Ključna beseda / strokovnjaki
Vitki in zdravi z japonsko dieto
Japonska dieta vsebuje malo maščob, veliko vlaknin in omega 3 maščobnih kislin. Tovrstnemu prehranjevalnemu načrtu sledi tudi Victoria Beckham, dieta pa temelji predvsem na velikih količinah zelenjave, medtem ko je perutnina zelo redka. Pogosto se na njenem krožniku znajdeta še soja in pa sezam. Japonski dieti so tuji predvsem mlečni izdelki in pretirana uporaba maščobe. Jedi so pripravljene v teflonski ponvi ali na žaru, uporaba olja pa je minimalna, saj jo običajno nadomešča močan okus ingverja. Prav zaradi neobdelanih živil japonsko kuhinjo imenujemo tudi ’kuhinja čistih okusov’.
Rebekah Brooks: vražja rdečelaska, strah in trepet politikov
Rebekah Brooks je pri komaj 31 letih vodila časopis News of the World, deset let kasneje pa celoten imperij medijskega mogotca Ruberta Murdocha. Velja za izredno močno žensko iz ozadja, pridruženo članico Murdochove družine, ki je uspešno spletla mrežo vplivnih prijateljstev, vse dokler ni prišel na dan škandal s prisluškovanjem telefonom slavnim in vplivnim z vsega sveta.
Kitajska dilema: edinec ali več otrok
Tako imenovana "politika enega otroka", ki kitajskim zakoncem omejuje število potomcev, že od uveljavitve leta 1980 povzroča nemalo težav. Uvedena je bila kot začasni ukrep omejevanja števila prebivalstva, ki je v sedemdesetih letih skokovito naraščalo, a kaj kmalu je postalo jasno, da se bo ohranila dalj časa. Čeprav je kitajska vlada s strogimi omejitvami številne družine obvarovala pred hudim pomanjkanjem, je po drugi strani osramotila tradicionalne vrednote, ki narekujejo, da imajo pari toliko otrok, kolikor jih da bog. Prav tako so stroge omejitve privedle do prisilnih splavov in sterilizacij, čeprav sta oba posega na Kitajskem uradno prepovedana. Zakonci, ki se niso držali ukrepa, so morali plačati zelo visoko denarno kazen, izgubili so službo, v najslabšem primeru pa jim je vlada zasegla celotno premoženje. Nedavni predlog skupine strokovnjakov o omiljenju in postopni ukinitivi te politike je parom, ki si želijo številčne družine, vlil novo upanje. Zdaj je na potezi vlada, ki pa spremembam ni preveč naklonjena.
Stanislava Kotnik
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Z modnimi dodatki v hladno zimo
Pri izbiranju oblačil za hladne zimske dni običajno največ pozornosti namenimo cilju, da nam bo toplo, na modne dodatke pa pogosto pozabimo. Nekaterim se zdi že modni šal dovolj za stilsko dovršen 'outfit', spet druge so prepričane, da popoln učinek lahko dosežejo že z barvitimi oblačili. Modni strokovnjaki so si enotni: dodatki so še kako pomemben del zimske garderobe, zato nanje ne smemo pozabiti. Kako jih torej nositi?
Ojoj, kakšna blamaža ...
Oder je prostor, kjer težko kar koli skriješ, sploh če te pod njim gleda več deset tisoč ljudi. To je okusila tudi ameriška pevka Madonna, ki se je sredi nastopa v Dallasu prekucnila na obraz! Poglejte video njenega nerodnega trenutka.
Uvedli "črn seznam" spletnih strani
V Rusiji je stopila v veljavo sporna zakonodaja o internetu, ki predvideva uvedbo "črnega seznama" spletnih strani in njihovo blokado na spletu. Mnogi opozarjajo, da so nova pravila uperjena proti opoziciji in namenjena zatiranju pravice do svobode govora.
Kako do gostih in dolgih trepalnic?
Oči so ogledalo duše, zato jih ženske še kako rade poudarimo. Da bi bil naš pogled nadvse prodoren in zapeljiv, veliko pozornosti posvetimo predvsem trepalnicam, ki pa so brez maskare običajno zelo redke, svetle in šibke. Strokovnjaki so zato razvili inovativen izdelek, s katerim bodo naše trepalnice že po nekaj tednih uporabe opazno bolj dolge, goste in okrepljene.
Da bo make up obstojnejši
Ko si za pomemben dogodek, sestanek ali zabavo skrbno naličimo obraz, si vse ženske želimo le eno – da bi se ličila na obrazu obdržala več ur. Prav iz tega razloga so strokovnjaki za ličila razvili tako imenovane "primerje" oziroma osnove za obrazni in očesni make up. Posebni izdelki tako kožo zgladijo in primerno osvetlijo ter klasičnim ličilom podaljšajo obstojnost.
Predstavljamo avtorja posnetka, zaradi katerega Avdić tvega milijonsko tožbo
Potem ko je Denis Avdić v svoji oddaji predvajal posnetek, na katerem Sašo iz Ambrusa in Luka iz Ljubljane nekdanji kandidatki za predsednico republike Moniki Malešič prodajata podpise za vložitev kandidature, se je dvignil vihar. In seveda ugibanja, kdo sta avtorja posnetka. Preverite.
Lepa stopala tudi pozimi
V zimskih mesecih velikokrat na svoja stopala preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede tudi do številnih bolezni in glivičnih obolenj.
V Gangnamu ženske plačujejo za moško družbo
Hiter gospodarski razvoj je tradicionalno konservativni Južni Koreji prinesel številne osupljive spremembe, vključno z vzponom tako imenovanih barov s posebno ponudbo (host bars), v katerih premožne dame za moško družbo plačujejo tudi po več tisoč dolarjev. Uspeh tega novega poslovnega modela je v celoti odvisen od plačila, ki ga ženske ponudijo za pogovor s postavnimi mladeniči. A kot kaže, gre za perspektivno tržno nišo, saj naj bi do konca leta odprli še tri nove podružnice. Strokovnjaki so prepričani, da je to znak drastičnega vzpona Korejk na družbeni lestvici in krepitve enakopravnosti z moškimi kolegi.
Razkrili čigavo je ogromno oko
Američane vznemirja nenavadna najdba, saj je pred dnevi nič hudega sluteči sprehajalec na plaži naletel na ogromno oko, ki je po njegovih besedah še krvavelo, ko ga je našel. Strokovnjaki so po nekaj dneh ugotovili, da gre za oko mečarice.
Kariera ali družina – je res treba izbirati?
Tradicionalno gledano je ženska v zakonski skupnosti spadala za štedilnik. Njena naloga je bila skrbeti za dom in vzgajati otroke, medtem ko je partner gradil kariero. A časi se spreminjajo in v sodobnem kapitalističnem in hitro razvijajočem se svetu dobiva vloga ženske v svetu novo razsežnost. Tako ni več samo žena oziroma partnerica in mati, temveč je ne glede na dojemanje moških tudi sposobna in predana delavka, intelektualka in karieristka. Emancipacija žensk že dolgo ni več tabu, kljub vsemu pa je vprašanje, ali je lahko hkrati mati in uspešna poslovna ženska, še kako aktualno.
Brez ličil je ni mogoče prepoznati
Ne pomagajo lepotni posegi in ne pomaga botoks, bi lahko rekli ob posnetku zvezdnice, ki se je takole brez ličil pojavila v javnosti. Svetlolaska, ki je svoje oboževalce razvadila s svojim mladostnim videzom, kljub lepotnim posegom ne more ubežati svojim letom. Poglejte.
Justin Bieber povsem gol na spletu!
Oboževalci priljubljenega pevca Justina Biebra so pretreseni. Splet so namreč obkrožile fotografije, na katerih je njegovo telo popolnoma brez oblačil. Bieber naj bi sicer že zanikal, da bi bila gola fotografija njegova, vendar mu zaradi sporočila, ki ga je kanadski pop zvezdnik objavil na twitterju, malokdo verjame. Preverite!
Kaj počnete v dvigalu?
Strokovnjaki so se lotili zanimive teme – vedenja ljudi v dvigalih. Kot ugotavlja Lee Gray z univerze v ameriški zvezni državi Severna Karolina, dvigalo predstavlja zanimiv družbeni prostor, kjer velja nekoliko nenavaden bonton. Veliko ljudi namreč vstopi, pritisne na želeni gumb in nato mirno stoji.
Umrl med hrustanjem ščurkov
Tekmovanje v požiranju ščurkov in drugih žuželk se je za 32-letnega zmagovalca na Floridi konec preteklega tedna končalo tragično. Edward Archbold je zmagal in za prvo nagrado osvojil pitona, vendar se nista imela priložnosti spoznati.
Spolne fantazije nimajo meja – od pokanja balonov do vohanja smradu
Strokovnjaki opozarjajo – nikar ne zatirajte spolnih fantazij, če seveda niso v škodo drugega oziroma protizakonite. Uresničevanje spolnih fantazij namreč pomeni tudi duševno, ne samo telesno ravnovesje. Poglejte osem najbolj vročih spolnih fetišev in spolnih praks v tem trenutku.
Tale zvezdniška zadnjica se je pa 'razlezla'
Dolgo se je ugibalo, ali je zvezdnica dejansko pridobila kar nekaj odvečnih kilogramov ali morda mediji zlonamerno objavljajo takšne fotografije, na katerih je videti boj okrogla. Zdaj je prišla potrditev, da je priljubljena zvezdnica pridobila kakšnih 15 kilogramov. Poglejte, kdo je.
Vse več Američank uživa lastno placento
V ZDA se je zadnje čase razširila novost, ki bi naj bila med drugim koristna tudi proti poporodni depresiji. Gre za uživanje posteljice oziroma tkiva in tekočine, ki se porodi skupaj z novorojenčkom. Strokovnjaki večinoma opozarjajo, da gre za praznoverje, nad katerim večina ljudi sploh ni navdušena.
Gwyneth Paltrow je najbolje oblečena zvezdnica
Komajda smo zakorakali v zadnjo tretjino koledarskega leta, že so strokovnjaki začeli delati preglede leta. Eden izmed prvih je gotovo izbor najbolje oblečene zvezdnice, ki so ga pripravili v uredništvu ene izmed ameriških revij. Laskavi naziv je letos pripadel uspešni igralki Gwyneth Paltrow, ki je bila sicer zelo visoko uvrščena že v preteklih letih. Tokrat pa je 39-letni igralki uspelo premagati hudo zvezdniško konkurenco …
Raziskave, ki razbijajo mite o joulih!
Mnogi menijo, da je se jouli seštevajo. Če jih zaužijete več, kot porabite, se zredite. Kaj če ni povsem tako? Nedavne študije so odprle različne debate o tem, zaradi katere hrane se pravzaprav redimo. Ugotovili so, da dve različni živili z enakim številom joulov na telo vplivata popolnoma drugače. Treba je upoštevati teksturo hrane, ali je kuhana ali surova pa tudi to, da ni vedno bistvena količina zaužite hrane.
Kontracepcija, ki se je izgubila v telesu!
Kontracepcijsko sredstvo, ki učinkuje tri leta, ginekolog pa vam ga vstavi po kožo nadlahti kjer ostane enako dobo, se sliši sanjsko. Sredstvo naj ne bi imelo stranskih učinkov, kadar bi si premislili in želeli prenehati z uporabo kontracepcije, pa naj bi ga ginekolog ali zdravnik povsem preprosto odstranil. Vendar pa temu ni povsem tako, saj se je številnim ženskam kontracepcijsko sredstvo izgubilo v telesu.
Zapeljujte z umetnimi, ki so videti naravno!
Pred tremi tedni smo vam prvič predstavili naši nagrajenki Marleno Tomažin in Majo Svet Lotrič, mamo in hčer, ki sta nas s svojim iskrenim ljubečim odnosom prepričali, da si zaslužita nagrado – lepotni paket, ki ga podarja salon Energomed. Marlena je z vnukinjo, Majino hčerko Mineo, še vedno na morju, tako da se je Maja v salonu že drugi teden razvajala sama. Tokrat so jo presenetili s podaljševanjem trepalnic, nad katerimi je bila naša nagrajenka naravnost navdušena!
'Izmenična' dieta obnorela svet!
Mnoge je obnorela nenavadna dieta, ki dopušča uživanje katere koli hrane v poljubni količini, naslednji dan pa določa strogo omejitev vnosa hrane, skoraj stradanje. S tako imenovana 'dieta v presledkih' ali 'izmenična dieta', naj bi kilograme izgubljali hitro, kljub temu, da lahko uživate v svoji najljubši hrani.
Manj ameriških najstnikov do vozniškega dovoljenja
V ZDA se je zmanjšalo število najstnikov, ki si želijo pridobiti vozniško dovoljenje, ugotavljajo raziskovalci ameriške univerze Michigan. Ob tem izpostavljajo, da gre vzrok iskati zlasti v večji uporabi svetovnega spleta, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
Pozabite na prigrizke s pravo prehrano
Zagotovo vas je lakota že ujela v trenutku nepripravljenosti. Se vam pogosto dogaja, da se želodec oglasi že uro po obilnem zajtrku? Prav vsi smo se že srečali s podobno dilemo, ki smo jo običajno rešili z nezdravimi prigrizki in velikimi količinami hrane, ki je naše telo sploh ne potrebuje. Ogljikovi hidrati, maščoba in sladkor namreč niso vedno prava rešitev za povečan apetit, raje se osredotočite na pravilno izbiro sestavin.
Modne barve jeseni
Oranžna, rjava ali bordo? Morda celo pariško modra ali travnato zelena? Včasih se je res zelo težko odločiti za barvo oblačil, ki bodo lepo pristajala naši polti, barvi las in naši silhueti. Tudi to jesen se utegnete znajti v podobni zadregi, saj so modne napovedi izredno barvite. Po drugi strani pa so zelo redke posameznice, ki jim pristajajo prav vse nianse in jim torej ni treba skrbeti, v kakšne barve se bodo odele. Za vse druge smo pripravili nekaj napotkov, kakšen odtenek modne jesenske barve izbrati, da boste videti elegantno in modno.
Prihaja moška kontracepcijska tableta
Za mnoge ženske je vsakodnevno jemanje kontracepcijskih tabletk precejšnja obveznost, saj se kaj rado zgodi, da na tabletko preprosto pozabijo. Odrešitev bi lahko bila kontracepcijska tableta zanj, ki jo trenutno sicer še preizkušajo na miših. Strokovnjaki namreč preučujejo učinke nove moške oralne kontracepcije, ki začasno prekine moško plodnost in nima stranskih učinkov, ki bi se odražali v sami spolnosti.