Ključna beseda / telesu
Bodi vztrajna, 4. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Zdrav način življenja je za nekoga le velika želja, drugemu pa pomeni vsakodnevni ritual. Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Kako napreduje ona in kako vi, dragi moji?
V omami alkoholnih hlapov
Nekateri si ne znajo predstavljati dobre zabave brez alkohola. Morda zato, ker se brez alkoholne pijače ne znajo sprostiti. A kaj, ko alkoholni hlapi naredijo več škode kot koristi.
Kokain napada Slovenijo
V Ljubljani je povpraševanje po trdih drogah že lep čas v porastu. Med prepovedanimi substancami je na prvem mestu kokain, ki si ga lahko privošči že skoraj vsak. Droga, ki je nekoč veljala za privilegij bogatašev, osvaja vse po vrsti.
10 novih tetovaž Davida Beckhama
Zakonca Beckham sta pred kratkim praznovala svojo deseto obletnico, David pa je bil pri tokratni izbiri pravega darila resnično iznajdljiv.
Tudi fantje se prodajajo
V Sloveniji si lahko ženske in tudi moški iz udobnega naslonjača naročijo seksualne usluge postavnih fantov. Vas zanima, kakšna je njihova cena?
V dveh tednih do telesa Beyonce
Pevka Beyonce svoje obline ohranja s čudežno tekočino, ki čisti telo strupov in odvečnih kilogramov. S pomočjo tekoče diete je pevka izgubila devet kilogramov.
Reza svetuje: Joga za športnike
Izboljšajte gibčnost in poskrbite, da boste pravi partner drugim in tudi sami sebi. Z vadbo joge si boste pridobili lastnosti, kot so: strpnost, spoštovanje, uvidevnost, prijateljstvo, kooperativnost.
Operirane ali naravne?!
Estetska kirurgija že dolgo ni več neznanka, saj na našem medijskem nebu nekatere zvezde lepše žarijo prav s pomočjo silikona, botoksa in liftinga. Medtem ko nekatere vztrajno prikrivajo posege, druge brez predsodkov priznavajo lepotne popravke.
Reza svetuje: Imejte se radi
Spoštujte se in se razvajajte. Vzemite si čas zase in si privoščite najboljše. Naložba v zdravje in dobro počutje je neprecenljive vrednosti, tega se moramo zavedati.
Bodi vztrajna 2.del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Lepota je privilegij zdravih, aktivnih in vztrajnih ljudi. Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Pred njo je nov izziv.
So res tako grdi?
V poplavi lepotic in lepotcev se na prestolu popularnih najdejo tudi takšni, ki se s svojim videzom ne morejo ravno pohvaliti. Razglasili so dvajset najgrših zvezdnikov na svetu, vi pa presodite, ali so resnično tako neprivlačni.
Kako izgledati kot zvezdnica?
Od čvrstih in lepih rok Cameron Diaz do pisanja dnevnika Melisse Joan Hart. Slavne, lepe in bogate so nam zaupale svoje skrivnosti.
Doživite naravo popolnosti
Če bi radi preživeli sedem nepozabnih dni v prečudovitem okolju, kjer bodo vas, vašo boljšo polovico in prijateljski par razvajali od jutra do večera, nam <a href = "http://zadovoljna.si/prispevaj//Razgaljeni_do_mamljivih_pocitnic/" target="_blank"> pošljite</a> svojo razgaljeno fotografijo.
RESNIČNA ZGODBA: 'Pri 16 letih sem spremenila spol.'
Kim je pri svojih rosnih 16 letih doživela že marsikaj. Rodila se je kot Tim in se kljub svoji mladosti hitro zavedala, da je ujeta. V telesu moškega in v življenju, ki ga je morala spremeniti.
Reza svetuje: Joga v postelji
Nov dan je tu in v veliki meri je odvisno od nas, kako ga bomo preživeli. Bomo vstali z levo nogo ali se nasmejani in polni sveže energije podali novim zmagam naproti?
LIČENJE: Jesen/zima 09/10
Velika kreatorska imena poleg zapeljivih in nenavadnih kolekcij ustvarjajo tudi trende ličenja, ki jih bodo skozi jesen in zimo posnemale večje kozmetične hiše. Katere barve bodo kraljevale tokrat?
Reza svetuje: Kako do vitkosti
Le kdo si ne želi zdravja, lepega telesa, čvrstih mišic, mladostnega videza? In kakšno ceno smo pripravljeni plačati za dosego lepotnega ideala?
Vikend dieta – minus 3kg
Ste med tednom preveč pod stresom, da bi lahko razmišljali o zdravi prehrani, kilogrami pa se le še kopičijo? Čas je za vikend dieto!
V šestih tednih brez celulita!
Američanka Helen Foster je odkrila, da lahko s povsem preprostimi postopki dokončno odpravite celulit. Pomembno je, da vse izvajate sočasno: se zdravo prehranjujete, telovadite in negujete.
RESNIČNA ZGODBA: Kot najstnica sem splavila
30-letna Simona je v svojih najstniških letih preživljala pravi pekel. Najprej je bila prisiljena v spolni odnos, nato pa celo zanosila. Psihično in fizično izčrpana se je odločila za splav, ki ji je spremenil življenje.
Jessica Alba: 'Z 12 leti sem odšla na dieto!'
Ena izmed najlepših igralk Hollywooda Jessica Alba je priznala, da njeno popolno telo ni darilo narave. Na dieti naj bi bila že od zgodnjih najstniških let.
Sabina Mali med svetovnimi nagicami
Najbolj znana revija za moške je našo seksi temnolasko Sabino Mali uvrstila med 100 najlepših nagic na vsem svetu in tako še dodatno potrdila, da njen trud ni zaman.
'Mir mi dej' ... imam PMS!
Velikokrat je težava resnična, včasih pa le izgovor. Če sodite med tiste, ki jih predmenstrualne težave resnično spravljajo v slabo razpoloženje, vas bo razveselila novica, da neprijetne simptome lahko preženete s pravilno prehrano.
Brez kave mi živeti ni
Saj ni res, pa je! Ura je enajst zvečer in spet vas je zaneslo. Brez pravega razloga ste popili skodelico kave in zdaj ne morete zaspati.
Kozmetične laži
Ste se že kdaj vprašale, ali kozmetična industrija res ve, kaj je za vašo kožo najboljše? Ob poplavi lepotnih pripomočkov, krem in dopolnil raje dvakrat premislite ...
Z lubenico do lepe postave
V poletnih mesecih nam misli neprestano uhajajo k shujševalnim dietam z enim samim ciljem, izgubiti kakšen odvečen kilogram. Poskusite z lubenico.
Kako zmanjšati apetit?
Se vam dogaja, da imate prevelik apetit in jeste, tudi če niste najbolj lačni, ter tako seveda pridobivate nezaželene kilograme. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako zmanjšati vaš apetit in pojesti manj kalorij.
Počutim se oranžno, kaj pa ti?
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se zjutraj prebudili in se počutili 'oranžno'? Nič čudnega, saj se v barvah skriva ključ do našega počutja. In če vstanete 'oranžne' volje, se vam obeta lep in uspešen dan.
Bi rade zapeljevale z nogami?
Poletje je na vrhuncu in še vedno se nismo odločile pokazati svojih nog. Razlogov je več, od celulita, vidnih ven do blede barve kože in neestetskega maščevja. Pa obstaja rešitev? Zagotovo!
Vitaminski žur
Dočakali smo vroče poletje. Končno! Odvrgli smo topla oblačila in si nadeli poletne krpice. Dobro se počutimo in se brezskrbno nastavljamo soncu.