Ključna beseda / te
Polnila so trenutno največji trend v estetski medicini
Tako kot se spreminjajo modni in lepotni trendi, se spreminjajo tudi trendi v estetski medicini. Poleg uporabe botoksa, ki je po besedah estetstega kirurga Andreja Testena, še vedno sveti gral glajenja gubic, so v zadnjem času postala zelo priljubljena tudi polnila. Z njimi lahko namreč preoblikujemo nos, povečamo brado, poudarimo ličnice … Vse to brez operacije in brez dolgotrajne rehabilitacije.
Flora Ema Lotrič: Občudujem ženske, ki izžarevajo moč in pogum!
Priljubljena pevka Flora Ema Lotrič priznava, da ji ni vseeno s čim neguje kožo. "Poskusim čim manj komplicirati in uporabljam izdelke, ki nudijo potrebno vlago in lepo nahranijo kožo," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da se je tudi sama kot najstnica borila z aknami. Ljubezen do ličenja in nege kože je podedovala po babici, ki ji je zaupala tudi marsikatero lepotno skrivnost.
Spletno nasilje ženskam jemlje vpliv v družbi
Spletno nasilje nad ženskami povzroča, da se ženske umikajo s spleta, kar ogroža demokracijo, ženskam pa jemlje vpliv v družbi, je na seminarju Ženske na spletu: tveganja, ki so jim ženske izpostavljene bolj kot moški - kaj lahko storijo mediji? opozarjala islandska borka za pravice žensk Thordis Elva Thorvaldsdottir.
Bralka: Partner mi ne pomaga pri skrbi za dojenčka. Kaj naj naredim?
Pozdravljena! Pred tremi meseci sem postala mlada mamica. Ko smo izvedeli za nosečnost sva bila tako jaz, kot tudi partner zelo vesela. Vse je potekalo tako kot treba. In dobila sva prečudovito hčerko. Po porodu se pa vse spremeni. Partner nima interesa ustajati ponoči, nikoli mi ne privošči ene prespane noči, da bi jo popazil on. Razumeti je potrebno, da opravlja zelo težko službo v kateri je od doma odsoten en cel dan, naslednji dan pa celo noč in je nato dva dni doma. Ne zdi se mi lepo, kako misli da je dovolj če se z hčerko ukvarja samo tistih 5 minut ko pride iz službe, nato pa si vžge televizijo ali telefon in to je to. On je utrujen, on potrebuje počitek. Problem je tudi, ko bi lahko bil celo noč buden, zjutraj ko bi tudi jaz malo poležala pa bi spal do popoldneva. Potrebujem nasvet, kako nadaljevati... ker dolgo nebom zdržala tega tempa, biti cel dan okrog otroka, vmes pospravit in skuhat. Hvala in lep pozdrav!
Ketonska dieta: kako učinkuje in kaj lahko jeste
Obstaja več diet in detoks programov za uspešno izgubo maščob, novodobni hit pa je predvsem ketonska dieta, ki se v fitnesih v pogovorih pojavlja zelo pogosto.
6 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti banane
Ena banana je dovolj, da pogasi psihološko lakoto, ki bi jo sicer potešili z nezdravimi slanimi ali sladkimi prigrizki. Banane pospešijo prebavo in metabolizem, prav tako vsebujejo odporen škrob, ki pomaga pri izgubi odvečnih maščobnih oblog. To je vrsta dietne vlaknine, ki je 'odporna' na prebavo v telesu in se ne absorbira. Na ta način poveča sposobnost telesa za izgorevanje telesne maščobe ter zmanjša občutek lakote.
Bralec potožil: Obtičal sem v prijateljski coni
Pozdravljen Brane! Najprej naj pohvalim tvojo rubriko, ker je res super. Torej, moja težava je, da sem zaljubljen v svojo dobro prijateljico. Ona ve kaj čutim do nje, da se trudim za njo, da ji pomagam itd. Nekako me ne spusti blizu, da bi se ji približal in sem obtičal v prijateljski coni. Mimogrede, poznava se od novembra 2018. Ona sicer pravi, da imam šanso pri njej in mi jo daje (tako pravi), ampak poljuba mi ne da, niti se ne pusti, da bi jo prijel za roko ... Občasno dovoli samo objem. Sprašujem se, če se igra z mano? Sicer pravi, da ni kemije med mano in njo. Kaj naj naredim? Punca mi je zelo všeč in mi ogromno pomeni. Izmika se tej temi pogovora, češ, da ne sedaj. Piševa si sms sporočila praktično vsak dan, večkrat na dan. Brane, pomagaj!
Gin tonik, kot si ga še niste privoščile!
Gin tonik je pijača, ki je v zadnjih letih navdušila tako staro kot mlado, številnim pa predstavlja prvi izbor za poletno osvežitev. Zagotovo najbolj prija med klepetom v soparnih dneh ali dolgih poletnih večerih, neznana Britanka, katere fotografija je zaokrožila po spletu, pa je našla nov način, kako uživati v najbolj priljubljeni pijači poletja.
Tečaj za popolne ženske: trebuh not', noge skupaj!
Na eni od univerz na jugu Kitajske Duan Fengjan študira računovodstvo, ob tem pa se izobražuje še na posebni šoli, v kateri dekleta učijo, kako naj bodo dobre žene. Na tečaju, ki se je začel marca, kmalu zatem, ko je Kitajska ukinila omejitve predsedniškega mandata in tako omogočila neomejeno vladavino predsednika Ši Džinpinga, sta začela Čendžuang College in vsekitajska ženska federacija (All-China Women's Federation) študentke usposabljati na področju primernega oblačenja, pravilnega sedenja ter strežbe soprogu in gostom, ki pridejo na obisk. Le tako bodo namreč v ponos svoji družini in predsedniku Šiju.
Kdo je torej kriv, da ni časa za prijateljstvo?
Na kaj pomisliš ob besedi prijatelj? Na nekoga, ki ti je blizu, ki te razume in ti pomaga. Na nekoga, ki se s teboj smeji in joče. Na nekoga, ki ima čas.
Znano Slovenko primerjajo z Meghan Markle. Ji je res podobna?
Priljubljena pevka Kataya se je v življenju soočila s številnimi zdravstvenimi izzivi, zaradi katerih je danes zelo hvaležna za svoje zdravje in spoštuje svoje telo. "Niti slučajno ne mislim hujšati, se podrejati drugim ali standardom lepote," nam je zaupala v intervjuju in dodala: "Lepota je definitivno notranjost, ki izžareva. Prijazen pogled, toplina srca, moč duše in prijaznost do drugih in sebe."
Te legice enostavno morate imeti v svoji omari!
Kdo pravi, da bi morala biti športna oblačila široka, neprivlačna in brez oblike? Tako v trgovinah kot na spletu je danes pestra izbira trendi športnih oblačil, zaradi katerih boste imele še več motivacije za vadbo. Da bo nakupovanje še bolj prijetno, smo poiskali nekaj najlepših športnih legic!
Zato pred depilacijo ne bi smele piti kave
Začela se je sezona razgaljenih nog, kar pomeni, da se bomo v prihodnjih mesecih spet bolj posvečale odstranjevanju dlačic, ki smo jih v hladnejši polovici leta skrivale pod oblačili. Verjetno ste tudi ve že slišale vsaj enega od mitov, ki krožijo že vrsto let in sodeč po katerih, pred depilacijo z voskom ne bi smele piti kave, britje odstrani tudi porjavelost ali pa, da so dlake po njem močnejše in temnejše. Kaj je res in kaj ne?
Delovna akcija: Ko je bil star 14 let, ga je zapustila mama
Tokrat se je v sklopu oddaje Delovna akcija Ana Praznik s svojimi mojstri ustavila v Ljubnem ob Savinji, kjer jo je pričakala nova življenjska zgodba. Tokrat je spoznala pogumno babico, Jerico Slamič, ki v dotrajanem stanovanju v enem izmed tamkajšnjih blokov živi z vnukom Luko, ki ga je mama, sicer odvisnica od drog, zapustila, ko je dopolnil 14 let.
Brazilski dvig zadnjice ni tako nedolžen, kot se morda zdi
Lepotne operacije v tujini že dolgo časa niso več tabu in v Hollywoodu skorajda ni več osebe, ki si ne bi vsaj enkrat privoščila lepotnega popravka. Ženske obiskujejo lepotne kirurge v želji, da bi imele zadnjico, kot jo ima Kim Kardashian, polnejše ustnice, raven trebuh in lepše prsi, to pa so tudi posegi, za katere se odloča vedno več Slovenk. Pri tem pa mnoge pozabljajo, da so estetski posegi lahko tudi nevarni.
Ljubezen po domače: ’Moški so pač čudaki!’
Tokratna epizoda šova Ljubezni po domače je minila v znamenju moških, ki so razočarali svoje nesojene ljubezni. Medtem ko je Marko Posavec Darjo presenetil z novico, da je spoznal drugo, je Miha Božič sklenil, da na izlet ne povabi nobene, kar je močno prizadelo predvsem Anico Prebejšek, ki se je v Miho močno zagledala.
Sanjina pot v MasterChefu: Navdušila že s prvim kuhanjem, črn predpasnik je nadela štirikrat
Čeprav v kuharskem tekmovanju MasterChef ostajajo še štirje tekmovalci, so jih sodniki presenetili z novico, da bomo že nocoj dobili prvega finalista. Na poti do tega so jih ločili trije mystery box izzivi, ki jih je najbolje premagala prav 51-letna Sanja Sirk. Ta je že prejšnji teden domov poslala Maja Janežiča, ki je tako v očeh gledalcev kot tekmovalcev veljal za nespornega favorita sezone. Očitno je ljubiteljska kuharica iz Kopra tista, ki se je morajo tekmovalci po novem bati.
Punce, pozor! Primark je odprl svoja vrata!
Dlje časa se je šušljalo, dolgo se je ugibalo, danes pa je mednarodni trgovski gigant Primark le odprl svojo prvo poslovalnico v Sloveniji. Ta se je pridružila njihovim 371 trgovinam po vsem svetu, na 4.200 metrih prodajnega prostora v ljubljanskem nakupovalnem središču Citypark pa je na voljo kar 48 kabin za pomerjanje. In pozor: vanje lahko odnesete toliko oblačil, kot želite.
Ana Praznik ima zelo pomembno sporočilo za ženske
Priljubljena radijska in televizijska voditeljica Ana Praznik priznava, da zjutraj nikoli ni imela prav veliko časa. Odkar je mamica, pa je minut, ki jih lahko posveti negi kože in lepotičenju, še manj. Temu je seveda prilagodila tudi svojo jutranjo lepotno rutino, kar pa ne pomeni, da njena koža ni deležna nege, ki jo potrebuje. "Nega kože je zame nekaj najbolj pomembnega, ko je govora o negi," pravi in doda: "Ne vem za druge, ampak jaz res ne iščem lepotnih idealov v drugih. Jaz se ukvarjam sama s sabo."
Tako nevarna je lahko priljubljena poletna obutev
Japonke so tako rekoč obvezni del poletne opreme. Priljubljena obutev je kot nalašč za dopustniške dni, saj lahko v njej brezskrbno uživamo v sprehodih in zabavi. Niti malo pa se ne zavedamo, da so ti natikači za naše zdravje lahko celo nevarnejši kot visoke pete. Tako vsaj trdijo strokovnjaki in zdravniki ter dodajajo, da so japonke daleč od idealne poletne obutve.
5 razlogov, zakaj ženske ostajajo v nasilnih razmerjih
Vsi smo že slišali za takšno ali drugačno zgodbo o nasilju v družini, predvsem psihično nasilje (v obliki zmerjanja, čustvenega izsiljevanja in groženj). Zakaj ženske pravzaprav ostajajo v tovrstnih razmerjih? Zakaj preprosto ne odidejo in zapustijo svojega partnerja, zakaj ga branijo in zagovarjajo ter se vračajo v sebi škodljivo okolje? Psihično in fizično nasilje sta prisotna tudi v slovenskih družinah in o tem se je treba pogovarjati ter žrtvam po svojih močeh tudi pomagati.
Ukradli zasebne fotografije Meghan Markle in princa Harryja
Na splet so pricurljale zasebne fotografije s kraljeve poroke princa Harryja in Meghan Markle.
Objavila fotografijo svojih stopal in šokirala
Slavna raperka Cardi B je na družbenem omrežju Instagram objavila fotografijo svojih oteklih nog in marsikoga šokirala. "Zamislite si, kako je videti moje telo," je zapisala pod fotografijo in dodala, da so ji zdravniki zaradi tega svetovali, da odpove svoje prihajajoče koncerte.
13 let po posilstvu ne mine dan, da se ga ne bi spomnila
Pred očmi svetovne javnosti je neustrašna in nepredvidljiva, a za štirimi stenami ima tudi pevka Lady Gaga svoje skrbi in strahove. V enem izmed nedavnih intervjujev je povedala, kako jo je posilstvo pred trinajstimi leti zaznamovalo za vedno.
'Ne zaznam utripa,' so bile zadnje besede, ki sem jih slišala. In potem tema.
Si samo ena od mnogih .. sem v zadnjem času slišala milijonkrat. A čeprav naj bi bile te besede tolažilne, ne boli nič manj. In čeprav nisem ena tistih, ki je od nekdaj sanjala o otrocih, da mi osmislijo življenje in kljub dejstvu, da me je nosečnost presenetila, je bolečina ob izgubi otroka neznosna. Na dan, ko naj bi bil zame najlepši v življenju, se je vse sesulo v prah. 'Ne zaznam utripa ...' so bile zadnje besede ginekologinje, ki sem jih slišala. In potem tema. Govorila je še kakšnih pet minut; kaj, ne vem. Trudila sem se zadržati solze, a zaman, lile so v potokih. Tri dni kasneje sem imela splav.
V službi vas trpinčijo – kaj storiti?
Grožnje, kritiziranje, norčevanje, obrekovanje, podcenjevanje, fizični in spolni napadi. Posledice dolgotrajne izpostavljenosti šikaniranju so lahko grozljive. Kaj lahko storite, da se mu izognete, in kaj lahko storijo žrtve?
'Ko sem mu rekla, da želim domov, je zaklenil avto.'
Veliko sem razmišljala, kako bi lahko nasvete za varnost na družbenih omrežjih pripravila tako, da bodo zanimivi za branje tistim, ki so jim namenjeni. Na spletu mrgoli podobnih tem, vendar vem, da so se meni kot najstnici zdeli brezvezni. Napisani niso bili niti približno z moje perspektive in počutila sem se, kot da poslušam svojo babico, ki mi govori, naj na spletu nikoli ne objavim svojega naslova, slike ali se pogovarjam s komer koli, ki ga ne poznam. Poznano, kajne?
'Včasih dvigne roko nad mano, kriči name, ubistvu ponori ...'
Pozdravljen Brane! Sploh ne vem, kje naj začnem. Želim si samo, da se nikoli ne bi zaljubila v njega, ker mi ga je zdaj tako težko pustiti, ker si ne predstavljam življenja z njim, čeprav sem zelo zaljubljena vanj. Problem z njim je, da nimava istih ciljev v življenju, v bistvu stojiva na mestu. Sicer sva vsak dan skupaj, tudi spiva skupaj. Kar zaboli me, ko pomislim, da bi šla narazen. Stara sem 20 let, moj fant je 24. Skupaj sva že malo več kot dve leti. V razmerju z njim nisem srečna. Rekla bi, da je najino razmerje zelo toksično in nezdravo. Vem, da ni prav, da sem zelo pogosto trmasta ali pa si želim, da je po moje, ampak njegova reakcija ni normalna. Včasih dvigne roko nad mano, kriči name, ubistvu ponori, me tudi kdaj potisne in grdo ravna z mano. Na koncu se mi opravičuje in pravi, da sem jaz kriva, da tako reagira. Nimam pojma, kaj naj naredim. Ne predstavljam si življenja z njim, prav tako pa tudi ne brez njega. Lahko bi rekla, da se ne počutim izpopolnjeno. Rada bi spoznavala nove ljudi, ker ne vem, če je je z njim to to. On je v bistvu moj prvi fant. Vem pa tudi to, da če bi ga pustila, bi naju oba to zelo potrlo in prizadelo, četudi bi bilo morda to za oba bolje. Je ljubezen dovolj, je potrebnega kaj več, da par ostane skupaj? Ker sva enkrat že šla narazen, ker me je nekdo poljubil in me je v srcu zelo bolelo. Imela sem občutek bolečine in da mi nekaj manjka. Vem, da je noro, ampak občutek, da je nekaj v meni umrlo. Ne vem, kaj naj naredim. Vem, da mi boste odgovorili, da o tem vi ne morete odločati, ampak si želim neko konkretno mnenje o tem ter kaj bi vi naredili na mojem mestu. Ker čutim, da tako ne morem več naprej. Vem pa tudi, da ni imel lepega otroštva, zato mislim, da se je zato tako začel obnašati. Ljubim ga, ampak tako ne morem več naprej. Lp Neodločna
Kako se rešiti iz nasilnega razmerja?
Živijo, Brane. Imam vprašanje, za katerega sem se dolgo časa odločala, če bi ga sploh postavila. Naj razložim svojo situacijo. Stara sem 20 let in imam fanta, ki me ima sicer zelo rad, ampak kadar se razjezi, postane nasilen in govori grozne besede. Skupaj sva že eno leto in sčasoma mi je začel prepovedovati stvari. Naj jih omenim samo nekaj: ne dovoli mi, da grem iz hiše, zahteval je, da se ne družim več s prijatelji in redno mi stika po telefonu. Ko se želim o tem pogovoriti, da vseeno želim še imeti kaj od mladosti, začne name kričati in me zmerjati. Če omenim, da imam vsega dovolj, mi začne groziti. Lahko bi rekli, da me ne spusti iz svojih "krempljev". Zavedam se, da bi morala prekiniti takšno razmerje, ampak kako, če se ga bojim. Prosim te, pomagaj mi.
Tako nevarno je delo nočne hostese v Sloveniji
Delo hostese sigurno ni najvarnejše študentsko delo, vendar visoke urne postavke premamijo marsikatero dekle. Sama sem opravljala skoraj vsako možno obliko hostesnega oz. promocijskega dela. V tem blogu se bom posvetila delu nočne hostese, ki je najbolj specifično za pospeševanje prodaje za različna podjetja z alkoholnimi pijačami ter delo v nočnih klubih.