Zadovoljna.si

Ključna beseda / te

Dieta 24. 09. 2023 05.00

Živila, ki jih lahko jeste brez slabe vesti

Nutricionistka Jess Cording razkriva živila, ki dokazano pomagajo pri izgorevanju kalorij in izgubi odvečnih kilogramov. Pozabite na stradanje, po njih lahko posežete brez slabe vesti.

Trači 23. 09. 2023 05.00

Pretresljiva izpoved: "Vedel je, da se mojega obraza ne sme dotikati"

Nekdanja supermanekenka Linda Evangelista je pred kratkim razkrila, da jo je nekdanji mož Gerald Marie v zakonski zvezi fizično zlorabljal. Podrobnosti njene čustvene izpovedi si lahko preberete spodaj.

Lepota 23. 09. 2023 05.00

Jesenski nohti, ki se jim ne boste uspele upreti

S prihodom jeseni se naša barvna paleta zamenja. Žive barve, kot so roza, rumena in zelena, zamenjajo temnejši odtenki rjavkaste, oranžne in modre. Ste že izbrale svojo najljubšo manikuro te jeseni?

Trači 22. 09. 2023 14.47

Znana igralka navdušila s svojim videzom

Igralka Halle Berry je v New Yorku blestela na festivalu inovacij, oblečena v črno prosojno bluzo in sivo krilo s seksi razporkom. V zadnjem času je Halle Berry pritegnila medijsko pozornost zaradi spora z glasbenikom Drakom.

Trači 22. 09. 2023 05.00

Morala bi iti na zmenek, našli pa so jo mrtvo

Ashton Kutcher je najprej skupaj z ženo stopil v bran igralskemu kolegu Dannyju Mastersonu, zdaj pa so na dan privrele podrobnosti iz njegove preteklosti, ki so brez dvoma razočarale tudi njegove najzvestejše oboževalce ...

Dieta 21. 09. 2023 05.00

Viri vlaknin, ki bi jih morali redno uživati

V današnjem hitrem tempu je ohranjanje zdravega načina življenja ključnega pomena. Medtem ko se mnogi osredotočajo na makrohranila, kot so beljakovine in maščobe, pomen prehranskih vlaknin pogosto ostane neopažen. Vlaknine so namreč bistvena sestavina uravnotežene prehrane, saj nudijo številne koristi.

Oddaje 21. 09. 2023 05.00

Ali jih bo tekmovalec nocoj "dobil na gobec"?!

V resničnostnem šovu Kmetija bomo zopet lahko priča pravi drami. Hud prepir se bo vnel med Kristijanom in Timom, ki bosta na koncu želela eden z drugim obračunati kar fizično.

Osebna rast 21. 09. 2023 05.00

Pozitiven vpliv jutranje rutine na vaše odnose in duševno zdravje

Dandanes lahko zaradi hitrega življenjskega sloga kaj hitro pozabimo na pomembnost jutranje rutine, ki nam lahko pomaga pri doseganju umirjenosti in organiziranosti. O tem, kako nam lahko dosledna in dobro zastavljena jutranja rutina pomaga pri izboljšanju počutja, smo poklepetali z geštalt psihoterapevtko pod supervizijo Petro Grobelnik, ki nam je zaupala tudi nekaj prav posebnih dejavnosti oz. praks, ki jih je brez dvoma vredno vključiti v jutranjo rutino.

Trači 20. 09. 2023 05.00

Ben Affleck ujet v objemu bivše

Po spletu so zaokrožile intimne fotografije Bena Afflecka in njegove bivše žene Jennifer Garner, ki sta si v avtomobilu naklonila nežen objem. Ob tem se mnogi sprašujejo, kaj si o intimnih trenutkih misli Jennifer Lopez ...

Trači 19. 09. 2023 05.00

Bil je njena velika ljubezen, zdaj pa je obtožen večkratnih posilstev

Komik in igralec Russell Brand je bil obtožen posilstva, spolnih napadov in čustvene zlorabe v obdobju sedmih let, ko je bil na vrhuncu svoje slave.

Novice 19. 09. 2023 05.00

Vrnitev kavbojskih gležnjarjev

Jesen prinaša svež veter v kolekcije modne ženske obutve in vrača se eden izmed ikoničnih kosov, kavbojski gležnjarji.

Trači 19. 09. 2023 05.00

Nenavadna dieta, s pomočjo katere je shujšala za 22 kilogramov

Pop zvezdnica Christina Aguilera je šla skozi svojevrstno mučenje. Po rojstvu otrok je pridobila nekaj odvečnih kilogramov, zaradi katerih je bila deležna številnih kritik, nato pa jo je rešila čudežna dieta, s pomočjo katere je izgubila kar 22 kilogramov.

Ženske frizure 17. 09. 2023 05.00

Kratke frizure, ki bodo hit jeseni

Ko se listi začnejo spreminjati in svež vetrič napolni zrak, ni samo vaša garderoba tista, ki si zasluži sezonsko posodobitev. Jesen 2023 prinaša nov val trendov pričesk, ki odlično dopolnjujejo prihod nove sezone.

Novice 15. 09. 2023 21.52

Jan iskreno: Boli me, da si nisem ustvaril družine

Jan Plestenjak je pred kratkim gostoval v Aidea podkastu, ki ga vodi Klemen Selakovič, tam pa sta iskreno spregovorila o njegovi glasbeni karieri, ambicijah, načinu razmišljanja in že osvojenih uspehih. Beseda je tekla tudi o ljubezni in družini, ki si jo Jan nadvse želi.

Stilski nasvet 15. 09. 2023 05.00

Pozabite na bele superge, to bo trend jeseni

To sezono bodo bele superge dobile dostojno zamenjavo. S prihodom jeseni dosedanje modele v beli barvi spreminjamo v srebrne, a brez skrbi, tudi te se lahko kombinirajo s skoraj vsem, hkrati pa so zelo "trendi" in šik.

Trači 14. 09. 2023 08.45

Hčerka pokojnega igralca delila ganljivo fotografijo

Hčerka slavnega igralca Paula Walkerja, 24-letna Meadow Walker, je na svojem profilu na Instagramu delila ganljivo črno-belo fotografijo, ki jo je posvetila svojemu pokojnemu očetu. Izrazila je spoštovanje do svojega očeta in mu izrekla voščilo, v katerem se je zahvalila za vse, kar je prejela od njega.

Trači 14. 09. 2023 05.00

Vse zanima, kaj je Nicole naredila s svojim obrazom

Igralka Nicole Kidman je v preteklosti veljala za eno najlepših žensk v Hollywoodu, zdaj pa se zdi, da je podlegla pritisku in se odločila za lepotne popravke.

Oddaje 14. 09. 2023 05.00

Maske so padle: Takšna je ta tekmovalka v resnici

V resničnostnem šovu Kmetija so pričele padati maske. Svoj pravi obraz je pokazala tudi Mateja, ki na račun tega izgublja eno prijateljstvo za drugim.

Seks 14. 09. 2023 05.00

Moški in ženske norijo, ko jim to počnete v postelji

Po družbenih omrežjih je zakrožil nov trend, imenovan kokosov izziv. Priljubljen je predvsem v intimnih odnosih in mnogi pravijo, da ga preprosto morate preizkusiti. Pa si upate?

Odnosi 13. 09. 2023 05.00

Ne pozabite na svoje dostojanstvo kljub ljubezni

Ni lepšega, kot ko se v nas naselijo močna, a prijetna čustva, ki obljubljajo ljubezen, ki smo si jo od nekdaj želeli. In navkljub visokim pričakovanjem, da bo dvojina lepša od ednine, lahko hitro, prehitro pozabimo na to, kaj smo si v resnici želeli. Ne gre samo za sklepanje kompromisov, usklajevanje naših predstav, razbijanje idealov, ampak za to, da smo pripravljeni narediti vse oziroma skoraj vse, da bi ohranili odnos, ki samo z drobtinicami hrani naše upanje, da prihajajo boljši časi. Obstajajo namreč tudi določene meje, ki bi jih morali postaviti, saj gre za naše dostojanstvo, ki ga niti v imenu ljubezni ne bi smeli žrtvovati.

Moda 13. 09. 2023 05.00

To so puloverji, ki jih bomo nosile letošnjo jesen

Se sprašujete, kateri modeli in katere barve puloverjev bodo priljubljeni to jesen? Številni najboljši puloverji te jeseni so klasike, ki jih verjetno že imate v omari, s trendom 'barbiecore' pa lahko vašo jesensko garderobo le še dopolnite.

Zdravje 11. 09. 2023 11.07

Bosonoga obutev ima številne prednosti, preverite, katere

Bosonoga obutev je v zadnjih letih postala priljubljena zaradi svoje edinstvene zasnove in potencialnih koristi za zdravje stopal in splošno dobro počutje. Ti čevlji so zasnovani tako, da posnemajo izkušnjo hoje bosih nog, hkrati pa zagotavljajo določeno raven zaščite in podpore. Kakšne so prednosti nošenja bosonogih čevljev in kako lahko pozitivno vplivajo na vaša stopala in telo?

Trači 12. 09. 2023 06.08

Se ga spomnite? Tako je zvezdnik serije Inšpektor Rex videti danes

Tobias Moretti je zaslovel kot detektiv Richard Moser v seriji Inšpektor Rex, te vloge pa mu ni uspelo preseči z nobeno drugo.

Novice 12. 09. 2023 05.00

Bele superge so vedno "in"

Bele superge so tudi jeseni nadvse priljubljen modni kos, ki nikoli ne gre iz mode.

Ženske frizure 11. 09. 2023 05.00

Frizerski stilist razkril najbolj trendovsko pričesko te jeseni

Priznani frizerski stilist Boris Dragan nam je zaupal, katere pričeske bodo v trendu letošnjo jesen, namignil pa nam je tudi, ali bodo to sezono prevladovali hladnejši ali toplejši toni, ter razkril najboljši način, da tudi same svojo poletno pričesko spremenimo v jesensko.

Dieta 11. 09. 2023 05.00

5 najpogostejših mitov o vegetarijanski prehrani

Zaradi skrbi za okolje vse več ljudi prehaja na vegetarijansko prehrano, toda ne širi se zgolj priljubljenost vegetarijanske prehrane, temveč tudi številne zmote in miti o tem načinu prehranjevanja. Čas je, da jih razbijemo!

Trači 10. 09. 2023 05.00

Postala je tarča neskončnih govoric in špekulacij

Sydney Sweeney je spregovorila o izzivih življenja pod medijskim drobnogledom. Postala je tarča neutemeljenih govoric o družini. Izkazalo se je, da je nedavna kontroverza glede rojstnodnevne zabave bila napačno razumljena, saj gostje niso bili sorodniki, Trumpovi klobuki pa so bili nošeni ironično.

Moda 10. 09. 2023 05.00

Tudi letos se bomo po ulicah sprehajale v spodnjem perilu

Že večkrat se je zgodilo, da smo zvezdnice opazile v javnosti, brez da bi te nosile hlače, zdaj pa ne le, da se ta trend nadaljuje, trend se je celo razširil ...

Osebna rast 10. 09. 2023 05.00

Kako se v odnosu kažejo travme iz otroštva?

Travma iz otroštva je izraz, ki se na splošno nanaša na izkušnje, ki ste jim bili morda izpostavljeni kot otrok. Te izkušnje lahko vključujejo fizično nasilje, spolno zlorabo, nenaden travmatičen dogodek, kot so nesreča, izguba ljubljene osebe ali kateri koli drug dogodek, ko ste se počutili prestrašene, nemočne ali preobremenjene. Naša zgodnja razvojna leta v otroštvu imajo pomemben in trajen učinek na naš način interakcije s partnerji. Na primer, če ste v otroštvu doživeli travmo, to pogosto vpliva na vaše odrasle romantične odnose. Prepoznavanje teh znakov je prvi korak pri soočanju s tem, kako travma iz otroštva vpliva na vaše odnose.

Brane, pomagaj! 09. 09. 2023 05.00

Bralec iskreno: 'Z ženo seksava le še enkrat na pol leta'

Brane, z ženo sem spolno aktiven že 16 let, oba sva blizu 40. Med rjuhami sva vsakič še vedno precej zadržana in seksava le še enkrat na pol leta. Željo imam večkrat na teden, vendar vsakič rešim sam ob ogledu porničev, kar mi je bilo vsakodnevno že pred partnerico vedno dovolj ali celo kot nekaj najboljšega, kar lahko moški sam doživi v spolnosti. Verjetno je tudi v tem problem, saj že od 12. leta to redno počnem, skoraj vsak drugi dan, ob sodobnih tehnologijah pa je na voljo na tisoče posnetkov, kjer koli že sem z mobitelom. Žena skoraj nikoli sama ne da pobude, jaz pa le redko kdaj, pa še takrat že pomislim na bližnjico za zadovoljitev svojih potreb. Nikoli se o tem nisva iskreno pomenila in čeprav sumi, ji nikoli tudi ne bom priznal. Druge ženske me zanimajo le kot spodbuda k lastnoročnim spretnostim, ki me 100 % potešijo. Kako naj pristopim k težavi, ker si vedno želim tudi seksati, vendar grem vedno po liniji najmanjšega odpora?

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1307