Ključna beseda / strogo

Modna pravila, ki bi se jih morale vedno držati
Je zvezdnica resničnostnega šova, blogerka in velika modna navdušenka. Olivia Palermo velja za eno izmed najlepše oblečenih žensk na svetu in modni stil, ki ji ga zavida marsikatera modna navdušenka. Predstavljamo vam nekaj njenih najbolj pomemebnih modnih pravil, ki se jih je vsekakor dobro držati. Z njihovo pomočjo boste namreč tudi ve lahko v vsakem trenutku videti, kot da bi pravkar stopile z modne piste.

Vse to vpliva na to, kako hitro boste shujšale
Bodimo realni, kilogramov niste pridelale čez noč, zato bi bilo povsem nerealno pričakovati, da jih boste čez noč izgubile. Tako kot se je vaša teža počasi višala, bo potreben tudi čas, da se boste odvečnih kilogramov znebile. Strokovnjaki opozarjajo, da na hitrost izgubljanja kilogramov najbolj vpliva naslednjih 5 dejavnikov!

Ste vedeli, da lahko tako zaslužite?
Kolikokrat ste se že spraševali, kako lahko izrazite svoje mnenje, in sicer da bo slišano in upoštevano? Kako bi lahko vplivali na prihodnost, za katero si želite, da bi bila boljša in lepša? Obstaja način, da izrazite lastna prepričanja in s tem aktivno sodelujete pri spremembah.

Top vaje za popolne začetnice
Največ, kar lahko naredite za svoje zdravje, je, da končno začnete telovaditi. Učinke redne vadbe boste hitro opazile tako na telesu kot tudi na boljšem vsesplošnem počutju – imele boste več energije, boljše volje boste in trdneje boste spale. Hitreje boste shujšale in/ali lažje vzdrževale telesno težo, povečale ali ohranile mišično maso, zmanjšale tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni in še bi lahko naštevali. Pozitivnim učinkom vadbe namreč kar ni in ni videti konca. Vse smo enkrat začele na začetku in ni vrag, da ne bi uspelo tudi vam. Če razmišljate, da bi začele, pa ne veste, kako, koliko in kaj, preverite nasvete osebnega trenerja!

Naredili bodo vse, da vas prepričajo v ljubezen iz pekla
V vaše življenje bodo prišli z očarljivim nasmeškom, izbranimi besedami in dejanji. Njihova dodelana podoba, do katere si pomagajo s skrbno naučenimi strategijami, vas bo popolnoma zaslepila. Naredili bodo vse – kot bi vam brali misli – da vas bodo prepričali v ljubezen iz pekla.

Kaj o vama razkrivajo spalni položaji?
Eden od modrih rekov pravi: povej mi, kako spita, in povem ti, kakšen odnos imata. Spalne navade so lahko precej povezane s tem, kako blizu sta si partnerja in kakšna je njuna potreba po telesni bližini. Ste vedeli, da ženske v dolgotrajnih partnerskih odnosih hitreje zaspijo in se tudi manj pogosto zbujajo ponoči v primerjavi s samskimi ženskami? Eden od razlogov naj bi bil občutek varnosti, ki zniža raven stresnega hormona in poveča nivo oksitocina, ljubezenskega hormona. V nadaljevanju razkrivamo, kaj o vama govorijo spalni položaji, dotaknemo pa se tudi teme o spanju v ločenih spalnicah.

Otok ljubezni: stroga pravila, ki jih gledalci ne poznajo
Čeprav se morda zdi, da se tekmovalci v šovu Otok ljubezni, ki ga lahko spremljate na VOYO, v svoji luksuzni vili neskončno zabavajo in jim po glavi rojijo le ljubezen in osvajalske taktike, temu zagotovo ni tako. Skozi leta ustvarjanja šova so pretekli tekmovalci razkrili številna stroga pravila, ki se skrivajo v pogodbah, ki jih morajo podpisati, preden vstopijo v šov.

HOROSKOP: dvojčke čaka test, kozorogi bodo pripravljeni na nove korake
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

To jesen se vrača modni trend, ki smo ga nekoč sovražile
V zadnjih nekaj letih se je vrnilo kar nekaj modnih trendov iz 80. in 90. let prejšnjega stoletja, za katere smo bile takrat vesele, da so se poslovili, zato so občutki ob njihovi vrnitvi mešani. Tudi ko gre za trend, ki bo povsod prisoten to jesen. Zavzel bo suknjiče in plašče, bluze in srajce ... Pretiravanje pri poudarjanju ramen bo v prihajajoči sezoni več kot dobrodošlo.

Lara (Ansambel Šepet): Kljub raztrganim kavbojkam in malo krajšim krilom bo bistvo ostalo enako'
Lara Voler, simpatična pevka narodno-zabavnega Ansambla Šepet, pravi, da je že kot majhna deklica vedela, da si želi postati pevka. In čeprav je danes članica narodno-zabavnega ansambla, je tudi velika ljubiteljica rock glasbe. "Kombinacija je res kot dan in noč, ampak ansambli dandanes moramo igrati vse, če želimo biti ljudem zanimivi in ustreči njihovim željam, zato Šepet igra vse," nam je zaupala v intervjuju, v katerem je razkrila tudi to, kako je njeno srce osvojil Aljaž. "Danes pa nama teče že sedmo leto zveze, na kar sva zelo ponosna."

Erosova bivša pokazala zavidanja vredno postavo
Komaj 21 let je imela, ko je že dahnila usodni da enemu najpriljubljenejših italijanskih pevcev, ki je prav v tistem obdobju zaslovel, a kljub temu je njun zakon trajal le štiri leta. Michelle Hunziker pa kljub temu še danes uživa sadove tega zakona, saj jo je prav po zaslugah bivšega moža odkril nek televizijski producent.

10 frizur za vse, ki imate goste lase
Tako kot kot ni vsaka frizura idealna, če so vaši lasje tanki, je prava izbira oblike in dolžine las pomembna tudi v primeru, če so vaši lasje močni gosti.

Da bi shujšala, se je postila kar 48 ur
Preobrazba pevke Ellie Goulding je navdih mnogim. Toda shujševalni režim, za katerega se je odločila za dosego želenega cilja, ni primeren za vse.

Kraljevi dvor jih strogo varuje
Mednarodni dan tiare se na 24. maj obeležuje že vse od leta 2005, na ta dan pa naj bi imela vsaka ženska pravico, da se počuti kot kraljica. A članice britanske kraljeve družine so kljub temu podvržene precej strožjim pravilom, ki največkrat velevajo posebno dovoljenje kraljice Elizabete II., ki večkrat tudi sama določi, katero tiaro bo posodila.

Bi verjeli, da sta mati in hči?
V preteklih dneh smo bili priča številnim objavam v čast materinskega dne, ki ga v različnih državah praznujemo na različne dni. S skupno objavo na družbenih omrežjih se je mami želela pokloniti tudi ena izmed znanih avstralskih fitnes trenerk, njuna skupna fotografija pa je zbudila veliko zanimanja.

Adele skriva podatke o ločitvi
Čeprav sta skupaj preživela devet srečnih let, zadnja tri od njih tudi poročena, sta britanska pevka Adele in Simon Konecki lani ugotovila, da nista za skupaj, zato sta svetu sporočila, da se ločujeta. Pevki, katere premoženje finančni strokovnjaki ocenjujejo na vrtoglavih 175 milijonov evrov, pa bo vse podatke o ločitvi uspelo skriti.

Fotografija, s katero je J.Lo razjezila oboževalce: 'Mama si!'
Čeprav so oboževalci na fotografiji najprej opazili mednožje Jennifer Lopez, pa je pevka in igralka s fotografijo dejansko oglaševala novo kolekcijo čevljev, a očitno tega oboževalci - vsaj sodeč po komentarjih, sploh niso opazili.

Lucija Ćirović: Vprašanje, na katerega do danes nisem našla odgovora.
Po novoletnem nastopu s predstavo 'S trebuhom za kruhom' pride do mene starejša gospa z jasnim vprašanjem: »Kako to delate?« »Kaj mislite?« ji odvrnem. »To z lutko, to, no …,« mi pravi. Odgovorim ji: »Kako delam ventrilokvizem, mislite? Pač jaz lutki posojam glas.« Nato me čisto resno vpraša: »Kdo pa VAM posoja glas?« Vprašanje, na katerega do danes nisem našla odgovora.

Japonska – dežela vzhajajočega sonca, ki vas bo presenetila
Nekatere destinacije so za obisk primerne v vsakem letnem času in tokrat vam predstavljamo eno izmed njih, ki jo zaradi svoje edinstvenosti morate obiskati. Je tradicionalna in futuristična obenem, urbanistično urejena in s svojo kulturo ter urejenostjo preseneti vse. Govorimo seveda o "deželi sušija" – Japonski, kjer vas bodo navdušile tako mestne džungle kot podeželje, kjer življenje poteka v drugem tempu. Japonska je obiska vredna iz številnih razlogov, spodaj pa je podanih nekaj izmed njih, da se boste lažje odločili za obisk te lepe dežele.

Razkrila temno plat: silili so jo, da strada in bogatašem nudi spolne usluge
Nekdanja manekenka Leanne Maskell je razkrila temno stran modne industrije, v kateri se po njenih besedah dekleta stalno sili, da hujšajo in vplivnim ter bogatim posameznikom nudijo družbo in spolne usluge.

Lucija Ćirović: To je najmanjši umivalnik, ki sem ga videla v življenju. Moja skleda za kosmiče je večja!
Mrak mi je padel na oči. »Matervola!« sem si mislila nejevoljno. Se opravičujem za kletvico. Ampak bila sem res togotna in kletvice so v takem stanju nekaj samoumevnega, če ne celo nujne. Sem jo pa zapisala, ker se mi zdi, da ni tako huda in spada bolj v rang kletvic '300 kosmatih medvedov', '300 hudičev' ali '300 milijonov!' (kot bi zaklela gospa, ki sem jo srečala pred leti). Le brez številke 300 … samo: »Matervola!«

Kate Middleton in princ William prispela v Pakistan
Vojvoda in vojvodinja Cambridgea sta včeraj prispela v Pakistan, kjer danes uradno začenjata svojo kraljevo turnejo.

Leonardo DiCaprio navdušuje v enem najbolj pričakovanih filmov leta
Leonardo DiCaprio ponovno navdušuje svoje privržence, tokrat v enem najbolj pričakovanih filmov leta »Bilo je nekoč … v Hollywoodu«, ki je delo kontroverznega režiserja Quentina Tarantina in o katerem smo že pisali. Film je premiero doživel na Cannskem filmskem festivalu meseca maja, sedaj pa je na ogled tudi v naših kinematografih.

Hči slavne igralke: Za glamurozno fasado se je skrival okruten um
Joan Crawford je bila ena največjih ameriških filmskih zvezd vseh časov. Znani igralki se je v življenju rodilo pet otrok, najstarejša pastorka pa jo je obtožila zlorabe. Hči Christina je namreč trdila, da se je za glamurozno fasado skrival okruten in sadistični um. Kaj je res in kaj ne?

Tečaj za popolne ženske: trebuh not', noge skupaj!
Na eni od univerz na jugu Kitajske Duan Fengjan študira računovodstvo, ob tem pa se izobražuje še na posebni šoli, v kateri dekleta učijo, kako naj bodo dobre žene. Na tečaju, ki se je začel marca, kmalu zatem, ko je Kitajska ukinila omejitve predsedniškega mandata in tako omogočila neomejeno vladavino predsednika Ši Džinpinga, sta začela Čendžuang College in vsekitajska ženska federacija (All-China Women's Federation) študentke usposabljati na področju primernega oblačenja, pravilnega sedenja ter strežbe soprogu in gostom, ki pridejo na obisk. Le tako bodo namreč v ponos svoji družini in predsedniku Šiju.

Najlepši natikači, ki jih bomo nosile letos
Ste komaj čakale, da jih povlečete iz omare in peljete na popoldanski sprehod v mesto? Me smo! Da bobo prihajajoči topli dnevi še bolj barviti, pa preverite jagodni izbor natikačev, ki bodo letos pravi hit.

Osvoji darilni bon za brezplačen šoping in si privošči nove čevlje!
Če imate tudi ve namen osvežiti svojo spomladansko kolekcijo obutve, vam bo prav prišla informacija o tem, kakšne modne trende prinaša letošnja sezona. Verjetno ste že same opazile, da bodo ponovno 'in' espadrile, sandali in salonarji z visoko peto ter superge, ki so v zadnjih letih postale 'statement' modni kos in zagotovo niso več obutev, ki jo lahko nosimo le, kadar se rekreiramo ali v prostem času.

Zlati modni dodatki, ki navdušijo
Sonce je končno pokukalo na plano in ulice so že prijetno napolnjene s svežimi pomladnimi barvami, kar lahko opazimo tudi na mimoidočih. Sploh tistih, nekoliko bolj stilsko ozaveščenih. Poleg razkošne barvne palete pa bodo letošnjo pomlad in poletje zaznamovali tudi razkošni modni dodatki, predvsem v obliki velikih zlatih uhanov s prav posebno teksturo. Nekaj najbolj zaželenih primerkov ta hip preverite v nadaljevanju, kjer si lahko izberete tudi popoln poletni par zase.

'Meghan in princ Harry sta mi ukradla ime na Instagramu!'
Ko sta Meghan Markle in princ Harry svetu priznala, da sta par in da načrtujeta poroko, je bila Meghan prisiljena zbrisati vse svoje profile na družbenih omrežjih, saj za člane britanske kraljeve družine velja strogo pravilo, ki jim prepoveduje kakršnekoli aktivnosti na družbenih omrežjih, v njihovem imenu pa na uradnih računih objavljajo le tiskovni predstavniki palače. Ta teden sta svoj profil dobila tudi Meghan in Harry.

'Zakaj si ne upam povedati na glas? Česa se bojim?'
Spomnim se, ko sem v šoli velikokrat kaj vedela, pa se nisem upala izpostaviti, dvigniti roke in povedati na glas, da ja ne bi naredila napake. Ker napake niso dovoljene, kaj pa bi si mislili. In ostala sem tiho. Vsakič, ko sem imela v mislih pravilen odgovor, sem v zvezek, v spodnji levi kot, zapisala črko V. To je bil moj mali znak zmagoslavja. In kmalu je bil zvezek poln malih V-jev.