Ključna beseda / sprememba

Kitajska dilema: edinec ali več otrok
Tako imenovana "politika enega otroka", ki kitajskim zakoncem omejuje število potomcev, že od uveljavitve leta 1980 povzroča nemalo težav. Uvedena je bila kot začasni ukrep omejevanja števila prebivalstva, ki je v sedemdesetih letih skokovito naraščalo, a kaj kmalu je postalo jasno, da se bo ohranila dalj časa. Čeprav je kitajska vlada s strogimi omejitvami številne družine obvarovala pred hudim pomanjkanjem, je po drugi strani osramotila tradicionalne vrednote, ki narekujejo, da imajo pari toliko otrok, kolikor jih da bog. Prav tako so stroge omejitve privedle do prisilnih splavov in sterilizacij, čeprav sta oba posega na Kitajskem uradno prepovedana. Zakonci, ki se niso držali ukrepa, so morali plačati zelo visoko denarno kazen, izgubili so službo, v najslabšem primeru pa jim je vlada zasegla celotno premoženje. Nedavni predlog skupine strokovnjakov o omiljenju in postopni ukinitivi te politike je parom, ki si želijo številčne družine, vlil novo upanje. Zdaj je na potezi vlada, ki pa spremembam ni preveč naklonjena.

Trener dela, drugi ga pa lomijo ...
Zadnji trening boginj Nike desetke je minil v sproščenem vzdušju, zato so si dekleta na račun trenerja privoščila tudi kakšno šalo. Da ne bi imele treme, jim je trener pripravil zabaven in sproščen trening, dal pa jim je tudi nekaj koristrinih nasvetov pred nedeljo.

Lana Del Rey – pevka, ki je živela v prikolici
Nekateri se kot zvezdniki rodijo, drugi se morajo do slave prebiti s talentom, z znanjem in inovativnostjo. Med slednje spada tudi glasbenica, ki je presenetila s svojim glasom, videzom in občutkom za edinstveni glasbeni slog. Najprej se je poskušala uveljaviti pod svojim pravim imenom Lizzy Grant, a ji žal ni uspelo. Vendar ni obupala. Še bolj vneto se je predala glasbi in čez nekaj let ponovno poskusila – tokrat ko Lana Del Rey – in popolnoma očarala. Človek mora biti zelo pogumen, da spet začne od začetka. Sama je začela tako, da je uničila svoje dotedanje ime Lizzy Grant. In tu se začne zgodba Lane Del Rey.

15. oktober je dan zdravih dojk
Bolezen raka dojk vsako leto prizadene več kot 1.100 Slovenk, s to boleznijo pa se pri nas trenutno bori okoli 12.500 žensk. Obolele so vedno mlajše, zato je toliko bolj pomembno, da se ženske vseh starosti ozavešča o tej bolezni. 15. oktober je dan zdravih dojk, Mojca Senčar, predsednica slovenskega združenja za boj proti raku dojk Europa Donna, opozarja, da bi morale ženske z rednim samopregledovanjem za svoje dojke skrbeti vse od najstniških let pa do konca življenja.

Nekoč je bila taka, danes pa …
Svetlolasa slovenska estradnica je v slovenski medijski prostor vstopila zaradi odmevne in dokaj umazane ločitve od svojega podjetniškega moža, kmalu zatem pa je iz leta v leto presenečala tudi s številnimi lepotnimi popravki, ki jih je sama večinoma zanikala. Poglejte, kako se je spremenila v zadnjih letih!

Režiser trilogije Matrica nič več moški
Režiser hollywoodske uspešnice Matrica je prvi svetu poznan režiser, ki je javno spregovoril o svoji spremembi. Danes namreč ni več znan kot Laurence Wachowski, temveč kot Lana. Kot moški je bil izjemno nesrečen, vsak dan je razmišljal o smrti, danes pa je kot ženska z roza 'dreadlocksi' to, kar si je vedno želel biti.

Zaradi glasovanja za miss bi se skoraj stepli
Katera je lepša, svetlolaska ali temnolaska? Podporniki dveh lepotic, ki sta se potegovali za lento na lepotnem izboru, so si skočili v lase, potem ko je žirija razveljavila prvotno glasovanje in zahtevala novo. Poglejte, kakšno zmešnjavo so zakuhali.

Jejte po občutku in izgubite odvečno težo
Geneeh Roth, avtorica knjige 'Intuitive eating' ali Intuitivno prehranjevanje, je predstavila teorijo prehranjevanja po narekovanju telesa. Na ta način se je sama lahko odrekla večnim dietam in izgubila 18 kilogramov. Bistveno je, da poslušate svoje telo in stremite k dobremu počutju, tako lahko brez odrekanja živite zdravo in izgubite odvečne kilograme.

Kakšna sprememba! Jo opazite?
27-letna hčerka glasbenika Ozzyja Osbourna je znova presenetila. Pred nekaj dnevi so jo paparaci ujeli na letališču v Los Angelesu, kjer je zvezdnica šokirala z grozno zabuhlim obrazom. Tuji mediji so namignili, da naj bi gostiteljica oddaje Fashion Police pridobila nekaj kilogramov. Vendar je resnica nekoliko drugačna. Preverite!

Prej in potem: kakšna sprememba!
Nekatere ženske brez težav priznajo, da so šle pod nož, druge imajo s tem velike težave. Ena izmed slednjih je tudi ameriška resničnostna zvezdnica Kim Zolciak, ki nastopa v šovu Real Housewives of Atlanta. Dolgo je zatrjevala, da je popolnoma naravna in da ne nosi lasulje, a fotografije dokazujejo nasprotno … Poglejte si jih!

Poglejte, s kom si deli kad znana Slovenka
Poletje je tako rekoč že za vogalom, zato se predstavnice nežnejšega spola še toliko bolj posvečajo svojemu telesu, v želji, da bi čim bolj pripravljene vstopile v najtoplejše mesece leta. Tudi primorska estradnica Suzana Jakšič je želela kožo čim bolje pripraviti na sončne žarke, zato si je privoščila prav posebno kopel, v kateri si je kad delila s turškimi ribicami Garra rufa. Slednje se sicer uporabljajo za zdravljenje luskavice, dandanes pa jih pogosto koristijo tudi za piling kože. Jakšičeva je prvič preizkusila tovrstni tretma in bila nad malimi bitjeci navdušena!

Ups, pozabila si je zapeti hlače ...
Ena izmed najbolj priznanih manekenk na svetu Kate Moss nedvomno pazi na prehrano, prejšnjo noč pa jo je morda slastna hrana v mehiški restavraciiji zavedla. Ko je odhajala, so jo paparaci namreč ujeli z odpeto zadrgo, ki jo je morda tako pustila namerno ali pa je pri odhodu s stranišča nanjo morda le pozabila.

Debelost lahko vpliva na plodnost
V času pred poletjem lahko v številnih medijih beremo članke na temo hujšanja, ki dame spodbujajo k izgubi kilogramov, in promovirajo najrazličnejše metode zmanjšanja telesne teže ter hitre diete. Vendar, kako se z debelostjo lahko spopadajo ženske, ki imajo indeks telesne mase višji od 30 in je njihova teža podlegla tej hudi bolezni sodobnega časa? Pogovarjali smo se s strokovnjakom asist. mag. Andrejem Kravosom, dr. med., specialistom splošne medicine iz Žalca, ki nam je razkril, kateri so najpogostejši vzroki za debelost pri ženskah, kako ta vpliva na plodnost in ali je teža posameznika res zapisana v genih.

Nekoč deček, danes misica
Najstnik, ki je pri 16 letih kot najmlajša oseba na svetu spremenil spol in postal ženska, letos sodeluje na lepotnem izboru za miss Anglije. Zdaj 18-letna Jackie Green si je že zagotovila nastop na polfinalnem izboru, mnogi pa ji pripisujejo celo velike možnosti za zmago.

Operacija za spremembo spola zakonita pravica
Odrasle osebe, ki si v Argentini želijo hormonsko terapijo ali operacijo za spremembo spola, imajo po novem zakonu pravico do teh posegov, stroške pa krije zdravstveno zavarovanje. Ukrep tem osebam tudi omogoča, da se same odločijo, kakšen spol bodo navedle v registru prebivalstva.

Spet se je pojavila na Twitterju
Igralka Demi Moore se je v začetku januarja za tri mesece poslovila od Twitterja, saj se je zdravila zaradi odvisnosti in motenj prehranjevanja. V ponedeljek pa se je vrnila v spletni svet in objavila svojo fotografijo, pod katero je pripisala, da le testira, ali stvar deluje. Na Twitterju še vedno uporablja svoje staro ime, ki vključuje priimek Ashtona Kutcherja, a zvezdnice to ne moti. Svojim oboževalcem je razložila, da sprememba uporabniškega imena ni na njeni prednostni listi.

Špela si jih je odstranila
Pomlad je izvrsten čas za nove začetke, spremembam pa je vrata v svoje življenje odprla tudi pevka Špela Grošelj. Potem ko se je februarja razšla s fantom, se je pred dnevi odločila še za preobrazbo svoje pričeske, korak, s katerim ženske velikokrat okronamo spremembe v našem intimnem življenju. Po več letih se je znebila podaljškov in presenetila s krajšo pričesko, ki je na njenem Facebooku požela same pohvale!

Kakšna sprememba?!
Če so oči ogledalo duše, so obrvi njen okvir. Njihova oblika je zelo pomembna, saj močno vpliva na celotno podobo obraza. Ključni lastnosti za lepo oblikovane obrvi sta oblika in prava barva, ki se sklada s tenom kože in barvo las. Nekatere ženske si jih preveč populijo in jih tako dorišejo, na voljo pa so tudi že postopki presaditve, saj so že dalj časa modne košate in močne obrvi. Pred kakšnim letom so prišle v modo pobeljene obrvi, vendar so si redke predstavnice nežnega spola drznile svoje obrvi povsem pobeliti ali celo populiti. Dovolj poguma je zbrala manekenka Lara Stone, ki je poznana po svojih belih obrveh, videti je, kot da jih ne bi imela. Pa vas zanima, kako bi bile videti nekatere najbolj znane igralke in pevke brez obrvi? Zagotavljamo vam, da povsem drugačne in prav nič zapeljive. Zato le poskrbite, da vaše dlačice nad očmi ostanejo točno tam, kjer so.

Spremenite svoje navade in … shujšajte!
Hujšanje bo uspešno zgolj takrat, ko se boste odločili za temeljito spremembo življenjskega sloga in ga prilagodili dieti. Življenjske navade so kot železna srajca, pravijo strokovnjaki, vendar če boste v svoj vsakdan vnesli sledeče nasvete, bodo kilogrami skopneli hitreje, kot ste pričakovali. Naj se sprememba življenjskega sloga začne pri kozarcu vode in nadaljuje z naslednjimi nasveti.

Ženska ali moški?
Jenna Talackova je 23-letna Kanadčanka in se je na domačem izboru za Miss Universe uspela uvrstiti med 65 finalistk. Svetlolaska, ki še posebej izstopa zaradi svojih bujnih oblin, naj bi bila po mnenju številnih celo favoritka za zmago v finalu, ki se bo odvijal maja v Torontu. Bleščeč nasmeh, dolge noge, seksi obline: na prvi pogled ima Jenna vse potrebne atribute za osvojitev naslova najlepše. Vendar so jo organizatorji lepotnega izbora izključili iz tekmovanja. Vzrok? Jenna Talackova se je rodila kot deček.

Victoria ostala brez las!
Victoria Beckham je svoje oboževalce na Twitter profilu šokirala s fotografijo ostriženih las. 37-letna zvezdnica se je namreč odločila za novo frizuro, zaradi katere je imel njen frizer kar nekaj dela. Kljub vsemu pa se modna mamica ni odločila za drastično spremembo. Njeni lasje še vedno ostajajo rjavi in dokaj dolgi.

Je debelost res dedna?
Debelost postaja po vsem svetu resen zdravstveni problem. Kar 15 odstotkov ljudi v Sloveniji naj bi bilo debelih, kar pomeni, da imajo ITM nad 30. Do debelosti mnogokrat privedejo slabe prehranjevalne navade, telesna neaktivnost in stres, za hujšanje, ki bi moralo biti celovito, pa je potrebno veliko volje in moči. Pred začetkom hujšanja se je najbolje posvetovati z zdravnikom, ki lahko pomaga stopiti na pravo pot. Pogovarjali smo se s strokovnjakinjo za prekomerno težo in debelost dr. Tino Sentočnik, specialistko interne medicine.

STILSKA PREOBRAZBA: Iz študentke v damo
21-letna Irena Kolenc si je zaželela spremembe in se je prijavila na naš stilski izziv. Z novo podobo je svojega fanta presenetila kar s fotografijo po telefonu.

Prekomerna teža ni izgovor za neaktivnost
Ko se odločamo za spremembo načina prehranjevanja in življenja, se zdi vse enostavno, ko pa se je treba odpraviti na prvi trening in zares začeti spreminjati prehranjevalne navade, si mnogi premislijo. Kako se lotiti vadbe, če vas obremenjuje prekomerna teža, in na kaj morate biti, ko se lotite vadbe, posebej pozorni, nam je zaupal osebni trener Gašper Simčič.

Salome postala rdečelaska, ker so najboljše v postelji!
Pomlad je čas za spremembe, s čimer se strinja tudi Salome, ki smo je bili zadnjih deset let vajeni kot svetlolaske. Estradnica je sledila prihajajočim modnim trendom in frizerki zaupala, da jo prebarva na živo rdečo barvo. S slednjo je še bolj opazna, zaupala pa nam je, da je sprememba všeč tudi moškim, saj menda velja, da so rdečelaske najboljše v postelji!

9 centimetrov ožja stegna v le enem tednu!
Lepo je biti ženska, a včasih smo vse preveč obremenjene s svojim videzom. Popolna koža, napete mišice in vitek stas so sanje vsake od nas, za učinkovit recept, kako do tega priti, pa bi verjetno dale vse. Lili Bezovnik, zmagovalka naše akcije Prebudi lepoto v sebi, ima to srečo, da ji bodo v prihodnjih dveh mesecih ob strani stali strokovnjaki iz centra za lepoto AlfaEstetica, ki bodo poskrbeli, da se znebi tipičnih ženskih nadlog in z nasmehom vstopi v poletje.

Prišla je pomlad!
Danes se začenja meteorološka pomlad. Po Sloveniji v teh dneh sicer beležimo razmeroma visoke temperature, ponekod so bile dosežene tudi rekordne ravni za ta čas. Toplo in lepo vreme čez dan se obeta do nedelje, najtopleje pa naj bi bilo v petek.

Žena slovenskega olimpijca shujšala skoraj 40 kilogramov
Včasih ni dovolj, da stopimo na tehtnico ali se pogledamo v ogledalo, da ugotovimo, da je čas, da se znebimo odvečnih kilogramov in nekaj naredimo zase in za svoje zdravje. Včasih moramo slišati kakšno zlobno opazko, da nas nekaj prizadene ter nam vlije moči, da lahko izpeljemo nekaj, česar drugače morda ne bi. Taka je vsaj izkušnja Vanje Fras, soproge olimpijca, smučarskega skakalca Damjana Frasa. Vanja je pred časom tehtala skoraj 100 kilogramov, s spremembo prehranjevalnih navad, športom in voljo pa je izgubila že skoraj 40 kilogramov ter močno izboljšala kakovost svojega življenja.

HOROSKOP 2012
Se morda sprašujete, kaj vam bo prineslo leto 2012. Nekateri astrologi so prepričani, da nas prihodnje leto po majevskem koledarju čaka konec sveta, a na srečo so to še vedno le domneve določenih posameznikov. Svetujemo vam, da se osredotočite na svoje življenje in glede na svoje nebesno znamenje ugotovite, kako lahko v letu 2012 doživite najlepše, kar lahko ponudi življenje. A ne pozabite, kljub ugodnim zvezdam se brez muje še čevelj ne obuje ...

Na Samoi se bodo letos odpovedali 30. decembru
Tihomorska otoška država Samoa se je odločila, da bo letos črtala 30. december s svojega koledarja. Na Samoi bodo tako v četrtek po polnoči namesto na petek prešli kar na soboto, 31. december. S tem bodo preskočili mednarodno datumsko mejo in kot prva država vstopili v novo leto. Odločitev oblasti na Samoi ima sicer predvsem ekonomske razloge.