Ključna beseda / učinkovita

To je resnica o sodi bikarboni!
Povsod prisotna soda bikarbona je v zadnjih nekaj letih postala nepogrešljiv lepotni zaveznik žensk, ki se borijo proti aknam, suhi koži, temnim kolobarjem pod očmi in celulitu. Recept, ki jih je navdušil, je zelo preprost, poceni in učinkovit.

Pridobite sijajno obliko svoje postave v 3 korakih
Vnos Forskolina Active 2x dnevno vodi k gradnji čiste mišične mase. Z njim boste bližje želeni postavi, saj topi maščobno tkivo, shranjeno v telesu.

Lepotni trend, ki je zajel tudi Slovenijo
Začelo se je kot igranje z lonci v domači kuhinji, ko sta Simon Oblak in Tina Štrubelj prvič skupaj zmešala domačo kremo. In tako se jima je porodila zamisel za ročno izdelano naravno kozmetiko, ki je v zadnjih nekaj letih postala velik lepotni trend.

Zaščita, na katero prisegajo Slovenke!
Po nedavni slovenski raziskavi o uporabi kontracepcije med ženskami, starimi med 20 in 30 let, so med najbolj poznanimi kontracepcijskimi metodami kontracepcijske tablete in kondom. Dolgoročne metode kontracepcije, kot je na primer maternični vložek, so poznane v bistveno manjši meri. Kontracepcijo uporablja okoli 70 % žensk, medtem ko se ostale posteljnim užitkom predajajo nezaščitene ali pa sploh niso spolno aktivne.

Trik, ki je navdušil več kot 18 milijonov žensk
Nedrček nam poleti večkrat povzroča preglavice, ko bi rade oblekle top ali obleko z odprtim hrbtom. In ker si marsikatera ne more privoščiti, da bi naokoli hodila brez njega, se na koncu sprijaznimo s tem, da ga lahko vsi vidijo. A za to obstaja boljši trik, ki je navdušil več kot 18 milijonv pripadnic ženskega spola po celem svetu in prepričani smo, da bo tudi vas.

Simptomi, ki jih ne bi smele ignorirati!
Spremembe na prsih, stalna napihnjenost, neredne krvavitve, nepojasnjeno povečanje telesne teže ali nepojasnjeno hujšanje - vse to je lahko znak za alarm. Vsi telesni signali, ki nam jih telo sporoča, so resni, zato je treba biti nanje pozoren.

Željna kunilingusa: 'Nerodno mi je reči, da si tega želim'
Dragi Brane! Imam razmeroma novega fanta, s katerim sva skupaj kakšnih osem mesecev. Zelo se imava rada. Dober ljubimec je, ko gre za božanje in sam spolni odnos, saj se mu nikoli nikamor ne mudi in vedno počaka name, da mi pride. In ima pri občevanju to, kar je zame najbolj pomembno. Ritem. Stalni ritem. Vedno me je najbolj motilo to, kadar je moški kar naprej spreminjal ritem, malo počasi, malo hitro, malo globoko, malo plitko … Kar ven bi ga vrgla!!! A k stvari: najmočnejše orgazme doživljam pri oralnem seksu in ti mi s tem fantom manjkajo. Ni jih, ker mi je ni še nikoli polizal. Tega ne razumem. Kot da ne bi niti pomislil na to. Tamalo mi super boža, a jaz bi rada videla, da bi mi jo tu in tam polizal. In sicer do konca. Nerodno mi je reči, da si tega želim. Jaz mu ga pred občevanjem skoraj vedno vsaj malo poližem, a njemu vseeno ne pride na misel, da bi mi vrnil milo za drago. V naprej hvala za odgovor. Željna kunilingusa!

Ali poznate največje zablode o celulitu?
Ste doslej živele v prepričanju, da boste brez celulita, če boste pile veliko vode, zdravo jedle in veliko telovadile? Bile ste v hudi zmoti.

Juha, ki topi celulit in kilograme!
Učinkovita, hitra in okusna juha, ki topi celulit – ali obstaja še kaj boljšega? Če ste do sedaj preizkusile že vse, a se še vedno niste znebile najhujše ženske nadloge, potem morate preizkusiti naslednji recept za juho, ki naj bi bila po besedah srbskega nutricionista odlično orožje proti pomarančni koži.

Odpravite maščobno tkivo! 3 koraki za raven trebuh
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.

Lahko se jih znebite trajno – in to kar doma!
Gladke noge brez nadležnih dlačic so predvsem v toplejših mesecih najbolj zaželen ženski 'modni dodatek', a kaj ko dlačice tako hitro spet pokukajo na plano. Medtem ko nekatere še danes prisegajo na staro dobro britvico, se je več pripadnic nežnejšega spola moderniziralo in uporabljajo IPL-naprave, ki dlačice odstranjujejo s pomočjo intenzivne pulzirajoče svetlobe, veliko pa jih prisega tudi na uporabo epilatorja. Gre za dve priljubljeni tehniki odstranjevanja dlačic, ki zagotavljata trajno zmanjšanje rasti. Lahko rečemo, da je tako kot vse ostalo tudi lepota končno postala pametna.

Kako do orgazma? Še nikoli lažje ...
Statistika kaže, da kar 91 odstotkov moških med seksom doživi orgazem, medtem ko je odstotek žensk nekoliko manjši, in sicer 64 odstotkov. Zato so se strokovnjaki odločili poiskati ajboljši spolni položaj, ki ženskam zagotavlja veliki 'O'.

Presenetilo vas bo, kako pomembna je
Vsi želimo imeti lepe in zdrave zobe, če pa so ti beli, še toliko bolje. Čeprav že vse življenje poslušamo, kakšna je pravilna ustna higiena, da je sladkor eden izmed največjih sovražnikov zdravih zob in da brez rednih obiskov zobozdravnika ne gre, se veliko ljudi sooča s kariesom, občutljivostjo zob, ki jo povzročata pijača in hrana, ter težavami z dlesnimi. Do tega pride, ko se poruši naravni obrambni mehanizem ust, ki pa ga lahko znova okrepite na povsem preprost način.

Česa si želi vsak moški?
Valentinovo ali praznik zaljubljencev je pred vrati in še je čas, da svojega dragega presenetite z nekoliko drugačnim, bolj izvirnim darilom. Vsaka pozornost, ki jo podarite 14. februarja, ima zagotovo dober namen, ne glede na to, ali gre za rdeč cvet, škatlico čokoladnih bonbonov ali prikupno sporočilo. Da bi bilo vajino valentinovo letos kar se da nepozabno, vam ponujamo nekaj idej za darila, ki se jih bo on zagotovo razveselil, ker pa je za popoln valentinov zmenek zelo pomembno tudi to, da se počutite zapeljivo in samozavestno, ne pozabite na nego in razvajanje svojega telesa.

DC 247 Complex - najučinkovitejša naravna formula za izgubljanje maščobe in razstrupljanje
Učinkovit izdelek za izgubo odvečne telesne teže mora zagotavljati kratkoročne in dolgoročne učinke ter vsebovati kvalitetne in zdrave učinkovine. Sinergija treh klinično dokazano učinkovitih sestavin za kurjenje maščobe v kombinaciji z naravnimi učinkovinami za razstrupljanje je recept za edinstveno in uspešno delovanje formule DC 247.

Kaj skrivajo Cameron Diaz, Rihanna in Brad Pitt? Presenečeni boste, da imajo isto težavo kot vi
Ko pomislimo na svetovno znane zvezdnike, si predstavljamo mlade in lepe ljudi, ki jih na rdečih preprogah vidimo s sijočo poltjo brez najmanjše napake. Toda Rihanni in Bradu Pittu je skupno to, da skušata pred paparaci skriti nečisto kožo z aknami in mozolji.

En teden je uživala limone, in to kar se je zgodilo, je čudež!
Da bi v čim krajšem času izgubile nekaj odvečnih kilogramov in maščobnih oblog, hollywoodske zvezdnice že nekaj let prisegajo na limonino dieto, pri kateri ne gre le za hujšanje, temveč tudi za razstrupljanje telesa. Ključ do uspeha je v zmerni prehrani, gibanju in vsakodnevnem uživanju mlačne doma pripravljene limonade, ki velja za pravo bombo vitamina C.

Fotografija, ki je od nje ni pričakoval nihče
Britanska modna oblikovalka Victoria Beckham se trenutno nahaja v Ameriki, kjer se pripravlja na predstavitev svoje nove modne kolekcije. In čeprav zvezdnica slovi po tem, da se nikoli ne smeji, je Victoria pred nekaj dnevi dokazala, da ima kljub temu odličen smisel za humor. Fotografija, ki jo je objavila na svojem družbenem omrežju, je marsikoga spravila v smeh.

Vadba, ki bi jo morale delati vsak dan!
Le kdo še ni slišal za 'twerkanje', pozibavanje z zadnjico, ki so ga v svet ponesle pozornosti željne pop zvezdnice, kot sta Rihanna in Miley Cyrus? Če ste mislile, da je to le način, s katerim zvezdnice privabljajo pozornost, vas bo presenetila novica, da je to v resnici odlična vadba za kurjenje kalorij!

Ali ženske res potrebujemo viagro?
»Spoznajte Addyi,« je z roza črkami zapisano na uradni spletni strani. »Je prva te vrste.« Ne gre za žensko, temveč za ime majhne tabletke, ki je, še preden je prišla na trgovske police, skrbela za burno javno debato. Gre za tabletko, katere glavna sestavina je flibanserin, poznana pa je kot viagra za ženske. Pa jo res potrebujemo?

Vaši lasje bodo sijoči kot še nikoli!
Sodo bikarbono lahko uporabite za več namenov. Čeprav je slanega okusa, jo mnogi pogosto uporabljajo za beljenje zob, saj je izjemno učinkovita, prave čudeže pa naj bi delala tudi na poškodovanih laseh, zaradi česar jo vedno več pripadnic ženskega spola uporablja pri negi las. Ste jo že preizkusile?

Zadnji klic - fit v poletje
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj. Za vas smo pripravili 7 priporočil, ki jih v poti do fit videza ne smete spregledati. Pa še to. Kompromis in odpovedovanje nista več potrebna.

Kako učinkovita je v resnici zaščita pred soncem?
Oglejte si, kako UV žarki poškodujejo vašo kožo in kako učinkovite so v resnici kreme za zaščito pred soncem.

Dieta? Hujšajte s kruhom in torticami
Ne, to ni še eden izmed tipičnih člankov o dietah, ki se pojavijo na spletu pred poletjem. V njem ne boste prebrali, kako morate uživati sadje in zelenjavo, znižati maščobe in sladkor, pozabiti na sladice in niti pomisliti ne na kruh. Prebrali boste, kako lahko tako sendviče kot torte in palačinke spretno vključite v svoj shujševalni program in pri tem uspešno izgubljate odvečne kilograme.

Želite popolnoma gladke noge?
Vroči dnevi trkajo na vrata in vse več skrbi je, da bo kmalu videti več gole kože. Zato je še kako pomembno, da smo, tudi ko se razgalimo, videti kot iz škatlice. Ko govorimo o negovanih nogah, je ena izmed prvih idej prav gotovo gladka koža. Če vam torej odstranjevanje dlak še ni prišlo v navado, se potrudite, da se to spremeni še to poletje. Večina pripadnic lepšega spola nadležne dlačice odstranjuje s puljenjem, britjem, depilirno kremo ali pa voskom. Vendar niti ena od naštetih metod ni trajna. Na srečo obstaja tudi veliko bolj učinkovita metoda, na katero prisega tudi hrvaška pevka Severina.

Preizkusila pevkino dieto in poglejte, kaj se je zgodilo!
Beyonce je pred časom polnila medijske stolpce z novo dieto, ki je bila sestavljena iz 22 dni veganske prehrane. Slavna pevka se je za to dieto odločila, ker se je želela, kot je pojasnila sama, počutiti dobro in zdravo. Kako zelo učinkovita je dieta, na katero prisega, pa se je odločila preveriti novinarka in blogerka Michelle Persad. Vas zanima, kaj se je zgodilo?

Z eno vadbo do popolne zadnjice!
Trditev, da aktiven življenjski slog zagotavlja tudi daljše in bolj zdravo življenje, je vsem dobro znana. Vseeno pa se premalo zavedamo dobrobiti, ki jo vsakodnevna fizična aktivnosti in redna vadba zagotavljata že sami po sebi. Ker je poletje pred vrati, se pripadnice ženskega spola že mrzlično pripravljajo na čas, ko bo treba znova obleči kopalke in v mini bikiniju pokazati postavo. In ko boste našle vadbo, pisano na vašo kožo, bo projekt 'plaža 2015' postal mačji kašelj!

Nova dimenzija depilacije (zdaj tudi v Sloveniji)
Prvi sončni žarki pomladi grejejo našo kožo, zato se odstranjevanje dlačic pomika v sam vrh naših prioritet. Britvice, vosek in depilacijske kreme žal ne dajejo dolgotrajnega učinka. Elektroliza je zamudna in boleča, dermatološki laserji pa izredno dragi in neprimerni za večino tipov kože in dlačic. Če združimo hitrost in rezultate brez stranskih učinkov, brez omejitev glede barve dlačic in brez bolečin, dobimo novo dimenzijo depilacije – fotoepilacijo.

21-dnevna dieta z neverjetnim učinkom
Bi poskusili? Stari rek pravi, da grenivka naredi red v želodcu, poleg tega pa učinkovito topi maščobe in vzpostavlja ravnovesje v celotnem prebavnem traktu.

Do izklesanega telesa popolnoma brezplačno
Vsak dan znova ugotavljamo, kako malo naredimo za svoje zdravje in dobro počutje. Tako malo je treba, pa vendar nam ne gre vedno najbolje od rok. Dejstvo je, da za fit telo in dobro počutje ni treba hoditi v fitnes in se udeleževati različnih skupinskih vad, telovadite lahko sami in to popolnoma zastonj!