Zadovoljna.si

Ključna beseda / te

Trači 31. 10. 2023 05.00

Igralka razkrila: "Včasih sem se prerekala z vsakim"

Hayley Squires je angleška igralka in dramaturginja, najbolj znana po svojem delu v filmu Kena Loacha – Jaz, Daniel Blake (I, Daniel Blake), ki si ga boste lahko od 1. novembra ogledali tudi na VOYO.

Oddaje 31. 10. 2023 05.00

Vojakinja s svojim glasom šokirala občinstvo

V pretekli oddaji šova Slovenija ima talent je nastopila vojakinja Julija Grubelnik, ki je s svojim vokalom očarala Slovenijo. Julija, ki je priznala svojo željo po glasbeni karieri, je razkrila, da trenutno poje le med potjo na delo. Med intervjujem je delila svojo izkušnjo vojaške misije na Kosovu ter poudarila težavnost ločitve od družine, zlasti od svoje hčerke.

Osebna rast in odnosi 30. 10. 2023 05.00

Spanje v ločenih spalnicah? To menijo Slovenci!

Spanje v ločenih spalnicah je pojav, ki je v zadnjem času postal vse bolj priljubljen med zakonci in drugimi pari. Mnogi se sprašujejo, ali gre za znak težav v njihovem razmerju ali pa je to le nov način, kako ohraniti zdravo in srečno partnerstvo. O spanju v ločenih sobah smo povprašali tudi Slovence, ti pa so nam zaupali, ali so tudi sami že podlegli najnovejšemu trendu.

Lepota 29. 10. 2023 05.00

To je trenutno najbolj iskana manikura

Noč čarovnic je pred vrati, o tem pa pričajo tudi naša jesenska oblačila in trendi nohtov, ki se jih nikakor ne moremo nagledati. 'Pumpkin Spice' je nova manikura, mnogi celo pravijo, da si jo ta trenutek želi vsaka ženska!

Dieta 29. 10. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste proteinsko ploščico?

Nobenega zanikanja ni, da so beljakovinske ploščice priročne in okusne. So kompakten in hranljiv prigrizek, ki je postal stalnica za mnoge od nas, ki se prebijamo skozi svoja zaposlena življenja. Toda ali so beljakovinske ploščice res dobre za vas?

Novice 28. 10. 2023 05.00

Premik ure: jo premaknemo naprej ali nazaj?

Oktober je čas, ko se narava preoblači v svoje čarobne jesenske barve, vendar pa to ni edina sprememba, ki nas čaka. 29. oktobra se bo ponovno zgodil premik ure, ko bomo poletni čas zamenjali za standardni zimski čas. Ob tem se mnogi sprašujejo, ali je treba uro premakniti naprej ali nazaj.

Dieta 26. 10. 2023 05.00

Učinkovita dieta, ki uspešno znižuje krvni tlak

Dietni model Dash je bil prvotno namenjen osebam z visokim krvnim tlakom, ker pa se je izkazal za uspešnega tudi pri odpravljanju odvečnih kilogramov, ki običajno spremljajo povišan krvni tlak, se priporoča tudi osebam, ki želijo shujšati.

Dieta 25. 10. 2023 05.00

6 navad, ki jih morate spremeniti, če hujšate

Za hujšanje ne potrebujete drastičnih diet. V kolikor želite zagotoviti dolgoročno izgubo teže je pomembno predvsem, da spremenite svoje vsakodnevne navade.

Horoskop znamenja 25. 10. 2023 05.00

Kaj nam prinaša škorpijonovo obdobje 2023?

Tokrat je pomembnost škorpijonskih energij naznanil že sam vstop Marsa v znamenje škorpijona, ki je vladar tega znamenja. Vstop Marsa se je zgodil že 12. oktobra 2023 in nam naznanil kakšno dinamiko lahko pričakujemo. Zelo natančen aspekt s Saturnom je dal vedeti, da je pred nami čas velikih in pomembnih zgodb, s katerimi se bomo ukvarjali v naslednjem mesecu dni. Še posebno je to pomembno za predstavnike znamenja škorpijona in tudi ovna, ki prav tako delujejo pod okriljem Marsa.

Moda 24. 10. 2023 05.00

Najlepše obleke za jesen in zimo, ki je pred nami

Jesen je čas sprememb – ne samo zato, ker se temperature znižajo, tudi naša garderoba v tem času hrepeni po osvežitvi. In z udobno, toplo, a hkrati šik obleko je enostavno nemogoče zgrešiti!

Oddaje 24. 10. 2023 05.00

Tekmovalec Slovenijo šokiral z brutalnim zlomom lastnega telesa

V pretekli oddaji šova Slovenija ima talent se je predstavil Sajles Šinkovec, ki je s svojo bizarno točko presenetil gledalce. Sajles uživa v izvajanju nenavadnih točk, navdih za svojo točko pa črpa iz Harryja Houdinija. Pred nastopom je v intervjuju delil, da se je posvetil eskapologiji, ker ga zanimajo nenavadne stvari.

Zdravje 24. 10. 2023 05.00

Strokovnjakinja razkriva, kako bolečine v prsih vplivajo na naše zdravje

Bolečine v dojkah so eden izmed najpogostejših simptomov predmenstrualnega sindroma, zato ne skrbite, če opazite spremembe v dojkah v dneh pred menstruacijo. Težava nastane, če bolečina po menstruaciji ne mine, takrat je čas, da se posvetujete s svojim zdravnikom in izključite morebitne druge zdravstvene težave. O bolečinah v dojkah smo poklepetali tudi z licencirano svetovalko za naravno plodnost, RDT-terapevtko in dipl. med. sestro, Alison Kogoj.

Osebna rast in odnosi 24. 10. 2023 05.00

6 znakov, da imate opravka z mikromanipulatorjem

Medtem ko je manipulacija v razmerju lahko očitna in na žalost včasih tudi zelo žaljiva, je mikromanipulacija povsem druga zgodba. Ta je precej bolj subtilna in včasih je ni tako enostavno prepoznati, saj se lahko pojavi v obliki pasivno-agresivnih komentarjev ali vprašanj, ki vas prisilijo, da podvomite v svoje misli ali vrednote. V nadaljevanju razkrivamo šest znakov, s pomočjo katerih boste lažje prepoznale mikromanipulatorja in ga izključile iz svojega življenja.

Novice 23. 10. 2023 05.00

Lakasta obutev za sijočo jesen

Lakasti salonarji, mokasini in gležnjarji bodo to jesen vladali tudi v modnih kombinacijah za vsak dan.

Moda 22. 10. 2023 05.00

Priljubljene hlače so popoln modni kos za jesensko sezono

Internet so preplavili posnetki priljubljenih hlač, ki so popolne za v pisarno, a še vedno tako udobne, da jih lahko nosite tudi v prostem času. Gre za široke plisirane hlače, ki jih bomo v hladnejšem delu leta lahko opazile na vsakem koraku!

Stilski nasvet 21. 10. 2023 05.00

Obutev, ki bo v naslednjih mesecih zamenjala superge

Čeprav se jim mnoge nerade odrečejo in jih nosijo celo pozimi, pa praviloma s prihodom hladnejših dni superge zamenjamo toplejšimi in udobnejšimi modeli čevljev. Tokrat razkrivamo tri modele obutve, ki jih bomo letošnjo zimo in jesen nosile namesto večno priljubljenih superg.

Trači 21. 10. 2023 05.00

Pop ikona zablestela v najlepšem plašču te sezone

Ko se je Taylor Swift prvič uradno pojavila z novim fantom Travisom Kelcem v New Yorku, je bilo jasno – svet slavnih ima nov sanjski par! A poleg nove ljubezenske zgodbe je pozornost mnogih pritegnil še en njen odličen stajling, v katerem je prevladoval plašč sezone.

Novice 20. 10. 2023 05.00

Telefon, ki popolnoma dopolni slog vsakogar in vam ga bodo zavidale vse vaše prijateljice

V svetu mode in trendov je vaš pametni telefon več kot le naprava - je odraz vašega stila ter izraz vašega okusa. Če iščete telefon, ki združuje funkcionalnost s šik dizajnom, takšnega, ki vam bo prinesel občudovanje vseh vaših prijateljic, ste na pravem mestu. Pridružite se nam in odkrijte, kako pametni telefon presega pričakovanja ter postavlja nove standarde v svetu mobilne tehnologije in izražanja osebnega stila.

Trači 20. 10. 2023 05.00

Schwarzenegger razkril, kakšen je njegov zvezdniški zet v resnici

V nedavnem intervjuju je Arnold Schwarzenegger spregovoril o vzgoji vnukov, ki jo izvaja Chris Pratt, mož njegove hčerke Katherine. Schwarzenegger je pohvalil Pratta kot strogega, a dobrega očeta, primerjal pa je tudi vzgojo svoje žene z vzgojo hčerke.

Dieta 20. 10. 2023 05.00

7 prebiotičnih živil, ki pozitivno vplivajo na vašo prebavo

Zagotovo ste že slišali za probiotike, bakterije, ki so izjemno koristne za delovanje našega telesa, a da bi imeli od njih kar največ koristi, je nujno uživati tudi prebiotike. Ti namreč spodbujajo rast in razvoj probiotikov.

Lepota 19. 10. 2023 05.00

Prefinjena manikura, ki bo vaše nohte spremenila v bisere

Z Daljnega vzhoda je prišla nova prefinjena manikura, ki je v trenutku osvojila družbena omrežja. Trend nakazuje, da si to jesen vse želimo, da bi bili naši nohti tako lepi in sijoči kot drag biserni nakit.

Oddaje 18. 10. 2023 05.00

Noseča misica s svojim glasom ganila občinstvo

V novi epizodi šova Slovenija ima talent smo spoznali simpatično Špelo Sever, ki je stopila na oder kot prva nosečnica v našem šovu. Špela je lani postala spremljevalka Miss Earth Water 2023 in želi razbiti stereotipe o miss. S svojim nežnim glasom je očarala občinstvo.

Lepota 18. 10. 2023 05.00

Razpokane ustnice: trik, s katerim jim boste v hipu povrnile mehkobo

Razpokane ustnice naredijo obraz brez življenja in niso prav nič privlačne. Poleg tega, da predstavljajo estetski problem, vam otežujejo žvečenje kisle in slane hrane, zato smo za vas pripravili nekaj preprostih nasvetov, s pomočjo katerih bodo vaše ustnice spet sijoče in mehke (tudi v hladnejšem delu leta).

Odnosi 17. 10. 2023 05.00

Če vam izreče te besede, vas zagotovo vara

V razmerju želimo zaupati svojemu partnerju in verjeti v njegovo zvestobo, vendar vedno obstajajo trenutki, ko se v nas porajajo dvomi. Mariah Fernando, vplivnica, ki je specializirana za duševno zdravje in medosebne odnose, je s svojimi sledilci delila svoj preprost nasvet, ki lahko vsaki izmed nas pomaga ugotoviti, ali nam je partner zvest ali temu na žalost ni tako.

Dieta 17. 10. 2023 05.00

Kaj so makrohranila in kako jih vključimo v svojo prehrano?

Zagotovo ste že slišale za makrohranila oz. makrohranilne snovi, ki veljajo za ključne gradnike naše prehrane. O njih smo poklepetali z diplomirano dietetičarko in prehransko svetovalko Katjo Simić, ki nam je zaupala, zakaj so makrohranila pravzaprav tako zelo pomembna za naše telo, kako jih lahko vključimo v svojo prehrano ter kako lahko uravnoteženo uživanje makrohranil prispeva k boljšemu nadzoru telesne mase.

Moda 17. 10. 2023 05.00

Kultni škornji, ki znova pretresajo modno industrijo

Poleg motorističnih modelov škornjev bodo letošnjo jesensko-zimsko sezono zaznamovali tudi vsem že dobro poznani škornji v duhu estetike Y2K. Se jih še spomnite?

Novice 16. 10. 2023 05.00

Mokasini za popoln jesenski stajling

Mokasini to jesen doživljajo pravo modno preobrazbo in so nepogrešljiv modni dodatek te sezone.

Moda 16. 10. 2023 05.00

To so hlače, ki bodo letošnjo jesen zamenjale kavbojke

Vse vemo, da so jeans hlače brezčasna klasika, a letošnjo jesen te dobivajo dostojno zamenjavo, ki se ji ne boste uspele upreti ...

Horoskop znamenja 16. 10. 2023 05.00

Razkrivamo, kako astrološka znamenja vplivajo na vaš razvoj

Šolarji so zelo raznolika skupina posameznikov, vsak z lastno osebnostjo, navadami in načini učenja. A kaj se zgodi, če njihove značilnosti povežemo z astrološkimi znamenji? Ali morda položaj zvezd ob rojstvu vpliva tudi na to, kako se učimo, komuniciramo in razvijamo?

Trači 16. 10. 2023 05.00

Igralka razkriva, kako je homoseksualnost vplivala na njeno kariero

Kristen Stewart je v enem od intervjujev spregovorila o svoji istospolni usmerjenosti in vplivu te na njeno kariero, razkrila pa tudi, katere izmed hollywoodskih igralcev sama najbolj občuduje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1307