Ključna beseda / spremembe

Bivša Bigbrotherjevka priznala: izkušnjo bi ponovila!
Na Kanalu A že nekaj časa lahko spremljate novo sezono priljubljenega resničnostnega šova Big Brother, v katerem na površje vedno bolj prihajajo psihološki pritiski. In zanimanje gledalcev, kako se jim bodo tekmovalci uprli, je tudi eden izmed glavnih razlogov, zakaj resničnostni šovi tudi pri nas že nekaj časa sodijo v sam vrh najbolj gledanih televizijskih oddaj. S Primorko Suzano Jakšič smo poklepetali o tem, s kakšnimi psihološkimi pritiski se je morala v času bivanja v hiši Big Brother boriti sama.

Hoteli so ji vzeti hčerko, a se je borila
Brane, živijo! Pisem ti prvič. S partnerjem živiva skupaj že skoraj 22 let, seveda pri njegovih, le da imava svoje gosodinjstvo. Imava dve hčerki, ena bo dopolnila 20, druga pa 15 let. Težave so se začele prebližno po rojstvu druge hčerke. Partner namreč vsak dan pije, a ni nasilen. Kadar sem odsotna, mi skuha in pospravi ter pravi, da me ima zelo rad, a tega ne pokaže. Ne zna. Trudim se za oba, a zaman, ker nimam več moči. Vem, da sta v zakonu vedno kriva oba, eden malo bolj kot drugi, in da pridejo težave. V tej hiši me že od prvega dne niso marali. Hoteli so mi vzeti hčer, ker sem pač nižjega razreda, a sem se borila in bila potrpežljiva. Kakor koli sem se obrnila, ni bilo prav. Moj pa tudi vse naredi tako, kot oni rečejo, in se ne zna postavit na svoje noge in upreti. Prvo so oni, nato mi. Da ne govorim o spolnosti. Vedno poskrbi zase. 2–5 minut in mu pride in je to to. Sedaj že nisva seksala 2,5 meseca, saj sem se odločila, da ne morem tako nadeljevati. Pogovarjava se o tem, a zaman, saj me noče poslušati. Nimam več moči, začela sem se izmikati, kadar sva oba doma, sem za njega nevidna. Samo, da ima on TV in je najbolj srečen. Jaz sem pa bolj energična in družabna in ne maram samote kot moj. S prijatelji se noče družiti, sprehajam se sama ali z mlajšo hčerko, saj je moj najbolj srečen na sedežni, jaz pa tega ne maram. Odganja me od sebe, me žali pred drugimi, ko me ni, potem pa piše, kako me ima rad in da ne more brez mene. Trenutno sem zaposlena samo jaz, z minimalno plačo, saj je moj pred enim letom izgubil službo. Boli me tudi to, da stoji na mestu in čaka, da bo samo od sebe kaj prišlo. Noče pisati prošenj, s časom noče iti naprej. Skratka, sem zelo izmučena. Brane, veliko tega je še, a vsega žal ne morem napisati. Vsi mi pač govorijo, da sem dobra, da imam veliko potrpljenja in živcev. Brane upam, da mi boš čim prej odgovoril na to resnično zgodbo. Hvala!

Lepotne napake, ki kazijo popoln videz
Običajno ni potrebno veliko, da bi bile videti kot iz škatlice. Pogosto so dovolj že minimalne spremembe v vsakdanji rutini, ki hitro in učinkovito vodijo do popolnega videza. V nadaljevanju vam predstavljamo nekaj lepotnih napak, ki so pri ženskah tako rekoč vsakdanja rutina in katerih potencialnih negativnih učinkov se niti ne zavedamo. Zraven pa ponujamo še nekaj enostavnih nasvetov, kako jih popraviti.

Najbolj presenetljiva RESNIČNA ZGODBA gospe Vlaste, KI SE JE POMLADILA ZA 10 LET
V vseh teh letih je gospa preizkusila veliko izdelkov in nič ni pomagalo. Z našim izdelkom PersiAngel, dobesedno tretmajem, pa je tako zadovoljna, da ga priporoča vsakomur, ki si želi biti urejen in izgledati mladostno tudi v zrelih letih svojega življenja.

Seksi političarka polni naslovnice!
Medtem ko pri naših sosedih naslovnice medijev polni novoizvoljena hrvaška predsednica Kolinda Grabar Kitarović, pa bi tudi Poljaki lahko kmalu dobili novo seksi predsednico. Magdalena Ogorek je na prvi pogled morda videti kot manekenka, a v resnici je svetolasa lepotica tudi resna kandidatka za novo predsednico.

Vedno bolj je podobna Jacksonu!
Janet Jackson je vedno bolj obsedena z lepotnimi posegi, poročajo ameriški mediji, ki so prepričani, da je le še vprašanje časa, kdaj bo slavna pevka postala takšna kot njena sestra LaToya. Družina Jackson je že od nekaj podvržena plastičnim posegom, zato, roko na srce, ni prav nič čudno, da se je po tej poti odpravila tudi Janet.

Prizor, ob katerem je ves svet onemel!
Septembra letos je Dragana Haines ostala brez moža. A ta je ni zapustil, niti se ponesrečil. Postal je žrtev skrajnežev Islamske države, ki so ga po 18 mesecih ujetništva obglavili, zločin pa posneli in ga naložili na svetovni splet. Po treh mesecih bolečine, obupa in neizmerne žalosti, se je odločila, da svetu pove, kdo je bil njen pokojni soprog: dobrosrčen človekoljub, ki je želel samo pomagati, a se je ujel v kremplje teroristov.

Šokantno: je to najbolj postarana 28-letnica na svetu!?
Predstavljajte si, da ste stare 28 let, imate dva otroka in izgledate kot njuna babica. Takšno je življenje Hu Juan, ki trpi za redko boleznijo, zaradi katere se je skoraj čez noč postarala za 50 let in je danes videti kot 70-letna gospa. Odločila se je, da poišče zdravniško pomoč lepotnega kiruruga, ki bo obnovil njen mladostni videz.

Tragično: Ruska manekenka skočila v smrt
Ruslana Korshunova je bila 20-letna manekenka, ki je leta 2008 skočila v smrt s stavbe na Manhattanu. V Kazahstanu rojena lepotica je imela cvetočo kariero in njena tragična smrt je pretresla modno industrijo, o njej pa se govori še danes. Tik preden je skočila v smrt, je Ruslana postala članica organizacije, ki je svoje člane poniževala in jih krivila za vse napake v njihovem življenju.

Nič več iluzija!
Marsikatera ženska se bori z razcepljenimi konicami ter poškodovanimi lasmi, ki močno izpadajo, in bi naredila vse, da bi bili videti zdravi in sijoči. Petim prijavljenim na našo nagradno akcijo Priorin® Extra, ki smo jo pripravili v sodelovanju z družbo Bayer, se bo želja uresničila. Vas zanima, kdo je srečna peterica?

Nega, ki jo lasje potrebujejo!
Gladka in sijoča struktura las ni odvisna zgolj od genov. Veliko zaslug za močne in goste lase je treba pripisati pravilni prehrani in seveda negi, ki mora biti prilagojena letnemu času in strukturi las. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki ob rednem upoštevanju obljubljajo bolj zdrave, gladke in sijoče lase.

Rezultati so vidni že po 3 tednih!
Pred mesecem dni smo petim izbrankam, ki se borijo s tankimi, lomljivimi in izpadajočimi lasmi, omogočili, da so v 3-mesečno uporabo prejele paket Priorin® Extra, ki vsebuje vse, kar lasišče in lasje potrebujejo za zdrav in sijoč videz. Korenine las oskrbuje s pomembnimi mikrohranilnimi snovmi, s čimer pripravlja osnovo za zdrave lase. Spremembe njihovih las ves čas spremljamo in po enem mesecu so prvi rezultati že vidni. Mojca, Saša, Darinka, Renata in Tatjana pa so z napredkom zelo zadovoljne.

Čas je za spremembo!
Hollywoodska zvezdnica Britney Spears je pred kratkim presenetila z dramatično spremembo svojega videza. Pop princeska se je namreč odločila, da se poslovi od svojih dolgih las in si omisli simpatičen paž. Če tudi ve spadate med tiste, ki ne marajo sprememb in imajo že nekaj let isto pričesko, vam razkrivamo znake, ki sporočajo, da je sedaj čas za nekaj drugačnega!

Princ na belem konju: resničnost ali mit?
Zdravo, Brane. Velikokrat berem tvojo rubriko. Vse pohvale, saj imaš res unikaten in objektiven pogled na razmerja in ravno to zdaj krvavo potrebujem. Sem v vezi (skupno traja 10 let, stara sva 30 in 34 let), ki se je vmes večkrat prekinila s sporazumnim razhodom. Razlogi: prvič premalo seksa (1-2x mesečno max), drugič službene obveznosti so mu bile pomembnejše kot jaz in tretjič prenašala sem zmerjanje in poniževanje, kar so spremljali še nenehni prepiri. Logično, v taki vezi človek ne more vztrajati, če se nikakor nič ne spremeni. Po zadnjem razhodu sem zaživela srečno na novo z novo ljubeznijo na novi lokaciji. Zaljubljena oba res do ušes. Noro, res noro lepo sva se imela. Nisem si niti predstavljala, da je to lahko sploh možno. Pravljica! V seksu sva se ujela kot v filmu. Strast, spoštovanje, zaupanje. Vse je bilo. Vse. Pravljica. Ampak pri pravljici se je tudi končalo. Vse je padlo dol, ker sem izvedela za en kup grdih, grdih laži, zaradi katerih sem popolnoma izgubila upanje, zaupanje, voljo. Končala sem vse skupaj jezna in užaljena. Potem pa spet k bivšemu nazaj, ker sem bila kot vsaka druga "kura'' takrat labilna. Nasedla sem lepim besedam, da bo vse bolje, da bo seksa več, da ne bo več toliko delal, da ne bo več žaljiv ... Ok. Sem bila dejansko prepričana, da se je/bo res spremenil. Ker drugače sam po sebi res ni slab človek. In kot verjetno že veš, kako se te spremembe dogajajo ... Prvih 14 dni je bilo dokaj solidno, potem pa spet vse navzdol in na stara pota. Zdaj se to vleče že pol leta in spet ni ne seksa, ne crkljanja. Je pa veliko, veliko treba delat za službo. Zato mi tudi nenormalno manjka bivši tip iz moje pravljice, ki me ves čas v glavi tudi spremlja in me kljuva, da bi mu morala tiste laži oprostiti in mu ne obrniti hrbta. Ker ga resnično pogrešam in konstantno ga sanjam. Ponoči ga včasih tudi kličem v sanjah, da fanta in sebe zbudim. Groza. Ne vem več, kaj naj naredim. Ves dan, cel dan je v moji glavi. Ko zaprem oči, ga vidim pred sabo! Počutim se že čisto zmešano. Kaj naj storim? Se odselim, grem za sebe živeti in iščem nekaj tretjega, čeprav vem, da si mojega princa iz pravljice ne bom nikoli izbila iz glave? Za njega sicer ne vem, kaj čuti in če še sploh kaj čuti do mene. Me je prav strah poizvedeti, ker se bojim, da bi me od****. Ne vem. Bojim se že vsega. Bojim se vztrajati v zvezi, v kateri sem, ker se mi zdi metanje časa stran, bojim se začeti sama na novo, ker nisem bila samska zadnjih 15 let, in bojim se kontaktirati mojega princa, ker se bojim zavrnitve. Daj mi svetuj, kako se naj lotim popravila te moje 'Santa Barbare'. Prosim. Lp, Lolita

Pripravi svoje telo na hladnejše dni!
Sončni žarki se počasi poslavljajo in čas je, da svojo kožo, lase in nohte pripravimo na nekoliko hladnejše in bolj muhasto jesensko vreme. Da boste tudi jeseni žarele v vsej svoji lepoti, si privoščite popolno nego obraza in telesa.

Moti ga prav vse, tudi njena vagina!
Živijo, Brane! Imam eno težavico, in sicer s fantom sem že dve leti, in odkar sva se preselila skupaj, tega je eno leto, se je čisto spremenil. Prej je bil pozoren do mene, prijazen in ves čas je hotel imeti spolne odnose. Od trenutka, ko sva se preselila skupaj, pa mi ves čas samo ukazuje, naredi to, naredi tisto, to pospravi ... To ni oseba, v katero sem se zaljubila, da o spolnih odnosih sploh ne govorim, ker jih praktično ni. Sem mlada punca, stara 21 let, on je star 26 in hočem imeti spolno življenje, ampak ga moram vedno prositi, on pa vedno reče, kaj že spet in meni se ne da, bova kdaj drugič. Ali pa takrat, ko bo on hotel, pa še takrat je to 5-minutni seks in mi vedno reče, da imam pretesno vagino in da mu hitro pride. In potem se vsak dan samo prepirava in včasih bi vse najraje pustila in šla. Mislim, da mi pri 21 letih ni treba tega prenašati in da ni edini moški, ampak potem je pa spet en dan vse v redu in res ne vem, kaj naj naredim. Sedaj boste sigurno mislili, da me vara, ampak me zagotovo ne, ker je večino časa doma, ker ima svoje podjetje. Ne vem, kako naj se obnašam do njega, ker če sem dobra, ni ok, če sem slaba, tudi ne. Moti ga tudi to, kako postavim kozarec. Prosim, da mi svetuješ, kaj naj naredim, ker sem poskusila že vse. Vedno mi očita, če oblečem majico z dekoltejem, in ga moti, ker naj bi se vse videlo, pa mu rečem, da sem stara 21 in ne 80 let ter je moja stvar, kako se oblačim. Imam super postavo in jo želim pokazati. Včasih sem bila samozavestna, komunikativna, nasmejana, družabna in s smislom za humor, zdaj nisem več takšna. To mu je bilo včasih všeč, zdaj ga vse moti. Brane, če imaš kakšen nasvet, bi bila zelo vesela in hvala ti.

Ne boste verjeli, kaj vse povzroča mozolje!
Nadležni, boleči in vztrajni sovražnik lepe in sijoče kože - mozolji in ogrci niso težava zgolj pubertetnikov. Nečistoče na koži nas namreč pogosto presenetijo tudi v drugih starostnih obdobjih, po vsej verjetnosti takrat, ko to najmanj pričakujemo.

Z njimi si zagotovite zdrave prsi!
Raziskave so pokazale, da dekleta, ki enkrat tedensko zaužijejo dve pesti arašidov in lešnikov ali dve porciji arašidovega masla, redkeje zbolijo za rakom dojk.

Poletje z GoOpti-jem
Z mislijo na tiste, ki se še nimajo izbrane lokacije za poletne počitnice in ne želijo zapraviti celega premoženja (tudi za prevoz), smo se pogovarjali z Markom Gučkom, direktorjem podjetja TM Vista d.o.o., bolj znanim po GoOpti prevozih.

Učinkovito nad strije!
Strije, ki so nekaj milimetrov široke in različno globoke ter dolge črte, ki se pojavijo na vaši koži iz dveh razlogov: za prvega so krivi hormoni, ki večini deklet ponagajajo predvsem v času pubertete, drug razlog pa se skriva v prehitrem pridobivanju telesne teže pri posameznicah, kar je pri večini nekako še najbolj opazno v času nosečnosti. Kako se jim torej izogniti oziroma njihov nastanek preprečiti?

Ti je kaj znano? 'Po porodu mi ni več do spolnosti!'
Pozdravljen, Brane! S partnerjem sva bila vseh pet let redno spolno aktivna. Sedaj smo postali družina. Od poroda je minilo že skoraj pet mesecev in meni še vedno ni do seksa. Vem in čutim, da je partner potrt zaradi tega, a vsakič, ko se greva ljubit, mi po mislih roji le misel, da naj se že hitro konča, saj mi prav nič ne paše. Pa ni težava v drugačnem čutenju, le preprosto mi ni do tega. Zaradi tega sem žalostna, saj mi skupni intimni trenutki veliko pomenijo. Kot da mi je porod vzel vsako željo po seksu. Imaš morda kakšen nasvet, kako ponovno vzbuditi tisto veliko nenasitno željo po seksu? Veliko premlada sem, da bi zamujala te radosti. Lep pozdrav! Mlada mamica

Poglejte in se prepričajte: podlegla je tudi Helena Blagne!
Konec pomladi oziroma kar začetek poletja je izvrsten čas za nove začetke, spremembam pa je vrata v svoje življenje odprla tudi pevka Helena Blagne. Po tem, ko je končala dolgoletno zakonsko zvezo, se je pred časom odločila še za preobrazbo svoje pričeske, korak, s katerim ženske velikokrat okronamo spremembe v našem zasebnem življenju.

Tino Maze navdušuje nov moški?!
Tina Maze zagotovo ostaja prva dama slovenskega ženskega alpskega smučanja. In kot se za šampionko njenega kova spodobi, ob sebi želi le izjemne strokovnjake, ki ji pomagajo soustvarjati zgodbo o uspehu. Eden teh je tudi Andrea Vianello, serviser Tininih smuči, s katerim je Črnjanka zelo zadovoljna.

Lepotni triki, s katerimi boš to poletje vedno urejena!
Čas letnih dopustov je praktično pred vrati, zato je za neke drastične spremembe videza že prepozno. Še vedno pa dekleta razmišljajo, kako s pomočjo malih in uporabnih lepotnih trikov zablesteti na plaži. Na plus 35 stopnijah je zares težko izgledati popolno, zato vam svetujemo, da to poletje odvržete vodoodporne maskare, s svojega obraza odstranite puder, ki vaši koži težko pusti dihati, in za sproščen oddih na plaži raje upoštevate 5 malih trikov, ki vam jih tokrat ponujamo.

Bi vas spravilo v zadrego?!
Vzdrževanje osnovne higiene ni pomembno zgolj zaradi ljudi, ki nas obkrožajo in bi zaznali naš neprijetni vonj, temveč je predvsem pomembno za naše zdravje. Če se redno tuširamo, si umivamo zobe in jih čistimo z zobno nitko, bo naše telo zagotovo dovolj čisto in bo dišalo lepo ter naravno. Če kljub redni higieni opažate, da od vas prihaja neprijeten vonj, vam bodo zagotovo prav prišli nasveti, ki vam jih ponujamo tokrat.

Preverjeni triki za dolgotrajnejšo obstojnost!
Če želite, da bo lak na vaših nohtih nekoliko bolj obstojen, se vam sploh ni potrebno zateči k dragim preparatom ali umetni manikuri, temveč le sledite tem petim preprostim pravilom in se prepričajte na lastne oči, kako zelo učinkovito bo odslej vse skupaj.

Jasno smo temeljito izmerili!
Svoj načrt, kako do vitke postave, seveda. Kaj ste pa vi mislili? Skorajda vsaka ženska bi se pred poletjem namreč rada znebila tistih nekaj kilogramčkov, ki so se jim nabrali v hladnejši polovici leta. Čeprav je poletje tik pred vrati, ni še nič izgubljenega, saj je odslej tudi pri nas na voljo rešitev za topljenje kilogramov v samo 30 dneh. Rešitev, ki jo bodo v naslednjem mesecu skupaj z Jasno preizkusile tudi zmagovalke natečaja 'Jutri pa res začnem': Metka, Polona in Sara.

Ste se preko noči zredile? Poglejte, kje se skriva pravi razlog!
Če bi rade izgubile odvečne kilograme, ste verjetno že slišale, da boste prva dva ali tri kilograme pravzaprav izgubile z odvajanjem odvečne vode iz telesa. Spoznajte, zakaj prihaja do odvečne vode v telesu in ali jo je zdravo izgubiti?

Ko imaš občutek, da si njegova 'nova' mama!
Brane, pomagaaaj! S fantom sva skupaj že dve leti in pol, od tega živiva skupaj že dve leti. Oba sva stara 25 let. Ob njem se že dolgo ne počutim povsem srečna in bolje kot ga spoznam, manj mi je všeč. Na začetku se mi je predstavil kot odgovoren, ambiciozen in zanimiv moški, kar se mi je zdelo sicer malo sumljivo, saj je takrat še živel doma, ni imel izpita za avto niti službe. Toda vseeno sem zaupala srcu in se preselila skupaj z njim v stanovanje. Kakšno leto je bilo pravljično, imela sva pestro spolno žvljenje, zanimive hobije, našel si je službo ... Po letu dni sva se morala zaradi spleta okoliščin preseliti v drugo stanovanje, ki je nekoliko dražje od prejšnjega, takrat pa so se začele tudi težave. Denarja je bilo vse manj, porabila sem vse svoje prihranke (tako so sanje o novem avtomobilu splavale po vodi), vse bolj sem bila pod stresom in začela ugotavljati, da moj dragi zelo malo prispeva k nakupu hrane in ostalih potrebnih stvari za gospodinjstvo, kar naprej me prosi za denar (tega prej sploh nisem opazila), ne prispeva za bencin, zavarovanje za avto (avto je sicer moj, ampak ga zdaj, ko je naredil izpit, uporablja tudi on), popolnoma je neambiciozen in mislim da bi se, v primeru da greva narazen, preselil nazaj domov, ker ne bi bil sposoben živeti na svojem. Če to podprem s primerom, da misli, da ima 20 evrov dovolj za preživetje za dva tedna, medtem ko moram jaz porabiti minimalno 20 evrov na teden za gorivo. Potem ko sem nekako dojela, da me ima za 'novo mamo', mi niti na misel ne pade, da bi imela z njim spolne odnose. Tako je že nekaj mesecev. On mi vsak dan večkrat ˝teži˝ za seks, je popolnoma vulgaren in misli, da sem za najine težave kriva samo jaz, ker nočem seksati z njim. Ko pomislim na to, da bi ga zapustila, me spet preplavijo čustva, ki sem jih imela do njega, preden se je začel vesti kot moj otrok. Zanima me, kako naj ga pripravim do tega, da bo to dojel in odrasel oziroma kako naj mu pojasnim, da ga bom zapustila, če ne bo spremembe. Ko se hočem z njim pogovoriti, mi enostavno zmanjka potrpljenja, ker ne dojame, da so razlogi za mojo nedostopnost na njegovih plečih. Hvala za pomoč, Brane. Pozdrav, Polha

Najboljša vadba med menstrualnim ciklusom
So dnevi, ko za vsako ceno vztrajate pri telesni aktivnosti, ne glede na to, tudi če se vam ne ljubi najbolj? Vadba vam predstavlja nekakšno zadovoljstvo in za to si zaslužite vse pohvale. Na drugi strani pa so tudi dnevi, ko bi si raje privoščile prigrizke in na kakršnokoli telesno aktivnost še pomislite ne. Vemo, kdo je kriv za to, da določene dni v mesecu nimate prave motivacije - hormoni!