Ključna beseda / težki
Triki za lepe lase v zimskem času
V hladnih dneh naši lasje potrebujejo drugačno in nekoliko prilagojeno nego, da bi jih zaščitili pred škodljivimi vplivi nizkih temperatur. Če si radi pogosto perete lase, se tega lotite redkeje. Pomembna je tudi baza šampona, s katerim perete lase, veliko pozornosti morate nameniti tudi pravilnemu načinu sušenja las, saj to na lase vpliva bolj, kot si morda mislite.
Tyson ujel ženo v postelji z Brad Pittom
Mike Tyson je med gostovanjem v eni od ameriških pogovornih oddaj voditelju zaupal, da je svojo nekdanjo ženo Robin Givens ujel med seksom z Bradom Pittom. Seveda ni ostal mirne krvi ...
Američanka rodila najtežje trojčke na svetu
Američanka Brittany Deen se bi lahko v zgodovino zapisala kot ženska, ki je rodila najtežje trojčke doslej. Malčki, ki jih je Deenova donosila skoraj do konca, so skupaj tehtali 9,7 kilograma. Njen "dosežek" se bo tako najverjetneje kmalu zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov, poroča ameriški časnik Huffington Post.
Catalina Escobar, varuhinja najstniških mamic
V Kolumbiji je vsaka peta najstnica že mamica ali je v veselem pričakovanju, število nosečnic, starih od 15 do 19 let, pa zadnjih deset let strmo narašča. A vsaj na mlade mamice na širšem območju obmorskega mesta Cartagena je v zadnjih letih posijal žarek upanja. Nekdaj uspešna podjetnica Catalina Escobar se je namreč po dveh travmatičnih izkušnjah z majhnimi otroki odločila prodati svoje mednarodno podjetje in se popolnoma posvetiti pomoči najstniškim mamicam ter njihovim otrokom. Kot kaže, trud ni bil zaman. Vse več najstnic namreč kljub materinstvu in revščini konča šolanje, se zaposli in zaživi dostojno življenje. To ni zgodba o uspehu. Je zgodba o brezmejni predanosti cilju, mladim ponuditi boljšo prihodnost.
Težke preizkušnje za ženske na Haitiju
Groza haitijskih žensk se ni končala z dnem, ko so se prenehala tresti tla. V bistvu se je takrat šele dobro začela. Sredi ruševin so iskale svoje starše, može, otroke, sorodnike, sosede, svoj dom. A marsikatera je ostala popolnoma sama. Tiste, ki so ostale brez strehe nad glavo, so preselili v začasna zavetišča, v katerih večina (sama, z otroki ali družino) živi še danes. Najhuje pa je, da so po razdejanju, ko so bile najbolj ranljive in obupane, postale še žrtve spolnega nasilja. Čeprav se je še pred kratkim zdelo, da jim ne more nihče več pomagati, sedaj, predvsem zaradi prizadevanj mednarodnih nevladnih organizacij, mnoge že vidijo luč na koncu tunela.
TONY CETINSKI: 'Ne ločujeva se zaradi tretje osebe!'
Tonyja Cetinskega ni treba posebej predstavljati, saj se s svojo glasbo v Slovenijo vrača že skoraj 20 let. Čeprav nerad govori o sebi, se vsakič znova izkaže za simpatičnega in prijetnega sogovornika, ki se po vseh teh letih v svetu zabave trudi ostati normalen. Za zdaj mu to precej dobro uspeva, sam pravi, da predvsem zato, ker se je že takoj na začetku sprijaznil s tem, da nima zasebnega življenja. Zaupal nam je, kako se je soočal z vsemi trači, ki so krožili o njegovi ločitvi od Ivane Nobilo, kako je nastajal njegov novi album, zakaj se danes težje zaljubi kot nekoč in kaj je tisto, v kar še vedno verjame.
V 25 letih ljubljanske porodnišnice več kot 155.000 porodov
Porodnišnica Ljubljana ta mesec praznuje 25 let delovanja. V tem času so v njej zabeležili več kot 155.000 porodov, zaradi dvojčkov, trojčkov in četvorčkov pa še več rojstev, pravi strokovna direktorica UKC Ljubljana Brigita Drnovšek Olup. Vodstvo porodnišnice poudarja predvsem izboljšanje kakovosti oskrbe v tem času.
Naredila bi vse, da bi bolnemu sinu izboljšala življenje
Jožica Jazbec je mama hudo bolnega otroka in njegova bolezen je življenje družine popolnoma obrnila na glavo. A pogumni mami ni zmanjkalo volje in energije, vsakodnevno skupaj z možem naredita vse, kar je v njuni moči, da bi sinu Mitji omogočila kar se da kvalitetno življenje.
Pozabite na prigrizke s pravo prehrano
Zagotovo vas je lakota že ujela v trenutku nepripravljenosti. Se vam pogosto dogaja, da se želodec oglasi že uro po obilnem zajtrku? Prav vsi smo se že srečali s podobno dilemo, ki smo jo običajno rešili z nezdravimi prigrizki in velikimi količinami hrane, ki je naše telo sploh ne potrebuje. Ogljikovi hidrati, maščoba in sladkor namreč niso vedno prava rešitev za povečan apetit, raje se osredotočite na pravilno izbiro sestavin.
Vesna Weingerl
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Leta 2030 bo predebelih 42 odstotkov Američanov
Po podatkih nove ameriške raziskave, ki so jo predstavili na konferenci o preprečevanju debelosti v Washingtonu, bo do leta 2030 predebelih 42 odstotkov Američanov. Že zdaj jih ima čezmerno telesno težo 36 odstotkov. Kljub črnogledim napovedim pa je dobra novica v tem, da postajajo Američani debelejši vedno počasneje.
Ko sem ji povedal, da mi je všeč, sva se skregala
Živjo Brane, imam problem, namreč z neko punco sva tako rekoč zelo dobra prijatelja, pred kratkim pa sem odkril, da mi pomeni več kot le prijateljica. Povedal sem ji za svoja čustva, ki jih gojim do nje, ampak jo je to prestrašilo in sva se skregala. Sedaj noče govoriti z mano. Pa še takrat, ko jo uspem pregovoriti, da govori z mano, to ne traja dolgo, zato ker ponavadi najde vedno nek razlog, da se spet skregava in ne pogovarjava dolgo časa. Kaj mi svetuješ, kaj naj naredi... Lp Bean
Na pomoč! Moj fant je še devičnik ...
Živjo. Imam problem in ne vem, kako bi ga rešila, zato se obračam nate. S fantom sva skupaj skoraj 3 mesece in vse je super, ampak nisva še imela spolnih odnosov in ne vem, kaj naj si mislim o tem. Jaz sem stara 18, on pa 24 in kolikor vem, je on še devičnik. Ne vem, ali se on tega boji ali noče. Kako bi ga lahko pripravila do tega? Kaj naj naredim? lpRožica
Slavna 'golobčka' ujeli na pikniku
Toplo spomladansko sonce je na plane že zvabilo prve oboževalce vrtnih piknikov, ki obožujejo naravo, izvrstne mesne dobrote z žara in druženje s prijatelji. Nekoliko drugače pa tovrstne dogodke očitno praznujejo svetovni zvezdniki – vsaj če pogledamo trenutno najbolj vroč najstniški par Justina Bieberja in Seleno Gomez. Parček si je namreč v eni od trgovin s hitro prehrano nakupil kaloričnih dobrot, nato pa se odpravil na hrib ter tam užival v lepotah narave in mastni hrani. Mladostnika nista skoparila z nežnostmi in sta dodobra užila podarjen prost dan, ki ga je ob obilici obveznosti zares malo.
Uganete, katera je hči in katera žena?
58-letnega Hulka Hogana so paparaci ujeli v Miamiju, kjer si je skupaj s hčerko Brooke in ženo Jennifer privoščil počitek ob bazenu. Nekdanji rokoborec, ki se je lanskega avgusta poročil z dve desetletji mlajšo Jennifer ima očitno dober okus za ženske. Le s težavo bi namreč ločili, katera izmed svetlolask je njegova 23-letna hči in katera 38-letna žena, ki se lahko pohvali z izemno lepo postavo.
Seal spregovoril o ločitvi od Heidi Klum
Prejšnji konec tedna so se pojavila namigovanja o tem, da se priznana nemška manekenka Heidi Klum in njen mož, britanski pevec Seal, ločujeta. Že na začetku tega tedna pa je postalo tudi uradno jasno: Heidi in Seal se ločujeta. O ločitvi je prvi spregovoril moški del nekoč sanjskega para in pojasnil, da se s Heidi še vedno ljubita, a sta se odločila, da gresta vsak po svoje.
Lepotna kraljica izgubila bitko z rakom
Rak dojke je najpogostejši rak pri ženskah po svetu in tudi v Sloveniji, kljub večjemu obolevanju pa se zadnja leta smrtnost zaradi te bolezni v razvitem svetu zmanjšuje. Za osveščanje žensk veliko naredijo tudi slavne osebnosti, ki so se morale spoprijeti z rakom dojke. Svojo težko izkušnjo razkrijejo javnosti in na ta način ženske spomnijo, kako pomembni so preventivni pregledi. Pred nekaj dnevi je po dveh letih svojo borbo z rakom izgubila nekdanja venezuelska miss Eva Ekvall. S svojo zgodbo je številne ženske opozorila, kako pomembno je pravočasno poiskati zdravniško pomoč. Evi so raka dojke zdravniki diagnosticirali že pred dvema letoma. Kljub težki bolezni je napisala knjigo, v kateri je opisala svojo borbo z rakom, predvsem pa je želela osvestiti številne ženske, ki se prepogosto trudijo predvsem biti lepe, ob tem pa pozabljajo na svoje zdravje.
Kylie Minogue: Ženske, prisluhnite svojemu telesu ...
Rak dojke je najpogostejši rak pri ženskah po svetu in tudi v Sloveniji, kjer letno zboli okoli 65 žensk starih do 40 let, zboleva pa tudi vse več žensk starih od 40 do 50 let. Kljub večjemu obolevanju pa se zadnja leta smrtnost zaradi te bolezni v razvitem svetu zmanjšuje. Razloga za to sta organizirano iskanje raka pri najbolj ogroženih ženskah in uvajanje novih učinkovitejših načinov zdravljenja. Zgodaj odkrit rak dojk je v večji meri ozdravljiv, pri odkrivanju pa ima pomembno vlogo tudi redno mesečno samopregledovanje. Za osveščanje žensk veliko naredijo tudi slavne osebnosti, ki so se morale spoprijeti z rakom dojke. Svojo težko izkušnjo razkrijejo javnosti in na ta način ženske spomnijo, kako pomembni so preventivni pregledi. O svoji borbi z rakom je javno spregovorila tudi avstralska pevka Kylie Minogue. Preberite njeno zgodbo.
'Slovenijo bi moral voditi kozorog'
Z astrologinjo Rožo smo se zazrli v zvezde in ugotovili, da nas čaka 12 mesecev, ki globalno gledano ne bodo precej slabši od letošnjega leta. Od junija bodo končno zopet zadihala vsa zračna znamenja, torej dvojčki, tehtnice in vodnarji, kozorogi pa so tisti, ki jim naša sogovornica priporoča, naj bodo tudi v prihodnje pazljivi. Ne ravno rožnat položaj planetov je lahko v letu zmaja vzrok za marsikatero težavo, a Roža je prepričana, da bodo težki časi obrodili tudi nekaj dobrega – ljudje se bodo spet povezali …
Predsednik Türk v božični poslanici poziva k socialni pravičnosti
Predsednik republike Danilo Türk v svoji božični poslanici poziva k socialni pravičnosti, ki je po njegovih besedah še posebej pomembna v sedanjih težkih časih. Türk meni, da je prav, da se ob božiču, ki je zlasti družinski praznik, spomnimo tudi na vse, ki potrebujejo našo pomoč – na bolne, osamljene in vse, ki so v socialni stiski.
Tina Radej: Bila sem šest let na heroinu
Iz resničnostnega šova Kmetija išče lastnika se je konec tedna poslovila Tina Radej. Rdečelasa 32-letnica, ki je do pred kratkim delala v računovodstvu očetovega podjetja, je v oddaji odkrito spregovorila o svoji težki življenjski izkušnji, kot najstnica je postala narkomanka. "Zame je bil najbolj usoden prestop iz osnovne v srednjo šolo, iskala sem družbo, iskala sem samo sebe in zabredla v odvisnost od drog." Nato je prišlo spoznanje, da jo čaka le še smrt, če ne bo česa ukrenila. Odšla je v komuno v Italijo, tam preživela 39 mesecev in se prerojena vrnila domov. Zaupala nam je, da se je na Kmetijo prijavila zaradi nagrade, saj še vedno živi pri starših in je v tem videla priložnost, da gresta s fantom na svoje. Čeprav kmetije ni osvojila, je bilo zanjo sodelovanje v resničnostnem šovu zanimiva življenjska izkušnja.
V nesreči izgubila nogo, a ostaja uspešna trebušna plesalka
42-letni plesalki Tracey Jones se je leta 2007 za trenutek ustavilo življenje. V težki prometni nesreči na motorju je izgubila desno nogo od kolena navzdol, zaradi česar se je za nekaj časa morala odpovedati svoji največj strasti - plesu. Dve leti pozneje je z moževo pomočjo kupila protezo, vredno 15 tisoč evrov, in se polna zagona vrnila na plesni oder. Danes zopet nastopa, šestkrat na teden pa svoje plesno znanje prenaša na mlajše generacije.
Sabina Mali prvič spregovorila o hospitalizaciji v psihiatrični bolnišnici
Konec junija je na slovenski medijski sceni odjeknila novica, da se Sabina Mali, miss Hawaiian Tropic 2009 in Playboyeva zajčica zdravi v psihiatrični bolnišnici v Begunjah. Kot razlog so takrat navedli dejanja njenega nekdanjega partnerja Vesmina Kajtazoviča, ta pa je pojasnil, da je pravi razlog smrt njenega dedka. Danes, skoraj dva meseca po hospitalizaciji, je o težki izkušnji prvič spregovorila tudi Sabina, ki je medtem bolnišnico že zapustila. Zaupala nam je, da se je z depresijo borila že nekaj časa, zlomila pa se je, ko je najhujši stres v njenem življenju minil. Za svoje psihično stanje ne krivi nikogar, skozi najtežje dni svojega življenja pa ji je ob strani stal njen 'Piki', kot ga imenuje sama. Skrivnostni fant, ki bo na Sabinino željo še nekaj časa ostal anonimen, je bil edini, ki ji je v tem obdobju iskreno nudil ramo za jokanje.
Tek
Prvi koraki so vedno težki. Odločil sem se, da bom začel teči. Seveda je lažje reči, kot pa storiti. Po prvem klančku me prehiti gospodična in dam vse od sebe, da se poženem za njo. Ko zraka zmanjkuje in srce nabija, noge pa ne ubogajo, ona pa se kot srnica zaganja, jaz pa lovim zrak.
Zakaj je srbski divi ves čas za petami kar šest 'goril'?
Jelena Karleuša je na svojem Facebook profilu objavila fotografijo, na kateri je obkrožena s kar šestimi postavnimi mladeniči, ki so skrbeli za njeno varnost med gostovanjem v črnogorskem primorju. Pevka sicer že več let potuje obkrožena z varnostniki, saj je prepričana, da brez tega ne gre. In ni edina med srbskimi zvezdniki, ki potuje obkrožena z 'gorilami'. V Sloveniji so estradniki, ki najamejo telesnega čuvaja, bolj izjema kot pravilo.
Shujšala 44 kilogramov, ker jo je oboroženi ropar ozmerjal z ‘debelo kravo’
Za večino ljudi bi bilo preveč stresno že, če bi jim nekdo prislonil pištolo na glavo. A za Britanko Josie Barnes je bil višek, ko jo je oboroženi ropar, ki mu je precej časa vzelo, da jo je zvezal, zmerjal z 'debelo kravo'. S 108 kilogramov je shujšala na 64 kilogramov.
Izogibajte se jim!
Mnogi ljudje imajo nezdrave prehranjevalne navade, ki so pogosto vzrok prekomerne telesne teže. Mednje sodijo nepotrebni prigrizki, spuščanje zajtrka ali denimo stradanje. Vse to so slabe navade, ki se jim je pametno izogibati. Vsekakor je najbolje, da jih zamenjate z uravnoteženo dieto, ki je ključ do lepega in zdravega telesa.
Antonio Banderas je imel tumor
Antonio Banderas, ki se je na filmskem festivalu v Cannesu predstavil z melodramo Pedra Almodovarja La piel que habito, je prvič za medije spregovoril o tem, da je imel tumor. "Javno razkrivam, da sem pred dvema letoma imel tumor na hrbtenici," je slavni igralec povedal za junijsko številko italijanske revije "OK – zdravje predvsem".
Dekle Jureta Robiča 21. maja pričakuje sinčka Jureta
Mineva skoraj osem mesecev od smrti našega najboljšega ekstremnega kolesarja Jureta Robiča, njegov spomin pa je živ bolj kot kdajkoli prej. Medtem ko ljubitelji kolesarjenja in njegovi najbližji še vedno objokujejo izgubo velikega človeka, bo ta mesec na svet prijokal njegov sin, ki ga nosi kolesarjevo dekle Helena Kučar. Jure je bil ljubezen njenega življenja in prepričana je, da ne bo nikogar več ljubila kot njega. V sinku vidi žarek upanja in razlog, da se trudi živeti naprej. A globoko v sebi se veseli trenutka, ko se bosta z Juretom zopet srečala …
Zaročenec si mora pred poroko popraviti nos
Pripadnost družini modre krvi s seboj prinaša obveznosti, ki se navadnim ljudem morda zdijo povsem nepotrebne. Mike Tindall, bodoči mož Zare Phillips, vnukinje kraljice Elizabete, se je pred poroko, ki je predvidena za julij, srečal s čudaško zahtevo nevestine mame princese Anne. Bodoča tašča ga je prosila, naj si popravi nos, saj jo skrbi, kako bodo videti njune poročne fotografije.