blejskem jezeru. Ines in Caudia skupaj s trenerjem Denisom trenirata tako v fitnesu kot tudi na prostem. Prve bolečine v mišicah so minile, ko sta stopili na tehtnico, pa je vsaki pokazala slab kilogram manj.

Šport in zdravje 17. 11. 2009 18.57

Ste vstali z levo nogo?

Vrsta pregovorov je povezana z našim počutjem, včasih tudi z usodo in če smo vraževerni in verjamemo vsemu, lahko ta lastnost postane prava nočna mora. Poglejmo, kaj lahko storimo, da bo naše življenje bolj enostavno in da bomo v njem še bolj uživali.

Novice 28. 10. 2009 13.00

Cherina hči je dokončno postala moški

Edina hči pevke Cher, Chastity Bono, je dokončno postala moški, zdaj je tudi uradno Chaz. Chastity je svojo homoseksualnost razkrila v začetku devetdesetih let, že dolgo pa se je pripravljala na velik korak, spremembo spola.

Hujšajmo skupaj 28. 10. 2009 18.42

Post z namenom hujšanja ni učinkovit

Nad našimi kandidatkami in kandidati, ki bodo izgubljali kilograme v akciji Hujšajmo skupaj, bo poleg fitnes trenerjev bdela tudi strokovnjakinja za prehrano Polona Prohinar, ki priznava, da je sladkosneda in se kdaj pregreši.

Šport in zdravje 26. 10. 2009 19.01

Bodi vztrajna, 13. del: 'Včasih je prekleto težko!'

Na polovici zastavljenega cilja, ki si ga je zadala, nam je Dijana zaupala, kako se spopada z napornimi treningi, čemu se je najtežje odpovedala in kakšni so njeni občutki. Bo še vztrajala?

Šport in zdravje 13. 10. 2009 18.58

Tyra Banks shujšala 14 kilogramov!

Tyra Banks je shujšala 14 kilogramov. Še pred pol leta jih je imela 77, kaplja čez rob pa so bile fotografije paparacov, ki so jo ujeli v kopalkah. Fotke z nesramnimi komentarji, ki so Tyro močno razjezili, so objavili številni mediji.

Moda 11. 09. 2009 19.01

Lepotne skrivnosti Tyre Banks

Temnopolta Tyra tudi po koncu svoje manekenske kariere ostaja ena izmed uspešnejših žensk, ki ceni lepoto in ne verjame v koščene predstave o tipični manekenki. Razkrivamo vam njene lepotne trike.

Novice 23. 08. 2009 18.35

Hollywoodski stilisti vam svetujejo ...

Skrivnost lepega in urejenega izgleda so pravilno pristriženi lasje in tega se predstavnice nežnejšega spola še kako dobro zavedamo. Vse skrivnosti in trike urejene pričeske so nam tokrat zaupali znani hollywoodski frizerji.

Moda 21. 08. 2009 02.40

MODNE IKONE: Beyonce o svojem stilu in najljubših oblačilih

Beyonce velja za eno najlepših in najuspešnejših pevk, ki svoj stil odlično prilagaja modi in svoji postavi. Vas zanimajo njeni najljubši – kreatorji, oblačila, dodatki ...

Šport in zdravje 07. 07. 2009 14.00

Deset razlogov za redno vadbo

Vsi smo se že kdaj odločili, da korenito spremenimo svoj življenjski slog. Od redne telovadbe, uravnotežene prehrane, do obvladovanja stresa in odvajanja od škodljivih razvad.

Novice 21. 06. 2009 19.01

Pozor! To bi morala vedeti vsaka ženska

Rak dojk je najpogostejši rak pri ženskah, saj za njim v Sloveniji zboli več kot 1100 žensk letno. Na žalost jih še vedno skoraj 400 umre. Za rakom dojk dnevno zbolijo tri ženske, ena umre.

Novice 10. 06. 2009 10.18

Nailner Repair - pisalo proti glivičnim okužbam nohtov (onihomikozi)

Okužba nohtov se sprva začne na enem nohtu in se postopoma lahko razširi na druge. Glivice prodirajo od zgornjega prostega roba nohta pod nohtno ploščico ali pa se naselijo najprej ob robu, na stranskih delih nohta, in se nato širijo.

Novice 20. 05. 2009 19.56

Nasveti za boljše življenje

Ne nosite pretežkih torbic in ne poslušajte glasbe preveč naglas. Privoščite si pošten počitek, vedno nosite očala s primerno UV zaščito in zehajte, ko vas prime.

Novice 18. 05. 2009 18.59

6 izgovorov za povabilo na randi

Prva košnja trave je za nami in sezona dogajanja pod milim nebom je tu. Naj bo noč ali dan, za pravega prijatelja si je vredno vzeti čas.

Moda 10. 04. 2009 10.20

ODPRAVLJANJE CELULITA

Celulit ne prizanaša. Uradni viri navajajo, da celulit napade celo 80 odstotkov vseh žensk, mnogi poljudni viri pa navajajo, da ima celulit kar 98 žensk od 100?!

Šport in zdravje 16. 03. 2009 11.22

Debelost - več kot le problem konfekcijske številke

Z internistom, diabetologom doc. dr. Andrejem Janežem, dr. med. spec., smo spregovorili o debelosti in o tem, kako na zdrav način izgubiti odvečno telesno težo.

Novice 11. 03. 2009 19.20

Numerologija, na pomoč!

Datum rojstva kaže na življenjsko pot, njene ravne dele, ovinke, križišča in ovire, ki jih lažje ali težje premagujemo. Tudi ime in priimek, ki smo ju dobili ob rojstvu, odkrivata naš značaj in vplivata na usodo. Veliko skrivnosti je skritih v številkah, ki so zelo zgovorni simboli.

Moda 04. 03. 2009 19.00

STILSKA PREOBRAZBA: Samo belih nogavic ne!

Če ste mislili, da se na stilsko preobrazbo prijavljajo le ženske, ste se hudo motili. Simpatični Jernej je dokaz, da si včasih spremembe zaželijo tudi moški. In kaj je tokrat zabeležila naša kamera?

Moda 17. 12. 2008 10.40

OGLAS : Izberi popolno nego za popolno kožo!

Linija izdelkov Normaderm je popolna rešitev za nego mastne in problemati ne kože. Z inovativnimi aktivnimi u inkovinami uspešno uravnava izlo anje sebuma, s imer odpravlja nepravilnosti, isti in pomirja kožo ter ji daje zdrav in lep videz.

Novice 10. 11. 2008 20.46

Severina: 'Ljudi prepogosto zanima le to, kdo s kom spi.'

Pevka Severina je pred časom v ekskluzivnem pogovoru za naš portal razkrila marsikatero svojo skrivnost.

Samo za moške 26. 10. 2008 23.00

VIDEO: Moški v meni

Ste se kdaj spraševali, zakaj moški z leti postanejo bolj razneženi in prijazni? Strokovnjaki pravijo, da je to povezano z upadom moškega spolnega hormona – testosterona.

Novice 14. 11. 2008 19.05

Ste depresivni?

V deževnih dneh, ko nas namesto sonca pozdravi sivina, se veliko ljudi sooča z brezvoljnostjo, utrujenostjo in žalostjo. Kdaj so te težave znak depresije, nam je razložila psihologinja Andreja Pšeničny.