Ključna beseda / trije
Koširjeva žena: za njo so trije otroci in 7 let dojenja
V sklopu svetovnega tedna dojenja se je o tej temi odločila razpisati tudi žena nekdanjega smučarja in mama treh otrok, Alenka Košir. Preko družabnega omrežja je svoje izkušnje z dojenjem delila z vsemi mamami, v upanju, da bo kateri izmed njih tudi pomagala. Sama je velika privrženka dojenja in pravi, da je za njo nekaj najlepšega, sicer pa se zveda, da je to stvar posameznice in da vsaka mama najbolje ve, kaj je za njo in njenega otroka dobro.
Princesa Charlene končno prekinila molk!
Ko se je leta 2011 v beli poročni obleki modnega oblikovalca Armanija sprehodila do oltarja, je bila Charlene Wittstock, vse prej kot presrečna nevesta. Ko sta si z monaškim princem Albertom izmenjala poročne zaobljube, so po njenih licih polzele solze, ki pa, kot poročajo danes, niso bile posledica moževih številnih osvajalskih podvigov drugih žensk in njenega ponesrečenega pobega dan pred poroko. Princesa Charlene je po dveh letih od dogodka, ki ga je spremljalo več milijonov ljudi, končno prekinila molk!
Pred njenim možem se nista ravno skrivala!
Najbolj slavni britanski žirant Simon Cowell te dni ni več tako zelo priljubljen. Njegove oboževalce je šokirala novica, da je 53-letnik zvezdnik naredil otroka ženi njegovega dobrega prijatelja. Čeprav naj bi se zakonca v zadnjem letu močno odtujila, mnogi ne odobravajo Simonovega početja. V zadnjih dneh so rumeni mediji objavili številne fotografije, ki so nastale v preteklih letih, ko je britanski žirant počitnikoval z zakoncema Silverman in si bil očitno že takrat zelo blizo z Lauren, ki se je pred njim rada nastavljala v bikiniju.
Ubijale bi za postavo, kot jo ima žena nogometaša po treh porodih!
Angleška lepotica Alex Gerrard je bila do sebe že takoj po rojstvu tretjega otroka neizprosna. Takoj po novem letu si je zadala visok cilj: redno bo obiskovala telovadnico in si povrnila postavo, ki jo je imela še pred tretjo nosečnostjo. Sedaj je na plaži na Portugalskem, kjer počitnikuje te dni s svojo družino, pokazala zavidljive rezultate.
Naslonil jo je na ograjo in jo nežno prijel ...
Težko bi verjeli, da ima hollywoodska zvezdnica Uma Thurman pri 43 letih in po treh porodih še vedno tako čvrsto telo, če ne bi videli naslednjih fotografij, na kateri igralka v kopalkah razkazuje svojo vitko linijo. Uma in njen partner, milijarder Arpad Busson te dni počitnikujeta na razkošni jahti, s katero sta se zasidrala v St. Tropezu. Mamo treh otrok so paparaci ujeli v popolnoma sproščeno, ko je lažerno poleževala na krovu jahte in kadila, modre kopalke pa so razkrile, da še vedno lahko tekmuje z marsikatero 20-letnico.
Jejte več in tehtajte manj
Hujšanje brez odpovedovanja? Sliši se skoraj prelepo, da bi bilo res, a dejansko ni daleč od resnice. Večina diet, pri katerih se moramo odpovedati skorajda vsemu, kar imamo najraje, temelji na hitrem izgubljanju kilogramov, ki pa jih potem, ko ponovno razširimo svoj jedilnik, v le nekaj tednih ponovno pridobimo – celo še kakšnega več. Nutricionisti pravijo, da bi morali odvečne kilograme izgubljati počasi in se odpovedati le zares kaloričnim jedem. Na prvo mesto bi vedno morali postaviti uživanje v hrani – le tako bomo namreč lahko spremenili prehranjevalne navade in trajno shujšali.
Ko zvrne kozarček ali dva, postane povsem nepredvidljiva …
Rihanna je znova dokazala, da od nje lahko pričakujemo čisto vse. Potem ko se je prišla v lokalni bar sredi Kölna zabavati v družbi prijateljev, je zgrabila za mikrofon in zapela. Gostje lokala so bili navdušeni nad brezplačnim nastopom, s katerim jih je pevka razveselila. Ja, ko zvrne kakšen kozarček ali dva, postane povsem nepredvidljiva.
Kraljevi dvor ima veselo novico!
Britanski kraljevi dvor je te dni v nestrpnem pričakovanju dojenčka, ki se ga bosta razveselila Kate Middleton in princ William. Na veseli dogodek pa komaj čakajo tudi vsi svetovni mediji in širša javnost, ki so iz minute v minuto na preži za vročo novico. A kot kaže, se bodo novega kraljevega člana veselili tudi v monaški kneževini. Sodeč po zadnjih fotografijah vnukinje Grace Kelly, je Charlotte Casiraghi že nekaj mesecev noseča. Monaška lepotica se te dni zadržuje v Parizu, kjer se je udeležila tedna mode, na eni izmed zabav pa pokazala lepo zaobljen trebušček, ki je ugibanja o nosečnosti še dodatno podkrepil. Kraljevi dvori ima veselo novico, so se že razpisali mediji.
3 slabe navade, ki postarajo vašo kožo!
Nova študija je pokazala, da so slabe življenjske navade odgovorne za 33 odstotkov sprememb na naši koži, ki so povezane s staranjem. Zaradi pogostih obiskov solarija, kajenja in uživanja premajhnih količin sadja, je lahko vaša koža videti tudi 10 let starejša, kot v resnici je.
Dieta, ki se je zlahka držite tudi na dopustu
Nemški nutricionist dr. Detlef Pape, utemeljitelj shujševalnega načela, po katerem je nastala knjižna uspešnica 'Spimo in hujšajmo', je pred kratkim zasnoval dieto, ki združuje počitniške užitke in hujšanje. Ta dieta naj bi omogočala izgubljanje kilogramov brez posebnega napora. Sliši se skoraj neverjetno, a pri dieti 'Suhi na plažo' je dovoljeno jesti celo ocvrt krompirček in sladoled. Vas zanima, kako deluje?
Po treh 'luzerjih' zrela za psihiatra
Brane, že dolgo prebiram tvoje članke in ker sem zrela za psihiatra, se prej obrnem še nate, saj se mi tvoji nasveti zdijo zelo modri. Težave imam sicer že tretjič ... Prvi fant je zabredel v droge in me okradel, drugi me je varal, tretji, ob katerem sem bila vsaj nekaj časa srečna, pa mi je obljubljal vse živo, a se je izkazal za goljufa. Ogoljufal je tudi mene in zaradi njega sem izgubila vse. Povej, kako naj se držim pokonci in kako naj prebrodim težave, saj sem tik pred živčnim zlomom, ki si ga pa ne morem dovoliti zaradi sina. Pomagaj! Mamica32
Daša končno pokazala sinčka!
Daša Podržaj je pred dobrim letom prvič postala mamica, a svojega sinčka Krisa od takrat še ni pokazala javnosti. Zato je bil marsikdo presenečen, ko je pred nekaj dnevi na Facebooku objavila prisrčno fotografijo svojega očeta in leto dni starega Krisa. Daša pravi, da je tokrat naredila izjemo in da sina v prihodnosti nima namena razkazovati ali ga uporabljati kot sredstvo za lastno samopromocijo.
Poglejte, kaj naredijo preozki sandali
Čeprav je že visoko noseča, Kim Kardashian pred udobje še vedno postavlja videz in se drži pregovora, da je za lepoto treba potrpeti. Na svojem družbenem omrežju je objavila fotografijo, na kateri so jasno vidne posledice njenih pretesnih poletnih sandalov z visoko peto. Zlobneži so komentirali, da so njene nožice videti kot kuhana šunka.
Žrtev iz Clevelanda so skupinsko posilili že pred ugrabitvijo
Na dan prihajajo nove podrobnosti, povezane z ugrabitvijo treh žensk v Clevelandu, ki se jim je po več kot desetih letih čudežno uspelo rešiti iz ugrabiteljevih krempljev. Tako so ameriški mediji odkrili, da so Michelle Knight dve leti pred ugrabitvijo skupinsko posilili trije vrstniki, takrat je zanosila in rodila sinčka, ki so ji ga odvzeli. Ni še okrevala po hudi travmi, ko je v njeno življenje nasilno vstopil Ariel Castro.
Natalija Verboten končala v postelji z ...
... virozo. Znana slovenska pevka je prvomajske praznike preživela v Toskani, kamor je odpotovala z možem Dejanom Bojićem in sinom Maxom. Počitnice, ki so se začele zelo prijetno, pa so se zaradi Natalijine trebušne viroze morale končati predčasno.
Neisha ima novega žrebca
Neisha se je pridružila številnim znanim Slovenkam, ki so svoje telo okrasile s tetovažami. Pevka si je pred kratkim na nadlakti dala narediti svoj prvi tatu in tako premagala velik strah pred iglami. Nad končnim rezultatom je navdušena, motiv, ki krasi njeno telo, pa je izbrala z velikim premislekom in ima zanjo tudi poseben pomen.
Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Ob 1. maju – Slovenke slabše plačane od moških in težje napredujejo
Praznik dela je dela prost dan, čeprav zadnja leta vse manj Slovencev in Slovenk ta praznik čisto zares praznuje, saj stopnja brezposelnosti narašča, nezadovoljstva je vse več, boj za socialne pravice delavcev vse bolj zaostren. Tokrat bomo preverili, kako je s položajem Slovenk na trgu dela, kako je z njihovimi plačami in drugimi pravicami.
Savinina stotka: 12. teden za veliki zeleni izziv
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Šest let po umoru prihajajo na dan nove skrivnosti
Amanda Knox, njeno ime je postalo znano zaradi domnevne vpletenosti v umor britanske študentke Meredith Kercher, je že nekaj mesecev na prostosti, potem ko je italijansko sodišče odločilo, da je nedolžna. 25-letna Američanka je o vsem dogajanju napisala knjigo, v kateri razkriva mnoge temačne skrivnosti, med drugim, kaj vse se je dogajalo za zaporniškimi zidovi.
Priznala, da ima tri trenerje
Rosie Huntington Whiteley je neuničljiva, ugotavljajo mediji z Otoka, vedno popolna, ne glede na to, ali je pred tem ponočevala ali se morda potila v fitnesu. 25-letna britanska supermanekenka je pred časom priznala, da je njena "skrivnost" uživanje velikih količin vode, s čimer ohranja lepo polt in s tem svežino. Za njeno lepo postavo pa skrbijo kar trije trenerji.
Nosečnica z najlepšimi nogami
Belen Rodriguez, najbolj slavna nosečnica v Italiji, polni strani tabloidov tudi v visoki nosečnosti. Lepa Argentinka, ki se poleg lepote lahko pohvali še s številnimi talenti, je namreč tudi odlična pevka, dobro pa ji gre od rok tudi vodenje TV-oddaj, bo svojega prvorojenca povila 22. aprila. Kljub visoki nosečnosti pa se ne odpove visokim petam in mini oblekicam.
Zaplodil je 17 otrok s 15 različnimi ženskami
V Veliki Britaniji mu pravijo 'najbolj nesposoben oče', a Jamie Cumming, ki je oče 17 otrokom, jih ima kar s 15 različnimi ženskami, ni samo to, izkazalo se je, da je tudi morilec. Moški je sicer prepričan, da so si vse te ženske preprosto želele imeti otroka z njim in bi lahko poskrbele za kontracepcijo, če bi bilo drugače.
Goli za štedilnikom – hit na spletu
Seveda govorimo o virtualni gostilni, ki je zaživela s spletno stranjo nakedvegancooking.com. Zamisel o golih kuharjih se je porodila trem navdušencev iz Velike Britanije, že samo ime pa pove, da gre za golo vegetarijansko kuhanje, ki je najverjetneje zahvaljujoč goloti prav kmalu postalo hit na spletu. Goli kuharji nimajo oboževalcev le med Britanci, temveč tudi drugod po svetu.
V Rusiji odkrili dele padlega meteorita
Ruski znanstveniki so sporočili, da so odkrili dele meteorita, ki je v petek padel nad osrednjo Rusijo in ob razpadu poškodoval okoli 1200 ljudi. Dele so našli ob jezeru Čebarkul, znanstveniki pa so v nedeljo potrdili, da gre za dele, ki so prišli iz vesolja, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Savinina stotka: 3. teden je na vrsti alkimija
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Triletnico z IQ 162 sprejeli v britansko Menso
V Veliki Britaniji so v združenje nadpovprečno inteligentnih Mensa sprejeli triletnico Alice Amos z inteligenčnim kvocientom 162, ki tako spada med najinteligentnejše ljudi na svetu. Triletno hčerko ruskih otrok so v britansko sekcijo Mense sprejeli januarja in je tako postala trenutno najmanjša članica združenja v Veliki Britaniji.
Slovenke, ki so nas zaznamovale z besedami
8. februar je dan, ko se vsi Slovenci poklonimo spominu na največjega slovenskega pesnika Franceta Prešerna, mi pa smo se odločili, da za vas zberemo pisan šopek ženskih predstavnic slovenske literature, ki so s svojimi besedami na tak ali drugačen način zaznamovale naš kulturni prostor.
S fantom imava preveč rutinski seks
Brane, pozdravljen! Tvoji nasveti in sama rubrika so mi pomagali razjasniti že marsikaj, tole te pa le moram vprašati. S fantom sva skupaj skoraj leto dni. Seks že od začetka ni bil kaj posebnega. Moj bivši je bil veliko bolj divji in razigran v postelji, medtem ko je sedanji partner sicer super na vseh drugih področjih, le v postelji je tako ... navaden. Najin običajen seks je čisto rutinski in vnaprej vem, kaj lahko pričakujem. Največkrat misijonarca, malo predigre, malo objemanja po seksu. Predlagala sem že najrazličnejše igrice, fetiše, izpolnjevanje fantazij, pa me vedno zavrne, da mu ni do tega in se ne bi počutil sproščenega. Mene najin dolgočasen seks sploh ne vzburja več in včasih celo najdem izgovor, da se mu izognem. Ni problem v tem, da se mu ne ljubi seksati, samo sploh ni odprt za nove ideje v nikakršni meri. Imam ga zelo rada, vendar v tem primeru res ne vem, kako popestriti najino spolnost, ker je takšne ne bom več dolgo prenašala. Nasvet? Kristina
Dan naj se začne z zajtrkom
Zajtrkuj kot kralj, kosi kot meščan in večerjaj kot berač – zagotovo poznate to ljudsko modrost, ki pa se je Slovenci in Slovenke pogosto ne držimo, saj naše prehranjevalne navade niso najboljše. Tako vsaj kažejo ugotovitve, navedene v publikaciji Zdravje in vedenjski slog prebivalcev Slovenije, ki jo je v teh dneh izdal Inštitut za varovanje zdravja RS. Spoznanja se nanašajo na obdobje od leta 2001 do 2008. O pomenu zajtrka smo se pogovarjali z dr. Cirilo Hlastan Ribič z Inštituta za varovanje zdravja RS.