Ključna beseda / telesu
Znebite se gub v samo 12 minutah!
Podjetje Germaine de Capuccini je na trgu predstavilo Efficy, neinvaziven postopek, ki je trenutno dostopen ekskluzivno v luksuznem londonskem lepotnem centru Spa Illuminata Mayfair. Gre za revolucionarno monopolarni radio frekvenčni postopek, s katerim je mogoče v pičlih 12 minutah odpraviti gube, zmanjšati podbradek ter omiliti zabuhlost oči in podočnjake. Postopek naj bi bil uspešen tudi v borbi s celulitom, maščobnimi oblogami in pri zmanjševanju zadrževanja vode v telesu.
5 antioksidantov, ki jih boš želela preizkusiti
Predstavljamo ti 5 antioksidantov, ki bi jih morala poznati vsaka pripadnica nežnejšega spola, če želi ostati zdrava, imeti sijočo kožo in lepe lase.
7 trikov za enostavno hujšanje
Vsaka dieta zahteva veliko vztrajnosti in požrtvovalnosti, kamor spada tudi nadležno štetje kalorij. Hujšanje bo uspešno le, če boste vnos kalorij v svoje telo uspešno omejili, zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, ki bodo kmalu postali navada in bodo povsem nezavedno vaše telo razrešili dodatnih 500 kalorij dnevno. Vas zanima, kako?
Recept za popolno postavo v 90 dneh
Raziskave so pokazale, da ljudje, ki so v formi, živijo dlje časa. Gre za neizpodbitno dejstvo, ki mu ni moč oporekati. Kljub temu pa je za marsikoga, ki se zaveda tega, da bi moral svoje telo oklestiti odvečnih kilogramov, to lažje reči kot storiti. Kje začeti? Kako telovaditi? Kakšna so pravila fitnesa za začetnike? To so vprašanja, ki si jih pogosto zastavljamo in zaradi katerih večkrat obupamo, še preden smo sploh začeli. Morda pa se ti nasmehne sreča. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Uau, zvezdnica navdušila z neverjetno preobrazbo!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kopneli, medtem ko bi vi ležali na kavču, na žalost ni. Uspešno izgubljanje teže in izoblikovanje telesa zahtevata veliko odrekanja, a končni rezultat je brez dvoma vreden vsakega napora in truda. THE Nutrition strokovni Team je pripravil poseben natečaj. Izbrali bodo 1 žensko in 1 moškega, ki bosta pod njihovim strokovnim nadzorom v 90 dneh naredila popolno telesno preobrazbo. Projekt se imenuje X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba. Prijavi se ZDAJ!
Do sanjske postave v 90 dneh!
V želji, da bi svoje telo oklestili odvečnih kilogramov, se nekateri vse življenje poslužujejo mučnih in strogih diet, ki ne prinesejo želenih učinkov. Vsak, ki se je že kdaj lotil hujšanja, se je v nekem trenutku vprašal, zakaj redna telesna vadba in pravilna prehrana sami po sebi včasih nista dovolj za učinkovito izgubljanje kilogramov. Za Saro je bila rešitev X3M Shredxx 90-dnevna preobrazba, s katero ji je pod nadzorom strokovnih trenerjev iz THE Nutrition Teama v 90 dneh uspelo izklesati svoje telo. THE Nutrition se je odločil projekt ponoviti, zato ne izgubljajte časa in se prijavite še danes!
Princ Harry: Vojne grozote so ga zaznamovale za vedno!
Grozote, ki jih je videl med služenjem v britanskih silah v Afganistanu, so v princu Harryju pustile globoke sledi.
Obupana Eva še nikoli ni doživela orgazma
Brane, pozdravljen! Veliko berem tvojo rubriko, nekako pa še nisem našla konkretnega odgovora na moj problem. Imam fanta, s katerim sva skupaj že dve leti. Jaz sem stara 22, on pa 30, pa na žalost še nisem doživela orgazma. Ne vem več, kaj naj naredim, ne vem, v čem je problem. Moram še povedati, da se sama nikoli ne samozadovoljujem. Fantu sem to že povedala, pa mi vedno odgovori, da se bo potrudil, na koncu pa je vedno isto. Fant me privlači, ponavadi imava malo predigre, seks pa bi bil lahko še boljši, če bi trajal dlje in če bi že koončno doživela orgazem. Med seksom ne morem nehati misliti, kdaj bo napočil že ta trenutek. Mene počasi mineva potrpljenje in tudi želja po seksu, zato ker sem že obupala in se ''sprijaznila'', da tega občutka nikoli ne bom doživela. Enak problem ima tudi moja prijateljica, zato bom hvaležna, če na ta problem odgovoriš, da si bova obe znali pomagati. Hvala za odgovor. Evica
Do linije, na katero ste ponosni, brez odrekanja
Če linijo ohranjamo z odrekanjem hrane, lahko to povzroči psihični in fizični stres. Lahko se odločimo za prijetnejši način - s pravim izborom hrane.
Da bo vaša zadnjica videti seksi!
Ker so jeans hlače najljubši modni kos večine žensk in so poleg dobrega izgleda in odličnega udobja vedno modne in trendi, je prav, da poskrbite, da boste v svojem paru kavbojk videti nadvse zapeljivo in samozavestno. Sedem enostavnih vaj bo tako pripomoglo, da bo vaša zadnjica lepo zaobljena, privzdignjena in seksi, trebušček pa raven in čvrst.
Naredi sama: domača hranilna krema za telo
Zaradi rednega umivanja z geli za prhanje in izpostavljenosti zraku, se velikokrat zgodi, da imamo kožo po telesu popolnoma izsušeno. Zato je pomembno, da jo vsaj po prhanju dobro nahranimo. Kupljene kreme so sicer v redu, še bolje pa je, če jo izdelamo sami. Poglejte recept za hranljivo kremo za telo, ki jo lahko uporabljate tudi namesto pene za britje.
Vsega so krive njene bujne prsi!
Manekenka Casey Batchelor je zaslovela po zaslugi svojega bujnega oprsja, toda to ni bilo po njeni lastni volji. Zvezdnica je pred kratkim razkrila, da se je zaradi velikih prsih počutila zelo nesigurno, kar je bil tudi glavni razlog, da se je odločila za še en lepotni poseg.
Pripravi svoje telo na hladnejše dni!
Sončni žarki se počasi poslavljajo in čas je, da svojo kožo, lase in nohte pripravimo na nekoliko hladnejše in bolj muhasto jesensko vreme. Da boste tudi jeseni žarele v vsej svoji lepoti, si privoščite popolno nego obraza in telesa.
To je ključ do spolnega zadovoljstva!
Če ste mislile, da o svojem telesu veste prav vse, si boste sedaj verjetno premislile. Ameriška urologinja Helen O’Connell namreč razkriva kar 11 stvari, ki jih večina žensk ne ve o klitorisu in ki vas bodo pozitivno presenetile!
Fotografija, ki je po svetu sprožila val zgražanja!
Tanis Jex-Blake je ameriška mama petih otrok, ki je pred kratkim na svojem družabnem omrežju facebbok delila fotografijo, ki je v trenutku postala viralna. Razlog za njeno objavo so bile nesramne opazke, ki jih je bila deležna, ko je prvič po 13 letih oblekla kopalke, ki so razkrile strije na njenem trebuhu.
Uau, znana Slovenka se je prepolovila!
S svojo drastično preobrazbo so nas v preteklih letih šokirali marsikateri estradniki. Pevka Kataya, ki smo jo poznali po njenih mamljivih oblinah, je v nekaj mesecih izgubila več kot 10 kilogramov, dobesedno prepolovila se je tudi Špela Grošelj. Kateri znani Slovenci so se poleg njiju prav tako odločili za korenito spremembo življenjskega stila in načina prehranjevanja, pa si preberite v nadaljevanju.
Pokažite ga brez slabe vesti!
Poletje nam počasi maha v slovo, a če mislite, da to pomeni vse manj gole kože, se motite. Te bo namreč glede na napovedi modnih strokovnjakov tudi v hladnejših jesenskih in zimskih dneh na pretek, saj bodo modni hit majice in obleke z globokimi hrbtnimi izrezi. Zato je skrajni čas, da dobro poskrbimo za zadnji del telesa, ki mu običajno posvečamo najmanj pozornosti. Poglejte, kako lahko svojemu hrbtu nudite popolno nego brez dragih tretmajev.
V nekaj korakih do postave, kot jo ima Cameron!
Hollywoodska zvezdnica Cameron Diaz ne slovi le po lepem nasmehu, ampak tudi po svoji atletski postavi. 42-letna igralka je že od nekdaj velika ljubiteljica športa, pri oblikovanju njenih izklesanih rok in čvrstega trebuha pa ji s posebnimi vajami pomaga tudi njen osebni trener. Za vse, ki sanjate o telesu, kot ga ima Cameron, razkrivamo nekaj njenih fitnes skrivnosti.
Skok v morje za boljše zdravje!
Zdravilne učinke morja in morske soli so poznali že stari Grki in če ste iskali še kakšen dodaten razlog, zakaj si letos enostavno morate privoščiti počitnice nekje na morju, vam sedaj predstavljamo kar štiri!
Jutranji seks za lepši začetek dneva
Če sodite med ženske, ki, čim odprejo oči, odbrzijo v kopalnico, da bi se uredile in naličile, ker bognedaj, da bi vas partner videl v naravni izvedbi, potem vam moramo razkriti kruto resnico: zapravljate najlepši del dneva. Prikrajšate se za vroče trenutke, sijoč obraz, napeta lica, zapeljiv pogled in seksi razmršeno frizuro.
Zaradi mode ob apetit ... rezultat pa je tu!
Žena nekdanjega nogometaša, modna ikona in mama Victoria Beckham je odkrila novo čudežno dieto, ki jo bo popeljala do konfekcijske številke najbolj suhih manekenk.
Televizijska voditeljica razkrila grenko resnico!
Samantha Harris je znana avstralska manekenka in televizijska voditeljica, ki že nekaj časa bije bitko z rakom. Čeprav je njeno življenje na prvi pogled videti polno, je resnica veliko bolj grenka. Zvezdnica kljub hudi bolezni ostaja optimistična in prepričana, da bo raka na dojkah premagala.
Šest pijač, ki bodo olajšale vaše hujšanje!
Živila, ki jih vnašate v telo, pomembno vplivajo na vaše razpoloženje, videz in zdravje nasploh. Ne gre le za hrano, temveč tudi za dragoceno tekočino. Če želite ohraniti vitalnost in mladosten videz ter se znebiti odvečnih kilogramov, zaveznika poiščite v eni od šestih super pijač, ki vam bodo pošteno olajšale delo.
Hrana, ki hujša namesto vas!
Čudežnega recepta, s pomočjo katerega bi odvečni kilogrami kar kopneli, vi pa bi ležali na kavču, na žalost ni. Obstaja pa kar nekaj živil, ki nasitijo, istočasno pa spodbudijo delovanje metabolizma ter tako v kombinaciji z zdravim življenjskim slogom in gibanjem učinkovito pripomorejo k izgubi nekaj maščobnih oblog.
So to najbolj vroče znane slovenske 40-letnice?!
Marsikdo je ob pogledu na vroče fotografije, na katerih se s šampanjcem polivajo Tina Gorenjak, Metka Albreht in Milanka Močnik, ostal odprtih ust. Čeprav so vse tri mame z uspešno kariero in so 20. leta že za njimi, so dokazale, da so še vedno v vrhunski formi. »Sploh se ne sprašujem ali so 40. nova 30. leta,« nam je zaupala Muca Maca Tina Gorenjak.
Ne boste verjeli, kaj vse povzroča mozolje!
Nadležni, boleči in vztrajni sovražnik lepe in sijoče kože - mozolji in ogrci niso težava zgolj pubertetnikov. Nečistoče na koži nas namreč pogosto presenetijo tudi v drugih starostnih obdobjih, po vsej verjetnosti takrat, ko to najmanj pričakujemo.
Medtem ko je ona pozirala, jo je on ...
Slavna nemška manekenka Heidi Klum vedno znova dokazuje, da se tudi pri 41 letih v svojem telesu počuti fantastično. Zvezdnica, ki je v začetku tega leta prekinila romanco z njenim osebnim varnostnikom, se je pred kratkim zapletla v romanco s 26-letnikom, ki je dvignila kar nekaj prahu. In ravno, ko se je ta nekoliko polegel, je Heidi spet naredila nekaj zelo drznega!
Blagodejno vplivajo na vašo plodnost!
Prvi korak na poti do dobre plodnosti je ohranjanje ravnotežja hormonov v telesu. Čeprav mnogi dejavniki vplivajo na to, kako hitro boste zanosile in se same preizkusile v vlogi mame, tudi zdrav način življenja in pravilna prehrana nista zanemarljiva.
Kako prepoznati znake?
Vse več je tistih, ki imajo predvsem zaradi nezdravega življenjskega sloga telo starejše kot so sami sicer stari v resnici. Obstajajo znaki, ki to tudi jasno kažejo, zato preverite, ali je tudi pri vas že prepoznaven kateri od njih.
To je vse, kar je ostalo od nekoč najlepše ženske na svetu!
Sharon Stone je dolgo časa veljala za eno izmed najbolj seksapilnih žensk na svetu, a tudi zvezdnice, kot je sama, slej ali prej ujamejo leta. Tega se igralka že nekaj časa ne trudi več skrivati in tako je v nedavnem intervjuju iskreno priznala, da je njena zadnjica vedno bolj podobna povešeni vreči celulita.